Последняя пятница лета — хороший повод подвести итоги.

В круговороте дней мы часто забываем, сколько всего светлого, веселого и важного случилось с нами за лето. А ведь любой момент, даже самый маленький, что-то да изменил в нас.

Для тех, кто смотрит мои сторис я приготовила небольшой подарок — чек-лист «Итоги лета: 10 вопросов для саморефлексии».

➡️ Забрать @Alexandra_psycholog

Обернитесь назад и соберите свою коллекцию летних побед и открытий!

Поделитесь, что самое ключевое произошло с вами за лето? Какие моменты оказали на вас сильное влияние?

😠 Борьба за внимание: как страх конкуренции саботирует наш рост.

Друзья, хочу поделиться историей с актива по трафику и узнать ваше мнение. Ситуация заставила меня серьезно задуматься.

Суть в том, что я, как и многие, решила не просто формально подписаться на участников, а начать комментировать их посты — конечно, от имени своего канала.

Для меня это win-win стратегия:

➖️ Мой канал могут увидеть новые люди.
➖️ А автор получает активность под постом, плюс я знакомлюсь с контентом человека по-настоящему, а не просто + 1 лайк в копилку.
➖️ А вы, увидев канал другого автора можете найти для себя, что-то ценное, что обогатит вас еще больше.

Казалось бы, все должны быть в плюсе…

🤔 Но некоторые участники увидели в этом подвох. Прозвучала мысль, что так делать не стоит: это «пиар за чужой счет», и комментировать лучше от личного аккаунта, с «искренним желанием поддержать».

🔄 Я задумалась. А мы точно на активе по росту трафика? Или я что-то путаю?)

Пошла спрашивать об этом у знакомого маркетолога, и её ответ всё расставил на места:

«Это страх и ощущение, что клиентов, внимания и успеха на всех не хватит».

➡️ Она привела пример: её клиентка боится пускать других экспертов в свой закрытый канал, чтобы те «не увели аудиторию». Знакомо?

Страх конкуренции — это то, что может скрываться за непринятием комментинга от канала.

С одной стороны, мы идем на подобные активы за ростом, но внутренний барьер может мешать нам действовать эффективно — и тогда этот страх маскируется под риторикой «искренности» и «уважения».

Уверенный в своем продукте эксперт не боится, что его аудитория посмотрит на другого. Он знает: чем больше крутых экспертов вокруг, тем здоровее рынок и тем у большего числа людей созреет потребность к вашей помощи в том числе.

Как я сама к этому отношусь?

🫂 Мне уже привычно, когда под моими постами комментируют от канала. Я еще и репостнуть могу если комментарий по делу, могу и креатив придумать, чтобы вас лучше запомнили. Вы знаете)

И всегда с удовольствием схожу к гостю, по активничаю у него и поддержу его точку зрения, тему и накину ажиотажа. Ну что мы, не люди что ли?)

🫂 Я за открытость и коллаборации.
Мир огромен, клиентов хватит на всех, а ваша уникальность неповторима. Тут важно верить в самих себя!

🫂 Я верю в силу сообщества и когда мы перестаём бояться друг друга — мы начинаем расти вместе.

А что вы думаете по этому поводу? Комментинг от канала — это:

🤝 Нормальная практика Win-Win?
😭 Дурной тон и пиар за чужой счет?

Пишите в комментах, очень интересно узнать разные точки зрения ⤵️

Вот что значит работать с профессионалом!

Еще полгода назад я скептически относилась к эфирным маслам, казалось, что это про «ароматы для настроения», но не более того. Как же я заблуждалась!

В январе я обратилась к нутрициологу Юлии Калашник с запросом на качественный сон и поддержку энергии.

Как эксперт, работающий с состоянием клиентов мне критически важно поддерживать свой ресурс и ясность ума. Иначе у меня просто не будет энергии на помощь другим 💔

Вместо общих советов я получила персональную стратегию для поддержки своего самочувствия, которой придерживаюсь уже 6 месяцев.

Юля не просто составила список ароматов. Она объяснила:
➖️ Почему именно эти масла?
➖️ Как они работают на физиологическом уровне?
➖️ Как их правильно сочетать и использовать?

Теперь мой вечерний ритуал не просто «полежать», а настоящая терапия для нервной системы.

Это та самая забота о себе, которая работает точечно и по делу. Особенно если ваша работа связана с ментальной нагрузкой.

Я знаю, что у каждого из нас свой набор «скорой помощи» для восстановления. Одним помогают масла, другим — прогулки, третьим — 15 минут тишины.

Напишите, что лично поддерживает вас? Соберем общую копилку лайфхаков перед 1 сентября ⤵️
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
🔗 Как сон связан с депрессией?
🔗 Вкусные запахи влияют на ощущение безопасности.
🔗 Эфир про базовые потребности и психологическую устойчивость.

А вас когда-нибудь блокировали за комментарий?

Вот честно — я до сих пор под впечатлением от того, что вы написали к посту про страх конкуренции.

Почти 100 комментариев увлеченной беседы. Спасибо, что делились своим опытом — и светлым, и тёмным 🫂

Почти каждый с этим сталкивался, просто в разной степени. Кто-то писал, что их блокировали за комментарии от канала, чтобы не «уводили» аудиторию.

Кто-то рассказывал, что даже личные аккаунты банили за высказывание экспертного мнения 🤦‍♀️

А есть и те, кому в принципе страшно писать комментарии или высказывать позицию под постами других авторов.

И у меня возник интересный вопрос:
А как этот страх проявляется в нашем собственном контенте?

Мы можем даже не осознавать, что он:
⬆️ делает тексты и подачу извиняющейся или, наоборот, агрессивной,
⬆️ мешает задавать прямые вопросы и призывать к действию. Тот самый пунктик про «навязанные и не экологичные продажи»,
⬆️ заставляет писать «в пустоту», как будто никто нас не услышит.

💡 Самое интересное, так и происходит: пишешь пост, а реакции ноль, задаёшь вопросы — в ответ тишина, тратишь по 4 часа на создание идеальных сторис, но тебя все равно пролистывают.

Как думаете, аудитория считывает этот страх, даже если среди них нет психологов?

И влияет ли он на их желание комментировать и писать вам?

⬆️ Люди считывают, откуда вы с ними говорите:
⭕️ из страха и желания всем нравиться,
⭕️ или из уверенности в своей ценности и уникальности.

Аудитория улавливает это мгновенно и молча пролистывает. Не потому, что у вас плохой контент, а потому что ваше напряжение отталкивает.

🔔 Хотите расскажу про речевую формулировку в ваших текстах, которая кричит:
«Я не эксперт! Не вздумай у меня покупать!»?

🔗 Слушать подкаст!

🎤 «Какие речевые формулировки могут транслировать страхи эксперта через контент?».

#Саша_Дело_Говорит , потому что проверила на себе 👌

😂 Ловите мотивацию на рабочую неделю. Кто узнал себя?

А в комментариях делитесь последними находками, которые покорили ваше сердечко ❤️

С недавних пор мой канал стал активно терять наставников экспертов, кураторов по запускам и инфопродюсеров с готовыми «формулами успеха», как сделать из меня звезду)

💭 То ли это комплимент: «ей уже не продашь, она и так всё знает».

💔 То ли диагноз: «оооо, с этой психологиней всё уже потеряно».

В одном уверенна точно: я уже знаю слишком много о том, как работает психика и продажи. И попытки продать мне «уникальную методику», которая приводит клиентов быстро: без блога, без рассылок, без вложений и, видимо, без эксперта — вызывают улыбку 😂

🔗 История, как я сходила на разбор своего продукта к коучу, пробивающему финансовые потолки.

Но, гораздо важнее те, кто остается!

💯 Те, кто не ищет очередных «лайфхаков», а глубины и ясности процесса.

💯 Те, кто понимает, что состояние эксперта и уверенность — важный элемент нашей работы.

И знаете, глядя на эти отписки вспомнила период, когда очень переживала, что меня «съедят» более опытные эксперты. Вечером расскажу)

🔗 А вдруг отпишутся?
Как страх отвержения крадет вашу аутентичность?

А какие «уникальные предложения» получали вы в последнее время?

Я регулярно получаю предложения прокачать мой канал, больше заработать в психологии и тд)

Кстати, Саш! Знаешь, чем ты ценна в моих глазах? Тем, что ты знаешь внутрянку работы психологом и понимаешь, что можно и нужно продавать! А не очередное наставничество за 300к)) я нахлебалась этих маркетологов, менеджеров, продюсеров и так далее.

А после марафона «Сторис-терапия» и бонусного веба моя самооценка, как эксперта, стала крепче и выше! 🚀

⬆️ Устами клиентов глаголет истина.

Ваши #Отзыв@TO_PSY порой согревают лучше, чем кофе с корицей ❤️

Я боялась, что меня «съедят» более опытные эксперты.

Знаете, что общего у страха конкуренции, феномена самозванца и постоянного «слива» из блога?

💯 Отсутствие опоры внутри себя!

⬆️Я через это прошла.
Вспомнила время, когда только начинала вести соцсети и продавать свои услуги. Мне казалось: я делаю что-то не то, «свечусь» как-то неправильно, что меня могут осудить или высмеять более опытные эксперты.

😱 Я переписывала посты и подкасты по 10 раз. Наполняла тексты научными фактами, чтобы выглядело солиднее. И каждая отписка психолога или коуча порождала мысли о своей недостаточности:

— «Наверное я фигню написала»
— «Помолчу пока опыта не наберусь»
— «У меня еще нет супер кейсов, чтобы писать об этом»

🖕 Но, как известно: чего боимся, то и притягиваем.

Однажды получила комментарий от коллеги по цеху под подкаст, который я доводила до идеала и наполняла пользой НЕДЕЛЮ:

— «Какую книжку читаете? А своё мнение у вас есть?»

Хотелось провалиться сквозь землю и удалить блог 🥺

Тогда я поняла:
✖️ дело не в инструментах, хотя подкасты должны прогревать на помогающего практика, но эффект был обратный.

✖️ дело не в знаниях, хоть там и было столько пользы и научных фактов, но очередь из клиентов не образовалась, а только «перекати поле» в комментариях.

✅️ дело в идентичности и состоянии, из которых я создаю контент.

Можно быть магистром психологии, знать многое про маркетинг и вовлечение, но если внутри напряжение — вау-эффекта не будет. Потому что продажи, вовлечение и заявки — это следствие того, какие убеждения нами управляют и через какую призму идентичности аудитория нас считывает.

🔗 А теперь к практике:
представьте, что у вас над головой висит табличка для подписчиков. Что там написано и как они вас видят: «Стажёр, не судите строго» или «Эксперт, знаю как решить твою проблему»?

Попробуйте описать свою экспертную идентичность одним предложением.
Что бы вы написали? ⤵️

Верите или нет, но только сегодня добралась до канала. Три дня меня не было в сети!

Планировала записать для вас подкаст по следам поста про идентичность эксперта и таблички над головой, но осенний грипп внёс коррективы 😷

💭 Лежу и думаю: какая ирония! Говорить про состояние, когда сама далеко не в ресурсе…

Но именно в такие моменты и проверяется навык собраться и быть взрослым экспертом. И знаете, это лучшая проверка своих же установок на прочность!

Нас, повернутых на своем деле, не сломить какому-то там вирусу! Правда же? 😈

Умею работать с состоянием и не ждать пока с неба упадет ресурс. И сегодня, взяв себя в руки, я провела вебинар — один из самых честных и практичных бесплатников за последнее время:

🎦 «Как стимулировать аудиторию к взаимодействию с вами».

Мы с участниками разобрали:
⭕️ Почему вас читают, но не комментируют;
⭕️ Какой контент заставляет остановиться, задуматься и написать;
⭕️ Главную ошибку online-коммуникации, которая блокирует вовлечение (её совершают 9 из 10 экспертов!);
⭕️ Фишки, которые помогают превратить пассивных читателей в активных участников, которые пишут, спрашивают и… покупают.

▶️ Кликай на «ВЕБИНАР» и я вышлю запись.

Почему стоит посмотреть?

✖️ Потому что это не про «запостите мемчик и покажите, что ели на завтрак».

🔛 Это про осмысленный контент и психологические приемы, которые вовлекаю и помогают вашей аудитории дочитать и прокомментировать даже «экспертную простынь» в 3 пролистывания.

🕔 А завтра запишу вам подкаст по вашим табличкам над головами. На моей сейчас точно написано:

«Я тот специалист, с которым твой контент начинает работать, потому что работает твоё состояние».

❤️ Да прибудет со мной терафлю и сердечек накидайте мне, авось полегчает)