نیاز نداری بذار، نیازداری بردار!

چند شهروند در شیراز دیواری با نام مهربانی ایجاد کرده اند .... @Tavaana_TavaanaTech 👇 👇 👇 👇

نیاز نداری بذار، نیازداری بردار!

چند #شهروند در #شیراز دیواری با نام مهربانی ایجاد کرده اند تا مردم لباس‌های بلااستفاده‌ شان را آنجا بیاویزند تا نیازمندان بدون واسطه آن‌ها را بردارند. روی این #دیوار نوشته شده: «نیاز نداری بذار، نیاز داری بردار.»

عکس:طاهره رخ بخش- فرارو
امین برنجکار-خبزگزاری مهر

تصاویر بیشتر http://bit.ly/1ObaiJA

دیوار #مهربانی کم کم دارد به تمام ایران می رسد، در طی هفته های گذشته عکس هایی از مشهد و اصفهان هم در فضای مجازی منتشر شده است. بادا که حس #همدلی و #نوعدوستی در ایران بیشتر شود.
@Tavaana_TavaanaTech

طرح از محمدرضا ثقفی
روزنامه شرق

#توانا


@Tavaana_TavaanaTech

جایی که همه ارزشمندند

سال ۱۳۸۵ پس از گذشت یک سال از راه اندازی یکی از پروژه‌های انجمن دوستداران کودک کرمان، «مهد سبز» با تعداد قابل توجهی از کودکان روبه‌رشد که والدینشان تمایل داشتند آنها دوره پیش دبستانی را در مهد کودک بگذرانند، تاسیس شد. این کودکان، فرزندان #مهاجر افغان فاقد کارت شناسایی معتبر بودند. با همکاری داوطلبان انجمن، کلاس‌های آزاد مشتاق در حاشیه مهد سبز شکل گرفت که هدف اصلی آن #سوادآموزی به #کودکان بازمانده از #تحصیل بود، تا به گفته مقام معظم رهبری جامه عمل پوشانده شود؛ "هیچ کودک افغانستانی، حتی مهاجرینی که به‌صورت غیرقانونی و بی‌مدرک در #ایران حضور دارند، نباید از تحصیل بازبمانند و همه آنها باید در #مدارس ایرانی ثبت‌نام شوند".

اینجا مرکز #دوستدار #کودک مشتاق در شهر #کرمان است که سال جاری بیش از ۵۰۰ کودک #افغان در آن، در کنار هم حضور دارند. #شادی جایی است مثل اینجا که همه ارزشمندند.

عکس: مژده موذن زاده- ایسنا
http://bit.ly/1JfIXhV

@Tavaana_Tavaanatech

👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇

. اجرای طرح ملی #جنگلانه در #نیشابور برای احیای دوباره #طبیعت توسط گروههای محیط زیستی نیشابور @Tavaana_Tavaanatech 👇 👇 👇 👇

. اجرای طرح ملی #جنگلانه در #نیشابور برای احیای دوباره #طبیعت توسط گروههای محیط زیستی نیشابور. چهارصد #نهال (ارس، زرشک، گلابی وحشی) و هزار بذر بادام کوهی
اجرا توسط:
#کمپین مردمی- محیط زیستی آرتوان گروه جوانان حامی طبیعت خراسان
انجمن آوای طبیعت نیشابور
گروه فریاد نجات #آب #حامیان_طبیعت نیشابور
گروه دودیفرانسیل نیشابور

عکس مربوط به فعالیت درختکاری در همین امروز 27 آذر است.

#آرتوان
یک کمپین مردمی جهت ارتقاء #فرهنگ بازیافت به شکل موثر و همچنین کمک به نیازمندان می باشد. این کمپین زیرمجموعه سازمان مردم نهاد #رفتگران_طبیعت خراسان است و فعالیت تشکیلاتی خود را از اردیبهشت 1394 آغاز کرده و از تیر ماه 1394 با شعار "میشه دور نریخت" وارد مرحله اجرایی شده است. آرتوان  نام یکی از فرمانروایان سلسله اشکانیان بوده که در لغت به معنای "یاری رساننده درستکاران" می باشد.
فعالیت اصلی این کمپین در حال حاضر در شهر #مشهد و نیشابور و #بیرجند و #قوچان و #درگز و #تربت_حیدریه و #اسفراین با هدف #تفکیک و جمع آوری درب #بطری #پلاستیکی و تهیه طرح‌های هنری از آنها و کمک به #مادران و #کودکان نیازمند می‌باشد. آرتوان با "موسسه خیریه مهیار ارغوان" نیز در این زمینه همکاری می‌کند.
اهداف · ارتقاء فرهنگ #بازیافت در جامعه ی استان خراسان به شکل موثرتر و کارآمدتر · ارتقاء فرهنگ توجه به معضلات زیست محیطی · کمک به #نیازمندان خوشحالیم که حامیان #محیط_زیست فعالیت هایی خودجوش و مستقل انجام می دهند و امیدواریم چنین فعالیت های کنشگرانه ای موثر باشد.

#درختکاری
@Tavaana_Tavaanatech

آلودگی هوا، اعدام تدریجی
کاری از #مانانیستانی
منتشر شده در iranwire.com ایران وایر

سالگرد واتسلاو هاول

واتسلاو هاول- اولین رئیس جمهور انتخابی جمهوری چک به شیوه دموکراتیک پس از فرو ریختن دیوار برلین- به دلیل تلاش‌هایش برای #آزادی، #دموکراسی، #آزادی_بیان و #حقوق_بشر در سطح جهانی‌ شناخته شده است. او رهبر انقلاب مخملی بود که جرقه تغییرات #دموکراتیک در اروپای شرقی‌ را زد و الهام بخش جنبش‌های مسالمت آمیز در سرتاسر دنیا بود. هاول جوایز بسیار ارزنده‌ای دریافت کرده و نامزد دریافت جایزه #صلح نوبل نیز بوده است. او روز يکشنبه، ۱۸ دسامبر ۲۰۱۱، بر اثر ابتلا به بيماری تنفسی در سن ۷۵ سالگی درگذشت.

واتسلاو هاول سال ۲۰۱۰ در گفتگوی اختصاصی با اموزشکده توانا درباره انگیزه‌اش از فعالیت سیاسی‌ گفته بود:
«کسی با تصمیم‌گیری خلق‌الساعه مبنی بر آغاز #مخالفت حرفه‌ای با #حکومت (حداقل بنا به تجربهٔ من) به یک فعال مخالف یا ناراضی تبدیل نمی‌شود. افراد معمولاً گام‌ھای کوچکی بر می‌دارند و ھر گام، آن‌ھا را در شرایط دشوار و دوگانه‌ی تازه‌ای قرار می‌دھد. آن‌ھا در این شرایط مجبورند تصمیمی سازگار با گام‌ھای پیشین خود اتخاذ کنند. در یک نقطه از این فرایند، افراد پی می‌برند که به یک مخالف تبدیل شده‌اند بدون آنکه دقیقاً بدانند چه موقع و چگونه این اتفاق افتاده است.»

لینک یوتیوب: http://bit.ly/1Yq49Zu

برای آشنایی بیش‌تر با واتسلاو #هاول مطالب زیر سودمند است:
اهمیت اندیشه‌های #واسلاو_هاول در شرایط کنونی #ایران
لادن برومند: https://goo.gl/y0L6oI

نامه سرگشاده #واتسلاوهاول به گوستاو هوساک:
https://goo.gl/kZFzRZ

@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇

آیا #پریود زن‌ها را بی‌حوصله می‌کند؟

درد فراتر از تحمل #انسان #زایمان و دوره نه ماهه و سخت #بارداری #زنان به خودی خود کافی هستند که ما خود را مدیون مادران خود بدانیم. ولی به غیر از این دو مورد موارد دیگری چون قاعدگی و نیز سندروم پیش از قاعدگی «PMS» هستند که به صورت مداوم و ماهانه در بدن زن‌ها اتفاق می‌افتند. بدون چرخه منظم قاعدگی، بنیاد وجود ما به عنوان یک گونه کلاً تغییر پیدا می‌کرد. پس با وجود اینکه تغییر در خلق‌و‌خو یک عارضه این اتفاق است، مطمئنیم که ارزشش را دارد. خانم‌ها از شما متشکریم که این قدر قوی هستید که سندروم پیش از قاعدگی را تحمل می‌کنید و برای این از شما متشکریم و کلاه خود را از سر برمی‌داریم.

هر بار یک زن پریود می‌شود، بدنش در واقع داشته برای بارداری آماده می‌شده، همان اتفاقی که تداوم نسل ما به آن وابسته است. هر ماه بدن زن‌ها یک فرآیند فوق‌العاده و پیچیده را تجربه می‌کند که چرخه قاعدگی نام دارد. همه چیز از تخم‌دان‌ها آغاز می‌شود که هر کدام بیش از صدهزار تخمک در درونشان دارند. تخمک‌ها حدود سه روز در راهند تا به رحم برسند. در این حین رحم شروع می‌کند به ساختن یک دیواره، غنی از مواد مغذی و هر آنچه برای حیات لازم است. در صورت مهیا بودن شرایط اسپرم تخمک را بارور می‌کند و بارداری در رحم آغاز می‌شود. ولی قبل از این، تخم‌دان‌های زن تولید هورمون‌های استروژن و پروژسترون را افزایش میدهند و این هورمون‌ها دیواره تشکیل شده در رحم را تقویت و محافظت می‌کنند. این هورمون‌ها وارد جریان خون هم می‌شوند و در بدن و مغز هم جریان پیدا می‌کنند. اینجاست که استروژن و پروژسترون به نظر می‌رسد با بقیه پیام‌رسان‌های شیمیایی در مغز به اسم انتقال‌دهنده‌های عصبی تداخل پیدا می‌کنند و باعث سندروم ناخوشایند پیش از قاعدگی می‌شوند

سندروم پیش از قاعدگی همان قاعدگی نیست. این یکی از رایج ترین اشتباهات است. سندروم در واقع ۷ الی ۱۴ روز قبل از اینکه زن ها لکه خونی را ببینند شروع می‌شود، چون استروژن و پروژسترون در طی تشکیل دیواره رحم به بالاترین حد خودشان می‌رسند. حدود ۵۰ الی ۸۰٪ خانم‌ها نشانه‌های فیزیکی یا روحی سندروم پیش از قاعدگی را تجربه کرده‌اند ولی خیلی‌ها نمی‌دانند که سندروم می تواند خیلی زودتر از قاعدگی اتفاق بیفتد. چون تصور غلطی رایج شده که خود قاعدگی باعث تغییرات هورمونی در زن ها می‌شود. سندروم می‌تواند خودش را در قالب تغییرات روحی مثل تغییر خلق‌و‌خو، خشم، گریه و برافروختگی نشان بدهد، یا به شکل نشانه‌های فیزیکی مثل دل درد، اختلال در خواب و حالت تهوع. سندروم هر زنی با بقیه فرق دارد به همین دلیل متخصصان نمی‌توانند درک درستی از چگونگی این موضوع داشته باشند.

وقتی #قاعدگی شروع می‌شود و باروری رخ نمی‌دهد سطح استروژن و پروژسترون پایین می‌آید و بدن می‌فهمد که قرار نیست اتفاقی بیفتد. پس شروع می کند به ریختن دیواره رحم که برای نطفه ساخته بوده و این دیواره فروریخته باید از بدن بیرون برود که البته سختی خودش رو هم دارد. حالا باید یک دیواره بلااستفاده از مخاط و خون را دفع شود. گرفتگی عضله‌ها، نفخ، و وضعیت جالبی که می‌خواهی دفع کنی، ولی نمی‌توانی و البته که وقتی همه این‌ها تمام می‌شود، چرخه از اول شروع می‌شود. چرخه‌ای که برای #تداوم #نسل ما لازم است.

این ویدیو توسط «گروه نشر دانش گمانه» و «استودیوی دوبلاژ و فیلم‌سازی سکوت » به فارسی دربله شده است.
لینک ویدیو با دوبله فارسی: http://on.fb.me/1FVd8ZX

لینک ویدیو با زبان اصلی بدون زیرنویس فارسی:
http://goo.gl/3ukO72
این ویدیو توسط وب سایت بیلیم سسی به زبان ترکی آذربایجانی دوبله و زیرنویس شده است. http://on.fb.me/1T6ams6

@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇

به یادِ ساناز نظامی، تازه عروسِ ۲۷ ساله‌ای که از طریقِ اینترنت با پسری ایرانی‌-آمریکایی آشنا شد، ازدواج کرد.... @Tavaana_TavaanaTech 👇 👇

به یادِ ساناز نظامی، تازه عروسِ ۲۷ ساله‌ای که از طریقِ اینترنت با پسری ایرانی‌-آمریکایی آشنا شد، ازدواج کرد و به آمریکا مهاجرت نمود و پس از مدتِ کوتاهی به دستِ همسرش به ‌قتل رسید و در نهایت پدر و مادرش از طریقِ تکنولوژی از صفحه وب در حالی که او بر روی تخت بیمارستان و در کما بود، هزارها کیلومتر دورتر با او خداحافظی کردند و با اهدای اعضایِ او جانِ هفت نفر را نجات دادند.

و باز قصه ی غم‌انگیز دیگری از روابط انسانی اتفاق افتاد!
ساناز در ۸ دسامبر ۲۰۱۳ به دستِ همسرش مورد خشونت‌های شدید جسمانی قرار گرفت و تا پیش از آمدن پلیس بی هوش شد و به کما رفت و بدون هیچ یک از اعضا خانواده در ۱۸ دسامبر ۲۰۱۳ با همراهی پرستار‌ها و دکترهای همان بیمارستانی که در آن اهدای اعضای او صورت گرفته بود به خاک سپرده شد.

می‌توان گفت زندگی‌ همهٔ ما امروز به شدت با تکنولوژی و دنیای #اینترنت پیوند خورده است، اگرچه این ابزار بسیاری از مشکلات را حل و دنیا را برای ما کوچک‌تر و بی‌‌مرزتر کرده است و ارتباط و ازدواجِ زنان را از شکلِ منفعل و سنتی‌ آن خارج کرده است ولی‌ همچنان مشکلاتِ زیادی بر سر راه زنان باقی‌ مانده است.

گاه نا آگاهی‌های فردی و محرومیت‌های تحمیل شده از جامعه دنیای تکنولوژی را برای ما به رنگ سیاه در می‌آورد و هر روزه انسان‌های بسیاری خصوصاً #کودکان و #زنان بی‌شماری #قربانی عدم آگاهی و قابلیت‌های سو استفاده از تکنولوژی می‌شوند. در جوامع محروم که حجم مشکلات ما در هم آمیخته با نبود آزادی است و مجالی برای آرزوها و بلند پروازی‌ها وجود ندارد این سیاهی‌ها بیشتر شدت یافته است و باعث شده است که در جهان دیگری آرزوهای‌مان را جستجو کنیم، جهانی دیگری که برای ما ناشناخته است ولی تصور می‌کنیم و امیدواریم که از جهان خود آزادترو روشن‌تر باشد.

من در این چیدمان سیاه، با سیاه‌کردن این وسیله در واقع به سوگ اتفاق‌های جهان خود نشسته‌ام و می‌خواهم ناآگاهی‌های خودمان را به زیر سوال ببرم که چطور دنیای سیاهی برای ما به وجود آورده است، سیاه در #فرهنگ ما همچنان تداعی مرگ و عزاداری است و با گل های سفید از یک سو می‌خواهم با بالابردن سطح #آگاهی و شعورمان برای جهان قابلیت‌های روشن‌تری پیش‌بینی کنم و از سوی دیگر این گل‌های سفید نماد یادبود، #همدلی و #صلح است که در بیشتر فرهنگ‌ها معنایی مشترک دارد.

یاد #سانازنظامی و تمامی‌ #قربانیان #خشونت و دنیای #تکنولوژی گرامی‌ باد...

بهار داعی
از مجموعه ' سیاه '، از نمایشگاهی با عنوان " این خانه سیاه است "
تاریخ اثر: دسامبر ۲۰۱۵

شما چه فکر می‌کنید؟
#توانا

@Tavaana_TavaanaTech

#جزیره #لارک

@Tavaana_Tavaanatech 👇 👇 👇 👇

#جزیره #لارک

این عکسِ پویان شادپور از جزیره‌ی لارک در سواحل خلیج فارس، یکی از تصاویری‌ست که در سال ۲۰۱۵ در سایت «نشنال جئوگرافی»، به‌عنوان عکس ِ روز منتشر شده است.
رنگ #آبی‌ به علت انتشار نور #پلانکتون ‌هاست که به این پدیده اصطلاحا #روشنایی #زیستی / #زیست #افروزش (بیو لومینسانس Bioluminescence) می‌گویند. لینک عکس در سایت #نشنال_جئوگرافی: http://on.natgeo.com/1k1nh2i

@Tavaana_Tavaanatech

«دید در شب»: گفتگوی رضا رشیدپور با شهرام جزایری
http://bit.ly/1UKkMyE

ایلیا جزایری ۱۱ ساله قهرمان #کاراته ایران است.
رشیدپور: نکنه مقام قهرمانی ایلیا رو هم باباش براش خریده؟
ایلیا: «پدرم به من یاد داده حرفهای ناخوشایند دیگران رو تحمل کنم. من از مدرسه، مسافت خیلی زیادی رو میرم تا باشگاه. چهار ساعت تمرین می‌کنم و می‌تونم قهرمان بشم. همه می‌تونن با این پشتکار.»
حتی اگر او فرزند یک قاتل باشد این طرز صحبت با یک پسر بچه، اهانت به داوران مسابقات کشوری و اتهام به بقیه بچه‌هایی است که مغلوب او شده‌اند.
واقعیت را از زبان رضا صافی مربی تیم ملی کاراته بشنویم که گفته: "این بچه می‌تواند قهرمان جهان شود. ضمناً قبل از اعزام به ارمنستان نمی‌دانستیم پدرش کیست."
خبرنگاران و گزارشگرانی که زندگی‌شان از راه انتقاد می‌گذرد، بیش از همه باید انتقادپذیر باشند. رشیدپور پس از این «مصاحبه - محاکمه»، باید از خودش بپرسد: وینچستر قلابی، «برنده کذایی اسکار» که گرفته بودم طرف سحر قریشی، چه زود خودم را نشانه رفت! کجای کارم غلط بود؟
همانطور که بازیگر سینما باید #تارانتینو را بشناسد، مجری #تلویزیون هم ملزم به رعایت #اخلاق حرفه‌ای است.
رشیدپور در کارش موفق بوده، مشهور و محبوب است. اما وقتی روبروی شهرام جزایری نشست، شبیه بازیگری شد که در برنامه قبلی روبروی خودش نشسته بود و فوردکاپولا را نمی‌شناخت.

مهدی رستم‌پور، خبرنگار

(نظر شما چیست؟)

گفتگوی کامل #رضارشیدپور با #شهرام_جزایری در برنامه «دید در شب»: http://bit.ly/1UKkMyE
@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇

@Tavaana_Tavaanatech 👇 👇 👇 👇

از شیطان آموخت و سوزاند نوشتة فرخنده آقایی از رمان های برجسته معاصر فارسی است که موفق به دریافت جایزۀ منتقدان مطبوعات شده است. این اثر، روایتی از زندگی آدم های شهری است. زندگی و وضعیت زن داستان در دنیای شهر، دغدغۀ اصلی نویسنده را شکل می دهد. استفاده از تکنیک قدیمی، اما جذاب یادداشت های روزانه، و توجه خاصّ به عنصر زمان در روایت، از ویژگیهای درخور توجه این #کتاب است. #نویسنده با این تمهید هنری، رمان را به سمت یک بافت درخشان فرمی پیش میبرد و زمانی نزدیک به دو سال از زندگی شخصیت اصلی را روایت میکند و به¬خوبی، بیمکانی و بیخانمانی قهرمان داستانش را با این قالب روایی به تصویر میکشد. برجسته سازی زمان، به ویژه انتخاب کانون روایت مناسب، در #باورپذیری زندگی سخت شخصیت اصلی داستان و روحیات او در ذهن مخاطب نقش تعیین کننده دارد. این #مقاله به بررسی و #تحلیلِ چگونگی #روایت و روابط زمانمند آن در این اثر از نظرگاه ژرار ژنت می پردازد و اهمیت به کارگیری عنصر زمان و وابسته ها و هم بسته های آن را به عنوان یکی از بنیان های روایت های مدرنیستی بازمی نماید.


لینک دانلود: http://bit.ly/1MkmPCT
@Tavaana_Tavaanatech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇