Самая лучшая обратная связь - это когда твои клиенты, завершив один продукт покупают следующий! #отзыв_баланс

Сегодня сразу 2 3 участницы из Марафона уверенности перешли в практикум с МАК «Колесо Баланса».

⚡️ Вот это мотивация к изменениям в своей жизни!
🤩 И интерес к изучению себя и своих возможностей!

Кто еще на Колесо Баланса ?!
➡️ https://t.me/TO_PSY/678 ⬅️

А вы уже успели реализовать все летние планы?

Если нет, то не расстраивайтесь, ведь впереди ещё целый месяц 😉

Чтобы придать себе уверенности в том, что август пройдет на все 💯, предлагаю вам практику с #МАК «Ресурсы Августа».

Напишите число от 1 до 99.
Я пришлю вам карту, которая ответит на вопрос:

Какой ресурс я могу раскрыть в последний месяц лета?

🌟 тем, кто пришлет свои выводы в чат, вышлю еще 1 карту «Что мне поможет раскрыть этот ресурс?».

Счастливую женщину - хочется делать ещё счастливее. Несчастную - сама понимаешь …

Если женщина счастлива, её мужчина считает, что это все благодаря его присутствию в её жизни. Его самооценка растет!

Хочется ли он, чтобы эти ощущения закончились? Нет!

Мужчина будет стараться для этой женщины изо всех сих, чтобы сохранить свое ощущение «Я-герой!».

Когда женщина рядом с ним транслирует недовольство, тоску, обиды, то мужчина автоматически чувствует, что это все происходит из-за него!

✖️ Не все мужчины готовы с этим мириться!

Большинство мужчин вообще не понимают наших эмоций, а когда их «вываливается» много, да еще и с негативом - они с этим не справляются и уходят по-английски! Или уходят в себя или работу.

Природа постаралась и вшила мужчинам настройку:
⏪️️Брать ответственность за чужие эмоции — это глупая и незрелая позиция спасателя!⏩️

Потому что ни одному человеку неподконтрольны чужие эмоции!

В мужиках счастья нет! Оно в тебе! Ты главный источник и генератор счастья! А твое топливо - это состоянии кайфа от самой себя!

⬆️ Успех подкрался неожиданно

Без долгих прогревов и лишних слов, пишите на @Alexandra_psycholog

Вчера я возмутилась украденному посту и поняла почему:

за последние 2 года я вложила в себя и свои знания чуть больше миллиона!

1. Академия 5Prism и обучение коучингу
2. Коучинг на Метафорических картах
3. Психосоматика с МАК
4. Основы личного бренда и продажи в Telegram
5. Т - игра «Синдром самозванца»
6. Мастер - классы в Федерации профессиональных коучей

✖️ А если учесть личную работу с коучем, наставником, smm- специалистом и регулярное посещение Масстермайнд - групп, то наберется еще больше!

Потому что обучение - это не только про расширение своих компетенции, но и про работу над собой 💯

⬆️️ Все это позволяет мне не просто копировать своих учителей, а по своему применять знания в своей работе.

❤️ Поделитесь в комментариях, как вы работали над собой в последние годы?!

Каждую пятницу во всех канал Telegram - День Венеры ❤️

Авторы выкладывают свежий маникюр, пенную ванну и другие приятные ритуалы заботы о себе.

В условиях катастрофической нехватки времени, многим День Венеры кажется очередной блажью бездельниц!

Как же найти время на себя?!

⭕️Планируйте день: сложные задачи выполняйте утром, когда еще есть энергия. И не взваливайте на себя больше, чем вам под силу сделать!

⭕️Тише едешь, дальше будешь: чем больше мы суетимся, тем меньше успеваем!

⭕️Не делайте из себя «ломовую лошадь» и научитесь говорить «Нет». Это, пожалуй, самый важный пункт!

Многие бояться отказать и поэтому выполняют чужую работу.

На первом месте у вас должны быть ВЫ и ваши интересы. Отказываетесь от обременительных просьб и предложений.

✅️ 3 простых, но действенных совета помогут исправить нехватку времени и почувствовать себя счастливее.

😍 Почему важно заботиться о себе?

Какие приятности запланировали для себя на сегодня?!

Может ли подруга заменить психолога?!

Когда вы находите «здоровых» людей и создаете отношения, в которых можно открыться и расслабиться - это лучшая инвестиция в вашу самооценку!

📎 Про влияние окружения на нас писала ЗДЕСЬ!

❤️ В такой дружбе наступает момент, когда вы начинаете друг друга чувствовать: близкая подруга понимает, что в этой истории вам нужна поддержка и слова о том, что вы молодец, а все остальные ➖ какашки 🤭

И эта же подруга прекрасно понимает, когда вам нужно сказать: «Нет, сейчас ты не права!».

✖️Самое главное, что в такой дружбе нет советов и рекомендаций о том, как следовало поступить!

✖️Нет сравнения, оценок и недосказанностей!

Потому что, люди обладающие здоровой самооценкой, прекрасно понимают, что путь у каждого – свой.

Близкая и открытая дружба с такими людьми имеет терапевтический эффект и становится настоящей опорой, которая очень развивает женщину!

⬆️ Этим отзывом Я открываю набор на 2-й поток Марафона «Уверенная Я» 👑

ЧТО БУДЕТ? Каждый день мы будем делать практические задания для формирования здоровой самооценки!

Уверена, вы найдёте 15 минут в день, чтобы полюбить себя ❤️

🔛 научитесь использовать свои недостатки в плюс;
🔛начнете опираться на сильные стороны для развития уверенности в себе;
🔛 поймете как правильно реагировать на неудачи и сохранять спокойствие;
🔛 пройдёте челлендж любви к себе «Я свой главный фанат»;
🔛станете делать крутые селфи💥 (блогеры, это для вас!)
🔛 потренируетесь в ораторском искусстве.

➕ во 2-й поток Марафона я добавила телесный практики для раскрепощения и работу с сексуальностью.
*Уууу, будет горячо! 🔥

➡️ Жду в личные сообщения @Alexandra_psycholog

🔝 Благодаря системе упражнений Марафона «Уверенная Я» вы сможете развить привычку быть уверенным в себе.

💭 ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИЦЫ? смотрите ЗДЕСЬ или по #УвереннаяЯ

Уверенность в себе - это навык! Давайте развивать его вместе ❤️

Собака бывает кусачей, только от жизни собачей!

А от какой жизни становится «кусачим» человек?!

Я точно знаю, что счастливый человек не хамит в очередях, не пишет гадости в социальных сетях, не сплетничает о коллегах и не злорадствует.

🌕 Другим кажется, что такие люди живут в параллельной реальности и все мирское их не заботит.

✖️ Их не заботит чужая личная жизнь, т.к. их жизнь интересна и насыщена яркими событиями! Им незачем тратить время на то, чтобы обсуждать других.

✖️ Они не боятся ошибаться и извлекают максимум опыта из своих ошибок.

✖️ Они не бояться не оправдать чьих-то ожиданий и никогда не сравнивают себя с другими.

✖️ Они не жалуются на жизнь.
У всех бывают «хмурые» дни. Но вместо того, чтобы жаловаться, они преодолевают трудности и благодарят судьбу за все хорошее, что происходит в их жизни!

А вы счастливый человек или «кусь»?!

🤖 Электронные люди везде!

И как их не блокируй, они снова появляются в комментариях.

Судя по всему победить мы их не сможем, а вот поднять себе настроение, отвечая на их комментарии - да 😅

⏪️Если не можешь изменить ситуацию — измени своё отношение к ней⏩️

Шутите, друзья! Я даже их блокировать перестану 👍