🕊 به پنجشنبه خوش آمدید 😉

🌸 صبح زیبـایتان بـخیر 😊

🕊 امیدواریم روزتان با نشاط 🥹

🌸 لبتان پر از تبسم ☺️

🕊 قلبتان پر از نور 💖

🌸 روزگارتان شیرین 😋

🕊 و نعمت های الهی نصیبتان باد 🙏🏻

🌸 #سلام_صبحتون_زیبا 🥰

@TTart

🔺️📸 بدنتان صبح‌ ها به ۶ کار نیاز دارد / عاداتی که به کاهش التهاب کمک می‌ کنند

#پزشکی_سلامت

@TTart

تنهایی بهتر از بودن با کسانی است
که بودنشان دروغ محض است .

دلشان که هیچ ....
حواسشان هم به تو نیست ...

و فقط زمانی با تو هستند
که کسی را ندارند ...

💔🥺👌🏻

@TTart

فرقی ندارد
چه ساعت از شبانه روز باشد ...

صدایت را که می شنوم ،
خورشید در دلم طلوع می کند ...

من هیچ ام ...
و تُ ...
در تمامِ هیچِ من همه ای …

❤️😌✨️

@TTart

⭐️ آرامش آسمان شب 😇

🌙 سهم قلبتان باشد 💞

⭐️ و نور ستاره ها ✨

🌙 روشنی بخش تمام لحظہ هایتان 💫

⭐️ خُدایا 🤲🏻

🌙 ستاره‌ های آسمانت را 🌟

⭐️ سقف خانہ دوستانمان ڪن 🙏🏻

🌙 تا زندگیشان مانند ستاره بدرخشد ⭐️

⭐️ شبتان خوش 🥰
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🍃 @TTart

صبح باش ☀️

کمی بیشتر بخند امروز 😊

و کمی بیشتر مهربان باش ☺️

بگذار لبخندت چراغ دلی شود ☺️

#سلام_صبحتون_لبریز_آرامش 🥰

@TTart

#سلام_صبحتون_به_طراوت_یک_روز_تابستانی 🌺🍃

پر از انرژی مثبت 😍

پر از موفقیت و شادکامی 😊

پر از مهربانی و لبخند ☺️

پر از توکل و امید 🙏🏻

لحظاتتان مملو از مهر پروردگار 💞

آدینه خوبی داشته باشید 🥰

@TTart

🔺️🧀 ۸ عارضه جانبی مصرف بیش از حد " پنیر "

🔹️ زیاده‌ روی در مصرف انواع " پنیر " می‌ تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد .

▫️ ایجاد یبوست
▫️ التهاب
▫️ معده درد
▫️ آکنه
▫️ افزایش خطر ابتلا به سرطان
▫️ کم‌ آبی بدن
▫️ بیماری قلبی
▫️ اضافه وزن

#پزشکی_سلامت

@TTart

و ای کاش می شد
آن هایی که دور هستند را
از دل فاصله ها بیرون کشید
و دلی سیر به آغوش گرفت ...

تنها کسانی که احساس مرا می فهمند ،
همین ها هستند ...

همین آشنایانِ
مانده در دوردست ها ...

🙏🏻😌✨️

@TTart

جای تو خالی ست !
در تنهایی هایی که مرا
تا عمیق ترین دره های بی قراری
می کشانند ...

جای تو خالی ست
در سردترین شب هایی
که لبخندهای مهربانی را
به تبعید می برند ...

جای تو خالی ست
در دریغ نا مکرری
که به پایان رسیدن را فریاد می کنند ...

جای تو خالی ست
در هر آن نا کجایی
که منم ...

❤️🥺✨️

@TTart

خدایا 🤲🏻

نعمت سلامتی ، مبدا همه نیازهاست 👌🏻

و عاقبت بخیرے ، مقصد همه نیازها 😊

تو را به مهربانیت ☺️

این دو را به تمامے دوستانم عطا فرما 🙏🏻

شبتان گرم از نگاه خدا 🥰

@TTart

روزتان به زیبایی گل ها 🌺

آرزو داریم 😌

خدای مهربان هدیه دهد به شما 🎁

دلی شاد 😊

لبی خندان ☺️

و لحظاتی مملو از حس خوب زندگی 🥰

#سلام_روزتون_طلایی 😉

@TTart

#ســلام_شنبه‌تون_بی_نظیر 👌🏻

صبحتان دل انگیز 🥰

یک روز خوب ☀️

یک حس خوب 😌

یک تن سالم 💪🏻

یک روح آرام و بزرگ 🍃

آرزوی قلبی ما براى شما 💞

#سلام_روزتون_سرشار_از_زیبایی ☺️

@TTart

🔺️ هر شب یک قاشق غذاخوری " سرکه سیب " بخورید ، هیچ وقت قند خونتان بالا نمی رود .

🔹️ کسانی که " قند خونشان بالا است نیز شبی یک قاشق میل کنند .

@TTart

من همانم که
ز هر خاطره‌ ات

شب به شب
مرگ بغل می گیرم ...

❤️🥺✨️

@TTart

خدایا من تا این جا هم اگر دوام آوردم ،
به امید نوریه که تو قول دادی
به زندگیم بتابونی ...

به خاطر حرف خودت بود که
گفتی بعد هر سختی آسونیه ...

من به خودت توکل کردم و
تا اینجا اومدم ...

توام هوام رو داشته باش …

🙏🏻❤️✨️

@TTart

در سکوت شب 💫

نقش رویاهایت را به تصویر بکش 💞

ایمان ‌داشته باش به خدایی که 😌

ناامید نمی کند 👌🏻

و رحتمش بی پایان است 🍃

شبتان پر از آرامش 😇

زندگیتان آرام ☺️

فردایتان پر از بهترین ها 🥰

#شب_بخیر ✨

‌‎@TTart

یک روز قشنگ 😍

یک دل خوش 💞

دعای امروز ما برای شما خوبان 🤲🏻

#صبحتون_عالی 👌🏻

حال دلتان خوبِ خوب ☺️

@TTart

صبح نو ☀️

نگاه نو 😍

روز نو 🌤

مبارڪ 😉

بیدار شو و به دنیا سلام کن 👋🏻

نفسی عميق بکش 😌

آرامش ، مهربانی ، لبخند ، اميد ☺️

زندگی مال ماست 🥰

#سلام_صبحتـون_بخیـر 🌺🍃

@TTart

🔺️ چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار می آید ؟

◽️ قدرت حافظه بهتر
◽️ کمک به کاهش وزن
◽️ کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی
◽️ افزایش قدرت درک و تمرکز
◽️ بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم

#سلامت

@TTart

حال من خوب است ، اما با تو بهتر می‌ شوم‌
آخ‌ ... تا می‌ بینمت ، یک جور دیگر می‌ شوم‌

❤️😌✨️

@TTart