🍋 Тиббиёт отаси Ибн Синонинг лимон хақида айтган гаплари

Лимон кўп истеъмол қиладиган танишларга юбориб қўйинг!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қора седана ўлимдан бошқа барча дардга даво дори!

❌Хомиладор аёлларга мумкин эмас

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Буйракдаги тошларни тушурувчи дамлама

✅ 1 литр сувга 2 ош қошиқ ловия солиб, 30 дақиқа паст оловда қайнатилади. Бироз тиндириб қўйилади.

✅ Ушбу дамламани ҳар куни 3 маҳал овқатланишдан ярим соат олдин 3 ош қошиқдан ичилади. Даволаниш муддати 30 кун.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Момоларимиздан азал азалдан қолган шамоллаш ва иштаҳа йўқлигига уй шароитида табиий рецеп.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🌸 ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН! 🕋 🌙 🤲

🌹♡ Яҳши амал жаннатга йўлак,
🌹♡ Савобларнинг совғаси бўлак,
🌹♡ Чин юракдан билдирай тилак,
🌹♡ ЖУМА айёмингиз бўлсин муборак!

🌸🌙🍃ЖУМА МУБОРАК!🍃🌙🌸

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Жума_муборак
✨Азиз диндошим муборак Жуманинг файзи барокати сизга бўлсин

🌙 Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.

😀 ЯҚИНЛАРИНГИЗНИ БИРИНЧИЛАРДАН БЎЛИБ ТАБРИКЛАНГ
👇🏻👇🏻

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Озгинлик, холсизлик, камқонлик ва бошқа касалликлар учун фойдали ичимлик

Ҳар куни 3 маҳал соат 10:00 -16:00 ва 19:00 да овқатдан 20
Дақиқа олдин ичасиз.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Спиртли ичимликларга қарши қандай курашиш керак? 🥃

✅ Кўп ичишингиз керак бўлади
Аскорбин кислотаси юқори бўлган суюқликларни, яъни шакар миқдори паст бўлган смородина ва олча шарбатларини ичиш яхшидир.

‼️ (Қаҳва ёки чойдан воз кечиш керак, чунки бу ичимликлар қон босимини оширади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

ҚОРА ЧОЙ ОЁҚ ҲИДИДАН ХАЛОС ҚИЛАДИ!

✅ Қора чой оёқ ҳидлaнишига самарали курашади. Бунинг учун: 2та чой пакетини олиб, уларни 3 стакан сувда қайнатилади. Ушбу дамлама ярим челак совуқ сувга қўшилади.

🦶Оёқларингизни эритма ичига қўйинг ва уларни 15 дақиқа ушлаб туринг.Чой таркибидаги кислоталар терлашга олиб келадиган бактерияларни ўлдиради. Муолажа ҳафтада 1-2 бор такрорлаб турилади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Оёқларни деворга суяб кўтаришнинг 5 та фойдаси

✅ Ҳар куни 20 дақиқа давомида оёқларингизни деворга суяб кўтарсангиз, тез орада ижобий натижани сезасиз.

✅ ФОЙДАСИ ҚУЙИДАГИЧА:

• Оёқларда шишишни камайтиради
• Чарчаган оёқ синдромини йўқотади
• Овқат ҳазм қилишни яхшилайди
• Асаб тизимини тинчлантиради
• Руҳий хотиржамликка эришишга ёрдам беради

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#фойдали

Эрта тонгдан ошқозон-ичак тизимларингиз ювилиб, баданингиз тетиклашиб ва кечқурун маза қилиб ухлашни хоҳлайсизми?

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Оддийгина бошга урилган зарбадан, мия чайқалиши мумкунлиги ҳақида билиб олинг!

✅ Кўнгил айниши - травматик мия шикастланишининг энг ёрқин белгиларидан бири.
Умуман олганда, мия чайқалиши - ташхис қўйиш жуда қийин нарса. Бу, қоида тариқасида, таҳлиллар ва тадқиқотлар билан эмас, балки беморларнинг субъектив шикоятлари билан аниқланади.

✅ Шунинг учун, агар сиз ҳеч қандай сабабсиз кўнгил айнишини ҳис қилсангиз, бугун ёки кеча бошингизни урганингизни эслашга ҳаракат қилинг. Ҳатто аҳамиятсиз бўлиб кўринган зарба ҳам мия чайқалишига олиб келади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Сақлаб_Қўйинг 📌

Роҳатли массаж билан турмуш ўртоғингизни ҳайратда қолдиринг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қабзиятни уй шароитида оддий махсулотлар билан даволанг

✅ Кастор ёғи - эрталаб оч қоринга 2 ош қошиқ ичинг. Натижаси 3-4 соатда сезилади.

✅ Алоэ шарбати - кунига 1 махал эрталаб оч қоринга 10 кун давомида ичилади.

✅ Занжабилли чой - бир неча занжабил бўлагини қайноқ чойга солиб 10 минут дам олдириб кейин асал қўшиб ичилади.

✅ Асал ва лимонли сув - эрталаб оч қоринга 1 стакан иссиқ сувга тайёрлаб ичилади

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🌷 Бир кун ўзинг учун яшагин Аёл!...

Ҳаётнинг ҳар қандай шартига кўндинг,
Айт қачон кўксингга тегибди шамол?!
Бола - чақа дединг, рўзғор, иш дединг,
Бир кун ўзинг учун яшагин Аёл!

Сен- эрнинг айбини ёпгувчи қалқон,
Оила кўркига берарсан сайқал.
Майлига ҳар кунмас, лекин ҳар замон,
Бир кун ўзинг учун яшагин Аёл!

Шаффоф кўзгуларни қўлингга олиб,
Олтин қўғирчоқдек ясангин хушҳол.
Юзингга упа сурт, яхши кийиниб,
Бир кун ўзинг учун яшагин Аёл!

Гоҳида дард бирла тилинса бағринг,
Гўё тўлишмайин қолгандай ҳилол.
Қадрингни бунчалар арзон қилмайин,
Бир кун ўзинг учун яшагин Аёл!

Кунларни ўтказдинг елиб, югуриб,
Қўй энди кўнглингни ёзгин келақол.
Ўзингни авайлаб, ўзингни севиб,
Бир кун ўзинг учун яшагин Аёл!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🗣 Чақалоққа ихлос сурасини ўқиб дам солишнинг фойдаси

Янги туғилган чақалоқ қулоғига азон ва такбир айтиб бўлгач 11 маротаба “ихлос“ (қулҳу валлоҳу аҳад) сурасини ўқиса ўша фарзанд келажакда зинодан йироқ бўлади.

Буни тажрибадан ўтказилган дейишади устозларимиз...

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Танадаги туклардан халос бўлиб, теримизни майин ва оппоқ қиламиз.

✅ Керак бўлади :
- 1 ош қошиқ 6% водород перикис;
- 1 ош қошиқ суюқ совун;
- 5 томчи аммиак;

Ҳаммасини яхшилаб аралаштириб оламиз. Эмулсияни терига 10-15 дақиқа  давомида қўллаймиз. Сўнг ромашкали сув билан ювиб ташлаймиз.
Ҳафтада бир марта кечқурун амалга оширилади.
Туклар ўсишини тўхтатади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Америкада қилинмайдиган лекин Ўзбекистонда қилинадиган эмлаш.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Омега 3 ни 2 ой давомида мунтазам ичсангиз сизда қандай ўзгаришлар кузатилади?

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🍌Қайси банан фойдалироқ?

Янги узилганими ёки қорайиб қолгани? Юқоридаги видеода бу ҳақида батафсил маълумот бердик.

❗ Бананни севиб истеъмол қилинадиган яқинларингизга видеони улашиб қўйинг!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сут кўпайиши учун эмизикли аёлларга Абу Али ибн Сино берган тавсиялар

🤱Сут кўпайиши учун эмизикли аёллар сут маҳсулотларини кўпроқ истеъмол қилишлари зарур. Фақат янги соғилган ёки яқинда қайнатилган сут ичишни тавсия қилмайман. Сутни ширчой қилиб, ичига ёғ ёки ёнғоқ солиб ичиш жуда фойдали.
🤱Эмизишдан 20 дақиқа олдин, албатта, бирор-бир суюқлик ичиш зарур.
🤱Кунда камида икки маҳал иссиқ суюқ овқат истеъмол қилишга одатланиш ҳам она сутини кўпайтиради.
🤱Гуручли таомлар, айниқса, палов ҳамда мошли таомлар она сутини кўпайтириш хусусиятига эга.

 ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊