Унинг шу туришининг ўзи БУЮКЛИК эмасми???

Аёл сизга ЁҚМАГАН алфозда ҳам қозонингизни жазиллатиб, чироғингизни ёқиб юраверади. Xомиладор ҳолатида ҳам ўшандай тиними йўқ. Ичидаги боласи унинг ўпка ва ЖИГАРИГА ЧИРМОВИҚДАЙ ЁПИШИБ, бағридаги бор мағзини шимиб турса ҳам (бекорга “ОҒИР ОЁҚ” демайдилар), оёқлари шишиб, уйкусизликка дучор бўлиб, бели узилай деса ҳам ётиб олмайди, рўзғорнинг, оиласиниг хизматини қилаверади! Сизнингча, ХУРМАТ унга бўлмай, кимга бўлсин?! “КЎЗИ ЁРИЙДИ” дейдилар ва бекорга бундай демайдилар. Фарзанд кўриш жараёнида аёл “ҚОРОНҒУ ГЎР”ни кўриб қайтар экан, "ё ҳаёт, ё мамот" дея қутқу солиб турган кўприкдан ўтар экан. Кўзи ёрир экан, аёл суякларининг ҚИРСИЛЛАБ сурилаётганини эшитиб, этларининг узилаётганини билиб туради. Бу дард фақат АЛЛОҲГА АЁН! Жони кўз косасидан чиқай деб турсада, "ЖООН ДОКТОР, нима қилсангиз ҳам боламни тирик олинг” дея ФАРЁД уради! Ўзим нима бўламан дейиш йўқ!

Айтинг-чи, ҲУРМАТ фақат унга бўлмай кимга бўлсин?

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Эрталаб оч қоринга асалли сув ичинг.

✅ Рецепт: Бир стакан хом сувда бир чой қошиқ асални суюлтиринг. Хом сув шифобахш хусусиятларини оширади. Асал суви организм томонидан тез ва тўлиқ сўрилади.

✅Асал сувининг таъсири:
➖Овқат ҳазм қилиш нормаллашади. Ошқозон-ичак трактининг барча қисмларининг ишлаши яхшиланади.
➖Иммунитет кучаяди. Сурункали бурун оқиши ва бронхит ўтиб кетади, шилимшиқ юпқаланади ва ўпкадан чиқади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қайси витаминлар етишмаётганлигини қандай аниқлаш мумкин?

✅ Ёмон ҳид B3 витамини етишмаслигини кўрсатиши мумкин.

✅ Агар енгил жароҳатлар кўкаришга олиб келадиган бўлса, сиз етарли миқдорда С витамини қабул қилмайсиз.

✅ Сурункали ич қотиши - бу B витаминлари етишмаслиги.

✅ Сиз B3 ва E витаминлари, шунингдек, марганец ва калий етишмаслиги туфайли бош айланиши ва цинуситдан азият чекасиз.

✅ Қизил кўзлар, зулматда тезда мослаша олмаслик А ва B2 витаминлари этишмаслиги билан боғлиқ.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Суяги нозиклар учун таббий кальций

✅ Ушбу рецептни тайёрлаб, хар куни  ичсангиз, суякларингиз "бетон" бўлади.
Болаларингиз билан бир қаторда ёши катта ота оналирингизга хам тайёрлаб беринг

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Томир тортишини уйда даволаймиз

🍋 ЛИМОН ШАРБАТИ. Томир тортишадиган соҳа эрталаб ва кечқурун лимон шарбати билан яхшилаб артилади ва қуритилади. Қуригандан сўнг, оёқ кийим кийиш мумкин. Бу муолажа 14 кун давомида ҳар куни бажарилади. Натижаси тезда билинади.

🌱 ЛАВР БАРГИдан тайёрланган ёғли эритма томир тортишишини жуда яхши даволайди. Бунинг учун 50 гр лавр баргини 250 мл ўсимлик ёғига солиб, 12 кунга олиб қўйилади ва томир тортишадиган соҳага суртилади. Ушбу муолажа 1 кунда 1 маҳал бажарилади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Тўғри инъэкция қилишни биласизми?

💉 Буни ҳар ким хавфсизлик учун билиши керак. Расмда инъэкция қилиш учун "хавфсиз зона" кўрсатилган.

💉 Инъэкция қилишда нервларни шикастлаб қўйилса, жиддий асоратларга олиб келиши мумкин. Жуда кам ҳолларда оддий хато туфайли нерв шикастланиб, оёқларни фалаж бўлиб қолиши ҳам учраб туради, афсуски.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Артритни - яьни бўғим касаллигини  даволашнинг халқона услублари. 

🧄Чеснокни эзиб сувини чиқаринг   Сутга 10 томчи томизиб кунига 4 махал ичинг.

🦵Тиззага қўй ёғи, бўрсиқ ёғи ёки айиқ ёғини суртиб, Чеснок сувига 4 қават докани хўллаб ётишдан олдин боғлаб ётиш керак.

🫗 Бир бош чеснокни эзиб 0,5 литр спиртга солинг. 10 кун қоронғу жойда сақланг. Овқатдан 30 дақиқа олдин 3 махал 1 чой қошиқдан ичиш керак.

Хар куни 0,5 -1 стакандан сабзи соки ичиш керак.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Бу ўсимлик саратон ҳужайраларини ўлдириши аниқланди

✅ Шувоқ кукуни: ўтни кукун ҳолига келтириш ва 0,5 чой қошиқдан кунига 5-6 марта овқатдан сўнг ичиш, аста-секинлик билан бир ҳафта давомида дозалар сонини кунига уч мартагача камайтириш керак. Шувоқ кукуни шувоқ инфузионидан кўра самаралироқ.

✅ Шувоқ шарбати: гуллашдан олдин барг ва шохларидан сиқиб олинади ва кунига 3 маҳал овқатдан олдин 1 ош қошиқдан асал қўшилган шарбатдан ичилади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Иммунитет тизими учун энг муҳим витаминлар

✅ А витамини.
Тухум, балиқ, пишлоқ, сут маҳсулотлари, сабзи, қовоқ, картошка.

✅ С витамини.
Апелсин, қулупнай, болгар қалампири, брокколи, исмалоқ, карам.

✅ Е витамини.
Ёнғоқ, авакадо, зайтун мойи.

✅ Витамин B6.
Балиқ, мол ва товуқ гўшти, нўҳат, картошка.

 ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Перловкани сиз билмаган фойдали жиҳатлари!

• Иммунитетни мустаҳкамлайди
• Метаболизмни яхшилайди
• Қонда гемоглобин миқдорини оширади
• Тери, соч, тирноқлар ҳолатини яхшилайди
• Эндокрин ва юрак-қон томир тизими ишини нормаллаштиради

✅ Қадимда перловка пюреси ҳазм қилиш касалликлари, қорин бўшлиғи аъзоларидаги оғриқлар, йўталга қарши дори сифатида ишлатилган.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сурункали гайморитни оддий қора чой билан даволаш мумкин.

✅ Керак бўлади:
➖Бир чой қошиқ асал
➖Бир чой қошиқ эвкалипт настойкаси (дорихонада сотиб олиш керак)
➖Бир чой қошиқ кучли қора чой.

✅ Тайёрлаш: Барча ингредиентларни аралаштиринг ва кунига уч марта бурунга томизинг. Дозa одатдаги пипетканинг ярмини ташкил қилади.

✅ Даволаш муддати камида уч кун. Бироқ, енгиллик икки ёки уч марта қўллашдан кейин сезилади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сўкиниш асаб толаларини издан чиқаради.

✅ Россиялик нейрофизиолог олимлар сўкиниш асабларни издан чиқариб, кўплаб касалликларга йўл очади, деган ахборот тарқатишди.

✅ Марказий асаб тизими сўкинишни агрессия деб қабул қилиб, танани стресс ҳолатига ўтказар экан. Бундай ҳолатда инсон ҳатто танасида бўлаётган оғриқларни ҳам сезмай қолиши мумкин.

✅ Доимий стресс юрак-қон томир, асаб каби тизимларни қийнайди ва инсулт, инфаркт, қандли диабет, гипертония каби касалликлар келиб чиқишини тезлаштиради. Ҳа, шунақа, соғлом бўлишни истасангиз ҳеч ҳам сўкинманг, асабларни асрашни ўрганинг.

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Карам ва кунжут мойи астамани дафт этар

✅ Карам баргининг ширасини сиқиб, бир ош қошиғига 2-3 томчи кунжут мойи қўшиб, аралаштирасиз. Бу аралашма билан томоқ чайилса, беморнинг нафас олиши енгиллашади, бўғилиб қолган овози очилади.

✅ Кунжут мойини овқатдан олдин бир чой қошиқ миқдорида ичиш ҳам яхши фойда қилади. Бу усулдан буюк аллома Абу Али ибн Сино астма хасталиги билан оғриган беморларни даволашда самарали фойдалангани маълум.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Киприк ва қошларни қорайтирувчи рецепт...

✅ Керак бўлади;
- витамин «А» ёғли — 20 томчи;
- витамин «Е» ёғли — 15 томчи;
- 1 чой қошиқ кастор ёғи;

✅ 2 ой давомида, қош ва киприкларингизга кечқурун суртаб ётинг. Ажойиб натижани гувохига айланасиз!

Аёлларга юбориб қўйинг!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Ошқозон яраси гастрит колит ички гемарой давоси.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Фойдали

Юрак қон томирларини тозаловчи организм иммунитетини кўтарувчи жигар фаолиятини яхшиловчи ичимлик

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Содали ваннанинг саломатлингиз учун жуда фойдали эканлигини билармидингиз?

✅ Содали ванна лимфа тизимини тозалашга, шамоллаш билан курашишга, терининг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишга, стресс ва асабий тарангликни бартараф этишга, оёқларда шишишни бартараф этишга ва веноз қон айланишини оптималлаштиришга ёрдам беради.

✅ Илиқ сувга 3 ёки 4 стакан сода қўшинг. Аралаштиринг ва сувни 5 дақиқага қолдиринг. Кейин ваннада намланг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Инсон организими учун кўк довчанинг фойдалари.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🔥Агар Сизда сколиоз бўлса ушбу машқларни кунига 3 мартадан бажаринг

​❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сут қўшилган саримсоқ - ёшлик эликсири

✅ Узоқ умр кўриш ва тез қаришни олдини олиш учун, сутли саримсоқ каби маҳсулотлар мавжуд. Бу гаплар ажабланарли эмас.  Медитсенна ҳам саримсоқни барча касалликлар учун даво деб ҳисоблаган.

✅ Тайёрлаш Кичик кострюлкага 1 стакан сут қуйиб, оловга қўйинг. Сут қайнаётганда, 2 та саримсоқни олинг ва уларни жуда майда қилиб майдалагичда майдаланг.

✅ Сут қайнаши билан унга саримсоқ қўшинг, оловдан олинг ва қопқоғини ёпинг. 10 дақиқада ёшлик эликсиримиз тайёр бўлади.

✅ Сут билан саримсоқ эликсирини ҳафтада bu1 марта, бир вақтнинг ўзида 1 стакан истеъмол қилиш тавсия этилади

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊