Точка Опоры | Психолог, Коуч ICF
2.12K subscribers
866 photos
171 videos
10 files
671 links
▫️Рассказываю, как самооценка и состояние влияют на твои результаты
▫️Научу вставать на стульчик и громко заявлять о себе! Без стыда и страха
▫️ 15 лет в психологии, 300+ ч. коучинга
▫️Автор клуба для экспертов

🔥ПРОЯВИСЬ здесь — https://t.me/TO_PSY/2187
Download Telegram
Forwarded from 𝕊𝕖𝕣𝕘𝕖𝕪 𝕃𝕠𝕓𝕒𝕟𝕠𝕧
Считывает еще как! Это на уровне энергии. Если в тексте звучит внутреннее "ой, простите, что побеспокоила", то люди бессознательно отвечают "ладно, извиняю" и пролистывают. И наоборот, уверенный голос притягивает и вызывает желание спорить, соглашаться, дополнять.
💯2217🤝12🔥4🤩1
⬆️ Люди считывают, откуда вы с ними говорите:
⭕️ из страха и желания всем нравиться,
⭕️ или из уверенности в своей ценности и уникальности.

Аудитория улавливает это мгновенно и молча пролистывает. Не потому, что у вас плохой контент, а потому что ваше напряжение отталкивает.

🔔 Хотите расскажу про речевую формулировку в ваших текстах, которая кричит:
«Я не эксперт! Не вздумай у меня покупать!»?

🔗 Слушать подкаст!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34💯3022👍7🤩21
Интересный вопрос, Саш. Если страх этот есть, то возможно так или иначе, бессознательно он может проявляться.
У меня сразу закрутились мысли: какие конкретные речевые формулировки могут транслировать этот страх? 🤔
🔥2316💯11👍2
🎤 «Какие речевые формулировки могут транслировать страхи эксперта через контент?».

#Саша_Дело_Говорит , потому что проверила на себе 👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥40🤝2925👍4💯43
Как смена речевых модулей в контенте приносит продажи?

Только что получила отзыв и до сих пор в легкой эйфории. #ЭкспертыОКлубе ❤️

Для меня это не про цифры (хотя 4 из 5 продаж заявленного продукта — это сильно!). Это про глубинные внутренние изменения, которые и приводят к таким результатам.

💭 «Я стала писать про себя, а не про всех психологов».


Стопроцентное попадание в тему недавнего подкаста и первый ключ к тому, чтобы аудитория считывала вас как эксперта, а не как стороннего рассказчика.

🔗 настоятельно рекомендую к прослушиванию!

💭
«Продавать стало легче, даже интересно, рождается азарт».


⬆️Это главный индикатор!
Когда уходит внутреннее сопротивление, саботаж, уходят и шаблонные формулировки.

Их место занимает уверенность и энергия, которая заразительна для аудитории.

Продажи перестают быть «навязыванием услуг» и становятся увлекательным процессом поиска клиентов и помощи тем, кому нужна ваша экспертиза.

🎯 Именно так работает система в коуч-клубе «Точка роста». Мы не просто учимся «писать посты», мы укрепляем экспертную позицию в блоге.

А уже она, как следствие, меняет всё: и речь, и контент, и готовность клиентов покупать ваши услуги.

➡️ Если вы узнаете себя в этих обезличенных формулировках — добро пожаловать в клуб.

▶️ Узнать программу 5-го потока коуч-клуба и стоимость.

💯 Мы учимся заявлять о себе смело и прямо. Потому что ваша экспертиза того стоит!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍27🔥21💯18🤩21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😂 Ловите мотивацию на рабочую неделю. Кто узнал себя?

А в комментариях делитесь последними находками, которые покорили ваше сердечко ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯28🔥26😁26🤩3
С недавних пор мой канал стал активно терять наставников экспертов, кураторов по запускам и инфопродюсеров с готовыми «формулами успеха», как сделать из меня звезду)

💭 То ли это комплимент: «ей уже не продашь, она и так всё знает».

💔 То ли диагноз: «оооо, с этой психологиней всё уже потеряно».

В одном уверенна точно: я уже знаю слишком много о том, как работает психика и продажи. И попытки продать мне «уникальную методику», которая приводит клиентов быстро: без блога, без рассылок, без вложений и, видимо, без эксперта — вызывают улыбку 😂

🔗 История, как я сходила на разбор своего продукта к коучу, пробивающему финансовые потолки.

Но, гораздо важнее те, кто остается!

💯 Те, кто не ищет очередных «лайфхаков», а глубины и ясности процесса.

💯 Те, кто понимает, что состояние эксперта и уверенность — важный элемент нашей работы.

И знаете, глядя на эти отписки вспомнила период, когда очень переживала, что меня «съедят» более опытные эксперты. Вечером расскажу)

🔗 А вдруг отпишутся?
Как страх отвержения крадет вашу аутентичность?


А какие «уникальные предложения» получали вы в последнее время?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💯32🤝22😁17🔥6💋21🤩1
Я регулярно получаю предложения прокачать мой канал, больше заработать в психологии и тд)

Кстати, Саш! Знаешь, чем ты ценна в моих глазах? Тем, что ты знаешь внутрянку работы психологом и понимаешь, что можно и нужно продавать! А не очередное наставничество за 300к)) я нахлебалась этих маркетологов, менеджеров, продюсеров и так далее.

А после марафона «Сторис-терапия» и бонусного веба моя самооценка, как эксперта, стала крепче и выше! 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💯22🤝16134🤩1🍾1
⬆️ Устами клиентов глаголет истина.

Ваши #Отзыв@TO_PSY порой согревают лучше, чем кофе с корицей ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🤗22🤝20💊136👍22🤩1
Я боялась, что меня «съедят» более опытные эксперты.

Знаете, что общего у страха конкуренции, феномена самозванца и постоянного «слива» из блога?

💯 Отсутствие опоры внутри себя!

⬆️Я через это прошла.
Вспомнила время, когда только начинала вести соцсети и продавать свои услуги. Мне казалось: я делаю что-то не то, «свечусь» как-то неправильно, что меня могут осудить или высмеять более опытные эксперты.

😱 Я переписывала посты и подкасты по 10 раз. Наполняла тексты научными фактами, чтобы выглядело солиднее. И каждая отписка психолога или коуча порождала мысли о своей недостаточности:

«Наверное я фигню написала»
«Помолчу пока опыта не наберусь»
«У меня еще нет супер кейсов, чтобы писать об этом»

🖕 Но, как известно: чего боимся, то и притягиваем.

Однажды получила комментарий от коллеги по цеху под подкаст, который я доводила до идеала и наполняла пользой НЕДЕЛЮ:

«Какую книжку читаете? А своё мнение у вас есть?»

Хотелось провалиться сквозь землю и удалить блог 🥺

Тогда я поняла:
✖️ дело не в инструментах, хотя подкасты должны прогревать на помогающего практика, но эффект был обратный.

✖️ дело не в знаниях, хоть там и было столько пользы и научных фактов, но очередь из клиентов не образовалась, а только «перекати поле» в комментариях.

✅️ дело в идентичности и состоянии, из которых я создаю контент.

Можно быть магистром психологии, знать многое про маркетинг и вовлечение, но если внутри напряжение — вау-эффекта не будет. Потому что продажи, вовлечение и заявки — это следствие того, какие убеждения нами управляют и через какую призму идентичности аудитория нас считывает.

🔗 А теперь к практике:
представьте, что у вас над головой висит табличка для подписчиков. Что там написано и как они вас видят: «Стажёр, не судите строго» или «Эксперт, знаю как решить твою проблему»?

Попробуйте описать свою экспертную идентичность одним предложением.
Что бы вы написали?
⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥423126👍104💯4
Верите или нет, но только сегодня добралась до канала. Три дня меня не было в сети!

Планировала записать для вас подкаст по следам поста про идентичность эксперта и таблички над головой, но осенний грипп внёс коррективы 😷

💭 Лежу и думаю: какая ирония! Говорить про состояние, когда сама далеко не в ресурсе

Но именно в такие моменты и проверяется навык собраться и быть взрослым экспертом. И знаете, это лучшая проверка своих же установок на прочность!

Нас, повернутых на своем деле, не сломить какому-то там вирусу! Правда же? 😈

Умею работать с состоянием и не ждать пока с неба упадет ресурс. И сегодня, взяв себя в руки, я провела вебинар — один из самых честных и практичных бесплатников за последнее время:

🎦 «Как стимулировать аудиторию к взаимодействию с вами».

Мы с участниками разобрали:
⭕️ Почему вас читают, но не комментируют;
⭕️ Какой контент заставляет остановиться, задуматься и написать;
⭕️ Главную ошибку online-коммуникации, которая блокирует вовлечение (её совершают 9 из 10 экспертов!);
⭕️ Фишки, которые помогают превратить пассивных читателей в активных участников, которые пишут, спрашивают и… покупают.

▶️ Кликай на «ВЕБИНАР» и я вышлю запись.

Почему стоит посмотреть?

✖️ Потому что это не про «запостите мемчик и покажите, что ели на завтрак».

🔛 Это про осмысленный контент и психологические приемы, которые вовлекаю и помогают вашей аудитории дочитать и прокомментировать даже «экспертную простынь» в 3 пролистывания.

🕔 А завтра запишу вам подкаст по вашим табличкам над головами. На моей сейчас точно написано:

«Я тот специалист, с которым твой контент начинает работать, потому что работает твоё состояние».

❤️ Да прибудет со мной терафлю и сердечек накидайте мне, авось полегчает)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1455🔥32💊23🎉8💯2
Сашуль, тебе скорейшего выздоровления и мои обнимашки 🖤
Тем, кто не смотрел вебинар, очень рекомендую к просмотру: рабочие инструменты гарантированы 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🤩36💯27🔥25🤝86👍5
Экзамен на устойчивость: сдашь ли ты его?

Шел пятый день постельного режима. Голос пропал, а вместе с ним и все планы.

Подкаст накрылся. Аудио-разборы в новом проекте под угрозой. Даже приветственное сообщение для 5-го потока клуба не могу записать 😭

Ловлю себя на мысли: а сдам ли я этот экзамен, когда все летит в тартарары?

🤔 Как будто вселенная синдром самозванца проверяет на прочность:

A ты точно сможешь быть устойчивой, когда все не идеально?

И уверена ли, что твоя идентичность держится не только на инструментах, а на внутренней опоре?

⚡️ И тогда я решила: вместо подкаста дам вам кое-что даже полезнее.

Я собрала 7 вопросов, которые вскроют:
⬆️ насколько вы реально готовы к росту;
⬆️ почему руки так и не доходят до блога, продаж, прямого эфира (тут подставьте свое);
⬆️ и что именно сейчас вас сдерживает.

Ответив на них, вы увидите свою «точку опоры» или честно признаете, что её пока нет.

▶️Напишите мне «опора» — и я пришлю вам список вопросов.

В директ что ли пишите, а то чего мы его совсем не используем 😂

* кнопка в левом нижнем углу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🤗29💊29🔥27😁12💯43👍2
У меня есть всё, но я не действую.

Знакомо чувство, когда вроде всё есть для старта: знания, желание помогать и даже место, где тебя ждут... но не можешь сделать самое простое — заявить о себе?

Ко мне в директ пришли девушки-эксперты с похожими запросами: «Пасую перед началом поиска клиентов» и «Не могу начать продавать».

Формулировки разные, но боль одна — полный ступор при переходе от теории к практике.

Хотя из беседы выяснилось:
✅️ Есть экспертиза и желание помогать.
✅️ Есть энергия и идеи.
✅️ Даже есть место, где их ждут потенциальные клиенты, и уверенность на 7-8 баллов, что их услуги купят.

Парадокс? Еще какой!

🧠 Сознание хочет развивать дело и рисует радужные картины, а руки не доходят написать пост или сделать предложение.

В чем же загвоздка?

💡 Проблема никогда не бывает в самом действии, она всегда глубже — в том, что человек себе представляет, собираясь его совершить.

Умом можно хотеть клиентов и денег, но защитная часть психики останавливает и шепчет: «Подожди, это может быть опасно. Вдруг ты не справишься? Лучше оставить все как есть».

✖️ Итог один — избегание действий.

Конфликт между «хочу» и «боюсь» — одна из главных причин прокрастинации, саботажа и ступора у экспертов. И его не решить советами «просто возьми и сделай».

А где тогда искать причины бездействия?

Ваши варианты
⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30👍28🤝16💯4
Убеждения, которые нас тормозят.

Вчерашний пост про ступор перед поиском клиентов и продажами вызвал бурные обсуждения. Спасибо за честный диалог в комментариях — вместе мы пришли к важному выводу.

Часто мы говорим: «Мне не подходит этот метод продвижения или продаж». И это чистая правда!

😵 Кому-то не заходят сторис, а кто-то терпеть не может писать продающие посты, делать рассылки или вести прямые эфиры.

Но иногда за этим стоят глубинные убеждения, которые действуют как стоп-кран:

⭕️«Я еще недостаточно знаю» и вдруг я не найду, что ответить клиенту?

⭕️«Клиентов на всех не хватит», все ниши уже заняты, а все гениальное давно сказано другими экспертами.

⭕️«А дам ли я результат?» и неуверенность в ценности своего продукта.

⭕️«Продажи — это не экологично» и боязнь показаться навязчивой или «впаривать».

А иногда дело в искреннем нежелании брать на себя роль «маркетолога».

И тут все сильно проще.
Нанимаем специалиста, делегируем ему всю маркетинговую лабуду и работаем в удовольствие!

🤔 Но если и это не подходит или хочется разобраться самой — важно посмотреть в сторону «стоп-кранов».

⬆️Именно убеждения мешают нам
⬆️пробовать, действовать и найти
⬆️тот самый… свой метод,
⬆️который сработает!

В Коуч-клубе будет отдельный модуль по теме мышления предпринимателя и работе с убеждениями относительно продаж, денег, клиентов, конкуренции и ценности своих услуг.

▶️ Пишите в ЛС и я вышлю полную программу клуба на 12 недель.
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
🔗 Кейс: «Как смена убеждений позволила Вике распаковать навык продаж и окупить участие в клубе в первый месяц».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5💯21🔥20🤝13👍2
Про деньги, время и сомнения: честно о Коуч-клубе «Точка Роста»:

1. Когда начало? Можно ли еще присоединиться?
Официальный старт—29 сентября. Но мы уже активно работаем!

Сейчас идет вводный модуль, где мы работаем с фундаментом вашей уверенной подачи в блоге — позиционированием.

🤔 Почему именно с ним?
Пока внутри сидят убеждения «я недостаточно экспертна» или «все ниши заняты», невозможно четко и уверенно заявить о себе миру и любое продвижение будет даваться тяжело.

Присоединиться можно прямо сейчас — чтобы успеть нарастить «мышцу уверенности» до старта основной программы.

2. Что с рассрочкой?
Да, рассрочка есть!

Это внутренняя договоренность между нами — мы можем подобрать удобный для вас график платежей.

Для меня важно, чтобы финансовый вопрос не становился еще одним «стоп-краном» на пути к вашим клиентам.

3. А если я очень занята?
Я за бережный формат! Без пинков и авралов.

Все материалы остаются в записи на весь период клуба + еще 2 месяца после. Можно подключаться в своем темпе и совмещать с работой.

Я сама совмещаю найм и работу здесь, и знаю как это бывает 👌

4. А если мне не подойдет клуб?
Напишите мне и я вышлю полную программу на 12 недель, расскажу про формат работы, а так же обсудим ваши ожидания.

Я всегда за то, чтобы нам было комфортно работать вместе.

▶️ Если вы чувствуете, что убеждения тормозят вас сильнее, чем объективные обстоятельства, — добро пожаловать в клуб.

Здесь мы учимся обходить эти «стоп-краны» и находить свой путь — без надрыва и с удовольствием.
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
🔗 Инструменты и навыки — это 20% успеха. Остальные 80% — ваша психика и убеждения.
🔗 С какими «тараканами» в голове я выходила в блог?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2315💯15🤩3🤝1
🍂 Осень — пора менять не только гардероб.

Говорят, встречают по одежке.
А я замечаю, что одежда влияет и на то, как мы себя ощущаем изнутри.

У меня есть блузка, в которой я провела свою первую полноценную коуч-сессию на сертификации и получила вау-обратную связь от ментора о своих компетенциях.

А есть рубашка, в которой я чувствую себя спокойно на прямых эфирах — даже если перед эфиром сильно волнуюсь.

💭 Ловлю себя на мысли, что вещи могут быть мощными якорями уверенности.
Надевая их, мы надеваем и состояние, которое с ними связано. Они как ключики — помогают быстро войти в нужную «роль»: эксперта, который знает себе цену, или человека, который разрешает себе блистать.

🌟 Предлагаю вам небольшой осенний эксперимент. Вместо того чтобы просто перебирать гардероб, проведите аудит вещей по чувствам.

Разделите всё на 3 стопки:
⭕️ «О, да!»: вещи, в которых вы чувствуете себя на 100% собой — сильной, смелой и компетентной.

⭕️ «Что это вообще?»: вещи, которые висят годами «на всякий случай» и лишь напоминают о неудачных покупках.

⭕️ «А оно нам надо?»: вещи, надевая которые, вы чувствуете неуверенность или грусть? Стоит ли им занимать место в вашем гардеробе и в вашей голове?

И в следующий раз, когда вам понадобится дополнительная поддержка, сознательно выбирайте вещь из первой стопки. Мозг сам вспомнит нужное состояние! #ПсиХак

А у вас есть такая «вещь-талисман», в которой вы чувствуете себя непобедимыми? Или «кофта решений», в которой мысли становятся яснее?

И главное — какое чувство или убеждение вы «надеваете» вместе с ней?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
531🔥25👍20💯3🤗2🤩1
Как создать осеннюю атмосферу в доме?

Шаг 1: Заболеть.
Шаг 2: Благородно забыть о существовании комнатных растений.
Шаг 3: Обнаружить через неделю изысканный природный эффект на подоконнике.


Садоводы, ау!
Скажите честно — обрезать? Или наслаждаться аутентичным увяданием 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5😁35🤩26🐳19👍72💯2
Осенний киноужас!

«Исчезли 17 детей. Они просто покинули свои дома одной ужасной ночью, будто кто-то их призвал».

#КиновызовОсень2025

По рекомендации @klubok_nadi посмотрела новый фильм «Орудия» (2025).

Если вы любите атмосферу раннего Кинга, где ужас прорастает из обычных городков и сердец их жителей, — вам сюда.

Это не хоррор в чистом виде. Скорее мистический триллер с элементами городских легенд, который бьет по наболевшим темам: буллинг, тотальный контроль родителей и то, как легко манипулировать людьми.

Фильм неспешен и построен как книга, с главами и описанием каждого героя. Но когда в игру вступает Она… события несутся с безумной скоростью и оторваться уже невозможно.

Моя оценка: 🍁🍁🍁🍁🍁 из 5! Идеально для осеннего вечера.

А что смотрите этой осенью вы?
6👍29🔥25🤩206🍾2