Послание на день🕊️
Выбирай свою карту
Выбирай свою карту
❤8
Всех приветствую!!!Есть желающие на встречу,чтобы прописать свои цели на неделю?
Встреча состоится 28 сентября, 19.00мск.
Продиагностируем вашу точку А и пропишем точку Б.
Кому актуально пишите в комментариях или л.с.
Встреча состоится 28 сентября, 19.00мск.
Продиагностируем вашу точку А и пропишем точку Б.
Кому актуально пишите в комментариях или л.с.
❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Сентябрь стал для меня особенным. Он мягко, но настойчиво напомнил: идеального момента не будет. Есть только здесь и сейчас.
Я начала с малого , просто разрешила себе то, что раньше откладывала «на потом». Больше гулять, слушать свой голос на занятиях по вокалу, не бояться новых знакомств и просто позволять себе радоваться подаркам и концертам.
Оказывается, счастье — это не грандиозное событие, а череда маленьких «да», сказанных самой себе.
Осень только начинается, и я готова к новым шагам. А как прошел ваш сентябрь? Какие «разрешения» вы себе дали? Делитесь в комментариях! 👇
Я начала с малого , просто разрешила себе то, что раньше откладывала «на потом». Больше гулять, слушать свой голос на занятиях по вокалу, не бояться новых знакомств и просто позволять себе радоваться подаркам и концертам.
Оказывается, счастье — это не грандиозное событие, а череда маленьких «да», сказанных самой себе.
Осень только начинается, и я готова к новым шагам. А как прошел ваш сентябрь? Какие «разрешения» вы себе дали? Делитесь в комментариях! 👇
🔥3❤2
Что даст мне рост в моем бизнесе/деле/карьере?
❤5
Я застряла в 1995 году…
Когда мне было десять, мой мир треснул. Не из-за детской ссоры или разбитой коленки. Треснула сама почва под ногами. Наступал 1991 год, и огромная страна, в которой я росла, рассыпалась на части. Взрослые называли это «развалом Союза», для меня же это было крушением Вселенной.
Я помню запах родной земли. Помню ту девочку, с которой мы делили секреты и первую школьную парту. Помню, как сила росла во мне там, где я была дома. У меня было всё: корни, друзья, ощущение, что мир стабилен.
Но взрослые решили иначе. Они искали «лучшее для детей» и, бросив всё, что строили годами, увезли меня в Башкирию. Меня никто не спросил. В десять лет твое мнение — лишь шелест листвы на ветру, который никто не слышит. Решение было принято, чемоданы собраны, и жизнь начата «с чистого листа».
Цена «Чистого листа»
Этот чистый лист оказался холодным и чужим. Внутри меня осталась зияющая дыра. Я не знала, как объяснить это словами — да и не пыталась. Моя детская психика сделала единственное, что могла: она возвела вокруг меня защитный купол. Я создавала окружение, которое хоть чем-то напоминало мне о доме, о той девочке, которой я была.
Но боль никуда не ушла. Она просто замерла. Я отказалась её проживать. Не потому, что была черствой, а потому что не знала как. Я была ребенком, у которого отняли право на горевание.
Я заблокировала своего внутреннего ребенка. А вместе с ним и доступ к радости. Ведь если ты закрываешь дверь для боли, ты закрываешь её и для счастья. Ломалась не только материальная часть жизни — ломалась моя энергия. Я застряла в том 1995 году на бессознательном уровне. Там, в прошлом, осталась огромная часть меня.
Возвращение
Шли годы. Я выросла. Но внутри всё ещё сидела та десятилетняя девочка, которая не могла понять, за что её вырвали из родной земли. Связь с родиной, с корнями — это не просто ностальгия. Это источник нашей внутренней опоры. Без него мы как деревья без корней: вроде стоим, но любое дуновение ветра пугает.
Я начала разбирать свой внутренний мир. Через расстановки и сессии я шаг за шагом начала возвращать себя. Это трудная работа. В одиночку с этим не справиться — слишком глубоко погребена боль. Но я нашла инструменты, которые помогают мне возвращать свою энергию, свою силу и свою опору.
Инсайт
Мы не властны над историей. Мы не можем остановить развал стран или решения родителей. Но мы можем перестать быть заложниками этих событий.
Я поняла главное: чтобы вернуть себя, нужно вернуться туда, где я потерялась. Там, в прошлом, осталась моя энергия. И теперь я знаю путь к ней. Это путь длиною в жизнь, но я, наконец, иду по нему сама.
Когда мне было десять, мой мир треснул. Не из-за детской ссоры или разбитой коленки. Треснула сама почва под ногами. Наступал 1991 год, и огромная страна, в которой я росла, рассыпалась на части. Взрослые называли это «развалом Союза», для меня же это было крушением Вселенной.
Я помню запах родной земли. Помню ту девочку, с которой мы делили секреты и первую школьную парту. Помню, как сила росла во мне там, где я была дома. У меня было всё: корни, друзья, ощущение, что мир стабилен.
Но взрослые решили иначе. Они искали «лучшее для детей» и, бросив всё, что строили годами, увезли меня в Башкирию. Меня никто не спросил. В десять лет твое мнение — лишь шелест листвы на ветру, который никто не слышит. Решение было принято, чемоданы собраны, и жизнь начата «с чистого листа».
Цена «Чистого листа»
Этот чистый лист оказался холодным и чужим. Внутри меня осталась зияющая дыра. Я не знала, как объяснить это словами — да и не пыталась. Моя детская психика сделала единственное, что могла: она возвела вокруг меня защитный купол. Я создавала окружение, которое хоть чем-то напоминало мне о доме, о той девочке, которой я была.
Но боль никуда не ушла. Она просто замерла. Я отказалась её проживать. Не потому, что была черствой, а потому что не знала как. Я была ребенком, у которого отняли право на горевание.
Я заблокировала своего внутреннего ребенка. А вместе с ним и доступ к радости. Ведь если ты закрываешь дверь для боли, ты закрываешь её и для счастья. Ломалась не только материальная часть жизни — ломалась моя энергия. Я застряла в том 1995 году на бессознательном уровне. Там, в прошлом, осталась огромная часть меня.
Возвращение
Шли годы. Я выросла. Но внутри всё ещё сидела та десятилетняя девочка, которая не могла понять, за что её вырвали из родной земли. Связь с родиной, с корнями — это не просто ностальгия. Это источник нашей внутренней опоры. Без него мы как деревья без корней: вроде стоим, но любое дуновение ветра пугает.
Я начала разбирать свой внутренний мир. Через расстановки и сессии я шаг за шагом начала возвращать себя. Это трудная работа. В одиночку с этим не справиться — слишком глубоко погребена боль. Но я нашла инструменты, которые помогают мне возвращать свою энергию, свою силу и свою опору.
Инсайт
Мы не властны над историей. Мы не можем остановить развал стран или решения родителей. Но мы можем перестать быть заложниками этих событий.
Я поняла главное: чтобы вернуть себя, нужно вернуться туда, где я потерялась. Там, в прошлом, осталась моя энергия. И теперь я знаю путь к ней. Это путь длиною в жизнь, но я, наконец, иду по нему сама.
❤3🤝1
🃏 Онлайн-практика с метафорическими картами
📅 Завтра, 4 октября 11:00 по Екатеринбургу
👥 Мини-группа: 4 участницы
Приглашаю на встречу, где мы поработаем с любым запросом, который сейчас волнует. Метафорические карты — это не гадание, а инструмент, который помогает услышать себя, увидеть ситуацию со стороны и найти внутреннюю опору.
С чем можно прийти:
— сложные чувства и состояния;
— отношения с близкими;
— карьера, деньги, самореализация;
— выбор пути;
— повторяющиеся сценарии.
Что будет:
— безопасное пространство без оценок;
— работа в мини-группе, где каждой уделим время;
— мягкие вопросы и честные ответы себе.
💰 Оплата за практику: 500 ₽
📩 Для записи — напиши в л.с. Количество мест ограничено: всего 4.
📅 Завтра, 4 октября 11:00 по Екатеринбургу
👥 Мини-группа: 4 участницы
Приглашаю на встречу, где мы поработаем с любым запросом, который сейчас волнует. Метафорические карты — это не гадание, а инструмент, который помогает услышать себя, увидеть ситуацию со стороны и найти внутреннюю опору.
С чем можно прийти:
— сложные чувства и состояния;
— отношения с близкими;
— карьера, деньги, самореализация;
— выбор пути;
— повторяющиеся сценарии.
Что будет:
— безопасное пространство без оценок;
— работа в мини-группе, где каждой уделим время;
— мягкие вопросы и честные ответы себе.
💰 Оплата за практику: 500 ₽
📩 Для записи — напиши в л.с. Количество мест ограничено: всего 4.
❤3
Иногда нам кажется, что силы на исходе, и мы не понимаем, куда утекает энергия. Я решила предложить вам самостоятельно провести для себя глубокую работу через метафорические карты и делюсь с вами алгоритмом, который помогает вернуть себя в ресурсное состояние.
1.Выберите номер карты от 1 до 50, отвечающую на следующий вопрос: «Какой ресурс может наполнить меня сегодня?» Напишите номер в комментариях ⬇️
2.Представьте свои чувства после получения того ресурса,который изображен на карте.Желательно проговаривать возникающие мысли и чувства или записать их.
3.Прочувствовать карту,ответьте на несколько вопросов:
«Что я могу сделать,чтобы быть постоянно в ресурсе?»
«Почему я теряю свой ресурс?»
«Что мне нужно исключить из своей жизни,чтобы мой ресурс не иссякал?»
4.Напишите план действий,которые вам нужно сделать в ближайшее время,чтобы достигнуть желаемого результата и наполнить свою жизнь ресурсом.
5.Следуйте намеченному плану.
Ресурс — это не то, что случается само. Это то, что я выбираю. Каждый день. По чуть-чуть. По-настоящему.
1.Выберите номер карты от 1 до 50, отвечающую на следующий вопрос: «Какой ресурс может наполнить меня сегодня?» Напишите номер в комментариях ⬇️
2.Представьте свои чувства после получения того ресурса,который изображен на карте.Желательно проговаривать возникающие мысли и чувства или записать их.
3.Прочувствовать карту,ответьте на несколько вопросов:
«Что я могу сделать,чтобы быть постоянно в ресурсе?»
«Почему я теряю свой ресурс?»
«Что мне нужно исключить из своей жизни,чтобы мой ресурс не иссякал?»
4.Напишите план действий,которые вам нужно сделать в ближайшее время,чтобы достигнуть желаемого результата и наполнить свою жизнь ресурсом.
5.Следуйте намеченному плану.
Ресурс — это не то, что случается само. Это то, что я выбираю. Каждый день. По чуть-чуть. По-настоящему.
❤1