Оёқ ҳидланишидан тез ва осон қутилиш энди муоммо эмас.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Ҳар куни мутлақо қабул қилишингиз шарт бўлган  3 та витамин.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Сақлаб_қўйинг

❗️Оёқларингиз тез-тез ёки доимий оғрияптими?

🦶Бу муаммодан қутулиш осон. Видеодаги рецептни қўлланг.

❗️Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Энергитик ичимликларни инсон организими учун зарарлари.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Иммунитетни кўтарувчи ажойиб шарбат.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

10 ЙИЛГА ЁШАРТИРУВЧИ АЖИНЛАРГА ҚАРШИ ТАБИИЙ МАСКА!!!

Керак бўлади:
• 1 қошиқ сметана ёки қатиқ
• 1 қошиқ майдаланган кофе
• 1 қошиқ зайтун мойи

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Ўн икки бармоқ ичак яраси меъда ичакдан қон кетиши ярали колит умуман ичак касалликларига даво бўлувчи оддий жағ жағ ҳамма жойда топилади лекин унинг давоси олтинга тенг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Бебуштлика даво бўлувчи киста эрозия рак касалликлари учун минг дардга даво бўлувчи рецеп.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Табиий усул билан Жигарни суппер даражада тозаловчи рецеп.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Даҳшат #ТАРҚАТИНГ

⚡️❕⛔️6 ёшли қизалоқ уйқусидан уйғонганда кўзлари кўр бўлиб қолди

Қизалоқнинг кўр бўлиб қолишига мунтазам равишда телефон ўйнаши сабаб бўлган.

Ёш болаларнинг телефон ўйнаши оқибати 99% кўз касалликлари ва кўр бўлиб қолишига олиб келмоқда.

Ота-оналарга юбориб, огоҳлантириб қўямиз.

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

❓Баҳор ойларида аллергия қандай белгилар билан намоён бўлади?

✔️ Бурун битиши;                                                    
✔️ Кўзларнинг қичишиши;
✔️ Бурундаги қичишиш;
✔️ Ринит;
✔️ Кўзларнинг шишиши;
✔️ Кўзларнинг ёшланиши.

📝 Теридаги аллергия аломатлари:

✔️ Тери пўст ташлаши;
✔️ Қичишиш;
✔️ Тери қуруқлашиши;
✔️ Тери қизариши;
✔️ Терида қизғиш тошмалар пайдо бўлиши.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қондаги инфекция учун уй шароитида энг зўр даво.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сариёғ ҳақида ҳақиқат

✅ Ёғ ва холестерин сариёғдан тўпланиши аниқланган. Айтишларича, уни ейиш мумкин эмас, айниқса вазн йўқотмоқчи бўлганлар.

✅ Аммо, аслида, сариёғ бой таркибга эга: токоферол, каротин, витамин D. Рационда ёғнинг этишмаслиги хавфлидир.

✅ Улар гормонлар синтези учун зарурдир. Бундан ташқари, сариёғ таркибидаги ёғлар ажойиб энергия манбаи ҳисобланади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🫀ЮРАК-ТОМИР КАСАЛЛИКЛАРИДА..

Атеросклерозда асалга асосланган қуйидаги рецепт ижобий таъсирга эга бўлади.

✅ 1 стакан ерқалампир қирғичдан чиқарилади ва 1,5 кун тиндиришга қолдирилади.

✅ Бир ош қошиқ асал, лавлаги ва сабзи ва битта лимон шарбати олинади.

✅ Барчаси аралаштириб, кунига 2 марта овқатдан 40-60 дақиқа олдин қабул қилинади. Курс давомийлиги 1,5 ой.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Ҳар куни эрталаб тиззада юришнинг фойдалари.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сочларни силлиқ, жилвакор ва майин қилувчи рецепт

Сочларни мустаҳкамлаш ва ўстириш учун ажойиб рецепт бор:

▪️1 ош қошиқ канакунжут ёғи.
▪️1 ош қошиқ асал.
▪️1 дона тухум сариғи.

✅ Ҳамма маҳсулотларни силлиқ бўлгунча аралаштиринг ва 40 дақиқа давомида соч илдизига суртиб қўйинг. Сўнгра сув ва шампунь билан ювиб ташланг.

✅ Бу ниқобдан ҳафтада 1-2 марта фойдаланиш мумкин.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Тоғажонимга...

«Ой чиқсаям жиянимга» дер,
«Кун чиқсаям жиянимга» дер,
Эй Аллоҳим сўраганин бер!
Менинг шундай тоғажоним бор!

Отамдайин: суянч, паноҳим,
Онамдайин: азиз, ҳамроҳим,
Сўзлари дур, нур, қиблагоҳим,
Менинг шундай тоғажоним бор!

Фарзандидан кам кўрмас мени,
Ўргатади билмасам нени,
Дейди: «яхши кўраман сени»,
Менинг шундай тоғажоним бор!

Қаттиққўлу, жуда меҳрибон,
Сўрасам гар тутқазади жон,
Дунёдаги энг яхши инсон,
Менинг шундай тоғажоним бор!

Соғлик бергин, бер узоқ умр,
Ҳаммамиздан топсинлар ҳузур,
Минг бор шукур, минг бора шукур,
Менинг шундай тоғажоним бор!

Яқинимга келолмайди ғам,
Кўзлар бўлар фақат бахтдан нам,
Топганини кўргувчи баҳам,
Менинг шундай тоғажоним бор!

Мумтозбегим

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

✨🎁🌙🌟 РАМАЗОННИНГ 14-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН АЗИЗЛАР!✨🌟🌙

Қалбимиз тўрида иймон порласин
Мусулмон халқини Аллоҳ асрасин
Бу ғариб қалбимиз нурларга тўлсин
РАМАЗОН ойи муборак бўлсин!

Яратган Роббимга ҳамду санолар,
Унинг Расулига бўлсин дуолар.
Исму амалингиз Жаннатда турсин,
РАМАЗОН ойи муборак бўлсин!

🌙🌹РАМАЗОННИНГ 14-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🤲

✨ Аллоҳнинг саломи
✨ Пайғамбар ﷺнинг дуолари
✨ Қуръоннинг нури
✨ Рамазоннинг таровати кун давомида сиз билан бўлсин!

🌙✨🌟🌙✨🌟🌙✨🌟🌙✨🌟🌙

┅══════════┅

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

20 Дақиқа

🔶Ҳар куни 20 дақиқа спорт билан шуғуллансангиз, саломатлигингиз сизни безовта қилмайди.

🔶Ҳар куни 20 дақиқа уйингизни тозалаш ишлари билан шуғуллансангиз, хонадонингизда бетартиблик кузатилмайди.

🔶Ҳар куни 20 дақиқа диққатни жамлаб, бир нуқтага қаранг, шунда сизнинг ақлий фаолиятингизда инқироз кузатилмайди.

🔶Ҳар куни 20 дақиқа турмуш ўртоғингизни жон қулоғингиз билан эшитинг, натижада муносабатларда муаммолар кузатилмайди.

🔶Кераксиз ахборотларни эшитмасликка ҳаракат қилинг, шунда миянгизни кераксиз маълумотлардан ҳимоя қиласиз.

🔶Ҳар куни 20 дақиқа харажатларингизни ҳисоб-китоб қилсангиз, молиявий муаммоларга дуч келмайсиз.

🔶Ҳар куни 20 дақиқа ҳеч нарсани ўйламасдан, руҳан ва жисмонан ором олсангиз, чарчоқ нималигини унутасиз.

🔶Ҳар куни 20 дақиқа бадиий китоб ёки фойдали қўлланма ўқисангиз, тажрибангиз ошади, дунёқарашингиз кенгаяди.

🔶Ҳар куни 20 дақиқа ташқи кўринишингиз парваришига вақт ажратсангиз, соғлом ва гўзал бўласиз...

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

❗️Хурмо мевасининг мўжизасидан яна бир шингил.

🥛1 литр сутга 7 дона араб ҳурмосидан ташлаб миксерда аралаштириб, ҳар куни эрталаб бир стакандан ичсангиз - кальцийингиз ҳайратланарли даражада ошади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊