Такие красивые отзывы получаю по теме отношений с мужчиной)

А тем временем, переписка 2-х коучей 😂

Так и быть! Статус абьюзера официально снят 😂

❤️ Что происходит в ваших отношениях и какие есть перспективы?

Готовы опробовать новый проективный тест и узнать насколько качественны ваши отношения с партнёром?

Тогда посмотрите на картинку выберите ПЕРВОЕ, что разглядите на ней ⬇️

*расшифровка будет ниже

Тесты это, конечно, интересно) но не стоит делать выводы по одной картинке ✖️

Я выделяю несколько критериев ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ, по ним и сверяюсь.

❤️ Верность
Быть верным своему выбору = уважать себя и своего партнёра, а это — фундамент счастливых отношений!

💔 Весь «сор» остаётся «в избе»
Все конфликты с партнером решаются наедине. Вы не бегаете к маме, подруге, сестре, коллеге, жаловаться на партнера!

Способность решать конфликты один на один с партнером = взрослая позиция.

↗️ Личностный рост
Если в отношениях оба партнёра становятся лучше, то это — отличный показатель здоровых отношений.

💭 Разговоры и доверие
Отношения — искренний выбор, который просто невозможен без доверия и постоянных разговоров (как же ещё узнать своего человека?).

❤️ Благодарность
Умение искренне сказать «Спасибо» даже за небольшой поступок — большой шаг в сторону вашей идиллии. Несложно, но очень полезно!

Что лично вы считаете показателем «здоровых отношений»? Делитесь в комментариях ⤵️

Как отношения влияют на нашу жизнь?

Человек сам строит свою жизнь, влияет на достижение целей и исполнение мечт.

⬆️Но для этого нужен ресурс:
— время
— силы
— мотивация
— энергия
— финансы.

И чем глобальнее планы — тем больше ресурсов необходимо иметь!

А где их брать?

У каждого из нас много источников ресурсов, но есть универсальный, который поможет каждому — здоровые отношения (как с партнером и близким окружением, так и с собой).

Потому что неэкологичные отношения работают наоборот — вытягивают ваши ресурсы и только угнетают, даже если вы этого не замечаете.

Именно поэтому в теме отношений важно разбираться.

💡 Есть идея в декабре провести марафон на канале для прокачки этой темы. Хотите?

🎤 «Как не попасть в неэкологичные отношения?»

#Саша_Дело_Говорит про:
— рабочие отношения и личные границы;
— выбор идеального для себя мужчины;
— критерии, по которым выбирать своего человека.

Есть настроение? А если найду?)

😭 Все утро ворчала о том, какая муть и серость за окном. Ворчала так, что аж самой дурно стало…

А потом вспомнила про подарок от моей @klubok_nadi и заварила себе чай с лимоном, да с шоколадкой, да под турецкие страсти ☕️🍫

Вывод: если ничего не делать, ничего и не будет! Так и с нашим настроением.

Помните писали списки радости ЗДЕСЬ, вот ЗДЕСЬ и даже ЗДЕСЬ — самое время их открыть и начать делать)

⬆️ Вчерашнее видео попало в самое сердечко и нас уже набирается приличная компания.

Предлагаю сразу бронировать весь этаж, там итоги года и подведем заодно)

Ретрит, которого ждали все 😂

Честно, про итоги года.

Сейчас все кому не лень начнут подводить супер итоги года и создавать видимость успешности.

❗Но, ни один Вау-Блохер не напишет о том, чего НЕ получилось.

Как, читая все это, не загнать себя мыслями, что «Со мной что-то не так» или «Я живу как-то не правильно»?

Я вам так скажу:
⭕️во-первых, не стоит ориентироваться на других, всей правды нам все равно не покажут и да, на чужой поляне трава всегда будет зеленее. Мы так устроены 🤷‍♀️

⭕️во-вторых, если вы не завершаете год с оргазмическими результатами и прорывами — это лишь материал для работы, чтобы попробовать по другому в следующем году.

Даже самая большая боль и проблема — это лишь период, через который сейчас важно пройти. И иногда лучше опоздать на последний автобус…

Объявляю Утренний Нытинг открытым:
©️Пишите свои «хотела в 2024, но не получилось, да и фиг с ним», а я вам в ответ послание для настроения 🙂

Юмор и любовь вино — два самых мощных болеутоляющих 🎶

Недавно рассказывала, как жила под воздействием стереотипа «Психолог должен быть серьезным в блоге» и как это мешало мне зарабатывать.

Сегодня мой канал больше, чем просто про психологию. Здесь есть место смешным видео и добрым шуткам, которые поднимают вам настроение.

#ПсиХак Юмор помогает нам легче справляться с неприятностями и чувствовать себя свободнее.

К тому же, мы все равно потом будем шутить об этих проблемах, так зачем терять время, начнем это делать уже сейчас?

⬆️Психологический Экспресс-тест, чтобы как-то определиться с планами на вечер))

Доброе пятничное 🙂

В четверг на сессии с моим психологом смеялись.

✖️ Нет, я НЕ какая-то невероятно проработанная, что иду к психологу просто поржать за деньги))

В фильмах и сериалах нам показывают образ психолога, как строгой тётеньки, сидящей за столом и что-то записывающей. А в конце клиент обязательно плачет и мы понимаем — о, хороший психолог. Довела 😂

Однако, слезы и заезженное «надо прожить ситуацию, поплакать» — это не показатель эффективности терапии!

Мы все очень разные!
И не каждого сильная эмоциональная реакция доведет до результата.

Поэтому доверяйте себе и своим способам реагирования — это ваше преимущество, которое поможет справиться со всеми проблемами.

Последний разок и с 1 числа на диету 😂

P.S. И нет, это не ужин на двоих с котом)))