Доброго вечера вам с рейса Москва-Анталия ✈️

Подходит к концу последняя неделя Июля, а значит прекрасное время, чтобы подвести итоги.

Верно заданный вопрос — мой любимый инструмент для роста. Ведь, когда мы сами находим ответы, то повышаем осознанность.

👋 Возвращаюсь к вам из медового месяца с одной проблемкой и интересным предложением.

С чего начнём?!

А теперь к моей проблеме.

Солнце, хлорка и соленая вода…. провожу рукой по волосам и снимаю уже 4-й пучек волос, а еще только утро.
🥺 Ещё пару таких недель и я вовсе облысею. Серьезно!

🏝 Турция полюбилась моему сердцу, а вот волосы пострадали от палящего солнца и хлорированной воды. Проблема не то чтобы большая, но мне как женщине доставляет определенный дискомфорт 😬.
Да и муж особой радости не испытывает подбирая мои волосы с пола.

Был ли у вас подобный опыт? Как и чем реанимировали волосы?

🎤 #Саша_Дело_Говорит
для тех, кому трудно просить о помощи.

💡 Интересный факт: первые минуты рабочего утра - это время, от которого зависит результат всего дня?

Поэтому, даже если ваше утро началось сонно и лениво, проведите его с улыбкой на лице.

#УзнайОтвет раскрывающий вашу личность.

➖Как я ощущаю себя в этом мире❓
➖Как я воспринимаю жизнь❓
➖Что мне мешает радоваться и двигаться вперёд❓

Внимательно рассмотрите дерево:
1⃣ выберите человечка, который ассоциируется с собой любимым?

2⃣ выберите второго человечка, на кого хотите быть похожи?

Пишите свои номера ⤵️

Вчера разговаривала с одной знакомой и буквально после каждой своей фразы она спрашивала: «Саш, а это нормально?».

🔛 Так вот, друзья, «НОРМА» - понятие субъективное, вы сами делаете её такой, чтобы она была комфортной для вас.

🗣 Да, нас окружают чужие нормы, которые проросли в наше общество: «это нормально, а вот так делать ненормально».

И теперь мы стремимся достичь какого-то мнимого идеала, тратя на это колоссальные силы и коря себя за ошибки. Нормально?

К примеру, Эйнштейна в школу не хотели брать, потому что он медленно говорил и вообще сильно отставал от «нормальных» детей 🤔.

❗Запомните: если это не приносит вреда другому человеку, не карается законом, тебе хорошо и комфортно, то это НОРМАЛЬНО!

Поскольку, НОРМА у каждого своя.

➖Отложить все и отдохнуть - нормально!
➖Допустить ошибку - нормально.
➖Менять профессию в любом возрасте - нормально)
➖Говорить «НЕТ» - нормально!
➖Изменить своё мнение - нормально.
➖Хотеть больше денег - нормально.
➖Злиться - нормально!

И обращаться за помощью к психологам и коучам, тоже нормально.

🎤 «ПЛАНИРОВАНИЕ VS ИМПРОВИЗАЦИЯ».

Плюсы и минусы двух сторон, о которых #Саша_Дело_Говорит

Ещё каких-то 9 часов и будет дача сочный шашлык и уютный вечер с настольными играми, в компании с лучшей подругой и нашими мужьями - это ли не счастье 😍

Уютной вам пятницы 🍷

ПОНЕДЕЛЬНИК - #МАК - ЗАТЕЙНИК!

Начало недели - самое время сосредоточиться на своих планах!

Задайте вслух или мысленно вопрос: «Куда мне направить внимание и силы на этой неделе?» .

⤵️ В комментариях пишите номер от 1 до 71 и получите послание от метафорических карт.

Что увидели первым?

И с вас 20 🔥 и я расскажу почему вы заметили то, что заметили.

До 20 🔥 ещё далеко, а пока…

В ЧЕМ СМЫСЛ ТРУДНОСТЕЙ?

💭 Представь, поступаешь в институт и все 6 лет программа будет супер легкая, педагоги ничего не требуют, а все ответы ты знаешь заранее. Что будет?

- за эти 6 лет ты деградируешь!

💭 Представь, что ты играешь в видео-игру и все уровни проходишь с 1го раза, без напряга и препятствий. Как тебе?

- ты быстро бросишь эту игру, потому что она будет не интересная!

Понимаешь, о чем я?

С момента нашего 1го вздоха и до последнего дня - мы развиваемся. И этот процесс непрерывный.

Мы растём через трудности, ошибки, кризисы и пр.

А теперь представь, что в этой жизни все легко! Нет проблем и нет конфликтов:
✅️ты сразу знаешь, чем хочешь заниматься
✅️легко зарабатываешь 🍋🍋
✅️все само идёт в руки

Вероятно, к 20 годам ты построишь счастливую семью, успешные бизнесы, будешь говорить на многих языках, объездишь мир и…

и к 20 годам жизнь тебе будет не интересна, потому что в ней все есть и все легко. Куда расти? Нет смысла для новых достижений…

Что думаете об этом?
Изменился взгляд на трудности жизни?

Расшифровка к ТЕСТУ будет в комментариях ⤵️

Читайте о себе, не забывайте писать о своих совпадениях и инсайтах.

Желаю вам самых прекрасных снов и до завтра ❤️

Нашла классную методику постановки целей «Ешьте слона по кусочкам» 👍🏻

🐘 «Cлоны» — это дела, к которым сложно подступиться из-за их масштабности и важности. Порой мы боимся даже взяться за них, боимся не справиться и испортить все дело. В итоге откладываем их выполнение до лучших времен.

✅ Методичка с таблицей для заполнения поможет вам разбить «слонов» на «бифштексы» 😁 .

А если серьезно, когда одна большая и непонятная цель поделена на маленькие и простые, приняться за ее выполнение намного легче.

⤵️ Скачивайте, пока в доступе ⤵️

Когда женился на психологе и коуче)

И как он грамотно теперь пишет «Не лезь» 😅

Обещала вам какие-то посты сегодня, но нет! Сегодня о другом…

Мои знакомые всегда меняют паспорт в МФЦ, а меня отправили в МВД города Фрязино.
Это даже не мой городской округ 😳

Кто-то пришёл туда по записи, кто-то кричит в живой очереди, что записи никакой нет! Странно, однако…

🔛 Сказали, получить документ сегодня ОБЯЗАТЕЛЬНО 9 до 13.00.

Вообщем, без 50 грамм не разобраться))) #СашкиТакиеСашки

И вообще, 32 года была Гришкина, а тут дали бумажку с другими буквами… надо осмыслить 😐