Андрей Тарасенко | Здоровье и энергия
131 subscribers
621 photos
32 videos
1 file
199 links
🔹 Питание, восстановление, самочувствие
🔹 Спортивные добавки и витамины — осознанно
🔹 Практика, схемы применения, личный опыт
🔹 Продукты Siberian Wellness — без фанатизма

Канал о разумном подходе к здоровью каждый день. max-g4cm
Download Telegram
💥 программа Детокс для печени.

🥰 Для максимального эффекта необходим комплексный подход к восстановлению работы печени

👍Оптимальная печеночная программа:

🌿Фитосорбент очищающий или кишечный - 1 чайная ложка на стакан тёплой воды, размешать, пить утром за 30 минут до еды

🌿 Синхровитал - 4 - 1 зелёная капсула утром и 1 светлая капсула вечером после еды

🌿 ЭПАМ 4 по 10 капель 3 раза в день за 30 мин до еды. Эпам перед употреблением взбалтывать

🌿Органический селен - 1 капсула вечером (или формула 3 - соло Истоков чистоты) после еды

🌿Фиточай N6 "Защита печени" - 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

#здоровье #детокс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☝️ ВАГИНОЗ, КАНДИДОЗ, ВОСПАЛЕНИЕ
(35-45 лет)

Рекомендация гинеколога:

💟 Пробиотик Women's Ваlапсе (1 капсула в день -1месяц) +
💟 Пробиотик Nutrition Comfort (1 капсула в день, 1 месяц) +
💟 «Лактоферрин» (2 капсулы в день) +
💟 «Северная омега-3» (3 капсулы в день) +
💟 «Мио-инозитол & D-хиро-инозитол»
(по схеме, 1 месяц) +
💟 Detох Рго.Асtiv (1 пакетик в день) +
💟 Гель для
деликатного ухода Siberian Wellness+
💟  Гель интимный на водной основе Siberian Wellness +
💟 "Дикий ямс & Изофлавоны сои» (1 капсула в день, 1-3  месяца).
☝️ ВАГИНОЗ, КАНДИДОЗ, ВОСПАЛЕНИЕ
(18-35 лет)

Рекомендация гинеколога:

🚺 Пробиотик Women's
Ваlаnсе ( 1капсула в день, 1 месяц)
🚺 Пробиотик Nutrition Сomfort (1 капсула в день, 1 месяц)
🚺 «Лактоферрин» -2 капсулы в день
🚺 «Северная омега-3»
-3 капсулы в день
🎁Насыщенный крем для лица Experalta PRO

🔝Насыщенный крем Experalta PRO создан для того, чтобы ваша кожа выглядела ухоженной и подтянутой каждый день.

Что делает крем:

✔️моделирует контуры лица, делая их более чёткими,
✔️возвращает коже плотность и упругость,
✔️разглаживает морщины, включая мимические,
✔️защищает от фотостарения и воздействия агрессивной среды,
✔️обеспечивает чувство комфорта и свежести в течение дня.

🔔Результат: ровный тон, мягкость и гладкость кожи, визуальное омоложение и ощущение ухоженности.

🔘Этот крем станет вашим ежедневным ритуалом красоты, который работает не только на поверхности, но и в глубине кожи.

Насыщенный крем для лица https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/427846/?referral= 2654269224
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔝Experalta PRO

📌Почему эпигенетическая косметика — это не просто модный тренд?

Традиционные косметические средства ухаживают за поверхностью кожи, а эпигенетическая косметика воздействует на 😊😊😊😊😊😊😊😊😊уровне, помогая «перепрограммировать» клетки на молодой и здоровый режим работы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#лицо
🌿Еще один базовый продукт, который особенно полезен коже в холодное время года - это увлажняющая сыворотка.

Интеллектуальная сыворотка, это не только качественное увлажнение (микросферы со скрученной гиалуроновой кислотой для глубокого увлажнения), это много больше.

В одном флаконе и возможность влиять на тон кожи (6 компонентов, выравнивающих тон и борющихся с пигментацией), и замедление процессов старения (GABA, EGF и пептиды),и комплекс легчайших, но ультра эффективных масел для смягчения, питания и удержания влаги, а еще пребиотики и антиоксиданты.
Не всякий крем имеет такой рабочий состав, как эта сыворотка.

👌И, кстати, маленький лайфхак, если вы не любите многоэтапный уход/тяжелый ночной крем/слишком много тратить на косметику😊, эта сыворотка может выступить в качестве основного уходового средства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Мака перуанская» – ваша природная энергия для жизни на полную: до 26 октября со скидкой!

Мечтаете просыпаться с искрой в глазах и энергией, которой хватает на весь день? 🌅

«Мака перуанская» Essential Botanics – ваш личный природный генератор тонуса. 💪 Это удивительный корень из Перу веками использовали для силы и выносливости, ведь он:

– заряжает энергией и повышает выносливость;
– возвращает страсть: как сильный афродизиак, мягко нормализует гормональный фон, усиливая либидо;
– управляет настроением: стимулирует выработку серотонина и дофамина;
– укрепляет фундамент здоровья: как мощный адаптоген и антиоксидант, защищает клетки и поддерживает репродуктивную систему.

💊 В каждой капсуле – 430 мг чистого экстракта маки – это рабочая дозировка для реального результата!

До 26 октября «Маку перуанскую» Essential Botanics можно приобрести по сниженной цене – всего за 1145 ₽ (вместо 1300 ₽).

Откройте для себя удовольствие от жизни с новой силой!
❤️Адвент-календарь Siberian Wellness: 12 месяцев подарков и заботы о себе!

В преддверии 30-летия Siberian Wellness мы запускаем календарь, о котором вы всегда мечтали! Тот самый, где за каждым окошком – целая порция вдохновения, развития и выгодных возможностей.

Каждый месяц вас ждет:
⚡️новая тема – от ментального здоровья до творческого заряда;
⚡️новые эмоции – энергия и уверенность станут вашими верными спутниками;
⚡️новые цели – заряд мотивации на месяц вперед!
Это ваш личный ключ к ежемесячным открытиям и заботе о себе!

В октябре уже стартовали три крутые акции! Успейте принять участие:

1️⃣ «Моя забота о планете»
Пройдите наш увлекательный квиз и узнайте больше о снежном барсе – подопечном Siberian Wellness! Проверьте свои знания и внесите свой вклад в важное дело.

2️⃣«Будь в плюсе – с друзьями!»

Дружба – это здорово, а дружба с выгодой – еще лучше! Приводите друзей в Siberian Wellness и получайте сертификат на 500 ₽ за каждого нового участника!

3️⃣«Моя история с Siberian Wellness!»

Поделитесь вашей личной историей, связанной с Компанией, в своих соцсетях! Авторов самых искренних рассказов мы наградим подарками.

Не пропустите главное!
Забегайте на страницу адвент-календаря каждый месяц, чтобы быть на волне новинок, акций и вдохновения. И обязательно зовите с собой друзей – пусть этот год станет годом позитивных перемен для всех!👀

Перейти к адвент-календарю и участвовать:
👉https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/30years/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Маленькие традиции большого здоровья: Dino Vitamino и Calcitops в октябре со скидкой!

Многие родители ежедневно проходят один и тот же квест «Съешь витаминку!», который часто оборачивается настоящей битвой. Мы понимаем, что витамины и минералы – это фундамент здорового роста, крепких костей и сильного иммунитета, но в мире детей все самые важные вещи приходят не через «надо!», а через игру и волшебство.

Дуэт продуктов Vitamama поможет превратить заботу о здоровье в самый долгожданный ритуал дня:

🌞 Утром – ягодный сироп с витаминами и минералами Dino Vitamino
– начинаем день весело!
Он поддержит иммунитет и подарит заряд энергии с самого утра. А удобный жидкий формат и вкус спелых ягод делают процесс таким приятным, что малыш сам будет напоминать о волшебной ложечке. 🍓

🍫 Днем – хрустящие шарики с какао-маслом Calcitops (малина)
– добавляем магию хруста!
Не просто перекус, а секретная миссия по укреплению костей и зубов!
Это лакомство, которое работает на пользу. Легкий хруст и натуральный вкус малины покорят сердце любого маленького гурмана.

Два момента счастья, которые ваш ребенок будет ждать с нетерпением! 💛💛💛

В октябре сироп Dino Vitamino и хрустящие шарики Calcitops (малина) в продаже по супервыгодной цене!
👉 Dino Vitamino, ягодный сироп с витаминами и минералами https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501366/?referral=2654269224

👉 Dino Mino, напиток с лактатом магния
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501674/?referral=2654269224

Приобретайте продукты для сладких ритуалов здоровья, которые с легкостью превратят «надо!» в «хочу!».💫
Новый год – это сказка. И она начинается сейчас!🤩

На страницах волшебной книги Magic Wellness разместились фантастические артефакты, зелья и снадобья, которые откроют новые силы, чтобы преобразить мир, построят невидимый щит от злющих вирусов и подарят силы, чтобы вы получили энергетические суперспособности для подготовки к празднику!
⭐️ Соберите для себя и дорогих вам людей уникальные лимитированные артефакты-наборы, чтобы в новогоднюю ночь все стало меняться стремительно и только к лучшему!

🎁 «Иммунитет и активность»
Суперскорость и неуязвимость для тех, кто своей энергией двигает земной шар и, если надо, поведет за собой страны и континенты. Гигантов тоже надо поддерживать, они тогда такие милые🙂
🎁«Гармония и спокойствие»
Когда человек в идеальном балансе, он может все. Звенящий дзен для тех, кому нужно замедлиться и насладиться танцем падающих снежинок.
🎁«Вкус праздника!»
Когда должно быть вкусно, пусть будет вкусно! Пусть протеиновые лакомства с суперсилами станут вам поддержкой и опорой в зимних активностях. Позвольте себе сладкое без угрызений совести!

А еще самые могущественные талисманы силы заиграли новыми красками – специально для этого Нового года.
⭐️«Витамин D3» – энергия солнца для превращения костей в камень.
⭐️«НовоМин» – легенда восстановления и живая вода в капсулах.
Какой набор выбираете первым? Делитесь в комментариях!
👉 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/t/s-novym-wellness-godom-17/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Возрастные изменения менструального цикла»: прямой эфир с Екатериной Волковой 🌸

Период после 35–40 лет – время, когда многие женщины сталкиваются с изменениями в своем здоровье. Еще недавно цикл был стабильным и предсказуемым, но вот начинаются проблемы: кровотечения и обильные менструации, мазня до и после критических дней, цикл то удлиняется, то укорачивается, ПМС становится более выраженным, появляются миомы, кисты, аденомиоз, проблемы с молочными железами, как фон – постоянное чувство усталости и признаки истощения яичников. 😣

💡 В чем корень всех этих проблем? Чаще всего причина в изменении гормонального баланса, когда ось смещается в сторону дефицита прогестерона и доминирования эстрогенов.

📅 28 октября в 12:00 мск в VK Видео Siberian Wellness акушер-гинеколог и эндокринолог Екатерина Волкова проведет прямой эфир-практикум, в котором расскажет, как поддержать организм в период возрастных изменений менструального цикла.

📍 Какие вопросы разберем:
🔹 Почему с возрастом появляются все эти «женские неприятности».
🔹 Какие анализы сдать, чтобы понять истинные причины вашего состояния.
🔹 Как в норме выглядит гормональный профиль и как он меняется при различных нарушениях: при истощении яичников и в менопаузе, при миоме и аденомиозе, при нарушении цикла и на фоне хронического стресса.
🔹 Главный вопрос: как вернуть баланс эстрогенов и прогестерона?

🎁 Особый бонус эфира – практический разбор и готовые схемы от эксперта:
при нарушении цикла в перименопаузе (истощении яичников);
нарушении цикла, если нет истощения яичников;
плановой поддержке половых гормонов, если вас беспокоят высокие нагрузки, стресс или проблемы с питанием.

Встречаемся на эфире 28 октября в 12:00 мск в VK Видео!
👉https://vkvideo.ru/video-59701255_456241325

Присоединяйтесь, чтобы получить четкий план действий от эксперта и вернуть в свою жизнь гармонию! 🌸