ریزش مو در دوران شیردهی نشانه چیه؟

در طب چینی، شیر مادر از Blood و Essence (Jing) ساخته می‌شود.

در دوران شیردهی، اگر تغذیه و بازیابی انرژی مادر کافی نباشد، بدن برای تولید شیر از ذخایر خودش مصرف می‌کند.

از آن‌جا که مو وابسته به Blood و کلیه است
کاهش Blood یا تضعیف Jing می‌تواند به‌صورت ریزش مو پس از زایمان ظاهر شود.

بنابراین ریزش مو در شیردهی یک اختلال مستقل نیست؛
🔹 نشانه‌ای از اولویت‌بندی انرژی به نفع نوزاد و فشار بر بدن مادر است.

اگر این مرحله به‌درستی مدیریت نشود، ضعف می‌تواند ماه‌ها باقی بماند.

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

#شیردهی #ریزش_مو #زایمان

🎗@Tebchini_Academy

زیبایی بعضی مادرها در بارداری تصادفی نیست.

در طب چینی، وقتی خون (Blood) و انرژی حیاتی (Qi) به‌درستی در بدن پخش می‌شن، پوست شفاف‌تر، نگاه زنده‌تر و چهره متعادل‌تر می‌شه.

در بعضی بارداری‌ها، بدن به‌جای تحلیل رفتن، وارد فاز تقویت درونی می‌شه

اما اگر طحال و کبد ضعیف باشن، همین بارداری می‌تونه خستگی، تیرگی پوست و بی‌حالی ایجاد کنه.

پس بارداری ذاتاً زیبا یا فرساینده نیست؛
🔹 مدیریت انرژی مادره که تفاوت رو می‌سازه

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

#بارداری #مادر #طبچینی

🎗@Tebchini_Academy

🔬 چرا در طب چینی «محل علامت» مهم نیست، «ریشه اختلال» مهم است؟

در پزشکی رایج، معمولاً درمان از محل بروز علامت شروع می‌شود؛
اما در طب چینی، محل علامت فقط آخرین ایستگاه بیماری است.

🔍 در TCM همیشه سه سؤال کلیدی مطرح می‌شود:
1️⃣ اختلال از کدام ارگان (Zang-Fu) شروع شده؟
2️⃣ ماهیت اختلال چیست؟
 • کمبود یا فزونی؟
 • سردی یا گرمی؟
 • رطوبت، خشکی، رکود یا آتش؟
3️⃣ چرا بدن اجازه داده این علامت در این نقطه ظاهر شود؟

🧠 مثال بالینی کوتاه

❄️ سردی دست و پا
در نگاه سطحی:
(مشکل گردش خون محیطی)

در نگاه طب چینی، این علامت می‌تواند ناشی از:

کمبود یانگ کلیه
ضعف طحال در تولید Qi
رکود Qi کبد
انسداد مسیرهای Jing-Luo

باشد — بدون اینکه خود دست و پا مشکل اصلی باشند.
📌 بنابراین: درمان دست و پا، بدون اصلاح ریشه، فقط مسکن موقتی است.

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

#طب_چینی #گردش_خون #TCM

🎗@Tebchini_Academy

در طب چینی یک اصل طلایی وجود دارد:

“Bu tong ze tong, tong ze bu tong.”

اگر جریان آزاد وجود نداشته باشد، درد ایجاد می‌شود.

یعنی هر جا جریان چی یا خون مختل شود، درد به‌وجود می‌آید.

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

#ضرب_المثل #چینی #مبانی_طب_چینی

🎗@Tebchini_Academy

برشی از کتاب

ورزش و فعالیت بدنی متوسط بدن را گرم می‌کند، گونه‌ها را رنگ می‌دهد و از طریق تعریق به پوست رطوبت می‌دهد.

همچنین متابولیسم و عملکرد قلب و سایر اندام‌های داخلی را بهبود می‌بخشد.
عضلات را سفت می‌کند و عملکرد (چی) را بهبود می‌بخشد.

کمبود ورزش اثر معکوس دارد - گردش خون و مایعات کند می‌شود و به محیط نمی‌رسد، پوست رنگ‌پریده و کدر به نظر می‌رسد و اندام‌ها عملکرد کندی دارند.
علائم پوستی با ماهیت غالب یین معمولاً در یک یا دو محل ثابت می‌مانند و در مدت طولانی تغییر کمی می‌کنند.

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

#برشی_از_کتاب #ورزش #طب_سوزنی

🎗@Tebchini_Academy

#معرفی_کتاب

Teaching Atlas of Acupuncture
اطلس آموزشی طب سوزنی

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

🎗@Tebchini_Academy

نقطه LU 9 بیشتر در بیماری‌های مزمن ریوی ناشی از نزله استفاده می‌شود، زیرا بر عملکرد ترشحی غشای مخاطی ریه تأثیر می‌گذارد.

همچنین برای تسهیل تشخیص نبض، زمانی که نبض بسیار ضعیف و عمیق است و بنابراین احساس آن دشوار است، استفاده می‌شود.

با تحریک نقطه LU 9 که در نزدیکی شریان رادیال قرار دارد، ضربان نبض بهتر احساس می‌شود.

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

🎗@Tebchini_Academy

وقتی با استرس غذا می‌خوریم و با استرس می‌خوابیم
بدن هیچ‌ وقت وارد فاز ترمیم نمی‌شه

ذهنِ همیشه فعال، حتی در زمان استراحت
سیستم عصبی رو در حالت هشدار نگه می‌داره
و بدن به جای ساخت انرژی، فقط زنده می‌مونه

بی‌نظمی بین غذا، خواب، کار و استراحت
طحال و معده رو ضعیف می‌کنه
و انرژی به جای تولید، هدر می‌ره

در

طب چینی، خستگیِ مداوم یعنی:
بدن فرصت هماهنگی نداره، نه اینکه ضعیف باشه

🍃
گاهی درمان
کم‌کردن کارها نیست
برگرداندن ریتم درست به زندگیه

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

#خستگی #بی_انگیزه #استرس

🎗@Tebchini_Academy

دوستان صفحه اینستاگرام ما رو هم حمایت کنید ❤️🪴

بدن بلد نیست انرژی پایدار بسازه

علت:
خوردن نامنظم، غذای سرد و خام، عجله در غذا
🪴 انرژی ساخته میشه ولی زود می‌ریزه

انرژی در بدن گیر می‌کنه

علت:
استرس، فشار عصبی، نگه‌داشتن احساسات
🪴 انرژی هست ولی جریان نداره

ذخیره انرژی ته کشیده

علت:
شب‌ بیداری، قهوه زیاد، استرس طولانی
🪴 بدن به حالت بقا میره

بدن دنبال جبران سریع می‌گرده

علت:
وقتی راه طبیعی بسته‌ است
بدن می‌ره سراغ سریع‌ترین سوخت که قنده

ذهن بیشتر از بدن انرژی می‌سوزونه

علت:
فکر زیاد، موبایل، تصمیم‌گیری‌های پشت‌سرهم
🪴 خستگی بی‌دلیل

شروع روز اشتباهه

علت:
قهوه ناشتا، شیرینی صبح، حذف صبحانه
🪴 بدن از همون اول بدهکار میشه

خواب هست ولی درست نیست

علت:
بدن می‌خوابه ولی خاموش نمی‌شه
🪴 صبح انرژی برنمی‌گرده

بدن به قند شرطی شده

علت:
سال‌ها جبران خستگی با شیرینی بوده
🪴 بدن یاد گرفته قند نجاتش میده

نقل یا ارجاع این مطلب با ذکر منبع آزاد است.

#هوس_شیرینی #میل_به_شیرینی #کمبود_انرژی

🎗@Tebchini_Academy