🎄🎇Афиша в ТОПе: новогодние программы, Щелкунчик и мастер-класс — чем заняться на каникулах

На этой грандиозной неделе тамбовчан ждут новогодние праздники с интерактивными программами, театральными постановками, концертами, мастер-классами и праздничными кинопоказами для всей семьи.

Выбираем мероприятие по душе в нашем материале🎄
и быстрее покупаем билеты❤️

Подписаться на канал | ТОП68 в MAX

🎄🧘‍♀️Психологи рассказали, как настроиться на полноценный отдых после предновогодней «гонки» и рабочих дедлайнов

Доцент кафедры клинической психологии ИКПСР Пироговского университета, кандидат психологических наук Елена Иванова рассказала, как легче переключиться с насыщенных рабочих будней к праздничным выходным.

Одним из способов переключения являются действия и ассоциации, которые являются символами праздника или отдыха для конкретного человека.

— Например, Новый год для кого-то связан с оливье, для кого-то с елкой или мандаринами, для кого-то — с «Иронией судьбы» (6+). Часто такие «переключатели» связаны с детскими воспоминаниями, ведь в детстве мы более спонтанны, эмоции ярче и легче сменяют друг друга, и все в новинку, — говорит психолог.

По сути, нужно вспомнить моменты, которые создают лично у вас праздничное настроение, и начать с их реализации. Эта подготовка к празднику важна не только для перехода к режиму отдыха, но и является профилактикой выгорания.

🎇👥А ещё праздничным настроением можно «заразиться». Друзья, коллеги, домочадцы, уже погрузившиеся в атмосферу Нового года, часто передают свой позитивный настрой и остальным.

📸Валентина Сергованцева

Подписаться на канал | ТОП68 в MAX

🎣🧊Под Тамбовом проведут мужской и женский чемпионаты по ловле рыбы на мормышку

Он состоится 25 января на Челнавском водохранилище, на пляже базы отдыха «Челнавка» (6+).

Принять участие в состязаниях смогут и мужчины, и женщины. Ограничения по количеству спортсменов нет. Обязательна предварительная регистрация.

🏆Соревнование состоит из двух туров, продолжительность каждого — 2,5 часа. Участники мужского чемпионата — не выше 2 разряда включительно. Формируются команды из трёх человек. Чемпионат среди женщин пройдёт только в личном зачёте.

Спортсмены до 18 лет допускаются до состязаний в присутствии родителей или законных представителей. В личном зачёте смогут выступить и спортсмены, не входящие в команды.

Расписание:

08:15 — сбор участников, начало регистрации, жеребьёвка.
09:30 — первый сигнал — «Старт» 1 тура
12:00 — второй сигнал — «Финиш» 1 тура
13:30 — сигнал «Старт» 2 тура
16:00 — сигнал «Финиш» 2 тура
16:00 — взвешивание, подведение итогов.
17:30 — построение, объявление результатов, награждение победителей.
18:15 — отъезд участников соревнований.

Безопасность участников и зрителей обеспечит ГУ МЧС России по Тамбовской области.

📸Алексей Бучнев

Подписаться на канал | ТОП68 в MAX

⚡️Завершились следственные действия по уголовному делу в отношении экс-губернатора Тамбовской области Максима Егорова

В Главном управлении СК России завершили следственные действия по делу в отношении экс-главы Тамбовской области Максима Егорова, а также его соучастников Александра Соломатина и Сергея Аганова. Их обвиняют в ряде преступлений, предусмотренных статьёй 290 УК РФ (получение взятки, посредничество во взяточничестве).

Установлено, что с 2022 по 2024 годы бывший губернатор получал деньги и другие ценности от гендиректора АО «Газпром газораспределение Тамбов» и ООО «Газпром межрегионгаз Тамбов» Романа Стефанова. Их общая сумма составила не менее 84 млн руб. Взятки за общее покровительство по службе обвиняемый получал как лично, так и через посредников, которыми выступали двое других обвиняемых.

— В ходе предварительного следствия у Егорова и его родственников арестовано имущество более чем на 130 млн рублей в целях дальнейшего обеспечения исполнения приговора. Участники уголовного судопроизводства приступили к ознакомлению с материалами уголовного дела, — сообщили на сайте Следственного комитета России.

Ранее сообщалось, что экс-главе Тамбовской области продлили срок ареста до 23 марта.

📸Алексей Бучнев

Подписаться на канал | ТОП68 в MAX

💵🎲Тамбовчанин дважды за год выиграл в лотерею и получил 70 миллионов рублей

В Тамбовской области охранник за два месяца дважды выиграл в лотерею, получив в общей сложности 70 миллионов рублей. Об этом со ссылкой на «Столото» сообщают РИА Новости.

Как рассказали в компании, в ноябре житель региона Алексей стал обладателем выигрыша в 10 миллионов рублей, купив билет моментальной лотереи. Уже в декабре мужчина сорвал суперприз в размере 60 миллионов рублей. Отмечается, что оба выигрышных билета он приобрёл в одной и той же торговой точке.

По словам победителя, незадолго до этого он слышал прогноз о том, что его знаку зодиака будет сопутствовать удача в наступающем году.

— Выиграл я в 2025 году, но распоряжаться деньгами буду уже в 2026 году. Год начнется с очень приятных эмоций, — отметил он.

По данным оператора «Национальная Лотерея», с января по ноябрь в России появилось 883 лотерейных миллионера. Лидером по их числу стала Московская область. Здесь зафиксировано 34 победителя.

Подписаться на канал | ТОП68 в MAX