Андрей Тарасенко | Здоровье и энергия
131 subscribers
621 photos
32 videos
1 file
199 links
🔹 Питание, восстановление, самочувствие
🔹 Спортивные добавки и витамины — осознанно
🔹 Практика, схемы применения, личный опыт
🔹 Продукты Siberian Wellness — без фанатизма

Канал о разумном подходе к здоровью каждый день. max-g4cm
Download Telegram
🔤🔤🔤🔤🔤
На продукцию «Сибирское здоровье»
с 11 по 20 марта…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬 Если представить наш организм в виде неприступной крепости, то два ее самых уязвимых места – это входные ворота (полость рта) и кишечник (фундамент и основа иммунитета).

Если бактерии и вирусы не получают отпор сразу, они гарантированно доберутся до фундамента и начнут его разрушать. И наоборот: если фундамент слабый, защита ворот тоже долго не продержится.

Укрепить две направления сразу поможет дуэт продуктов Siberian Wellness:
Пробиотический комплекс «Эльбифид» серии Essential Probiotics⤵️
Заказать

Содержит 4 вида бифидобактерий и 3 вида лактобактерий. Помогает восстанавливать баланс флоры, нормализует пищеварение, устраняет дискомфорт и вздутие.

Пробиотик Oral Health для баланса микрофлоры полости рта⤵️
Заказать

Содержит моноштаммы Lactobacillus plantarum и Lactobacillus acidophilus, которые поддерживают естественный баланс микрофлоры, подавляют бактерии, вызывающие кариес и пародонтит. Подходит взрослым и детям с 3 лет.

🔣До 20 марта «Эльбифид» и Oral Health в продаже по сниженной цене – за 1020 руб. (вместо 1200 руб.) и 1230 руб. (вместо 1450 руб.)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Аргинин – аминокислота большого спорта, скажете вы. И будете неправы. 😕

🫀 L-аргинин – это аминокислота, из которой образуется оксид азота (NO).
Именно он отвечает за нормальное расширение сосудов и стабильную микроциркуляцию крови. А это очень пригождается в жизни, потому что:
– ткани лучше насыщаются кровью;
– выше концентрация и ясность, когда нужно работать головой;
– руки и ноги не мерзнут, нет дискомфорта;
– энергии больше и ее хватает надолго без дополнительных стимуляторов.

С возрастом, при стрессе и пагубном влиянии окружающей среды, синтез NO снижается. Поэтому L-аргинин серии Fitness Catalyst, например, в сохранении здоровья и хорошего самочувствия станет превосходной нутритивной поддержкой.

💊 Принимать для общего тонуса его совсем просто – 2 раза в день по 1 таблетке. Курс – месяц, повторить пару раз в год.

👉🏻 L-аргинин заказать

Еще раз. Аргинин – не стимулятор! Он про физиологию, про правильные ритмы, гармонию процессов, которые вместе дают стабильно хорошее самочувствие каждый день. 😌
🛡 Цинк — один из самых важных минералов для иммунитета

Сам регулярно беру, так занимаюсь силовыми.

Многие не подозревают, что постоянная усталость, частые простуды и проблемы с кожей могут быть связаны именно с дефицитом цинка.

Этот микроэлемент участвует более чем в 300 биохимических процессах организма.

Что делает цинк:

💪 Поддерживает иммунитет — помогает организму быстрее бороться с вирусами и инфекциями
🧬 Участвует в восстановлении клеток
Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей
🧠 Улучшает работу мозга и концентрацию
❤️ Поддерживает гормональный баланс

Цинк особенно важен при:
✔️ частых простудах
✔️ стрессах и перегрузках
✔️ активных тренировках
✔️ проблемах с кожей
✔️ снижении энергии

Иногда организму нужно совсем немного, чтобы начать работать лучше.

🌿 органический цинк здесь
⚠️ 5 сигналов организма, что ему не хватает нутриентов

Многие живут годами с симптомами и думают, что это норма.
Но часто это просто дефицит витаминов и микроэлементов.

Обрати внимание, если у тебя есть хотя бы 2–3 признака:

постоянная усталость
тяга к сладкому
ломкие ногти и волосы
проблемы с кожей
плохой сон или раздражительность

Наш организм — это биохимия.
Когда ему не хватает нужных веществ, он начинает подавать сигналы.

И первое, что стоит сделать — не жёсткие диеты и не энергетики, а восстановить баланс нутриентов.

✔️ поддержать иммунитет
✔️ улучшить энергию
✔️ восстановить обмен веществ
✔️ помочь организму работать правильно

Я уже давно использую натуральные продукты Siberian Wellness, потому что они работают комплексно.

Вот можно просто познакомиться с каталогом.
Полистайте просто.

👉 Посмотреть продукты можно здесь:

Иногда достаточно добавить правильные нутриенты, чтобы организм начал работать совершенно по-другому.
🌟Включаем турборежим для мозга: 3 дня «Синхровитал II» в продаже со скидкой!

Весной даже привычные дела даются тяжелее. Мы острее реагируем на любые мелочи и сильнее устаем. Организм еще не успел восстановиться после зимы, а мы уже требуем от него максимума.

Чтобы пройти этот период без выгорания и сохранять ясность ума, мозгу нужна умная поддержка и надежная защита.

«Синхровитал II» – нейропротекторный комплекс, который работает по законам наших биоритмов.

☀️Утром: гинкго билоба + женьшень = заряд энергии, питание капилляров и скорость мышления.
🌙 Вечером: готу кола + байкальский шлемник = снятие тревожности, защита от стресса и спокойное восстановление.

🔣Только 3 дня, с 18 по 20 марта, «Синхровитал II» в продаже по выгодной цене – всего за 1670 ₽ (вместо 1900 ₽).

Успейте воспользоваться предложением и вернуть в жизнь ясность ума и спокойствие!👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 добавки, которые чаще всего используют при похудении

Не волшебная таблетка, а поддержка организма.

1️⃣ Омега-3
Помогает нормализовать обмен жиров и снижает воспаление.

2️⃣ Клетчатка
Даёт сытость и помогает кишечнику работать правильно.

3️⃣ Поддержка печени
Когда печень работает лучше — жир сжигается быстрее.

Поэтому грамотные программы похудения всегда включают поддержку организма, а не только диету.

Если интересно — напишите мне. Раскроем подробнее
Почему у тебя не работает похудение

Ты стараешься.
Меньше ешь.
Иногда даже тренируешься.

Но вес стоит.
Или уходит… и возвращается.

Знакомо?

📌 Проблема в том, что большинство делает одну и ту же ошибку:

Пытаются худеть, не восстановив организм.

Что это значит?

— перегружена печень
— дефицит полезных жиров
— плохая работа кишечника

И в таком состоянии тело просто не отдаёт жир.

Даже если ты ешь мало.



Как делают те, у кого получается

Они сначала:

убирают дефициты
налаживают питание
поддерживают печень
добавляют нужные микроэлементы

И только потом тело начинает само сжигать жир.

Без жёстких диет и срывов.



 Соберу для тебя простой план:
как запустить жиросжигание без голодовок и изнуряющих тренировок.
🐧Детокс - программа для деток:
• нейродермит
• аденоиды
• аллергии разных видов
• астматические компоненты

🐶 1 ЭТАП — подготовка (1–2 месяца)

🌿 Пик — 2 раза в день до еды по 0.5 ч.л перед завтраком
👉 заказать
Залить тёплой водой 1/3 стакана. Настоять 5 мин и выпить с осадком.

🐝 Эпам 11 — 2 раза в день по 8 капель
👉заказать
(капля на год жизни, после 10 лет — всем по 10 капель)

🍵 Чай «Комфортное пищеварение»
👉заказать

👆 Очень часто на этом этапе у деток уже уходят паразитарные инвазии (лямблии и т.д.)



🐶 2 ЭТАП — антипаразитарный удар (16–21 день)

☝️ Если есть необходимость в Тригельме:
👉заказать
деткам от 6 до 12 лет даём в половинной дозе (есть спец схема)

К нему добавляем:

🍵 Чай «Защита печени»
👉заказать
1 пакетик на 0.5 л кипятка, пить 2 раза в день

🐝 Эпам 11 — 2 раза в день
👉заказать

⚠️ Внимание: стул не должен быть чаще 2–3 раз, иначе дозу снижаем



🐶 3 ЭТАП — наполнение (1–3 месяца)

📍 Эльбифид — курс 1 месяц по 1 капсуле в день
👉заказать

📍 Омегалодон (любой)
👉заказать

📍 Immunotops (витамины A, C, D)
👉заказать

📍 С 10 лет — Ритмы здоровья
👉заказать
Всем добрый день. Давайте затронем тему аллергия .

После долгой, серой зимы к нам приходят солнечные дни...
Мы, конечно, этому радуемся!

Но есть те, у кого вид цветущих садов вызывает не радость, а слёзы 😢
Мне кажется, у каждой из нас в окружении есть такие люди.


К сожалению, аллергики ждут начала весны с тревогой.

Ведь именно это время сопровождается обострением их заболевания -
ПОЛЛИНОЗ
(аллергия), вызванная повышенной реакцией иммунной системы на пыльцу различных растений.