📍 Бодомли дамлама - тана учун фойдали
▫️Қуруқ бодом терисида саломатлик учун муҳим бўлган шундай фермент мавжудки, у фақат намлик муҳитда ажралиб чиқади.
🍃Холестеринни камайтиради. Ёнғоқ таркибидаги Е витамини ва кальций холестерин даражасини пасайтиришга ёрдам беради.
🍃Мия учун. Бу дамлама асаб йўлларига ижобий таъсир кўрсатади, бу эса ўз навбатида Альцгеймер касаллигини ривожланиш хавфини камайтиради.
🍃 Соғлом суяклар. Бодом таркибидаги минераллар, витаминлар ва фосфор туфайли суяклар мустаҳкамланади. Фосфор остеопорознинг олдини олади ҳамда тиш ва суякларни яхшилайди.
🍃Босимни тартибга солиш. Унинг таркибидаги калий қон босимини пасайтиради, паст натрий эса уни назорат қилади.
🍃Саратон касаллигининг олдини олиш. Бодом билан йўғон ичакдаги озиқ-овқат ҳаракатини яхшилаш орқали саратон ривожланиш хавфи камаяди.
🍃 Дамламани тайёрлаш учун тунда 4-5 дона бодом мағзи қайноқ сувда дамланиб, тонгда оч қоринга ичилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
▫️Қуруқ бодом терисида саломатлик учун муҳим бўлган шундай фермент мавжудки, у фақат намлик муҳитда ажралиб чиқади.
🍃Холестеринни камайтиради. Ёнғоқ таркибидаги Е витамини ва кальций холестерин даражасини пасайтиришга ёрдам беради.
🍃Мия учун. Бу дамлама асаб йўлларига ижобий таъсир кўрсатади, бу эса ўз навбатида Альцгеймер касаллигини ривожланиш хавфини камайтиради.
🍃 Соғлом суяклар. Бодом таркибидаги минераллар, витаминлар ва фосфор туфайли суяклар мустаҳкамланади. Фосфор остеопорознинг олдини олади ҳамда тиш ва суякларни яхшилайди.
🍃Босимни тартибга солиш. Унинг таркибидаги калий қон босимини пасайтиради, паст натрий эса уни назорат қилади.
🍃Саратон касаллигининг олдини олиш. Бодом билан йўғон ичакдаги озиқ-овқат ҳаракатини яхшилаш орқали саратон ривожланиш хавфи камаяди.
🍃 Дамламани тайёрлаш учун тунда 4-5 дона бодом мағзи қайноқ сувда дамланиб, тонгда оч қоринга ичилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Осилган қориндан максимал даражада халос бўласиз ҳар кун 2 маҳал 15 минутдан натижа бир ҳафтага қолмасдан сезилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Э витамини билан глицериндан ёшартирувчи юз ниқоби!!!
🔹 1 ош қошиқ глисерин ва Е витаминининг 3 капсуласи аралаштиринг. Аралашмани юзингизга 30-40 дақиқа давомида қўлланг, сўнгра терини нам салфетка билан артиб олинг.
🔸 Ёшартирувчи таъсирни кучайтириш учун сиз аралашмага 3-4 томчи А витамини эритмасини қўшишингиз мумкин.
😇 Бу постни ёшаришни истайдиган танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🔹 1 ош қошиқ глисерин ва Е витаминининг 3 капсуласи аралаштиринг. Аралашмани юзингизга 30-40 дақиқа давомида қўлланг, сўнгра терини нам салфетка билан артиб олинг.
🔸 Ёшартирувчи таъсирни кучайтириш учун сиз аралашмага 3-4 томчи А витамини эритмасини қўшишингиз мумкин.
😇 Бу постни ёшаришни истайдиган танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
#Диққат
☄️Ўзбекистонда май ойида магнит бўронлари авж олган кунлар маълум бўлди.
Баҳорнинг сўнгги ойида, кўпинча заиф ва ўрта кучга эга бўлган геотаъсирлар кутилмоқда.
Энг юқори кунлар қуйида келтирилган:
• 5-6 май – кучсиз магнит бўрони;
• 12-13 май – ўртача магнит бўрони;
• 20 май – кучсиз магнит бўрони;
• 25-27 май - ўртача магнит бўрони.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
☄️Ўзбекистонда май ойида магнит бўронлари авж олган кунлар маълум бўлди.
Баҳорнинг сўнгги ойида, кўпинча заиф ва ўрта кучга эга бўлган геотаъсирлар кутилмоқда.
Энг юқори кунлар қуйида келтирилган:
• 5-6 май – кучсиз магнит бўрони;
• 12-13 май – ўртача магнит бўрони;
• 20 май – кучсиз магнит бўрони;
• 25-27 май - ўртача магнит бўрони.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Йўталга қарши сироплар Топ 5 талиги.
😮💨Гербион 100 мл:
🔹Ўтлардан тайёрланган қуруқ ва балғамли ётал учун.
😮💨Синекод 100 мл:
🔹Қуруқ ётал учун самарали восита.
😮💨Амбробене100 мл:
🔹Балғамли ётал учун Германиянинг самарали воситаси.
😮💨Лазолван 100мл:
🔹Ўткир ва сурункали нафас касалликларида ёпишқоқ балғам учун.
😮💨Аскорил 100 мл:
🔹Балғам ажратувчи ва бронхларни кенгайтириб нафас олишни енгиллаштиради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
😮💨Гербион 100 мл:
🔹Ўтлардан тайёрланган қуруқ ва балғамли ётал учун.
😮💨Синекод 100 мл:
🔹Қуруқ ётал учун самарали восита.
😮💨Амбробене100 мл:
🔹Балғамли ётал учун Германиянинг самарали воситаси.
😮💨Лазолван 100мл:
🔹Ўткир ва сурункали нафас касалликларида ёпишқоқ балғам учун.
😮💨Аскорил 100 мл:
🔹Балғам ажратувчи ва бронхларни кенгайтириб нафас олишни енгиллаштиради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Шам ёритиб ғам хонамни!
Соғинтирманг сиз онамни!
Менинг опа-сингилларим!
Келдингиз деб ҳар ён шошай!
Соғинганман дийдорингиз!
Менинг опа-сингилларим!
Дийдор устун олтин зардан!
Қувонтириб мени чиндан
Келинг опа-сингилларим!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!
Ассалому алайкум! Хафтанинг биринчи куни, Душанба тонги муборак бўлсин!
Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Ассалому алайкум! Хафтанинг биринчи куни, Душанба тонги муборак бўлсин!
Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Унинг шу туришининг ўзи БУЮКЛИК эмасми???
Аёл сизга ЁҚМАГАН алфозда ҳам қозонингизни жазиллатиб, чироғингизни ёқиб юраверади. Xомиладор ҳолатида ҳам ўшандай тиними йўқ. Ичидаги боласи унинг ўпка ва ЖИГАРИГА ЧИРМОВИҚДАЙ ЁПИШИБ, бағридаги бор мағзини шимиб турса ҳам (бекорга “ОҒИР ОЁҚ” демайдилар), оёқлари шишиб, уйкусизликка дучор бўлиб, бели узилай деса ҳам ётиб олмайди, рўзғорнинг, оиласиниг хизматини қилаверади! Сизнингча, ХУРМАТ унга бўлмай, кимга бўлсин?! “КЎЗИ ЁРИЙДИ” дейдилар ва бекорга бундай демайдилар. Фарзанд кўриш жараёнида аёл “ҚОРОНҒУ ГЎР”ни кўриб қайтар экан, "ё ҳаёт, ё мамот" дея қутқу солиб турган кўприкдан ўтар экан. Кўзи ёрир экан, аёл суякларининг ҚИРСИЛЛАБ сурилаётганини эшитиб, этларининг узилаётганини билиб туради. Бу дард фақат АЛЛОҲГА АЁН! Жони кўз косасидан чиқай деб турсада, "ЖООН ДОКТОР, нима қилсангиз ҳам боламни тирик олинг” дея ФАРЁД уради! Ўзим нима бўламан дейиш йўқ!
Айтинг-чи, ҲУРМАТ фақат унга бўлмай кимга бўлсин?
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Аёл сизга ЁҚМАГАН алфозда ҳам қозонингизни жазиллатиб, чироғингизни ёқиб юраверади. Xомиладор ҳолатида ҳам ўшандай тиними йўқ. Ичидаги боласи унинг ўпка ва ЖИГАРИГА ЧИРМОВИҚДАЙ ЁПИШИБ, бағридаги бор мағзини шимиб турса ҳам (бекорга “ОҒИР ОЁҚ” демайдилар), оёқлари шишиб, уйкусизликка дучор бўлиб, бели узилай деса ҳам ётиб олмайди, рўзғорнинг, оиласиниг хизматини қилаверади! Сизнингча, ХУРМАТ унга бўлмай, кимга бўлсин?! “КЎЗИ ЁРИЙДИ” дейдилар ва бекорга бундай демайдилар. Фарзанд кўриш жараёнида аёл “ҚОРОНҒУ ГЎР”ни кўриб қайтар экан, "ё ҳаёт, ё мамот" дея қутқу солиб турган кўприкдан ўтар экан. Кўзи ёрир экан, аёл суякларининг ҚИРСИЛЛАБ сурилаётганини эшитиб, этларининг узилаётганини билиб туради. Бу дард фақат АЛЛОҲГА АЁН! Жони кўз косасидан чиқай деб турсада, "ЖООН ДОКТОР, нима қилсангиз ҳам боламни тирик олинг” дея ФАРЁД уради! Ўзим нима бўламан дейиш йўқ!
Айтинг-чи, ҲУРМАТ фақат унга бўлмай кимга бўлсин?
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Эрталаб оч қоринга асалли сув ичинг.
✅ Рецепт: Бир стакан хом сувда бир чой қошиқ асални суюлтиринг. Хом сув шифобахш хусусиятларини оширади. Асал суви организм томонидан тез ва тўлиқ сўрилади.
✅Асал сувининг таъсири:
➖Овқат ҳазм қилиш нормаллашади. Ошқозон-ичак трактининг барча қисмларининг ишлаши яхшиланади.
➖Иммунитет кучаяди. Сурункали бурун оқиши ва бронхит ўтиб кетади, шилимшиқ юпқаланади ва ўпкадан чиқади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Рецепт: Бир стакан хом сувда бир чой қошиқ асални суюлтиринг. Хом сув шифобахш хусусиятларини оширади. Асал суви организм томонидан тез ва тўлиқ сўрилади.
✅Асал сувининг таъсири:
➖Овқат ҳазм қилиш нормаллашади. Ошқозон-ичак трактининг барча қисмларининг ишлаши яхшиланади.
➖Иммунитет кучаяди. Сурункали бурун оқиши ва бронхит ўтиб кетади, шилимшиқ юпқаланади ва ўпкадан чиқади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Қайси витаминлар етишмаётганлигини қандай аниқлаш мумкин?
✅ Ёмон ҳид B3 витамини етишмаслигини кўрсатиши мумкин.
✅ Агар енгил жароҳатлар кўкаришга олиб келадиган бўлса, сиз етарли миқдорда С витамини қабул қилмайсиз.
✅ Сурункали ич қотиши - бу B витаминлари етишмаслиги.
✅ Сиз B3 ва E витаминлари, шунингдек, марганец ва калий етишмаслиги туфайли бош айланиши ва цинуситдан азият чекасиз.
✅ Қизил кўзлар, зулматда тезда мослаша олмаслик А ва B2 витаминлари этишмаслиги билан боғлиқ.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Ёмон ҳид B3 витамини етишмаслигини кўрсатиши мумкин.
✅ Агар енгил жароҳатлар кўкаришга олиб келадиган бўлса, сиз етарли миқдорда С витамини қабул қилмайсиз.
✅ Сурункали ич қотиши - бу B витаминлари етишмаслиги.
✅ Сиз B3 ва E витаминлари, шунингдек, марганец ва калий етишмаслиги туфайли бош айланиши ва цинуситдан азият чекасиз.
✅ Қизил кўзлар, зулматда тезда мослаша олмаслик А ва B2 витаминлари этишмаслиги билан боғлиқ.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Суяги нозиклар учун таббий кальций
✅ Ушбу рецептни тайёрлаб, хар куни ичсангиз, суякларингиз "бетон" бўлади.
Болаларингиз билан бир қаторда ёши катта ота оналирингизга хам тайёрлаб беринг
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Ушбу рецептни тайёрлаб, хар куни ичсангиз, суякларингиз "бетон" бўлади.
Болаларингиз билан бир қаторда ёши катта ота оналирингизга хам тайёрлаб беринг
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Томир тортишини уйда даволаймиз
🍋 ЛИМОН ШАРБАТИ. Томир тортишадиган соҳа эрталаб ва кечқурун лимон шарбати билан яхшилаб артилади ва қуритилади. Қуригандан сўнг, оёқ кийим кийиш мумкин. Бу муолажа 14 кун давомида ҳар куни бажарилади. Натижаси тезда билинади.
🌱 ЛАВР БАРГИдан тайёрланган ёғли эритма томир тортишишини жуда яхши даволайди. Бунинг учун 50 гр лавр баргини 250 мл ўсимлик ёғига солиб, 12 кунга олиб қўйилади ва томир тортишадиган соҳага суртилади. Ушбу муолажа 1 кунда 1 маҳал бажарилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🍋 ЛИМОН ШАРБАТИ. Томир тортишадиган соҳа эрталаб ва кечқурун лимон шарбати билан яхшилаб артилади ва қуритилади. Қуригандан сўнг, оёқ кийим кийиш мумкин. Бу муолажа 14 кун давомида ҳар куни бажарилади. Натижаси тезда билинади.
🌱 ЛАВР БАРГИдан тайёрланган ёғли эритма томир тортишишини жуда яхши даволайди. Бунинг учун 50 гр лавр баргини 250 мл ўсимлик ёғига солиб, 12 кунга олиб қўйилади ва томир тортишадиган соҳага суртилади. Ушбу муолажа 1 кунда 1 маҳал бажарилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Тўғри инъэкция қилишни биласизми?
💉 Буни ҳар ким хавфсизлик учун билиши керак. Расмда инъэкция қилиш учун "хавфсиз зона" кўрсатилган.
💉 Инъэкция қилишда нервларни шикастлаб қўйилса, жиддий асоратларга олиб келиши мумкин. Жуда кам ҳолларда оддий хато туфайли нерв шикастланиб, оёқларни фалаж бўлиб қолиши ҳам учраб туради, афсуски.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
💉 Буни ҳар ким хавфсизлик учун билиши керак. Расмда инъэкция қилиш учун "хавфсиз зона" кўрсатилган.
💉 Инъэкция қилишда нервларни шикастлаб қўйилса, жиддий асоратларга олиб келиши мумкин. Жуда кам ҳолларда оддий хато туфайли нерв шикастланиб, оёқларни фалаж бўлиб қолиши ҳам учраб туради, афсуски.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Артритни - яьни бўғим касаллигини даволашнинг халқона услублари.
🧄Чеснокни эзиб сувини чиқаринг Сутга 10 томчи томизиб кунига 4 махал ичинг.
🦵Тиззага қўй ёғи, бўрсиқ ёғи ёки айиқ ёғини суртиб, Чеснок сувига 4 қават докани хўллаб ётишдан олдин боғлаб ётиш керак.
🫗 Бир бош чеснокни эзиб 0,5 литр спиртга солинг. 10 кун қоронғу жойда сақланг. Овқатдан 30 дақиқа олдин 3 махал 1 чой қошиқдан ичиш керак.
Хар куни 0,5 -1 стакандан сабзи соки ичиш керак.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🧄Чеснокни эзиб сувини чиқаринг Сутга 10 томчи томизиб кунига 4 махал ичинг.
🦵Тиззага қўй ёғи, бўрсиқ ёғи ёки айиқ ёғини суртиб, Чеснок сувига 4 қават докани хўллаб ётишдан олдин боғлаб ётиш керак.
🫗 Бир бош чеснокни эзиб 0,5 литр спиртга солинг. 10 кун қоронғу жойда сақланг. Овқатдан 30 дақиқа олдин 3 махал 1 чой қошиқдан ичиш керак.
Хар куни 0,5 -1 стакандан сабзи соки ичиш керак.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Бу ўсимлик саратон ҳужайраларини ўлдириши аниқланди
✅ Шувоқ кукуни: ўтни кукун ҳолига келтириш ва 0,5 чой қошиқдан кунига 5-6 марта овқатдан сўнг ичиш, аста-секинлик билан бир ҳафта давомида дозалар сонини кунига уч мартагача камайтириш керак. Шувоқ кукуни шувоқ инфузионидан кўра самаралироқ.
✅ Шувоқ шарбати: гуллашдан олдин барг ва шохларидан сиқиб олинади ва кунига 3 маҳал овқатдан олдин 1 ош қошиқдан асал қўшилган шарбатдан ичилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Шувоқ кукуни: ўтни кукун ҳолига келтириш ва 0,5 чой қошиқдан кунига 5-6 марта овқатдан сўнг ичиш, аста-секинлик билан бир ҳафта давомида дозалар сонини кунига уч мартагача камайтириш керак. Шувоқ кукуни шувоқ инфузионидан кўра самаралироқ.
✅ Шувоқ шарбати: гуллашдан олдин барг ва шохларидан сиқиб олинади ва кунига 3 маҳал овқатдан олдин 1 ош қошиқдан асал қўшилган шарбатдан ичилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Иммунитет тизими учун энг муҳим витаминлар
✅ А витамини.
Тухум, балиқ, пишлоқ, сут маҳсулотлари, сабзи, қовоқ, картошка.
✅ С витамини.
Апелсин, қулупнай, болгар қалампири, брокколи, исмалоқ, карам.
✅ Е витамини.
Ёнғоқ, авакадо, зайтун мойи.
✅ Витамин B6.
Балиқ, мол ва товуқ гўшти, нўҳат, картошка.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ А витамини.
Тухум, балиқ, пишлоқ, сут маҳсулотлари, сабзи, қовоқ, картошка.
✅ С витамини.
Апелсин, қулупнай, болгар қалампири, брокколи, исмалоқ, карам.
✅ Е витамини.
Ёнғоқ, авакадо, зайтун мойи.
✅ Витамин B6.
Балиқ, мол ва товуқ гўшти, нўҳат, картошка.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Перловкани сиз билмаган фойдали жиҳатлари!
• Иммунитетни мустаҳкамлайди
• Метаболизмни яхшилайди
• Қонда гемоглобин миқдорини оширади
• Тери, соч, тирноқлар ҳолатини яхшилайди
• Эндокрин ва юрак-қон томир тизими ишини нормаллаштиради
✅ Қадимда перловка пюреси ҳазм қилиш касалликлари, қорин бўшлиғи аъзоларидаги оғриқлар, йўталга қарши дори сифатида ишлатилган.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
• Иммунитетни мустаҳкамлайди
• Метаболизмни яхшилайди
• Қонда гемоглобин миқдорини оширади
• Тери, соч, тирноқлар ҳолатини яхшилайди
• Эндокрин ва юрак-қон томир тизими ишини нормаллаштиради
✅ Қадимда перловка пюреси ҳазм қилиш касалликлари, қорин бўшлиғи аъзоларидаги оғриқлар, йўталга қарши дори сифатида ишлатилган.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Сурункали гайморитни оддий қора чой билан даволаш мумкин.
✅ Керак бўлади:
➖Бир чой қошиқ асал
➖Бир чой қошиқ эвкалипт настойкаси (дорихонада сотиб олиш керак)
➖Бир чой қошиқ кучли қора чой.
✅ Тайёрлаш: Барча ингредиентларни аралаштиринг ва кунига уч марта бурунга томизинг. Дозa одатдаги пипетканинг ярмини ташкил қилади.
✅ Даволаш муддати камида уч кун. Бироқ, енгиллик икки ёки уч марта қўллашдан кейин сезилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Керак бўлади:
➖Бир чой қошиқ асал
➖Бир чой қошиқ эвкалипт настойкаси (дорихонада сотиб олиш керак)
➖Бир чой қошиқ кучли қора чой.
✅ Тайёрлаш: Барча ингредиентларни аралаштиринг ва кунига уч марта бурунга томизинг. Дозa одатдаги пипетканинг ярмини ташкил қилади.
✅ Даволаш муддати камида уч кун. Бироқ, енгиллик икки ёки уч марта қўллашдан кейин сезилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Сўкиниш асаб толаларини издан чиқаради.
✅ Россиялик нейрофизиолог олимлар сўкиниш асабларни издан чиқариб, кўплаб касалликларга йўл очади, деган ахборот тарқатишди.
✅ Марказий асаб тизими сўкинишни агрессия деб қабул қилиб, танани стресс ҳолатига ўтказар экан. Бундай ҳолатда инсон ҳатто танасида бўлаётган оғриқларни ҳам сезмай қолиши мумкин.
✅ Доимий стресс юрак-қон томир, асаб каби тизимларни қийнайди ва инсулт, инфаркт, қандли диабет, гипертония каби касалликлар келиб чиқишини тезлаштиради. Ҳа, шунақа, соғлом бўлишни истасангиз ҳеч ҳам сўкинманг, асабларни асрашни ўрганинг.
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Россиялик нейрофизиолог олимлар сўкиниш асабларни издан чиқариб, кўплаб касалликларга йўл очади, деган ахборот тарқатишди.
✅ Марказий асаб тизими сўкинишни агрессия деб қабул қилиб, танани стресс ҳолатига ўтказар экан. Бундай ҳолатда инсон ҳатто танасида бўлаётган оғриқларни ҳам сезмай қолиши мумкин.
✅ Доимий стресс юрак-қон томир, асаб каби тизимларни қийнайди ва инсулт, инфаркт, қандли диабет, гипертония каби касалликлар келиб чиқишини тезлаштиради. Ҳа, шунақа, соғлом бўлишни истасангиз ҳеч ҳам сўкинманг, асабларни асрашни ўрганинг.
👉🏼 @TABOBATLAR 💊