✅ بذر البنج

آرام کننده، خواب آور، مسکن و مخدر، باز کننده مردمک چشم، ضد درد، ضد تشنج و صرع و … گیاه بنگ دانه و به خصوص دانه های رسیده آن بسیار سمی است؛ به طوری که می تواند باعث مرگ شود. به همین دلیل از استفاده آن در مقادیر بالا و بدون مشورت با متخصصی گیاهی و پزشک معالج، خودداری نمایید. مضرات بنگدانه بنگ دانه در دوران حاملگی و شیردهی ممنوع می باشد. افرادی که بیماری های قلبی، یبوست، افراد مبتلا به سندرم داون، کسانی که تب و اختلالات گوارشی دارند نباید از این گیاه مصرف نمایند.


#البنج
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ عرق آویشن

مسکن
ضد سرماخوردگی
ضد روماتیسم
ضد ریزش مو
رفع سوء هاضمه
کاهش احتمال سکته قلبی
ضد درد و تشنج

#عرق_آویشن
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ انگبین رازیانه

مفید در بهبود اختلالات هورمونی زنان،
بهبودتکمیلی عوارض ناشی از یائسگی زنان،
ایجاد نشاط و طراوت پوست در زنان،
ضد غلبه سودا،
مفید برای کبد و دستگاه گوارش،
کمک به کاهش چربی خون،
بازکننده عروق و ضد انسداد

#انگبین_رازیانه
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ حدیث پزشکی

⚜️ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
«أقلوا من أکل الحیتان ؛ فإنها تذیب البدن ، و تکثر البلغم ، و تغلظ النفس.»
کمتر ماهی بخورید، چرا که بدن را ذوب می‌کند، و بلغم (خلط) را افزون می‌سازد، و نفس را سنگین می‌نماید.

🗞 منبع : الخصال، ص۶۳۶، ح۱۰
تحف العقول، ص ۱۲۴
بحارالانوار، ج۶۶، ص۵۷، ح۲
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۸

#ماهی
#اصلاح_سبک_زندگی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ دعای گردن درد

امام صادق علیه السلام:

هر کس مبتلا به گردن درد شد، دستش را روی درد قرار دهد و بگوید:

<<اسْكُنْ سَكَّنْتُكَ بِالَّذِي سَكَنَ لَهُ مَا فِي اللَّيْلِ وَ النَّهارِ وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ.>>

🗞 منبع : الکافی، ج۸، ص۱۹۰


#دعادرمانی
#اصلاح_سبک_زندگی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ عرق اسطوخودوس

در طب سنتی گرم و خشک (صفراوی) آورده شده و ضد بلغم و سودا است.
این عرق گیاهی به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند.
در کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی مفید است.
از علائم پیری زودرس پیشگیری می‌کند.
برای رفـع اضطـرار و استرس مفید است.
آرامش‌بخش است.
برای رفع مشکـلات ذهنـی و احسـاسی و پارکینسـون مفید است.
از بین برنده کرم‌های معده و روده و تپش قلب است.
کمک به درمان مشکلات التهابی مانند درد آرتریت، در‌دهای مفصلی، روماتیسم و سردر‌دهای میگرنی از خواص عرق اسطوخودوس، است.
مصرف این عرق قبل از خواب باعث ایجاد آرامش، رفع اضطراب و داشتن خوابی راحت و آرام می‌شود.
تاثیر زیادی در افزایش توان مغز، بهبود عملکرد آن و تقویت حافظه دارد

#عرق_اسطوخودوس
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ ۱۵ میوه پاکسازی کننده بدن

#میوه
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ جوش شیرین خوراکی

جوش شیرین یا همان بی کربنات سدیم، پودری سفید رنگ است که مصارف بسیاری دارد.
موارد مصرف: مخلوط آن با آب، جهت شستشوی میوه و سبزیجات، کاهش تب و خنک کردن بدن، التیام جوش صورت، برطرف کننده عفونت زنان، درمان تبخال عفونی و بخور آن جهت رفع گرفتگی بینی مفید است.

#جوش_شیرین
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ تقویم نجوم اسلامی

چهارشنبه
👈 10 فروردین/حمل 1401
👈 27 شعبان 1443
👈30 مارس 2022
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
📛صدقه اول وقت لازم و رفع اثر نحوست کند.
👶 مناسب زایمان و نوزاد روزی دار و عمر طولانی دارد.انشاءالله
🚘مسافرت :کراهت دارد درصورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم.
🌗 امروز قمر در برج حوت و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️ دعوت گرفتن از افراد.
✳️ آغاز امور آموزشی و تعلیم.
✳️ از شیر گرفتن کودک.
✳️ فصد و حجامت.
✳️ دیدار با اشراف و بزرگان.
✳️ افتتاح شغل و کار.
✳️ و بذر افشانی نیک است.
💉 حجامت خون دادن فصد باعث ایمنی از ترس می شود.(ولی احتیاطا انجام نگردد)
💇 اصلاح سر وصورت باعث پشیمانی می شود.
👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت: حکم مجامعت در شب پنجشنبه فرزند حاصل از آن حاکمی از حاکمان و یا عالم گردد.
🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 28 سوره مبارکه "قصص" است.
قال ذالک بینی و بینک.....
و مفهوم آن این است که فرد مهمی نزد خواب بیننده بیاید. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن
🛑 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود.
👚 دوخت ودوز
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله
🛑️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
🛑️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
🛑️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد.
️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.

#تقویم_نجومی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ #سلسله_احادیث_پزشکی

💫 امام صادق علیه‌السلام:

«اَلْفُجُلُ اَصْلُهُ يَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ لُـبُّهُ يَهْضِمُ وَ وَرَقُهُ يَحْدِرُ البَولَ حَدرا»

ترب، ساقه اش بلغم را از بین می‌برد، خودش غذا را هضم می‌کند و برگش به دفع کامل ادرار کمک می‌کند.

📚 منبع : الکافی(ط-الاسلامیه) ، ج ۶، ص۳۷۱، ح۲


#ترب #ادرار #تربچه
#اصلاح_سبک_زندگی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ از علل ترش کردن معده..

👈مصرف غذاهای بد هضم و ثقیل می باشد
🥒🍅🥩مانند گوجه خیار نخود گوشت گاو و...
👈بدلیل دیر هضمی توقف بیشتری در معده دارند و معده مواد و اخلاط بیشتری برای هضم آن ترشح می کند

👈لذا افزایش بیش از حد مواد و توقف زیاد آن،‌موجب ترش شدن غذا و مواد در معده می شود
☝️عموما در معده های ضعیف بیشتر اتفاق می افتد
👈پس باید معده را تقویت کرد..
🔻بعد از غذا آب ننوشید و بعد از غذا سریع نخوابید و غذا را خوب بجوید و غذاهای بدهضم را با مصلحات بخورید

🔺یک روش ساده برای تقویت معده👇
👈جوشانده نعنا نیم ساعت قبل از غذاست.
👈یا زیره ، آویشن و نعنا را پودر کنید با عسل مخلوط کنید و به شکل حب هایی به اندازه ی نخود در آورید و بعد از غذا ۳ عدد آن را میل کنید و روی معده را با روغن زیتون یا کنجد ماساژ دهید

#نعنا
#ترش_کردن_معده
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ موم عربی

به راحتی به پوست چسبیده و از آن می کند
نیازی به گرم کردن ندارد و بصورت سرد استفاده می شود.
این مزیت یکی از بهترین ویژگیهای موم عربی است.
بهداشتی بوده و فقط برای یک نفر استفاده می شود.
پس از اپیلاسیون موها کم پشت و نازک در می آیند.
حاوی مواد طبیعی بوده و هیچ گونه حساسیتی در پی ندارد.
ارگانیک بوده و فاقد مواد شیمیایی مضر برای پوست است.
به دلیل ارگانیک و طبیعی بودن عوارضی ندارد.
لایه بردار و پاکساز خوبی است.
پوست را چندین درجه روشن تر می کند.
مدت زمان اپیلاسیون را کاهش می دهد.برای کل بدن و صورت کاربرد دارد.
از دیگر مزایای این موم سرد بودن آن است و برای پوست و پیری پوست مفید است.
درد ندارد و جوش نمی زند.
با هر پوستی سازگار است.

#موم_عربی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅تقویم نجوم اسلامی

پنجشنبه
👈11 فروردین / حمل 1401
👈 28 شعبان 1443
👈31 مارس 2022
🕋 مناسبت های دینی و اسلامی .
🔘 در ماه شعبان سال " 45 ه " حفصه دختر عمر و همسر پیامبر صلی الله علیه و اله از دنیا رفت و مروان بن حکم بر جنازه اش نماز خواند.
🎇 امور دینی و اسلامی .
❇️ روز خوش یمن و خوبی برای امور زیر است:
✅ تهیه ضروریات زندگی.
✅ خرید رفتن.
✅ به فروش رساندن اجناس.
✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅ و خواستگاری و عقد و ازدواج خوب است.
🤒 مریض امروز زود خوب می شود .
👶 زایمان خوب و نوزادش زیبا و خوشرو و روزی دار خواهد شد.ان شاءالله.
🚘 مسافرت : سفر همراه صدقه باشد.
👩‍❤️‍👩 مباشرت و مجامعت :
👩‍❤️‍👩 امروز : مباشرت امروز هنگام زوال ظهر و فرزند حاصل عاقل و سیاستمدار و آقا و بزرگوار خواهد شد.ان شاءالله
🔭احکام نجوم .
🌗 امروز قمر در برج حوت و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است :
✳️ دعوت گرفتن از افراد.
✳️ آغاز امور آموزشی و تعلیم.
✳️ از شیر گرفتن کودک.
✳️ بذرافشانی و کاشت.
✳️ و افتتاح کار و شغل نیک است.
💑 امشب : امشب (شبِ جمعه ) ،ممکن است فرزند کمک حال ظالمان شود و هلاکت گروهی به دست او صورت پذیرد.
💇 اصلاح سر و صورت :
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)
در این روز ماه قمری ، خوب نیست.
💉حجامت فصد خون دادن .
#خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث قوت دل می شود.
🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 29 سوره مبارکه "عنکبوت " است.
قال رب انصرنی علی القوم المفسدین...
و مفهوم آن این است که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با آنها جنگ و ستیز کند پیروز شود و همه احوالات او شاید نیک گردد.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید .
💅 ناخن گرفتن:
🛑پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد .
🛑وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
🛑️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
🛑 ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد .
🛑 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.

#تقویم_نجومی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ این گیاه با بوی مطبوع دارای گل‌های زرد رنگ است قسمت های قابل استفاده گیاه رازیانه شامل بذر(مهمترین قسمت)، برگ و ریشه است.
گیاه رازیانه از بخش قابل توجهی فیبر تشکیل شده است و بخش سفید رنگ آن حدود 7 گرم فیبر خوراکی را تامین می‌کند. این گیاه خاصیت گرم و خشک دارد و سرشار از خواص هورمون هاست و برای مردان و به خصوص زنان توصیه می‌شود.

#عصاره_رازیانه
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ اطلاعیه: 

به اطلاع عموم هموطنان عزیز می رساند فردا و پس فردا ۱۲ و ۱۳ فروردین ۱۴۰۱ مجموعه خانه سلامت تسنیم تعطیل می باشد، لذا مراجعین محترم می توانند جهت دریافت مشاوره و تهیه اقلام مورد نیاز خود امروز به این مجموعه مراجعه فرمایند.

#تعطیلات
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅گیاه بهمن پیچ

میوه های آن برای درمان مشکلاتی همچون اسهال، اسهال خونی، زخم معده، کاهش خونریزی و دیابت مفید هستند. ریشه ها و پوست ساقه های این گیاه خاصیت خلط آوری و قابض دارند. دمنوش گیاهی ریشه های این گیاه دارای خواص ضد اسهال و ضد اسهال خونی است

#بهمن_پیچ
#تسنیم_طب


اینستاگرام:
🆔 http://instagram.com/tasnim_teb
سروش:
🆔 http://sapp.ir/Tasnim_teb
ایتا:
🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb
تلگرام:
🆔 http://t.me/Tasnimteb
واتساپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/HgVCqsFnVURLhcGG45Okbv

✅ امام صادق (ع) می فرمایند:

هر کس در روز اول ماه مبارک رمضان یک کف گلاب به صورت بریزد، درآن روز از خواری و پریشانی ایمن گردد و هر که یک کف گلاب به سرش بریزد در آن سال از مرض سرسام ایمنی یابد.

📚عباس عزیزی،عطر زینت نماز و زندگی،ص59

#گلاب
#رمضان
#تسنیم_طب


اینستاگرام:
🆔 http://instagram.com/tasnim_teb
سروش:
🆔 http://sapp.ir/Tasnim_teb
ایتا:
🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb
تلگرام:
🆔 http://t.me/Tasnimteb
واتساپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/HgVCqsFnVURLhcGG45Okbv

✅ خواص بره موم

التیام زخم
بهداشت دهان و دندان
التهاب
تبخال
دیابت
سرطان
بیماری کووید 19

#بره_موم
#تسنیم_طب


اینستاگرام:
🆔 http://instagram.com/tasnim_teb
سروش:
🆔 http://sapp.ir/Tasnim_teb
ایتا:
🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb
تلگرام:
🆔 http://t.me/Tasnimteb
واتساپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/HgVCqsFnVURLhcGG45Okbv

✅ توصیه‌های اسلامی در ماه مبارک رمضان

♦️ مهم‌ترین توصیه در ماه رمضان، بیدار شدن در سحر و خوردن سحری است تا از بروز ضعف در روزه‌داران به دلیل طولانی بودن روزها، جلوگیری شود.
♦️ با توجه به تاکید حکما بر خوردن غذا تنها در هنگام وجود اشتهای صادق، به افرادی که احساس بی‌اشتهایی در وعده سحر دارند توصیه می‌شود افطاری را به صورت سبک و در حد نان و پنیر و سبزی یا گردو در نظر گرفته و علاوه‌ بر پرهیز از مصرف غذاهای سنگینی مانند حلیم، شله‌زرد، کله‌پاچه و آش که در توان هضم معده در فصول گرم سال نیستند، وعده شام را نیز حذف کرده و یا در حد بسیار کم و سبک میل شود.
♦️ توجه به خواب شبانه در ماه مبارک رمضان: بین زمان خوردن غذا تا خوابیدن، باید حداقل دو ساعت فاصله باشد و این فاصله بسته به نوع غذای مصرفی و نوع هضم در هر فرد، متغیر است، باید برنامه غذایی در وعده افطار و یا شام را بر مبنای آن تنظیم کرد.
♦️ آب ولرم و خرما و یا آب ولرم و یک قاشق عسل، برای بازکردن روزه است و بر ننوشیدن آب و مایعات سرد به عنوان اولین انتخاب در وعده افطار،تأکید شده است. در هنگام گرسنگی و ایجاد اشتهای واقعی، حرارت معده بالا رفته و آماده هضم غذا می‌شود که با توجه به ساعات طولانی روز و گرسنگی طولانی‌مدت در ماه رمضان، معده در هنگام افطار در اوج حرارت خود قرار دارد و باید ماده‌ای را مصرف کرد که هم مقداری حرارت معده را کاهش داده و به تعادل برساند و هم با کاهش ناگهانی آن، سبب اختلال در هضم غذای بعدی و بروز نفخ نشود.
♦️ خوردن سبزی در وعده افطار برای کمک به اجابت مزاج و جلوگیری از بروز یبوست به‌عنوان یکی از مشکلات شایع روزه‌داری، ضروری است. باید توجه داشت که خوردن سبزی خام در سحری، میزان عطش را در طول روز افزایش می‌دهد و به همین دلیل بهتر است در این وعده غذایی، از سبزیجات پخته استفاده شود.
♦️ نوشیدن ترکیب عرق کاسنی و شاه‌تره در وعده افطار و سحر برای جلوگیری از بروز تشنگی در طول روزه‌داری موثر است. می‌توان یک قاشق چای‌خوری تخم خرفه را در یک نعلبکی ریخته و دو قاشق غذاخوری دوغ به آن اضافه کرد تا به خود جذب کنند و سپس تخم خرفه‌ها را نیز به عرق کاسنی و شاه‌تره که ترکیبی معتدل و مقوی معده است، افزود تا اثر ضد عطش آن را افزایش دهد.
♦️ مصرف فالوده خیار و سنکجبین یا هندوانه و سکنجبین که از مخلوط رنده‌شده هر یک از این میوه‌ها با سکنجبین به دست می‌آید، به‌عنوان دیگر توصیه مناسب برای رفع تشنگی در ماه رمضان می‌باشد. پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ‌کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش، به خصوص در ساعات گرم روز، از دیگر توصیه‌هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه‌داری کمک می‌کند.
♦️ منع حکما از خوابیدن در طول روز، به غیر از روزهای طولانی فصل تابستان که خوابیدن قبل از ناهار با اصطلاح «خواب قیلوله» توصیه شده است، در خصوص خوابیدن در روزهای ماه رمضان، به دلیل روزه‌داری و نخوردن غذا در ماه مبارک رمضان، خوابیدن در طول روز برای تقویت قوای بدنی و بازگرداندن رطوبت به بدن، به خصوص در افرادی که زیاد تشنه می‌شوند، توصیه می‌شود، اما باید توجه داشت که زمان آن هنگام غروب آفتاب و هنگام افطار نباشد.
♦️ اگر در ساعات روزه‌داری (یا تاخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانه‌های دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقه‌ها، و احساس کلافگی و بی‌قراری می‌شوید به این نکته‌ها توجه کنید:
» این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست.
» این سردرد با خوردن خرما، شیرینی‌ها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوری‌ها، و ادویه گرم تند در هنگام سحر، شدیدتر می‌شود.
» مصرف رب انار ترش‌ و‌ شیرین، یا آلو بخارا، یا تمرهندی ترش‌ و شیرین در هنگام سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک می‌کند.
» بهترین نوشیدنی‌ها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارت‌اند از: شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت زرشک، شربت آلو، شربت خاکشی با گلاب.
» غذاهایی مانند خورش کدو با آلو، خورش ریواس، خورش قرمه‌سبزی با لیموعمانی و گشنیز بیشتر، زرشک‌پلو، چلوسماق برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمند است.

#روزه_داری
#تسنیم_طب


اینستاگرام:
🆔 http://instagram.com/tasnim_teb
سروش:
🆔 http://sapp.ir/Tasnim_teb
ایتا:
🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb
تلگرام:
🆔 http://t.me/Tasnimteb
واتساپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/HgVCqsFnVURLhcGG45Okbv

✅ سنگ نمک معدن

قطعاً طبیعی ترین نوع نمک است که بدون آلودگی محیط زیست و همچنین عناصر شیمیایی تشکیل می شود. این سنگ شامل تعداد 84 عنصر از 92 عنصر کمیاب مورد نیاز بدن است که شامل کلسیم، آهن، روی، پتاسیم، منیزیم، مس و غیره می باشد. همچنین، این سنگ در داروخانه ها و مراکز دارویی در قالب پودر، مکمل قرص یا شاید مانند عصاره مایع در نوشیدنی های درمانی قابل دستیابی می باشد.

#سنگ_نمک
#تسنیم_طب

اینستاگرام:
🆔 http://instagram.com/tasnim_teb
سروش:
🆔 http://sapp.ir/Tasnim_teb
ایتا:
🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb
تلگرام:
🆔 http://t.me/Tasnimteb
واتساپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/HgVCqsFnVURLhcGG45Okbv‌