Предлагаю начать пятничное утро с интерактива комплиментов, а заодно и прокачаем свой МАГНЕТИЗМ!

😍 Если вы умеете видеть красивое в людях, ваш взгляд становится совершенно другим: открытым, сияющим и заинтересованным.

Это прибавляет вам баллов и прокачивает ваш личный магнетизм!

⬇️ Оставляй фото в комментариях и жди комплимента, обязательно дари комплименты другим участникам.

🔗 Запустим цепочку комплиментов и прокачаем нашу харизму!

Как отличить манипулятивную лесть от искреннего комплимента?

1⃣ Просьба сразу за комплиментом.

Вслед за приятными словами вас просят что-то сделать, и уже трудно отказать, ведь тогда получается, что вы не такой уж хороший человек, каким вас представил манипулятор.

2⃣ Желание поддержки сразу за похвалой.

Иногда махинатору нужно, чтобы вы оправдали или поддержали его в сомнительной ситуации.

Естественно, что после комплимента будет очень сложно не принять его точку зрения, даже если в глубине души вы с ним не соглашаетесь.

3⃣ Получить прощение вслед за комплиментом – обычно, таким трюком пользуются опытные ловеласы.

✖️ Не стоит себя обманывать, кабелинаХромосом никуда не денется и человек не изменит свое поведение.

Манипуляторы используют комплименты, чтобы расположить жертву к себе, прощупать ее слабые места, чтобы впоследствии знать на какие точки можно надавить и расшатать психологические опоры.

В такие ловушки попадаются люди неуверенные в себе и те, кто чаще полагается на чужое мнение.

👑 Однако, у уверенных в себе людей стойкий иммунитет к любым манипуляциям.

✅️ Знайте себе цену
✅️ Фильтруйте полученную информацию
✅️ И приходите на 2-й поток марафона «Уверенная Я».

У меня все! Шикарной вам пятницы и наполненных выходных 😘

Я ужасная жена 🙈

Проснулась утром, мужа нет дома! Звоню, скидывает! Набираю снова - тишина 😳!

Сижу на кухне и пытаюсь вспомнить, куда он мог пойти в субботу утром?! 😠 Начинаю злиться, что не предупредил и даже записку не оставил!

Где-то через час потеряшка возвращается с огромным букетом роз! #Эмоциональные_Плюшки

Нашей официальной семье сегодня год! Ситцевая свадьба!

И, конечно, я забыла об этом 🤦🏻‍♀️… #СашкиТакиеСашки

⚠️ Существует стереотип, что только женщины скрупулезно относятся к датам. Но это не так. И мой муж сегодня это доказал!

Люблю его всем сердцем ❤️

Вчера зафиналили Марафон #УвереннаяЯ 👑
Это были очень наполненные 2 недели! Дальше больше..

📒 Сегодня буду собирать отзывы и составлять план работы на 2-м потоке Марафона.
Уже есть заявки!

А еще, в чате Марафона сегодня розыгрыш ароматизированных брендовых свечей среди тех, кто выполнял задания и ежедневно писал отчеты.

Самые активные участницы окупят марафон на 200%

Самая лучшая обратная связь - это когда твои клиенты, завершив один продукт покупают следующий! #отзыв_баланс

Сегодня сразу 2 3 участницы из Марафона уверенности перешли в практикум с МАК «Колесо Баланса».

⚡️ Вот это мотивация к изменениям в своей жизни!
🤩 И интерес к изучению себя и своих возможностей!

Кто еще на Колесо Баланса ?!
➡️ https://t.me/TO_PSY/678 ⬅️

А вы уже успели реализовать все летние планы?

Если нет, то не расстраивайтесь, ведь впереди ещё целый месяц 😉

Чтобы придать себе уверенности в том, что август пройдет на все 💯, предлагаю вам практику с #МАК «Ресурсы Августа».

Напишите число от 1 до 99.
Я пришлю вам карту, которая ответит на вопрос:

Какой ресурс я могу раскрыть в последний месяц лета?

🌟 тем, кто пришлет свои выводы в чат, вышлю еще 1 карту «Что мне поможет раскрыть этот ресурс?».

Счастливую женщину - хочется делать ещё счастливее. Несчастную - сама понимаешь …

Если женщина счастлива, её мужчина считает, что это все благодаря его присутствию в её жизни. Его самооценка растет!

Хочется ли он, чтобы эти ощущения закончились? Нет!

Мужчина будет стараться для этой женщины изо всех сих, чтобы сохранить свое ощущение «Я-герой!».

Когда женщина рядом с ним транслирует недовольство, тоску, обиды, то мужчина автоматически чувствует, что это все происходит из-за него!

✖️ Не все мужчины готовы с этим мириться!

Большинство мужчин вообще не понимают наших эмоций, а когда их «вываливается» много, да еще и с негативом - они с этим не справляются и уходят по-английски! Или уходят в себя или работу.

Природа постаралась и вшила мужчинам настройку:
⏪️️Брать ответственность за чужие эмоции — это глупая и незрелая позиция спасателя!⏩️

Потому что ни одному человеку неподконтрольны чужие эмоции!

В мужиках счастья нет! Оно в тебе! Ты главный источник и генератор счастья! А твое топливо - это состоянии кайфа от самой себя!

⬆️ Успех подкрался неожиданно

Без долгих прогревов и лишних слов, пишите на @Alexandra_psycholog

Вчера я возмутилась украденному посту и поняла почему:

за последние 2 года я вложила в себя и свои знания чуть больше миллиона!

1. Академия 5Prism и обучение коучингу
2. Коучинг на Метафорических картах
3. Психосоматика с МАК
4. Основы личного бренда и продажи в Telegram
5. Т - игра «Синдром самозванца»
6. Мастер - классы в Федерации профессиональных коучей

✖️ А если учесть личную работу с коучем, наставником, smm- специалистом и регулярное посещение Масстермайнд - групп, то наберется еще больше!

Потому что обучение - это не только про расширение своих компетенции, но и про работу над собой 💯

⬆️️ Все это позволяет мне не просто копировать своих учителей, а по своему применять знания в своей работе.

❤️ Поделитесь в комментариях, как вы работали над собой в последние годы?!

Каждую пятницу во всех канал Telegram - День Венеры ❤️

Авторы выкладывают свежий маникюр, пенную ванну и другие приятные ритуалы заботы о себе.

В условиях катастрофической нехватки времени, многим День Венеры кажется очередной блажью бездельниц!

Как же найти время на себя?!

⭕️Планируйте день: сложные задачи выполняйте утром, когда еще есть энергия. И не взваливайте на себя больше, чем вам под силу сделать!

⭕️Тише едешь, дальше будешь: чем больше мы суетимся, тем меньше успеваем!

⭕️Не делайте из себя «ломовую лошадь» и научитесь говорить «Нет». Это, пожалуй, самый важный пункт!

Многие бояться отказать и поэтому выполняют чужую работу.

На первом месте у вас должны быть ВЫ и ваши интересы. Отказываетесь от обременительных просьб и предложений.

✅️ 3 простых, но действенных совета помогут исправить нехватку времени и почувствовать себя счастливее.

😍 Почему важно заботиться о себе?

Какие приятности запланировали для себя на сегодня?!

Может ли подруга заменить психолога?!

Когда вы находите «здоровых» людей и создаете отношения, в которых можно открыться и расслабиться - это лучшая инвестиция в вашу самооценку!

📎 Про влияние окружения на нас писала ЗДЕСЬ!

❤️ В такой дружбе наступает момент, когда вы начинаете друг друга чувствовать: близкая подруга понимает, что в этой истории вам нужна поддержка и слова о том, что вы молодец, а все остальные ➖ какашки 🤭

И эта же подруга прекрасно понимает, когда вам нужно сказать: «Нет, сейчас ты не права!».

✖️Самое главное, что в такой дружбе нет советов и рекомендаций о том, как следовало поступить!

✖️Нет сравнения, оценок и недосказанностей!

Потому что, люди обладающие здоровой самооценкой, прекрасно понимают, что путь у каждого – свой.

Близкая и открытая дружба с такими людьми имеет терапевтический эффект и становится настоящей опорой, которая очень развивает женщину!

⬆️ Этим отзывом Я открываю набор на 2-й поток Марафона «Уверенная Я» 👑

ЧТО БУДЕТ? Каждый день мы будем делать практические задания для формирования здоровой самооценки!

Уверена, вы найдёте 15 минут в день, чтобы полюбить себя ❤️

🔛 научитесь использовать свои недостатки в плюс;
🔛начнете опираться на сильные стороны для развития уверенности в себе;
🔛 поймете как правильно реагировать на неудачи и сохранять спокойствие;
🔛 пройдёте челлендж любви к себе «Я свой главный фанат»;
🔛станете делать крутые селфи💥 (блогеры, это для вас!)
🔛 потренируетесь в ораторском искусстве.

➕ во 2-й поток Марафона я добавила телесный практики для раскрепощения и работу с сексуальностью.
*Уууу, будет горячо! 🔥

➡️ Жду в личные сообщения @Alexandra_psycholog

🔝 Благодаря системе упражнений Марафона «Уверенная Я» вы сможете развить привычку быть уверенным в себе.

💭 ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИЦЫ? смотрите ЗДЕСЬ или по #УвереннаяЯ

Уверенность в себе - это навык! Давайте развивать его вместе ❤️