Андрей Тарасенко | Здоровье и энергия
131 subscribers
621 photos
32 videos
1 file
199 links
🔹 Питание, восстановление, самочувствие
🔹 Спортивные добавки и витамины — осознанно
🔹 Практика, схемы применения, личный опыт
🔹 Продукты Siberian Wellness — без фанатизма

Канал о разумном подходе к здоровью каждый день. max-g4cm
Download Telegram
💬Скажу честно.

Большинство женщин 30+ не худеют не потому, что «нет силы воли».

А потому что делают всё слишком резко.

Жёсткая диета
Резкий дефицит
Отказ от всего
Срыв
Вина

И по кругу.

Тело после 30 работает иначе.
Ему нужна не атака. Ему нужна настройка.

Я собрал программу 7 дней мягкого детокса 30+
без голода, без фанатизма, без «курицы и гречки 24/7».

Что внутри:

Понятное меню на 7 дней
Схема мягкого запуска обмена
Поддержка энергии
Рекомендации по добавкам
Чёткий пошаговый план

Это не марафон «минус 7 кг за неделю».
Это старт, после которого вес начинает двигаться правильно.

Если вы чувствуете:
— тяжесть
— отёки
— живот «как будто живёт своей жизнью»
— усталость к вечеру

Вам подойдёт этот формат.

Старт уже скоро.

Напишите «СТАРТ» в личные сообщения —
и я пришлю подробности первым.
🖕1
Chronolong — дневной крем с фитоэстрогенами

Кожа после 30–35 лет начинает меняться.
Меньше упругости, больше сухости, появляются первые морщины.
И это не «возраст», это снижение уровня эстрогенов.

Именно поэтому Chronolong работает глубже, чем обычный крем.

🌿 Фитоэстрогены помогают поддерживать кожу в период гормональных изменений
💧 Глубокое увлажнение без жирной плёнки
Повышение упругости и плотности кожи
🧬 Поддержка естественного обновления клеток
☀️ Идеален как дневной уход и база под макияж

Крем помогает:
✔️ уменьшить выраженность морщин
✔️ улучшить тон и текстуру кожи
✔️ вернуть ощущение «напитанности»
✔️ поддержать кожу в период 35+

Это не просто уход.
Это грамотная поддержка кожи в период гормональных изменений.

💎 Подходит для ежедневного применения.

👉 Chronolong, дневной крем с фитоэстрогенами — заказать со своей скидкой.
ПОДАРКИ 1000 - 1500 рублей

‼️Подарки, которые действительно работают

1️⃣ Набор глубокое увлажнение (сыворотка + крем для глаз)
👉 ссылка

Уход для женщин 50+ с фитоэстрогенами

1️⃣ Крем дневной
👉 ссылка

2️⃣ Крем ночной
👉 ссылка

➡️ Больше из этой линейки
👉 ссылка

Подарите женщине ощущение ухоженности, а не просто коробочку 🎀

💳 Оформить кешбэк карту перед покупкой - 👉 тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌷 ПОДАРКИ К 8 МАРТА СО СКИДКОЙ!

Весна — время красоты, заботы о себе и приятных подарков.
И лучший подарок — это здоровье, энергия и уход за собой.

Мы подготовили специальные скидки к 8 Марта, чтобы вы могли порадовать себя и своих близких полезными продуктами Siberian Wellness.

Что можно выбрать в подарок:

💎 витамины для энергии и иммунитета
🌿 натуральные БАДы для красоты и здоровья
косметику для ухода за кожей и волосами
💪 продукты для активного образа жизни

Подарите себе или близким заботу, которая работает каждый день.

🎁 Заказать продукты со своей скидкой.

Весна начинается с любви к себе.
С наступающим 8 Марта! 🌸
Отзыв на продукцию Сибирское здоровье. ☝️
Отзыв о продукции от клиентки.
Девочки! 💐
Есть вещи, которые делают этот мир прекрасным. Но главное украшение весны – это вы! Ваши улыбки, ваш безупречный вкус, ваше умение превращать обычный день в маленькую жизнь с ароматом счастья.

Пусть этой весной ваша красота только расцветает. Пусть зеркало отражает сияющие глаза и ту самую внутреннюю светимость, которую не купишь. 💖

Желаем вам находить поводы для радости в самом простом: в солнечном луче, упавшем на подушку, в аромате, от которого хочется кружиться, в той самой новинке, которую выбрали сердцем, а не списком.

Пусть в вашей жизни будет место красивым излишествам – они делают ее вкуснее и ярче. 🍓Пусть настроение будет игривым и мечтательным, а весна в душе – бесконечной.

Вы – само очарование. Каждая. Сегодня, завтра и всегда. 💫
С праздником!🌷
11
🥠Самое время поговорить о Печени.

Программа поддержки печени:

🌱 Фиточай из диких трав № 6 (Защита печени)
Baikal Tea Collection

🌱 Синхровитал IV
Хронобиологическая защита печени

🐝 ЭПАМ -4
поддержка функций печени

🌼 ПИК
Природный Инулиновый Концентрат (топинамбур)

🐠 Сибирский лен и омега-3
Essential Fatty Acids

🐟 Ликопин и омега-3
Essential Fatty Acids

В закрепе ссылка 🔗,
будут вопросы пишите.
Проверьте себя.🔍

Очень часто люди 30+ говорят мне одно и то же:

— «Вес стоит уже несколько лет»
— «Живот не уходит вообще»
— «К вечеру отёки»
— «Постоянно хочется сладкого»
— «Энергии всё меньше»


Знакомо? 🤔

Это не лень.
И не «плохая генетика».

Чаще всего это:

• перегруженный ЖКТ
• задержка жидкости
• скачки сахара
• замедленный обмен веществ

Поэтому первый шаг — не жесткая диета.

А мягкая перезагрузка организма.

Именно для этого я сделал программу
7 дней мягкого детокса 30+.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Простой тест: есть ли у вас гормональный живот

Ответьте на 4 вопроса:

1️⃣ Жир в основном на животе
2️⃣ Тянет на сладкое вечером
3️⃣ Часто усталость
4️⃣ Сложно худеть даже на диете

Если 3–4 ответа «да», чаще всего причина — кортизол и стресс.

Хорошая новость: это легко корректируется.

питание
сон
Омега-3
поддержка печени

Организм начинает сам постепенно убирать жир.

Поставьте 🔥 если тема похудения вам интересна — буду чаще разбирать такие вопросы.
🔤🔤🔤🔤🔤
На продукцию «Сибирское здоровье»
с 11 по 20 марта…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM