Готова поспорить, что каждая из вас мечтает:

⬆️ выступить на публику;
⬆️ собирать стадионы;
⬆️ вести прямые эфиры и обучать других;
⬆️ написать книгу;
⬆️ разработать свой уникальный метод;
⬆️ создать свой курс и продать его как минимум тысячи клиентам.

Мы все стремимся к тому самому масштабу и у каждого он свой. И это нормально!

Но, что происходит на деле:

✖️ страшно выступить даже перед десятью людьми, дыхание замирает и ком в горле;
✖️ все внутри сопротивляется, когда «приходится» называть цену;
✖️ сомнения в себе съедают каждую идею и мысли «а вдруг не получится?», «а что обо мне подумают тогда?»;
✖️ контент переписывается по десять раз и всё равно кажется «нет тем».

И вот уже масштаб не вдохновляет, а сковывает 😭

⬆️Ты мечтаешь о бОльшем,
⬆️но чувствуешь себя в
⬆️ловушке.

❓ Почему так происходит?
❓ От чего зависит настоящий масштаб личности?

Давай разберём это на живых примерах, вас 50 🔥 — я покажу, где именно зарыт тормоз и как его отключить.

Почему вы до сих пор не ведёте эфиры и не проявляетесь в блоге?

В теории вы знаете, что надо проявляться и будут вам деньги, клиенты и счастье!

У вас есть знания и экспертиза. Но что-то снова и снова останавливает?

Часто причина — не в отсутствии идей или навыков, а в ловушках, которые съедают вашу энергию и веру в себя:

🪤 Сравнение с другими:
Чужие успехи кажутся гигантскими, а свои шаги — ничтожными.

🪤 Сомнения в себе:
«А вдруг не получится?», «Что обо мне подумаю?», «Достаточно ли я компетентна?».

🪤 Незнание своих сильных сторон:
Непонимание, чем именно вы выделяетесь и как это преподнести?

⬆️Пока вы откладываете,
⬆️более смелые (не всегда
⬆️компетентные) новички
⬆️уже забирают внимание и
⬆️клиентов.

Спасибо за ваши «огоньки»!

🎦 Давайте я покажу на примере моей клиентки, коуча Алевтины, как можно выйти из ловушек, которые тормозят ваш личностный масштаб.

1⃣ Ловушка Сравнения: «Они такие крутые, а я еще недо…»

Была проблема: сравнение себя с топ-экспертами убивало мотивацию.

Контент казался Але «недостаточно ценным», она откладывала эфиры из страха «не дотянуть».

Блог и продажи давались через силу и ощущались как «вымученный» труд.

Наше решение:
Сфокусировались на ее уникальном пути и активах.

Стартовые условия у всех разные. Важен не абстрактный «топ-коуч», а прогресс относительно себя вчерашнего.

Мы разобрали какие активы (опыт, навыки, подход, аудитория) есть у нее сейчас и вместо «они», появилась «Я».

Самобичевания ушли, а сравнение с собой стало источником идей для своего стиля в блоге.

2⃣ Ловушка Сомнений и Бездействия: «А вдруг...?».

Были страхи: «А вдруг никто не придет на эфир?», «А если придут и я растеряюсь?», «А что, если вопросы будут слишком сложные?» — мотивация пропадала еще до старта.

Наше решение: сменили фокус с мотивации на ясность и подготовку.

Понимание «ЗАЧЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ именно мне?» — стало движущей силой.

Мы разработали план по структуре первых эфиров, с ответами на вопросы, и техники работы с волнением перед выступлением.

3⃣ Ловушка Незнания Сильных Сторон: «Таких коучей полно».

Было непонимание: чем конкретно Аля выделяется среди коллег — это мешало ей создавать уверенный контент и презентовать себя клиентам.

Наше решение: провели инвентаризацию ее экспертиз, опыта и нашли ключевые преимущества, которые стали основой для уверенной подачи в блоге, на эфирах и в работе с клиентами.

💯 Когда я сказала Але, что со всеми ее «а вдруг...» можно заранее и системно поработать, она сначала не поверила.

И мы составили индивидуальный план по её проявленности: от маленьких, комфортных шагов в блоге — к первым эфирам и продажам.

В результате Алевтина:
🎯 запустила первый прямой эфир на 40 минут и собрала восторженные отзывы от своей аудитории.

🎯 контент стал легче, увереннее и регулярным. Ушла головная боль «о чем писать?».

🎯 появилась энергия и желание продавать свои услуги.

🎯 пришли первые клиенты, а с ними и удовольствие от ведения блога.

⬆️Пока вы один на один со
⬆️своими страхами — они
⬆️кажутся непреодолимой
⬆️силой.
⠀
Но когда рядом есть тот, кто покажет, где выход — становится легче, понятнее и намного быстрее идти к своим целям и масштабу.
⠀
Если чувствуешь, что застряла — не жди, что всё решится само.
⠀
▶️ нажимай МАСШТАБ — и я покажу, с чего начать путь к более смелому, заметному и прибыльному проявлению.

🎤 Так вот ты какой — МАСШТАБ ЛИЧНОСТИ.

— Как это влияет на ваши продажи?
— Про Ментальный онанизм и почему эксперты уходят в бытовой лайф?
— 4 фактора, которые позволят прокачать свою личность уже этим летом.

#Саша_Дело_Говорит

💰 ЗОЛОТАЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ КАРТА — 12 сессий и гарантированное движение к целям с моей поддержкой на 6 месяцев.

⭕️ЕСЛИ ТЫ:

➡️ Эксперт, который прошёл много курсов, но внутри по прежнему — неуверенность, страх, сомнения, стыд брать деньги и вечное откладывание «на потом».

➡️ Только начинаешь свой путь в экспертном бизнесе и не знаешь, с чего начать, устал тонуть в сравнениях и сопротивлении.

➡️ Тебя захватил перфекционизм, внутренний критик, самозванец и ты постоянно саботируешь свои действия.

💰 ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЗОЛОТАЯ КАРТА?

Карта — это 12 встреч, на которых ты получаешь ясность и подробный план, по которому будешь двигаться дальше.

Поддержка в переписке: ответы на вопросы и разбор «горящих» ситуаций на протяжении 6 месяцев. Без откатов, саботажа и самокопания в одиночку!

Гибкость и управляемый график сессий: раз в неделю или раз в месяц — периодичность определяешь ты.

▶️ Для приобретения — жми на ХОЧУ КАРТУ и я расскажу подробнее.

Уйти в отпуск в найме и загрузить себя второй работой?

Могу, умею, практикую!
Гусь-обнимусь тому свидетель 😂

Но знаете, что важно?

Когда работа на твоих условиях, нагрузка ощущается как драйв. А усталость заменяется на удовлетворение!

Любые процессы приносят тебе кайф:
— написание постов
— составление вебинаров
— работа с клиентами
— продажи

… даже, если это происходит за один день. И это лучший наркотик эффективности!

▶️ Получить свою дозу можно по ЗОЛОТОЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ КАРТЕ.

А теперь просто представьте:
Если такая мотивация — только после одного аудио, что будет в личной работе?

Знаете, что чаще всего слышу от клиентов?

Я столько месяцев думала, планировала и не могла решиться…
А с тобой просто пошла и сделала.

💯 Моя сила как коуча — давать вам не просто практики и задавать вопросы, а двигать вас к целям.

Со мной вы точно получите:
— ясность,
— конкретные шаги,
— и внутреннюю опору, чтобы наконец ДЕЛАТЬ, А НЕ СОМНЕВАТЬСЯ!

Вы можете сидеть с идеей в голове ещё год. Или можете прийти и запустить её в жизнь.

Готовы к личной работе?
▶️ Нажмите «ДА» — обсудим, с чего начать.

🎤 Как перестать саботировать свои действия?

— про курсы в записи
— о том, как мне было страшно, но я справилась
— про мотивацию

#Саша_Дело_Говорит

⬆️ На часах 7 утра и уже чувствуется жаришка. Сегодня обещают до +35 🥵

Для тех, кого жара раздражает и трудно сосредоточиться, рекомендую #ПсиХак:

⬆️ Поменяйте постельное белье на «холодное» — синих и голубых оттенков. Действует также, когда зимой мы добавляем в интерьер больше красных, желтых и оранжевых оттенков, чтобы ощутить тепло и подъем настроения.

⬆️ Смотрите кино с зимними пейзажами или с мощными звуками прибоя.

После просмотра кино тело должно вспомнить холод и ощутить чувство прохлады, а кожа — покрыться пупырышками)

Состояние не пугает, если мы знаем, как им управлять и моделировать.

А вы любите жару или больше холод?

Я вроде бы училась, но так себе эксперт!

Вчера ко мне на сессию пришла девушка — психолог. И я как будто вернулась на несколько лет назад — туда, где начиналась моя история в Telegram.

Я вспомнила, с каким списком «тараканов» тогда выходила в блог:

🪤 людям неинтересна эта тема
🪤 у всех свои заботы, им не до психологии и уж точно не до коучинга
🪤 другие эксперты уже опытные, а я что могу дать людям?
🪤 никто не будет платить за мои сессии, я же только начинаю.

Какие ловушки тут заметили?

🔗 Подробнее о ловушках мышления моей клиентки.

🥺 И конечно, я тогда очень остро переживала молчание аудитории.

Каждый раз собиралась с силами, находила ПОЛЕЗНЫЕ темы, всё расписывала по скриптам, как учили наставники, сутками подбирала картинки и вылизывала текст —
а в ответ… тишина. Прям как в том фильме…

⬆️«И вдоль дороги мёртвые
⬆️с косами стоят».


И каждая такая тишина подкрепляла мои убеждения, что я никому не интересна как эксперт.

До меня уже все рассказали, а я просто «очередной» психолог, который ничем не может удивить.

😱 Параллельно в голове бушевал ураган страхов:

⬆️ а вдруг придёт клиент, и я не справлюсь?
⬆️ а если коллеги увидят и подумают, что я «не дотягиваю» или «тоже подалась в инфоцыганство»?

И самое неприятное: я реально жила чужими оценками!
Каждый взгляд, намек или каждый вопрос: «а чем ты занимаешься?» — заставлял меня сомневаться в себе еще больше 😵

Но при этом, больше всего мне хотелось говорить, делиться, писать, вести блог!
Рассказывать про свои инструменты и помогать людям преодолевать свои страхи, комплексы и ограничения.

СТОП! Как я буду помогать людям, если у самой коленки трясуться от одной мысли, что нужно пост написать про услугу или, не дай боже, кружочек с подкастом записать?

🎯 Вот оно — мой экспертный криптонит: быть «сапожником без сапог» и не уметь того, о чем пишу в блоге.

Для меня это был один из самых больших страхов, который останавливал меня от продаж своих услуг. Ведь когда сама себе не веришь, как же добиться доверия аудитории?

Делитесь, в чем был ваш главный «Криптонит», когда начинали вести блог?
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
🔗 Продолжение… Что мне помогло не застрять в этих ловушках?
🔗 Ловушки, которые вас тормозят.

⬆️о моей ловушке и как ожидания роли «я психолог» сковывали меня.

Если ты сейчас боишься быть слишком живой, слишком смешной или слишком (подставь свое) — знай, это твоя точка притяжения!

Когда я перестала играть роль, пришли люди, которые ценят мои знания, любят мои приколы и платят не потому, что я умная — а потому, что Я СВОЯ 🫂

Людям не нужен еще один эксперт с 5-ю дипломами. Им нужен человек, на которого можно опереться.

Что я сделала, чтобы вылезти из своих ловушек?

Из тех самых, где ты вроде бы эксперт, но каждый раз дыхание замирает перед блогом, сторис, продажей… или даже мыслью о них.

Самое первое, что я сделала после сертификации в Академии 5 Prism — наняла себе коуча.

Не потому что я «не справлялась», а потому что хотела вырасти без насилия над собой, не наступая по кругу на свои внутренние грабли «все клиенты давно разобраны» и «а вдруг провалюсь?».

Я очень хотела, чтобы мой проект «Быть практикующим коучем» не остался красивой идеей в голове, а начал приносить мне удовольствие и доход.

С другой стороны я понимала: знаний про продажи мне недостаточно. Хотя на тот момент за плечами уже было шикарное обучение у Марии Фокиной.

Сдвинуло меня с места, то что я:
🔛 собрала в кучу всё, что знала и умела — и увидела в этом ценность,
🔛 поймала свои установки: от «я не дотягиваю» до «а вдруг осудят» — и начала с ними работать,
🔛 перепрошила убеждения относительно клиентов и составила реальный план из простых действий, а не список «когда-нибудь…».

Если чувствуешь, что у тебя тоже внутри звучит «вроде бы умею, но боюсь» обязательно почитай мою статью

🔗 «Три шага, чтобы перепрошить ограничивающее убеждение».

⬆️ Там простая, но очень работающая практика, проверенная на мне и на десятках моих клиентов.

Пусть это будет началом новой опоры на себя!

Все по плану… если план был «выжить!».

Здесь могла быть вдохновляющая история: как я наняла маркетолога, создала стратегию, медитировала по утрам и с сияющей кожей, внутренним светом и свежей аурой готовлю для вас новый продукт)

✖️ Но нет.

Снова ретроградный Меркурий или просто жизнь?

💔 бабушка с давлением
💔 мама в больнице
💔 у бабушки же пёс, которого некуда деть, а у меня коты
💔 зонирую квартиру, чтобы пушистые не устроили мне «игру престолов»
💔 у пса подозрение на онкологию и диабет
💔 ветврач, чтоб его кошки драли, не берёт трубку
💔 а у моей кошки плешь на морде — то ли аллергия, то ли лишай
💔 + внезапные задачи по работе, а я в отпуске если что)

Короче, если бы жизнь была упаковкой, то сейчас она — мятая, с дыркой сбоку и надписью «ОСТОРОЖНО, ЕБАН*Т» ⚡️

И все же, почему я пишу об этом?!

🤔 Потому что я не верю в образ идеального эксперта, у которого все в легкости.

Я — за честное настоящее. Жизнь случается, и порой она жмет, но я все равно живая.

И за то, что блог — это не сцена, а пространство, где можно быть собой.

А у вас бывает, что все идёт не по плану, и ты думаешь: «а нормально ли это вообще?»

💭 Давайте поговорим.
Без морали и советов, просто по-человечески.

Откупорила, отпустило, продышалась 🥂

Кто-то идет в коучинг, чтобы убрать блоки. А кто-то в «Абрау-Дюрсо». Оба варианта рабочие, но второй, кажется быстрее 😂

Чем запомнилась неделя?!

Провела 2 мощных занятия для девчонок из марафона «Уверенная Я» — самых смелых, кто решил копнуть глубже в свою самооценку.

В первый день 2 часа создавали позитивный образ себя, который будет служить опорой их уверенности и разбирали убеждения, которые влияют на наше состояние и поведение.

🔗 Как придуманное о себе нас тормозит?
🔗 Простая техника для работы с убеждениями.

А сегодня работали с целями, мотивацией и строили четкие шаги к их достижению. Как всегда: минимум теории – максимум практики и ощутимый результат.

🔗 Почему важно ставить цели и как это связано с вашей уверенностью?

🎶 Отличные новости: у Бонни не лишай. Ура, минус одна головная боль!

🥰 А еще... я дописала программу нового нового продукта! Все детали в понедельник — не пропустите.

А как ваша неделя?
Что было таким … не идеальным, но особенным?

Хоспади, суббота же!

Только кофе допила, а директ — БАМ! — пришла заявка.

Аж, испугалась «Кто это в моем канале пишет?» 😂

Пользуетесь этой новой фишкой телеграм с директ-заявками?
Приучаете аудиторию? А себя?))

Ты всё знаешь, но не делаешь?

Тысячи мыслей, идей и знаний в голове, но пост не пишется…

Дипломы, сертификаты, навыки – все есть, а продаж нет…

С каждым днем растут сомнения в себе, желание все бросить и ты снова сидишь с вопросов: «Что я делаю не так?».

💡 На самом деле ты все правильно делаешь! Просто ты строишь экспертность без понимания, кто ты как личность и что ты транслируешь в блог.

🆕 Я создала ПРАКТИКУМ ПРО ГЛАВНОЕ — Что тормозит экспертов?

За 6 дней личной работы со мной, ты:

⭕️ распакуешь свою экспертность и поймешь, чем ты отличаешься от других,
⭕️ сформируешь личный стиль подачи и влияния в блоге,
⭕️ узнаешь про речевые модули, которые «цепляют» в текстах,
⭕️ перестанешь чувствовать себя «очередным экспертом»,
⭕️ получишь контент-подход, в котором ХОЧЕТСЯ писать, а главное – его читают!

⬆️Мой практикум — это
⬆️фишки, которые я
⬆️собирала по крупицам за
⬆️годы работы.

То, что помогает мне интересно вести блог и не сливаться, а еще получать не только обратную связь на каждый пост, но и заявки в работу.

И я передам вам эти знания, чтобы вы научились вести блог из своих уникальных и сильных сторон, с удовольствием, без шаблонов и рамок. И почувствовали уверенность в себе, как в эксперте.

Как всё будет?
— 6 дней практики
— 4 созвона: понедельник, среда, пятница, суббота
— Моя личная работа с каждым участником
— Бонусы за выполнение заданий (чек-листы, гайды)

▶️ Программа практикума.

▶️ Сказочный кейс Маши.

И будем учиться говорить через блог так, что это будет возбуждать — и вас, и вашу аудиторию 🤩