Фарзандини эмлашга олиб бормаётганлар сиз катта хатога йўл қўяябсиз. Видеони охиригача кўринг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Xarid qilishdan oldin narxni solishtirib ko'rish BEPUL!

Smartfonlar Asaxiyda: https://asaxiy.uz/product/telefony-i-gadzhety/telefony/smartfony


Chegirma va aksiyalarni o'tkazib yubormang: @asaxiyuz

Ич ҳар куни келиб юз тиниқ бўлиши учун смузи тайёрлимиз:

• 1 та олма
• 1 та банан
• 1 та сабзи
• 2 стакан сувдан тайёрланади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Кўз ўнгингизда оппоқ сочларни қоpaйтиамиз.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

ЙЎТАЛ БИР ЗУМДА ЙЎҚОЛАДИ

✅ Керакли маҳсулотлар:
➖250гр сут (бир стакан)
➖1 чой қошиқ сарёғ
➖1 чой қошиқ асал
➖Битта тухум сариғи

✅ Тайёрланиши: Сутни қайнатинг ва бироз дам беринг. Сарёғ ва асални қўшиб, аралаштиринг. Сўнг тухум сариғини қўшиб яна яхшилаб аралаштиринг. Бу ичимликни 5 кун ичинг. 
❗️Эслатма: Ушбу малҳам ухлашдан олдин ичилади!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Пешонадаги ажинларни йўқотиш учун ботекс машқи.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊o‘

#Рецепт

Ич қотганда юмшатиш усули:

✅ Кечқурун ухлашдан олдин 1- стакан илиқ сув майда қултум билан ичилади, 15 миндан сунг 1-стакан шарбатга 0,5 қошиқ зайтун еғи қушиб ичилади

✅ Эрталаб овқатдан 30 мин олдин 1-стакан сув майда ютум билан ичилади

✅ Муолажа 3-5 кун амалга оширилади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#муҳим

❗Карлик, қулоқда шовқин, психоз, қон хосил бўлишини бузулиши хатто ўлимга олиб келиши мумкин бўлган дорилар.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Кўк йўтални атига 2 та махсулот билан юқ қиламиз.

• Новвот
• Банан

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Хайрли_тонг

☀️ Ассалому алайкум!
Муродбахш Чоршанба тонгига хуш келибсиз!

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин 🤲

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🩸Қондаги қанд миқдорини пиёз камайтиради!

✅ Таркиби:
➖3 кг пиёз
➖250 мл қайноқ сув

✅ Тўлиқ пиёзни тахминан 10 та тенг қисмга (курс кунига бир қисмдан) ёйинг.

✅ Эрталаб пиёзнинг 1 қисмини кичикроқ қилиб тўғранг. Идишга солиб ичини сув бн тўлдиринг.

✅ 8-10 дақиқада газдан олиб ташланг ва сузиб олинг.

✅ Пиёзни ташланг, суюқликни 3 қисмга бўлинг ва овқатдан 30 дақиқа олдин кунига 3 марта ичинг. Курс 10 кун.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Иммунитетни туширувчи одатлардан хабардормисиз?

❗️Қуйидаги ишларнинг кундалик одатларга айланиши иммунитет пасайишига сабаб бўлади - бу айниқса ёш болалар, сурункали касаллиги борлар ва кексалар учун хавфлидир:

🔹Кўп ширинлик истеъмол қилиш;
🔹Кўп туз истеъмол қилиш;
🔹Кам ёки ёмон ухлаш;
🔹Кўп ёғли овқатлар ейиш;
🔹Кам суюқлик (сув) ичиш;
🔹Кам оқсил истеъмол қилиш;
🔹 Кам сабзавот ва мева ейиш;
🔹 Камҳаракат ҳаёт тарзи.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🚶‍♂️🚶‍♀️Пиёда юришнинг  яна бир фойдали хусусияти

✅ Пиёда юришнинг жуда кўп фойдали томонлари бор. 2-тур қандли диабетда ҳар куни 10 минг қадам пиёда юриш қанд миқдорини туширади.

✅ Текшириб кўриш учун қондаги қанд миқдорини ўлчаб кейин юриб келинг ва яна қанд миқдорини текширинг. Фарқни ўз кўзларингиз билан кўрасиз.

❗️Агар юришни энди бошлаган бўлсангиз танангизни зўриқтирмасдан, аста секинлик билан қадамларни кўпайтириб боринг. Албатта юришдан олдин ўзингизга қулай оёқ кийим танланг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Жигарни тозалаш учун оддий ва самарали восита

🔸Рецепт:
- 2 стакан сув
- 150 грамм майиз

🔹Тайёрланиши: Майизни ювиб, қайноқ сувга солинг ва 20-30 дақиқа давомида қайнатиб олинг. Жараённи кечқурун амалга ошириб, қайнаган майизли сувни эртасига тонгда истеъмол қилинг.

🔸Буни ҳафтада бир марта истеъмол қилиш орқали жигар фаолиятига катта ёрдам бера оласиз!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сувни, тўғри ичишни, билиш керак!

✅ Уйқудан турганингиздан сўнг, 2 стакан сув ичсангиз — ички органларингизнинг активлиги ошади;

✅ Овқатдан 30 дақиқа олдин, 1 стакан сув ичсангиз— овқат яхши хазм бўлади(мезим, креон, панкреатин шарт эмас)

✅ Ванна қабул қилишдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз— қон босимини туширишга ёрдам беради;

✅ Ухлашдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз — инсульт ва юрак касалликларига чалинмайсиз...

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

8 май — Халқаро Oналар куни!

ОНАМНИ КЎРГАНИ БОРАМАН
        
Бозорга чиқибди қулупнай, 
Етказди, Худодан айланай, 
Илиниб, илиниб олволай,
Онамни кўргани бораман.

Ишларим йўлимни тўсса ҳам, 
Пойимда тиканлар ўсса ҳам,
Бир даста гул олиб бўлса ҳам, 
Онамни кўргани бораман.

Кирсам ҳам иккита нон билан, 
Бағрига босади жон билан, 
Айтади: "кедингми, жон болам?" 
Онамни кўргани бораман.

Айтмайин боламнинг ғамини, 
Билдирмай рўзгорим камини, 
Ўчирмай юрагин шаъмини, 
Онамни кўргани бораман.

Акамнинг яхшисин оширай, 
Укамнинг айбини яширай,
Қувнатиб меҳрини тоширай, 
Онамни кўргани бораман.

Эркалай: «Оймомам, ўзимни, 
Қувнатиб турасиз кўзимни», 
Кулади эшитиб сўзимни, 
Онамни кўргани бораман.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

ЙЎТАЛНИ ОСОН ЕНГИШ
УСУЛЛАРИ

✅ РЕЦЕПТ;
100 мл сабзи шарбати шунча миқдордаги асал билан аралаштирилади. Ушбу аралашмадан кун давомида 5-6 маҳал 1 ош қошиқдан илиқ ҳолда ичилади.

✅ Шу усулда турп ва шолғом шарбатига асал аралаштириб, шифобахш ичимлик тайёрласа бўлади.

✅ 1 дона лимоннинг суви сиқиб олинади. Унга 3 ош қошиқ асал солиб, аралаштирилади. Аралашма кун давомида 3 маҳал 2 чой қошиқдан овқатдан олдин ичилади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Диққат

1 ҳафтада уй шароитида қоринни табиий йўқотишнинг энг осон усули.

Лимон, асал ва кофе билан қоринни йўқотинг!

Қоринбой дўстларга юборамиз, синалган ва зарарсиз усул экан.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🦶 Оёқдаги оғриқларни қолдирувчи махсус ванна!

Бу махсус ваннани тайёрлашингиз учун иссиқ сувга кирғчдан ўтказилган хўжалик совуни, йод ва туз қўшиб олиб оёқларингизни бор юғэ 10 дақиқагини ботириб турсангиз етарли!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Дадажон..😘

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊