А чему же хочется сказать «да»?
Что важно для меня?

💯 Продвигающие мысли.
💯 Активность, что делает меня счастливей.
💯 Люди искренние, воспитанные и поддерживающие.
💯 Порядок в голове.
💯 Улыбки. Смех и настроение.
💯 Личное время.

Пусть все это возьмет вас за руку и отведет в комфортную среду.

Что еще важное для вас вы добавите в список?

Не дотягивать до истощения и обратиться за помощью, когда не справляетесь - это тоже сохранение ресурса. 

Я не только автор канала и практический психолог, а также работник найма и порой меня не хватает на канал 😵

Я не бросаю, но и не пишу посты из последних сил - вымученный контент еще никому не приносил клиентов. 

А вот грамотная редактура способна превратить уставший текст в конфетку! 

😎 Я говорю о конкретном человеке:

➡️️ Её я позвала в Коуч-клуб, как эксперта по продажам через контент.

➡️️ Её услугами я продолжаю пользоваться, не смотря на близкие отношения.

©️ Её подход я рекомендую авторам канала.

Быть в ресурсе все время - невозможно. Форс-мажоры случаются и как прекрасно, когда рядом самый антикризисный СММ 🫂

Третью ночь просыпаюсь в 2:30.
Ваши советы перестали работать и ночные тыг-дык-дыки сменили Мяу… Мяу… МАУ БЛ@ТЬ!

Интересно, есть ли снотворное для котов или пришло время ✂️🥚?
Как думаете?!

👩🏻‍🎓 Когда я училась в академии, наш преподаватель говорил: если вы можете написать один хороший абзац, то сможете написать эссе.

И знаете, если вы можете организовать хотя бы один день своей жизни, чтобы он был интересным, чтобы в нем были обязательства и отдых, и поддерживающие люди - вы сможете улучшить и всю свою жизнь!

📌 Подборка про отдых и планирование:

📒 Схема отдыха.
🕔 Планирование новой недели с кайфом.
🚀 Хочу успеть все и сразу.
🎤 Подкаст «Почему мы ничего не успеваем».
🎤 Подкаст «Планирование VS импровизация».
❓ Быть в потоке, ресурсе и моменте. А это о чем?
❓ Как найти время на себя.
😍 Почему важно заботиться о себе?
🧘‍♀️ Практика «Мое состояние».
💔 Я ничего не успеваю! Что делать?
🎯 Матрица Эйзенхауэра.
🔗 Как совмещать найм и фриланс и не выгорать!
🥗 О важности красивой тарелки с утра.
❤️ Самодиагностика «А вы себя вообще любите?».

С Днём Студента, друзья!
Признавайтесь, учитесь сейчас или только планируете покупку нового курса?))

13 лет прошло и слава богу, называется 🤔

Либо я нашла рабочую сторону, либо вино действительно консервирует молодость 🍷
#Эмоциональные_Плюшки

А вы давно смотрели свои студенческие фотографии?!

Ну как тут не сиять от радости, когда видишь такой прекрасный #отзыв_баланс ⤵️
о своем продукте!

С Вами все в порядке ✅️
Пройдите психологический тест и убедитесь в этом сами)

С Пятницей 🍷

⬆️️Примерно так сегодня проходит общение с девчонками в чате Коуч-клуба и знаете - помогает 😂

ПОТОМУ ЧТО, иногда от себя нужно просто отстать! Со всеми этими проработками и знаниями «как надо».

С вами всё нормально!
Замечайте это чаще.
Напоминайте своим близким 💯

Кайфовой вам пятницы и наполняющих выходных.
Обняла 🫂

Час пробил!
Собираемся в клинику ✂️🥚 …

Доброе утро ☕️ и удачи нам!

Спасибо за ваши пожелания ❤️

Котов забрали, все прошло хорошо. Правда Бонни еще пьяная от наркоза: мотает и песни поёт…

Муж сказал, вся в мать 😂

⬆️ когда клиенты презентуют твои услуги лучше тебя самой))

Еще немного кошачьего контента и приятный #отзыв@TO_PSY нашей Техно-Феи.

Обожаю наши воскресные встречи в клубе 😍

Так здорово, когда есть безопасное пространство, где можно делиться своими сложностями и получать развивающую обратную связь!

Как ваше воскресенье?

Через 5 часов заканчивается отпуск у моего ЖКТ.

9 дней 19 часов без еды позади, и именно сейчас хочется сдаться и положить ложку творога в рот))) еще и орешков накидать сверху 😊

⏳ Надо отвлечься…
Давайте выбирать тему на следующую неделю?!

Жизнь продолжается, а вместе с ней – мои пищевые удовольствия)

Чуть позже опишу ➕ и ➖️
10-дневного голодания, которые я для себя выделяю.

Доброго утра понедельника ☕️

Делитесь, на что вы тратите деньги с удовольствием, а на что жаба давит?

⬆️Исходя из ваших комментариев, я поняла, что «жаба душит» при тратах на вещи, которые вам не особо и нужны. Соответственно …

Поблагодарите свою рациональную «жабу», она прекрасно выстраивает ваши отношения с деньгами.
Нужно ли от этого отказываться?

Для остальных скажу так:
как только человек понимает «зачем?», то желание купить что-то себе становится уверенным, активным и действенным - жаба уходит!

Эх, надо переставать говорить, что
с вами все ОК, а то не набрать мне клиентов в феврале 😂

⬆️ О картине за 50 тысяч рублей и как Лена обманула свою жабу)))

📢 Прямой эфир с профессиональным организатором пространства на тему: «Визуальный Шум».

На эфире поговорим о видах визуального шума и какое влияние он оказывает на нашу психику.

🕔 Сегодня в 18:30 на канале Анатомия Порядка.