🇮🇷 طب اسلامی تسنیم

#مزاج_پاییز 🍁🍁

مزاج پاییز مخالف خون است و به پیدایش خون کمک نمی کند؛ از آنجا که تابستان قبلا مقداری از خون را تحلیل برده و تقلیل داده است، خون در پاییز بسیار کاهش می یابد. در این فصل صفرا و سودا زیاد می شوند؛ صفرا از تابستان باقی مانده و سودا در تابستان خاکستر شده است. اوایل پاییز با مزاج پیران تا اندازه ای سازگار است و اواخر پاییز به پیران سخت آسیب می رساند.
🍂🍂🍂🍂

🕵 مزاج این فصل سرد و خشک است ( سودا )

🍂 تدابیر فصل پاییز：

❌ خودداری از مصرف غذاهای با طبع بسیار گرم: مزاج این فصل همان طور که ذکر شد، خشک بوده و باید از خشکی زیاد پرهیز نمود مانند گوشت های مانده (گاو, گوساله, مرغ ماشینی)، گوشت شکار و ادویه جات گرم، چای سیاه، فست فودها، ماکارونی،... 🍖🍗

❌ پرهیز از نوشیدن آب سرد:
آب سرد موجب ضعف حلق و تارهای صوتی شده و با توجه به شیوع زیاد بیماری های تنفسی در این فصل بهتر است از نوشیدن آب سرد پرهیز نمود 🍸

❌ ممانعت از قرار دادن سر در معرض مستقیم هوا

در این فصل سر خود را به ویژه در اوایل صبح که هوا سرد است، بپوشانید زیرا هوای سرد موجب بسته شدن منافذ پوستی می شود و بسته شدن این منافذ سبب می شود که بخارات دفع نشود و تجمع آنها در سر باعث بروز برخی بیماری ها از جمله زکام و سرفه می شود 😷🤒

❌ دوری از مکان سرد

اجتناب از خوابیدن در مکان سرد و حمام با آب سرد ❄️

❌ خودداری از قی کردن

در این فصل از هر عملی که موجب تحریک خلط ها می شود باید پرهیز نمود زیرا زمینه را برای بیماری های تب دار فراهم می کند. 🤒

❌ تعادل در مصرف میوه ها

زیاده روی در مصرف میوه در این فصل مضر است. از میوه های مناسب این فصل می توان به سیب، به و گلابی و انار شیرین اشاره کرد. 🍎🍐

❌ پرهیز از اعراض نفسانی

اعراض نفسانی به ویژه غم و اندوه در این فصل به ویژه برای افراد سوداوی بسیار مضر است.

❌ افراط در نزدیکی جنسی

در این فصل افراط در نزدیکی جنسی بسیار مضر است.

💢 بیماری های فصل پاییز：

گری یا جرب، انواع سرطان، درد مفاصل، انواع تب ها، بزرگ شدن طحال، دشواری دفع ادرار، درد سیاتیک، بیماری های ریه، انگل های روده و بیماری های روحی، روانی و افسردگی.

🆔 @Tasnimteb

493 views15:37