🔴تدابیر سنتی برای درمان مشکلات گوارشی

‌در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه استفاده از دمنوش بارهنگ و عدم استفاده از ترشی ها و ماست و همچنین نوشیدن آب فراوان برای جبران آب بدن می تواند برای مشکلات گوارشی مفید باشد صحبت می کنیم.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🎥 اگر با حجامت آشنا نیستید، این کلیپ را از دست ندهید. مناسب ترین زمان برای حجامت

👤 استاد حسین خیراندیش


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

✅نرگس درمانی


✍هدیه پاییزی دیگه برای ما گلی زیبا و خوشبوست که خاصیت درمانی هم دارد. بو ها هم در درمان و هم در تحریک بیماری ها نقش دارند که کمتر به آنها توجه می شود. بوییدن گل نرگس می تواند برای بهبود برخی سردردها، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت اعصاب و ایمنی بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است.

⚠️گاهی ممکن است در برخی افراد سردرد با بوییدن نرگس بدتر شود که نیاز به بررسی و سایر تجویزات دارد.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

✅ انار، میوه ای ضد افسردگی


✍این میوه ضد افسردگی است و موجب شادابی می‌شود.

از خواص آن می‌توان کنترل کلسترول، بهبود سیستم ایمنی، محافظت در برابر سرطان، کند شدن روند پیری، جوانی و شادابی پوست، بهبود کم خونی، تسکین بیماری‌های التهابی، پیشگیری از بیماری دیابت، تصفیه کننده خون و تقویت قلب را نام برد.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

🦋شب با تمام تیره گی اش
💙یکرنگ است
🦋چــــه ســـــاده
💙آرامش می بخشد
🦋خوب می شد ما هم
💙مـثـل شب بـاشیـم
🦋یکرنگ و آرام بخش

⭐️شبتـــ🌙ــــون مــــاه⭐️



🍃 @TEBEIRANI 🍃

شنبه شد، پنجره از آمدنت
وا مانده
دوسه تا دلهره از جمعه، ز تو
جا مانده
جمعه و شنبه دگر فرق ندارد
بی تو
تا میان من و تو فاصله بر جا
مانده



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅

✅سویق سنجد تغذیه ای لازم برای بارداری و شیردهی


✍یکی از نیازهای بسیار ضروری در ایام بارداری و شیردهی، تامین کلسیم و تقویت استخوان بندی می باشد.


این سویق از جمله منابع خوب تامین کلسیم می باشد. در توضیح این مطلب باید به این نکته جالب توجه کرد که سویق سنجد به طور مستقیم در تشکیل استخوان بندی، مورد استفاده بدن قرار می گیرد و نیازی به مکمل های دیگر از جمله ویتامین D، برای جذب ندارد.


نیازی که در دوره حساس بارداری و شیردهی، توجه ما را بیشتر به استفاده از سویق سنجد جلب می نماید، علاوه بر رشد جنین و تامین کلسیم مورد نیاز برای تشکیل استخوان بندی او، تامین کلسیم مورد نیاز برای جلوگیری از تخریب دندان های مادر در این دوره دراز مدت و حساس و تامین کلسیم برای رشد دندان های کودک می باشد.


🔻البته رعایت بهداشت دهان و دندان در این مدت، لازم می باشد.
 


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

.

🎥 جایگزین سیتریزین در طب سنتی

👤 استاد حسین خیراندیش


🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅اهمیت شستن دست‌ها

✍امام صادق علیه‌السلام در حدیثی ارزشمند سه فایده و تاثیر مهم شستن دست‌ها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرموده‌اند.

《 مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ》. هر که قبل و بعد از غذا دست‌هایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر برد و از بیماری جسمی در امان بماند.

📚محجة البیضاء، ج ۳، ص۶


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.
🔻آیا میدانید اشتباه شستن این مناطق باعث بیمار شدن شما می شود!


🔹ناف را باید هفته ای 1 بار آن هم به روش مخصوص تمیز کنید. گوش پاک کن را به اندکی الکل آغشته کنید و با آن داخل ناف را تمیز کنید و سپس با یک گوش پاک کن تمیز باقی مانده الکل را از داخل ناف تمیز کنید.


🔹ناحیه پشت گوش ناحیه گرم و پر از غده چربی است که اگر روزانه تمیز نشود می تواند باعث تولید بوی نامطبوع شود.


🔹اگر زبانتان را تمیز نکنید باکتری هایی که بر روی آن جمع شده اند باعث بوی بد و خرابی دندان ها می شود موثرترین روش برای تمیز کردن زبان هم ساییدن با زبانشور است.


🔹پوست سر را روزانه با آب گرم ماساژ دهید اینکار کمک می کند سلول های مرده ای که منجر به شوره سر، خارش پوست و قرمزی و پوسته پوسته شدن می شوند ازبین بروند



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 سالاد آلوورا

✍با رسیدن فصول سرد سال دیگه باید با خوراکی های روزهای تابستان خداحافظی کرد
یکی ازین خورکی های خوشمزه و پرطرفدار سالاد هست که البته برای اغلب افراد، چشم‌پوشی ازش امکان پذیر نیست
بنابراین براتون یک پیشنهاد خاص داریم:

📌 #سالاد_آلوورا با یک دنیا خاصیت...

سالاد آلوورا که پیشنهاد #حکیم_حسین_خیراندیش هست، #میان_وعده ای مناسب برای فصول سرد سال و برای مشکلات گوارشی مثل #نفخ و دیرهضمی و آروغ و سردی معده حتی #زخم_معده، #یبوست_سرد و #دیابت_سرد میباشد.

خاصیت دیگه آلوورا که اونو این روزها ویژه کرده، #تقویت_سیستم_ایمنی!! است و کمک به پیشگیری از ابتلا به #آنفولانزا

💯 کاملا درسته این خوراکی پرخاصیت کاملا قدرتمند باعث تقویت سیستم ایمنی میشه بطوریکه با مصرف یکی دوماه این گیاه حتی در #بیماران_سرطانی نتایج شگفت انگیزی توسط پزشکان و #جراحان این بیماران‌مشاهده شده

مواد لازم

ژل آلوورا: یک قاشق غذاخوری
جوانه ها (هرکدام به دلخواه): سه قاشق غذاخوری
خیار طبیعی: یک عدد
هویج رنده شده: یک قاشق غذاخوری
کاهوی خردشده: مقداری

🍯 مواد لازم برای تهیه سس عسل:

عسل: دو قاشق غذاخوری
روغن زیتون: پنج قاشق غذاخوری
سرکه: یک قاشق غذاخوری یا کمتر
این مقدار سس برای مصرف چند مرتبه کافی است میتوانید به مقدار نیاز به سالاد اضافه کنید.



🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅هویج مظلوم و خواص کم نظیر!

✍زردک یا هویج ایرانی، از اعضای خانواده هویج است ولی بومی ایران می باشد، زردک علاوه بر خواص هویج فرنگی، خواصی دارد که در کتب پزشکی ایرانی بر آن تاکید شده است:

1️⃣زردک مقوی و تونیک فوق العاده ای است و به بیماران دچار ضعف عمومی بدن توصیه میشود روزی یک لیوان از آب آن مصرف کنند.
2️⃣ تقویت کننده معده و تقویت کننده کبد دارای مزاج سرد (سردی کبد می تواند به کبد چرب منجر شود)
3️⃣زردک و بخصوص مربای آن با عسل و نیز حلوای آن باعث افزایش میل جنسی و نیز توانایی جنسی هم در خانمها و هم در آقایان می شود.
4️⃣ افزایش دهنده مقدار ادرار (دیورتیک ) که از این طریق در برخی مراحل درمان سنگ کلیه و مثانه میتواند مفید باشد.
5️⃣برای درمان سرفه مزمن و سینه پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است.

⚠️هضم زردک خام برای معده سخت است و بهتر است پخته آن استفاده شود بخصوص در کسانی که معده ضعیفی دارند.

⚠️زردک یک دوای غذایی است یعنی خاصیت دارویی آن بیش از خاصیت غذایی آن است؛ بنابراین برای استفاده بیش از مقادیر معمول (مثلا بیش از یک لیوان آب آن در روز) و یا برای استفاده در موارد درمانی مانند سنگ کلیه یا کبد سرد و مشکلات ریوی، حتما مشورت با پزشک متخصص طب ایرانی لازم است.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴دلایل برای ترک قلیان

اغلب از برخی افراد می شنوید که من سیگار نمی کشم، اما هفته ای یک بار قلیان میکشم. با این تفاوت که قلیان برخلاف سیگار بی ضرر است.

بیایید به خطرات اصلی نگاه کنیم:

▪️ورود مونوکسید کربن به ریه ها. این منجر به مشکلات قلبی عروقی، کمبود اکسیژن همراه با سرگیجه احتمالی و مواردی از این دست می شود.

▪️خطر ابتلا به بیماری های عفونی. باور کنید یک دهانی قابل تعویض شما را از انتقال بیماری های عفونی نجات نمی دهد، زیرا میکروب های اصلی دقیقاً در لامپ و شلنگ "زندگی می کنند".

▪️مواد مضر و سیگار کشیدن غیر فعال. هنگام کشیدن قلیان، مواد شیمیایی مختلفی نیز در هوا منتشر می شود: هیدروکربن های چند حلقه ای که سرطان زا هستند، مونوکسید کربن، ذرات معلق. بنابراین، حتی اگر سیگار نکشید، باز هم آسیب خواهید دید.

و البته، هیچ کس آسیب و وابستگی به نیکوتین را رد نکرده است.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅آب خوردن ؛ از روش نوشیدن تا ظرف مناسب

✍وقت مناسب نوشیدن آب، یک ساعت بعد از خوردن غذاست. زمانهای نامناسب برای نوشیدن آب،هنگام غذا یا بلافاصله بعداز آن،ناشتا و در حالت گرسنگی،در حین ورزش،در حین نزدیکی جنسی،بین خواب و بعد از بیدار شدن از خواب، بعد حمام،بعد خوردن میوه های رطوبت دار،است.

آداب نوشیدن آب در طب سنتی، بتدریج آب نوشیده شود و در یک نفس نباشد،در بین نوشیدن آب ان را دور کند تا نفسش به آن نرسد،از دور بر دهان نریزد،ایستاده آب ننوشد، با کمربند سفت کمرش را نبسته باشد و با سر کج آب نخورد.

خصوصیات ظرف آبخوری: مکشوف باشد و داخل آن پیدا باشد،سفید رنگ باشد، تا آلودگی ها مشخص شود،شکلش طوری باشد که در آن آب کمتر جا بگیرد.

📚دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی)



🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅پاییز و دمنوش هایش!

✍در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید .

همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید .

اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .

اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید.

البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید.



🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

.

🔴 از مهمترین عوامل #درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در #پانکراس است.


۱. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و یخ یا خیلی داغ.

۲. نان تولید شده با آرد #گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن👈#خیلی_مهم.

۳. خوردن زیاد روغن زیتون و عسل و شیره‌ انگور👈 بغیر از افراد #گرم‌مزاج.

۴. انجام #ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد.


♻ البته توصیه می‌کنیم حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید چراکه #مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز باید و باید در نظر گرفته شود.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

♻️خواص گلاب

🔸گلاب يكي از نوشيدنيهاي پرمصرف در طب سنتی است و طبع ميانه تا حدودي رو به خنكي دارد.

🌺مصرف گلاب براي اكثر افراد توصيه مي‌شود و عارضه خاصي ندارد.

✅طرز تهيه گلاب:

🌸مقداري گل محمدي را در ظرف در بسته خاصي كه بهتر است سفالي باشد ريخته همراه مقادیری آب با شعله ملايم مي‌پزند. بخارات حاصل از جوشيدن را در ظرف دیگری خنک کرده (با روش ميعان)، جمع آوري مي‌كنند. ماده حاصله گلاب و اسانس مي‌باشد. در صورتي كه داخل گلاب حاصل، مجددا گل ريخته و جوشانده شود،اصطلاحا گلاب دو آتشه بدست مي‌آيد كه ماده موثره بيشتر و طعم و بوی تندتري دارد.

🌺گلاب براي معده و مخصوصا دهانه معده مفيد است، بنابراين مي‌تواند در رفع نفخ يا ريفلاكس موثر باشد.

🌺گلاب نرم كننده و لينت دهنده مجاري هوايي و گلو و حلق است. بخصوص براي افرادي كه در شغلشان زياد از حنجره خود استفاده مي‌كنند نظير مداحان و خوانندگان، آموزگاران، قاریان و امثالهم مفيد است.

🌺يكي از دلايلي كه در مراسم عزاداري و سوگواری اموات از گلاب استفاده مي‌كنند اين است كه مزاج افراد مصیبت دیده که معمولا دچار استرس، بی خوابی و پر فعالیتی و لذا حرارت بالا شده اند را رو به خنکی و تعدیل برده؛ بوي آن براي قلب و مغز مفید، آرام بخش و تسکین دهنده است؛ طعم آن مورد پسند ذائقه و گوارا بوده، اشتها را که معمولا در هنگام بروز استرس و غم مختل می شود تحریک نموده؛ باعث تسكين حلق و حنجره وصدا نیز مي‌شود.

گلاب
خوارکی_ها

🍃 @TEBEIRANI 🍃

⭐️🌙


حالِ خوب یعنی
خدا کنارته و تو
دلگرمی به بودنش
شبتون ستاره باران🌙⭐️



🍃 @TEBEIRANI 🍃

.
🌸به آنها ڪه
🌿دوستشان دارید
🌸بی بهانه بگویید:
🌿دوســــتت دارم💗
🌸بگویید ڪه در عمق
🌿وجودتان جای دارند
🌸گاهی فرصت باهم بودنمان
🌿ڪوتاه تر از عمر شڪوفه هاست

🌷روزتــون زیــبــا
🌷و بــه دور از دلــتــنــگی

☕️😊
🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
🔴حکمت گریه کودکان

✅ بی‌قراری و گریه کردن کودکان، امری طبیعی و از نعمت‌های خداوند است.

1️⃣ معنای گریه کودکان
✍️ پیامبر اکرم صلّی‌الله‌علیه‌وآله درباره گریه کودکان می‌فرمایند: «کودکان خود را به خاطر گريه‌هايشان نزنيد؛ زیرا گريه آنان در چهار ماه اول، شهادت به يگانگی خداوند، در چهار ماه بعد، صلوات بر پيامبر و خاندان آن حضرت و در چهار ماه سوم، دعا برای پدر و مادرشان است».

2️⃣ فایده جسمانی گریه کودکان
✍️ امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: «بدان ای مفضل که در گریه کودکان، منافعی وجود دارد»؛ سپس در ادامه می‌فرماید: «در مغز کودکان رطوبتی است که اگر باقی بماند، به بیماری‌های سخت و بزرگی گرفتار می‌شود، از جمله نابینایی و غیر آن؛ پس گریه کودک باعث می‌شود که این رطوبت از سر او خارج شود که نتیجه آن سلامتی تن و چشم اوست».

حاصل آنکه هرچند گریه کردن کودکان نشانه گرسنگی، تشنگی و درد در وجود آن‌هاست؛ ولی این گریه حکمت‌ها و فواید دیگری نیز برای کودکان دارد.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅