✅شکوفه خرما

درمان ناباروری
دارای پروتئین گیاهی
بیش از 50 درصد کلسیم
ویتامین های گروه B
منبع غنی مواد معدنی
دارای آنتی اکسیدانی
ویتامین های C و E

#شکوفه_خرما
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ چای سیب چیست؟

چای سیب یک نوشیدنی لذیذ و پرفایده است که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. رایج‌ترین روش برای درست کردن چای سیب، دم کردن سیب تازه به همراه چای سیاه است. اما این چای در ترکیب با انواع ادویه و میوه‌های دیگر نیز بسیار خوشمزه و جذاب می‌شود. برای مثال دمنوش سیب و دارچین برای سرماخوردگی فوق‌العاده مؤثر است و عطر دلچسب این چای می‌تواند شما را شیفته خود کند. دمنوش سیب دارچین و زنجبیل یکی دیگر از طعم‌های شگفت انگیز چای سیب است.

#چای_سیب
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ جرقه آغاز انقلاب طب اسلامی و ایرانی از ارومیه زده شد...

همایش بزرگ عطاران و فعالین گیاهان دارویی استان به منظور معرفی کاندیدا های اتحادیه گیاهان دارویی در ارومیه برگزار شد.
در این همایش اعضا ضمن هم عهدی برای تشکیل اولین اتحادیه گیاهان دارویی استان، برای حرکت استوار در مسیر احیای طب اسلامی ایرانی و برداشتن گام های مستحکم جهت تحقق اهداف اتحادیه هماهنگ شدند.

#اولین_اتحادیه_گیاهان_دارویی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ تقویم نجوم اسلامی

سه شنبه
👈 5 بهمن /دلو 1400
👈22جمادی الثانی 1443
👈25 ژانویه2022
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
📛 امروز ساعت 7:29بامداد قمر وارد برج عقرب می شود. و پنجشنبه ساعت 11:06 قمر از برج عقرب خارج می گردد.
🚘سفر:مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
👶مناسب زایمان و نوزادِ زندگی پاکی دارد و مبارک و خوش قدم و خوشبخت و دوست داشتنی خواهد شد.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز قمر در برج عقرب است و برای امور زیر نیک است:
✳️ استعمال دارو.
✳️ استحمام.
✳️ معجون گذاشتن بر زخم.
✳️ بذر افشانی و کاشت.
✳️ آبیاری.
✳️ از شیر گرفتن کودک.
✳️ جراحی چشم.
✳️کشیدن دندان.
✳️بیرون آوردن خال و زگیل و امثال آن.
✳️ و درختکاری خوب است.
📛 ولی امور زیربنایی خوب نیست.
💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی است.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن
🛑 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماهم قمری ، سبب قوت دل می شود.
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند)
🛑 وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 23 سوره مبارکه " مومنون" است.
ولقدارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم .....
و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🛑 ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
🛑 ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد.
🛑 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرتامامسجادعلیهالسلام و #امامباقرعلیهالسلام و #امامصادقعلیهالسلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.

#قمر_در_عقرب
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ سبوس برنج

• لاغر کننده
• درمان یبوست
• سرشار از ویتامین B1
• تقویت و پیشگیری از سفیدی مو
• درمان بیماری های عصبی و وسواس
• لاغر کننده
• درمان یبوست
• سرشار از ویتامین B1
• تقویــت کننـده اعصـاب
• جلوگیـری و درمان بـواسیر
• تقویت و پیشگیری از سفیدی مو
• درمان بیماری های عصبی و وسواس
• تقویت و شادابی پوست صورت و بدن(ضد پیری)
• بهترین پایین آورنده چربی خون

#سبوس_برنج
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ خواص لیف پشمی:
برای پوست های زمخت تر و مستحکم تر مناسب است
همچنین برای پوست های خیلی چرب خوب است
افرادی که تمایل دارند محکم تر و جانانه تر لیف بکشند لیف پشمی بهترین گزینه است…

#لیف_پشمی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ پيامبر صلى‏ الله ‏عليه ‏و‏ آله :

زَيـِّنوا مَوائِدَكُم بِالْبَقْلِ؛ فإِنَّها مَطرَدَةٌ لِلشَّياطينِ مَعَ التَّسميَةِ؛
سفره‏هايتان را با سبزى، زينت دهيد ؛ زيرا سبزى با بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم، شيطان را طرد مى‏ كند.
طب النبی ص30 - مكارم الأخلاق، ص 176

#حدیث_نبوی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅  باما همراه باشید.

محصولات گیاهی و دارویی طب سنتی اسلامی را به صورت حضوری،اینترنتی  و مجازی سفارش دهید.
به منظور خرید اینترنتی و مجازی سفارشات خود را در دایرکت برای ما ارسال فرمایید و یا با شماره تماس های ذیل تماس حاصل فرمایید. همکاران ما در اسرع وقت سفارش شما را بصورت رایگان (خرید بالای 500هزار تومان رایگان، پایین تر از 500هزار تومان با هزینه ای ناچیز) درب منزل تقدیم شما خواهند کرد.
🏠 آدرس: ارومیه، خیابان عطایی، کوی صحیه(دلگشا) روبروی شهرداری.
◀️  گیاهان دارویی و عرقیات ، تلفن:04432237225
◀️   سلامتکده، تلفن: 04432220529
◀️  تنورخانه سنتی،  تلفن:04432234206
تسنیم را در تلگرام، بله، ایتا، سروش،واتساپ، و اینستاگرام دنبال کنید:
اینستاگرام:
🆔  http://instagram.com/tasnim_teb
سروش:
🆔  http://sapp.ir/Tasnim_teb
ایتا:
🆔  https://eitaa.com/Tasnim_teb
بله:
🆔  http://ble.im/Tasnimteb
تلگرام:
🆔 http://t.me/Tasnimteb
واتساپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/KlRF3GqhfxIAnPgCyV3FXI
وبسایت تسنیم در شبکه جهانی وب:
🌐 https://Tasnimhealth.ir
ثبت سفارش :
🆔 @Tasnimteb_Admin

✅ خواص دانه های گوجه:

۱-کلسترول را پایین می‌آورد
۲- از بیماری قلبی جلوگیری می‌کند
۳-فشار خون را پایین می‌آورد
۴-از آسیب سلولی جلوگیری می‌کند
6-دانه های گوجه و خاصیت ضد التهاب
7-از اسیدوز پیشگیری می‌کند.

#تخم_گوجه_فرنگی
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅خواص زیره سبز عبارتند از:

ضد درد
بی حس کننده
ضد باکتری
تقویت کننده قوای جنسی
ضد چسبندگی پلاکت ها
ضد عفونی کننده
ضد اسپاسم
ضد تومور
قابض
ضد نفخ
تقویت کننده معده
تقویت کننده رحم
قارچ کش
التیام دهنده زخم
لارو کش
سبب ازدیاد شیر در مادران شیرده
کمک به تعریق بدن
دارای خاصیت استروژنی
ضد التهاب
و در نهایت زیره سبز کمک کننده به هضم غذا میباشد.

#زیره_سبز
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅کم خونی چیست؟
کم خونی فقر آهن شایع ترین گونه کم خونی بوده و در اثر کمبود آهن در تغذیه، دفع بیش از حد خون در بلند مدت (مانند خونریزی گوارشی یا قاعدگی) و یا سوء جذب آهن، رخ می‌دهد.
از علائم عمومی آن می توان احساس سستی، خستگی همیشگی هنگام فعالیت و احساس کسالت را نام برد.
از سایر علائم نیز سرگیجه کاذب، ابتلای مکرر به بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی، ناخن های قاشقی شکل (گود شدن روی ناخن)، هرزه خواری و خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها است.
آهن های موجود در این محصول به شکل یون بوده که بدن با آن کاملاً سازگار است و به مقدار لازم از یون آهن را جذب کرده و اضافات آن را دفع می کند. بهتر است این فرآورده در فواصل بین دو وعده غذایی مصرف شود.
مصرف آهن در حاملگی و شیردهی کاملاً بی خطر بوده و جایگزین بسیار مناسبی برای قرص و شربت آهن می باشد.
این مکمل آهن، هیچ کدام از عوارض مکمل های موجود در بازار از جمله تهوع، درد اپی گاستر، استفراغ، یبوست، اسهال، مدفوع سیاه، بی اشتهایی و رنگی شدن دندان ها را ندارد.
علت اصلی عوارض داروهای مکمل آهن، وجود آهن به صورت مولکول به جای یون آهن است.

#قطره_آهن
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅امام صادق عليه السلام: 

💔هر زنى كه به شوهرش بگويد: «من هرگز از روى تو، خيرى نديده ام»، اعمالش بر باد مى رود
💔أيُّمَا امرَأَةٍ قالَت لِزَوجِها: «ما رَأَيتُ قَطُّ مِن وَجهِكَ خَيرا» فَقَد حَبِطَ عَمَلُها
📚وسائل الشيعه ج14 ص115

#حدیث
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

تقویم نجوم اسلامی

پنجشنبه 
 7 بهمن /دلو 1400
 24 جمادی الثانی 1443 
27 ژانویه 2022
 امور دینی و اسلامی.
 امروز ساعت 11:6قمراز برج عقرب خارج می شود.
🤒 مریض امروز زود خوب می شود.
 زایمان خوب نیست.
احکام نجوم.
 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
️ استعمال دارو.
️ استحمام.
️ معجون گذاشتن بر زخم.
️ بذر افشانی و کاشت.
️ آبیاری.
️ از شیر گرفتن کودک.
️ جراحی چشم.
️کشیدن دندان.
️بیرون آوردن خال و زگیل.
️تحقیق و تفحص.
️کندن و انواع حفاری ها‌.
️ و درختکاری نیک است.
 ولی امور زیر بنایی خوب نیست.
سفر: مسافرت مکروه است در سورت ضرورت امراه صدقه باشد.
‍♂️‍♀️ اصلاح سر و صورت :
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)
در این روز ماه قمری، باعث اصلاح امور می شود.
حجامت فصد خون دادن .
#خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث دفع صفرا می شود.
🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 25 سوره مبارکه "فرقان" است.
و یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا...
و مفهوم آن این است که خواب بیننده را امری ناخوش و خصومت و گفت وگوی ناشایسته ببیند صدقه بدهد تا رفع بلا شود.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید .
 ناخن گرفتن:
🛑 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد .
🛑 وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) 
🛑 ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
🛑 ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد .
🛑 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امامحسنعسکریعلیهالسلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.115
#تقویم_نجوم_اسلامی
#تسنیم_طب
🆔 @tasnimteb

✅  طب اسلامی ایرانی  در ارومیه حرف خود را به کرسی نشاند...

 7 بهمن 1400  در تاریخ ارومیه ماندگار شد و فعالین طب اسلامی و ایرانی در این روز با برگزاری اولین انتخابات مستقل اتحادیه عطاران ارومیه، اولین اتحادیه این صنف در آذربایجان غربی را پایه گذاری کردند و ضمن  اثبات حقانیت خود اتحادی تاریخی را از خود در اذهان عموم به یادگار گذاشتند.
این صنف تا قبل از این زیر نظر اتحادیه حبوبات فروشان قرارداشتند و با بی توجهی مسئولان مورد تبعیض قرار می گرفتند.
مجموعه بزرگ خانه سلامت تسنیم با تبریک این موفقیت به عموم فعالین و علاقه مندان این عرصه، این مرحله را سرآغاز کار دانسته و با تلاش روز افزون  و با بکار گیری کلیه ظرفیت ها در راستای رساندن استان آذربایجان غربی به جایگاه حقیقی قطب گیاهان دارویی و طب اسلامی ایرانی فعالیت خواهد کرد.

#انقلاب_عطاران
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅خواص و فواید زیره سیاه

1. تسکین دهنده درد شکم 
2. زیره سیاه برای مشکلات شکمی ، روده ای
3.  زیره سیاه برای تسکین و درمان سرفه 
4. ضد اسپاسم 
5. زیره سیاه برای سلامت قلبی 
6. زیره سیاه برای بهبود هضم 
7. ادرار آور 
8. محرک هستند 
9. زیره سیاه برای  افزایش اشتها 
10. زیره سیاه مفید دربرابر آسیب ها 
11. زیره سیاه برای کاهش پف و التهاب پوست 
12. زیره سیاه عامل مبارزه با پیری پوست
13. زیره سیاه برای از بین بردن عفونت پوست سر 
14. دانه های زیره برای بهبود متابولیسم
15. زیره سیاه برای بهبود خواب و رفع بی خوابی 

#زیره_سیاه
#تسنیم_طب

🆔 @tasnimteb

✅ شنبه 
9 بهمن/‌دلو 1400
 26 جمادی الثانی 1443 
 29 ژانویه 2022
️ امروز روز خوبی برای امور زیر است
 دیدارها و‌ملاقات ها
 جابجایی و نقل و انتقال
 خرید و فروش و تجارت
 آغاز بنایی و خشت بنا نهادن
 درختکاری خوب است.
 ولی ازدواج خوب نیست.
 مسافرت : خوب و مفید است.
ان شاءالله
 زایمان مناسب و نوزادش عمر طولانی کند. 
ان شاالله
 احکام و اختیارات نجومی
 امروز قمر در برج قوس و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است
️ امور بازرگانی و داد و ستد
️ به خانه نو رفتن
️ تعلیم و تعلم و امور آموزشی
️ شروع به کار و شغل
️ و شرکت و امور مشارکتی خوب است
 ولی فروش جواهرات
 و فروش حیوان خوب نیست.
 این اختیارات تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید.
‍️‍ انعقاد نطفه و مباشرت
‍️‍ امشب : امشب ( شب یکشنبه ) دستور خاصی ندارد.
‍♂️‍♀️ اصلاح سر و صورت
طبق روایات اصلاح مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری باعث رهایی از بلا می شود.
 حجامت فصد زالو انداختن یا حجامت در این روز از ماه قمری باعث خلاصی از مرض می شود.
 تعبیر خواب امشب : خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 27 سوره مبارکه نحل است.
قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر ازآن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت برسد.
ان شاءالله
و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
 ناخن گرفتن
شنبه برای گرفتن ناخن روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد
دوخت و دوز
شنبه برای بریدن و دوختن لباس نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.
این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود
 وقت استخاره در روز شنبه : از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعد از اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر
📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه
📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد 
✍️ روز شنبه طبق روایات متعلق است به حضرت رسول‌ اکرم (ص) سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
به امید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🤲
#تقویم_نجوم_اسلامی
#تسنیم_طب
🆔 @tasnimteb

✅ آموزش سرمه کشیدن به روش اسلامی 

🔆 بیان برخی از خواص سرمه 
#آموزش_تصویری
#سرمه
#تسنیم_طب
🆔 @tasnimteb

✅راهکار های طب سنتی برای دختر دار شدن

در نگاه طب سنتی، تعیین جنسیت فرزند، به یک سری از دستورالعمل های غذایی محدود نمی شود و شامل موارد زیادی همچون شیوه نزدیکی، ورزش، سن و سال و … می باشد .برای به دنیا آوردن دختری زیبا و خوش رو به نکات زیر توجه فرمایید:
️ 10 نکته حیاتی برای نزدیکی که حتما باید رعایت کنید
1.  خانم ها؛ باید سعی کنید که 30 دقیقه قبل از نزدیکی، پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و آنرا در واژن خود قرار داده و بیرون بیاورید و واژن خود را با آن شست و شو بدهید.
2.  خانم ها و آقایان؛ به هیچ وجه نباید سه روز قبل از تخمک گذاری با همسرتان نزدیکی داشته باشید.
3.  خانم ها؛ در عمل نزدیکی شما باید قبل از شوهرانتان به انزال برسید.
4.  آقایون؛ در عمل نزدیکی نباید دخول عمیقی داشته باشید، زیرا اسپرم های پسردار از اسپرم های دختردار بسیار سریع تر هستند و در نتیجه اگر در هنگام انزال، فاصله بیشتری با رحم وجود داشته باشد، احتمال پیروزی اسپرم های دختردار بیشتر است.
5.  خانم ها و آقایان؛ سعی شود بهترین حالت نزدیکی که امام صادق (علیه السلام) فرمودند رعایت شود؛ یعنی خانم به پشت خوابیده و شوهر هم به سمت پهلوی چپ بخوابد.
6.  آقایون؛ تا قبل از آنکه همسر شما باردار شود، سفارش می کنیم که روزانه یک قاشق چای خوری از دم کرده رازیانه را مصرف کنید و همچنین خیلی خوب است که عدسی یا گوشت سفید ( کبابی و یا آبگوشتی تفاوت خاصی ندارد) را به عنوان شام مصرف کنید.
7.  خانم ها و آقایان؛ همراه با شام خودتان لیمو شیرین را فراموش نکنید که باید مصرف شود.
8.  خانم ها و آقایان؛ 2 هفته قبل از نزدیکی سعی کنید که از مواد غذایی ای که دارای کلسیم و منیزیم مناسب هستند استفاده کنید. و خوب است به این برنامه عمل شود؛
که زن و شوهر هر روز صبح در حالی که ناشتا هستند، 21 عدد مویز بدون‌ هسته میل کنند و برای صبحانه هم شیر گاو به همراه عسل گون مصرف کنند. همچنین خوب است که در اول غذا خوردن به اندازه نوک یک قاشق چای خوری از سرکه طبیعی انگور عسکری استفاده کنید. برای عصرانه سعی کنید ترکیبی از عسل طبیعی و عناب را مصرف کنید و همچنین هلو، زردآلو، گیلاس، برگه هلو و برگه زرد آلو میل بفرمایید. در این بین خوب است که آقایون عطر سنجد یا گل سنجد را بو کنند و خانم ها هم گُل سرخ آتشی یا همان تی رز و یا عطر آنرا بو کنند.
9.  خانم ها؛ رسیدن به ارگاسم موجب قلیایی شدن بدن شما خانم ها می شود و در نتیجه شرایط برای بقاء اسپرم های پسردار بهتر خواهد بود. در نتیجه اگر دختر می خواهید سعی کنید در نزدیکی های خود به ارگاسم نرسید تا زمانی که باردار می شوید.
10.  خانم ها و آقایان؛ سعی کنید تا یک مدتی روابط زناشویی خود را افزایش دهید، چراکه در این حالت اسپرم های شوهر کاهش می یابد و در نتیجه اسپرم های پسردار کاهش می یابد. در این زمان است که اسپرم های دختردار شانس بالاتری دارند تا خودشان را به رحم برسانند و تخمک را بارور سازند.
زن و شوهر های عزیز؛ در پایان توصیه می کنیم که سعی کنید قبل از نزدیکی، نشاط و خوشدلی داشته باشید و همچنین نزدیکی را در زمان شهوت صادق انجام بدهید تا احتمال دختردار شدن خود را افزایش بدهید.
️توصیه های تغذیه ای:
1️⃣ مواد غذایی حاوی کلسیم فراموش نشود
شما با استفاده از مواد غذایی غنی شده از کلسیم می توانیدPH بدن خود را تغییر داده و در نتیجه شانس دختردار شدن خود را افزایش دهید.
بنابراین سعی کنید از لبنیات کم چرب، شیر، شلغم، بادام، ماهی ساردین، اسفناج و سویا استفاده بیشتری بکنید.
2️⃣ مرکبات را خوب مصرف کنید
میوه هایی که برای دختردار شدن توصیه می شود عبارتند از؛ انواع میوه های
ترش مثل انار و پرتقال ترش، خیار،کاهو، گشنیز تازه، کدو سبزه.
3️⃣ غذاهای سرد بیشتر بخورید
اگر به دنبال فرزند دختر هستید از سردی ها بیشتر مصرف کنید و اگر پسر بخواهید هم باید از گرمی ها بیشتر مصرف کنید.
4️⃣ منیزم زیادی مصرف کنید
در اینجا به برخی از مهم ترین موادی که دارای منیزم است اشاره می کنیم:
سویا، جوانه گندم، چغندر، اسفناج، گردو، سبزیجات برگ سبز دار، کاکائو، گندم سبوس دار و … .
5️⃣ تنظیم PH واژن با انواع توت
خواص انواع توت ها برای اسیدی کردن محیط واژن مفید است و با توجه به کالری پایینی که دارد میتواند دایره احتمالات دختردار شدن را وسعت ببخشد. توجه دارید که این خاصیت برای خود توت ها است و نباید از کمپوت توت استفاده کنید زیرا سرشار از شکر هستند و عوارض جانبی دارند.
6️⃣ تخم مرغ و اسیدی کردن محیط واژن
یکی دیگر از خوراکی های مفید برای دختردار شدن تخم مرغ است. استفاده مرتب از تخم مرغ موجب اسیدی شدن PH واژن میشود و همانطور که میدانید اسیدی شدن واژن به معنای جلوگیری از ورود اسپرم Y(مردانه)به واژن میشود.

7️⃣ شیر ماده ای سرشار از کلسیم و لاکتیک اسید
توصیه میشود 3 ماه پیش از تخمک گذاری شیر میل کنید. شیر سرشار از لاکتیک اسید و کلسیم است و PH آن نزدیک به 6.5 می باشد. بنابراین با مصرف شیر میتوان محیطی اسیدی و مناسب برای اسپرم X را به ارمغان آورد. البته در نوشیدن شیر زیاده روی نکنید و بیشتر از روزی 3 لیوان میل نکنید که موجب رفلاکس معده خواهد شد.
8️⃣نقش رازیانه برای دختردار شدن
یکی از روش های موثر برای دختردار شدن در طب سنتی، آن است که آقا و خانم یک ماه پیش از حاملگی، هر دو جوشانده رازیانه میل کنند. خوب است بدانید که رازیانه دارای هورمون زنانه استروژن است.
9️⃣ نمک و هر آنچه سدیم دارد را کمتر بخورید
نمک حاوی سدیم است و سدیم هم امکان زنده ماندن اسپرم های پسردار را بالا می برد. بنابراین سعی کنید هر آنچه حاوی سدیم است را کمتر مصرف کنید و ما به برخی از این غذاها اشاره می کنیم: ماهی دودی، ماهی آزاد، میگو، کالباس، تن ماهی، گوشت های فراوری شده، اسنک های شور، پنیر شور، سیب زمینی، زیتون و … که بهتر است این موارد را کمتر مصرف کنید.
 دارو های سرماخوردگی و سینوس ممنوع!
در دوره تخمک گذاری، بدن خانمها به تولید موکوس فعال مشغول است که این به لقاح کمک میکند. از طرف دیگر کروموزوم مردانه به سختی میتواند از موکوس عبور کند و در عین حال کروموزوم زنانه به سادگی از موکوس رد میشود. اگر در دوران بارداری خود از داروی سرماخوردگی استفاده کنید، موکوس باریک خواهد شد و این میتواند عبور اسپرم Y را آسانتر کند که در نتیجه احتمال دختردار شدن کاهش خواهد یافت.
️چای های گیاهی و دختردار شدن:
اگر به دنبال دختردار شدن هستید نباید سراغ چایی های گیاهی بروید چراکه این چایی ها رابطه خوبی با اسپرم های دختردار ندارند.
بنابراین سراغ چای گیاهی نعناع و زیرفون نروید و همچنین علف گندم هم از سری گیاهان دارویی ای است که نباید سراغ آن رفت.
شما می توانید در عوض از دمنوش قاصدک استفاده کنید که برای دختردار شدن مفید است زیرا منبع خوبی از روی، منیزوم و ویتامین ب می باشد که شرایط واژن را برای زنده ماندن اسپرم های دختردار مهیا می کند.
️ وظائف آقایون برای دختردار شدن چیست؟
تا جوان هستید، بچه دار شوید،درست است که ساعت بیولوژیکی خانم ها در تعیین زمان بارداری از جایگاه بسیار مهمی برخوردار است ولی باید دانست که مردان بعد از 40 سالگی، قدرت باردار کردن همسر خود را کمتر از گذشته خواهند داشت و بعد از 50 سالگی هم کیفیت و تعداد اسپرم ها کاهش می یابد و در نتیجه قدرت باردار کردن آنها کاهش می یابد.
- آقایان ترجیحا قبل از نزدیکی یک دوش بگیرید!
مدارکی علمی وجود دارد که گویای تاثیر منفی گرما بر روی تولید اسپرم های مولد مرد است. بنابراین دوش آب گرم گرفتن مردان پیش از رابطه میتواند یکی دیگر از روش های افزایش احتمال دختردار شدن باشد.
- سیگار و مشروبات الکلی مضر هستند
بر اساس گفته های متخصصان مربوطه، نوشیدنی های الکلی تعداد اسپرم ها را کاهش می دهد و همچنین سیگار هم همین تاثیر را می گذارد بنابراین دور این آیتم ها را برای دختردار شدن کنار بگذارید.
- بیضه ها را سرد نگه دارید
این توصیه، یک توصیه عمومی برای مردان است و اگر پسر هم بخواهید، باز هم همین توصیه را به شما می کنیم پس حتما سعی کنید برای سلامتی خودتان و بچه دار شدن بیضه های خود را سرد نگه دارید و در وان آب داغ زیاد نشینید و از رفتن به اتاق بخار و سونا خودداری کرده و ترجیحا شلوار های تنگ نپوشید و همچنین لپ تاب را بر روی پای خود قرار ندهید.
- لطفا هر ورزشی نکنید
بله ورزش کردن خوب است ولی باید دانست که برخی از ورزش ها در طولانی مدت می توانند قدرت بچه دار شدن شما را کاهش بدهند همچون دوچرخه سواری که شما با نشستن بر روی صتدلی دوچرخه و فشاری که بدن خود وارد می کنید، موجب افزایش دمای بیضه ها بشود. همچنین لباس های ورزشی ای که تنگ هستند نیز مضر هستند.
به طور کلی ورزش کردن موجب افزایش تعداد اسپرم در مردان می شود.
دعای دختردار شدن منقول از امام موسی کاظم(ع)
دعاهایی که در دین برای برآورده شدن حاجات دنیوی ما هستند تعداد بسیار زیادی دارند و دعای دختردار شدن یک از آنهاست. البته توجه داشته باشید که طبق روایات، همیشه استجابت دعا به برآورده شدن عین حاجت ما نیست و گاهی به علت مصلحت مهم تری که وجود دارد ممکن است دعای ما به ظاهر محقق نشود و دختردار نشویم اما مصلحتی زیباتر برای ما وجود دارد که شاید در آینده آنرا درک کنیم؟! 
اللَّهُمَ‏ إِنِّی‏ أَطَعْتُکَ‏ فِی‏ أَحَبِ‏ الْأَشْیَاءِ إِلَیْکَ وَ هُوَ التَّوْحِیدُ وَ لَمْ أَعْصِکَ فِی أَبْغَضِ الْأَشْیَاءِ إِلَیْکَ وَ هُوَ الْکُفْرُ فَاغْفِرْ لِی مَا بَیْنَهُمَا یَا مَنْ إِلَیْهِ مَفَرِّی آمِنِّی مِمَّا فَزِعْتُ مِنْهُ إِلَیْکَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِیَ الْکَثِیرَ مِنْ مَعَاصِیکَ وَ اقْبَلْ مِنِّی الْیَسِیرَ مِنْ طَاعَتِکَ یَا