Forwarded from کانال نشریه نیرو
فدراسیون انجمن های ورزشهای رزمی صاحب سالن تمرین می شود
"مهندس کریمی"مدیر عامل شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی با "یوسف بهتری" رئیس فدراسیون و "همایون خرم "نایب رئیس دیدار کرده و در خصوص وضعیت کمپ تیم های ملی و باشگاه های تحت اختیار فدراسیون گفتگو کردند.
در این نشست مقرر شد، شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی ،قطعه زمینی در مجموعه ورزشی آزادی را به این فدراسیون جهت احداث آکادمی و کمپ تیم های ملی اختصاص دهد.
"مهندس کریمی"مدیر عامل شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی با "یوسف بهتری" رئیس فدراسیون و "همایون خرم "نایب رئیس دیدار کرده و در خصوص وضعیت کمپ تیم های ملی و باشگاه های تحت اختیار فدراسیون گفتگو کردند.
در این نشست مقرر شد، شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی ،قطعه زمینی در مجموعه ورزشی آزادی را به این فدراسیون جهت احداث آکادمی و کمپ تیم های ملی اختصاص دهد.
VID-20200408-WA0005.mp4
15.7 MB
استاد سعید نادی تاپ فول کنتاکت تهران 🌺 چالش ورزش درخانه🏆
VID-20200330-WA0000.mp4
11.5 MB
چالش ورزش در خانه 🏆 اقای سعید نادی 🥇 تاپ فول کنتاکت ورامین🎋
۲۰۲۰۰۱۳۰_۱۱۴۶۲۴.mp4
114.5 MB
ناکدانی فایتر رده نوجوانان قهرمانی کشور بهمن ۹۸
Forwarded from تاپ فول کنتاکت ج.ا.ا T.F.C.O
سلام کلیه اساتید سوابق ورزشی همراه باعکس وفیلم خود راجهت ارشیو سبک واستفاده روابط عمومی در کانال تاپ فول کنتاکت و ٠٠٠٠٠٠ارسال نمایید اقایان وبانوان متشکر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجرای تکنیک دفاع شخصی توسط شادروان استاد محمد حسینی .روحش شاد ویادش گرامی🌺🌷
با عرض سلام و پوزش بدلیل فیلتر شدن تلگرام متاسفانه اخبار و پیامهای کانال تاپ فول کنتاکت بسیار محدود شده بود انشاالله از این به بعد بیش از پیش در خدمت عزیزان خواهیم بود
روابط عمومی تاپ فول کنتاکت
روابط عمومی تاپ فول کنتاکت
دیدار صمیمی تاپ مستر مهدی خادم نایب رئیس تاپ فول کنتاکت با جناب صدیقی ریاست محترم فدراسیون ووشو و استاد جهانگیری زاده مسئول کمیته داوران فدراسیون ووشو
@TOPFULLCONTACT
@TOPFULLCONTACT
سلام خدمت نمایندگان محترم استانها واساتید گرامی .در نظر است ازمون ارتقاع کمربند دانهای یک الی پنج وکلاس داوری درجه سه الی یک تاپ فول کنتاکت وکلاس اموزش مربیگری تئوری درجه ۳ به صورت مجازی انلاین و اف لاین ویژه بانوان واقایان در مهر ماه ۹۹ بر گزار گردد .داوطلبین محترم استانها از امروز الی دهم مهر ماه مدارک خود را ارسال بفرمایند .با تشکر موفق وسلامت باشید
@TOPFULLCONTACT
@TOPFULLCONTACT
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 بوکسور معروف محمدعلی کلی
پدر این بچه را شکست داده و پسر دستکش به دست.... وارد رینگ بوکس شده - عکس العمل محمد علی کلی جالبه👌❤️
@TOPFULLCONTACT
پدر این بچه را شکست داده و پسر دستکش به دست.... وارد رینگ بوکس شده - عکس العمل محمد علی کلی جالبه👌❤️
@TOPFULLCONTACT
تاپ فول کنتاکت ج.ا.ا T.F.C.O pinned «سلام خدمت نمایندگان محترم استانها واساتید گرامی .در نظر است ازمون ارتقاع کمربند دانهای یک الی پنج وکلاس داوری درجه سه الی یک تاپ فول کنتاکت وکلاس اموزش مربیگری تئوری درجه ۳ به صورت مجازی انلاین و اف لاین ویژه بانوان واقایان در مهر ماه ۹۹ بر گزار گردد .داوطلبین…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔰مواقع دویدن:
هورمونی به نام اندروفین ترشح میشود که باعث نشاط و شادابی میشود.
👈 یکی دیگر از تأثیرات این ورزش کاهش استرس است.
❌ اشتباهات در زمان دویدن
🔶 چشم پوشی از درد
🔶 گرم نکردن
🔶 دویدن پیش از صبحانه
🔶 دویدن با شکم پر
🔶 شروع خیلی سریع
🔶 حذف وعده پس از دویدن
🔶 کم یا زیاد آب خوردن
@TOPFULLCONTACT
هورمونی به نام اندروفین ترشح میشود که باعث نشاط و شادابی میشود.
👈 یکی دیگر از تأثیرات این ورزش کاهش استرس است.
❌ اشتباهات در زمان دویدن
🔶 چشم پوشی از درد
🔶 گرم نکردن
🔶 دویدن پیش از صبحانه
🔶 دویدن با شکم پر
🔶 شروع خیلی سریع
🔶 حذف وعده پس از دویدن
🔶 کم یا زیاد آب خوردن
@TOPFULLCONTACT
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐ آموزشی
♦️ هر مشتی که میره باید برگرده! همونطور که تو فیلم میبینید حریف میتونه مشت ما رو رد کنه و با یک ترکیب ضربه، مارو ناک اوت کنه.
♦️ فایتر بدون گارد = سرباز بی سپر
@TOPFULLCONTACT
♦️ هر مشتی که میره باید برگرده! همونطور که تو فیلم میبینید حریف میتونه مشت ما رو رد کنه و با یک ترکیب ضربه، مارو ناک اوت کنه.
♦️ فایتر بدون گارد = سرباز بی سپر
@TOPFULLCONTACT
توجه بیمه ورزشی جهت فعالیت در دوره های تاپ فول کنتاکت باید به نامتاپ فول کنتاکت تهیه بفرمائید نه رشته های رزمی دیگر .هر فرد خودش میتوانید از طریق سایت اینترنتی بیمه خودش را دریافت کند .تاکید میشود حتما رشته رزمی تاپ فول کنتاکت باشد .
@TOPFULLCONTACT
@TOPFULLCONTACT