Представьте, что создатели смартфонов обратили внимание на наши потребности и внедрили в устройства новые удобные функции. Наши варианты читайте в карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чувство эмоционального истощения, нехватка энергии, снижение профессиональной эффективности. Надеемся, это не про вас. Но важно знать, как не довести себя до такого состояния.
Как бороться с выгоранием на работе? Что поможет сохранить энергию в процессе трудовой деятельности? Советами поделилась Динара Ахметзянова, начальник отдела управления персоналом #ТМСгрупп.
🌺 Отдыхайте
Помните, что вашему телу и уму иногда нужен перерыв. Если чувствуете усталость, сделайте паузу.
🌺 Находите радость
Найдите время для занятий, которые приносят вам удовольствие и радость. Это может быть чтение, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями или хобби.
🌺 Говорите «нет» перегрузке
Если чувствуете, что уже перегружены, не стесняйтесь говорить «нет» дополнительным обязанностям. Защитите свое время и энергию.
🌺 Заботьтесь о себе
Помните о своем физическом и эмоциональном здоровье. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, высыпайтесь, общайтесь с друзьями.
🌺 Ищите поддержку
Если вы чувствуете, что не можете справиться с выгоранием самостоятельно, обратитесь за помощью к друзьям, семье или профессионалам. Не стесняйтесь поделиться своими чувствами и получить поддержку.
Надеюсь, эти советы будут полезны. Не выгорайте, оставайтесь всегда полными сил и энергии!
#коллегирекомендуют
Как бороться с выгоранием на работе? Что поможет сохранить энергию в процессе трудовой деятельности? Советами поделилась Динара Ахметзянова, начальник отдела управления персоналом #ТМСгрупп.
Помните, что вашему телу и уму иногда нужен перерыв. Если чувствуете усталость, сделайте паузу.
Найдите время для занятий, которые приносят вам удовольствие и радость. Это может быть чтение, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями или хобби.
Если чувствуете, что уже перегружены, не стесняйтесь говорить «нет» дополнительным обязанностям. Защитите свое время и энергию.
Помните о своем физическом и эмоциональном здоровье. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, высыпайтесь, общайтесь с друзьями.
Если вы чувствуете, что не можете справиться с выгоранием самостоятельно, обратитесь за помощью к друзьям, семье или профессионалам. Не стесняйтесь поделиться своими чувствами и получить поддержку.
Надеюсь, эти советы будут полезны. Не выгорайте, оставайтесь всегда полными сил и энергии!
#коллегирекомендуют
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Выберите, какой объект благоустроить в следующем году!
До 30 апреля проходит голосование федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». Только вы определяете, будет ли благоустроено то или иное пространство. Переходите на gorodsreda.tatar.ru и оставьте свой голос. Каждый из них на счету 👍🏻
До 30 апреля проходит голосование федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». Только вы определяете, будет ли благоустроено то или иное пространство. Переходите на gorodsreda.tatar.ru и оставьте свой голос. Каждый из них на счету 👍🏻
Центр управления Программой #TAGRASDigital рекомендует образовательные программы для повышения знаний в части моделирования бизнес-процессов компании:
📚 Курс: Бизнес-модели компании и операционная эффективность
Цель курса – освоить инструменты создания эффективной бизнес-модели и трансформации существующей для повышения эффективности. В курсе есть шаблоны моделирования бизнеса, цепочки создания ценности, бизнес-процессов и руководства по перестройке бизнес-модели.
📚 Курс: Методология BPMN
Узнаете, что такое технология BPMN. Ознакомитесь с основными элементами BPMN моделирования и возможностями применения методологии в различных ситуациях. Научитесь применять методологию для разработки простейших бизнес-процессов, разрабатывать свои модели и строить простейшие диаграммы.
📚 Курс: Моделирование процессов и систем
Он разработан для тех, кто хочет научиться создавать модели процессов и систем с помощью различных инструментов и технологий. В течение курса изучите основы моделирования процессов и систем, а также узнаете, как создавать модели с помощью инструментов, таких как IDEF0, IDEF3, DFD и UML.
Грамотное моделирование бизнес-процессов помогает исключить избыточные действия и оптимизировать бизнес, повысить эффективность, производительность, конкурентоспособность и прибыль компании.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30 апреля день рождения отмечает начальник Азнакаевского УАД ООО «Татнефтедор» Равиль Галеевич Гинатуллин. Ему исполняется 67 лет.
#КогоПоздравить
#КогоПоздравить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM