ТЕД | Саморозвиток
26K subscribers
1.03K photos
212 videos
6 files
2.14K links
💡Telegram Education Diary

Мотивація. Натхнення. Саморозвиток.

Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED.

Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy

Реклама/питання: @feedbackITU
Download Telegram
🤖 ШІ вже допомагає багатьом інвесторам по всьому світу — він аналізує графіки, новини та дані 24/7 без втоми та емоцій. А ви готові використати його у своїх фінансах?

29 та 31 серпня запрошуємо на онлайн-майстер-клас «Використання АІ у трейдингу та особистих фінансах» у Біржовому університеті.

За 8 практичних модулів ви дізнаєтеся:
✔️ як створити власного AI-асистента для аналізу портфеля та бюджету;
✔️ як автоматизувати рутинні задачі й уникати помилок;
✔️ як отримувати торгові сигнали та фінансові підказки за секунди;
✔️ як застосовувати готові AI-агенти у трейдингу або налаштовувати власні.

🎯 Крім цього, ви створите свого першого фінансового AI-помічника вже під час навчання! Приєднуйтеся зараз, адже кількість місць обмежена 👉 https://buniversity.net/ai-for-trading
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сім TED Talks на тему публічних виступів:

1️⃣ TED’s secret to great public speaking | Chris Anderson

2️⃣ Think Fast. Talk Smart | Matt Abrahams

3️⃣ The secret structure of a great talk | Nancy Duarte

4️⃣ How I beat stage fright | Joe Kowan

5️⃣ How to speak so that people want to listen | Julian Treasure

6️⃣ 10 ways to have a better conversation | Celeste Headlee

7️⃣ Learning a language? Speak it like you’re playing a video game | Marianna Pascal
25
🤓 Ловіть дослідження про найкращі способи подолання депресії.

На скріні найефективніші методи боротьби з нею.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
62
💬 Краще кривий старт, ніж ідеальний нуль.

Системність завжди сильніша за перфекціонізм.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
125
🔹Поїздка студентів на виставку CES 2026 у Лас-Вегасі🔹

Компанія Ajax Systems надає 30 українським студентам можливість відвідати одну з наймасштабніших технологічних виставок — Consumer Electronics Show CES 2026 у Лас-Вегасі (6-9 січня).

Поїздка відбудеться в межах ініціативи Ajax Next, що спрямована на розвиток інженерної освіти та підтримку майбутніх українських винахідників.

👨‍💻 Участь можуть взяти студенти бакалаврату або магістратури технічних спеціальностей (E, F, G), які навчаються на денній формі в державних або приватних українських ЗВО, мають рівень англійської не нижче B1 та вже досягли 18 років.
📝 Відбір буде конкурсним — враховуватимуться академічні досягнення, мотиваційний лист та позаакадемічна активність.
🛫 Усі витрати — логістика, харчування, участь у виставці, віза — покриває Ajax Systems.

📅 Прийом заявок — з 24 липня до 12 вересня включно.
📍 Деталі проєкту та анкетаза посиланням
18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 Вийшов трейлер «Дому Гіннеса» — серіалу Netflix про одну з найвідоміших пивоварних династій Європи. Від творця «Гострих картузів» Стівена Найта.

Сюжет House of Guinness розгортається у 1860-ті роки після смерті Бенджаміна Гіннеса, засновника ірландської пивоварні. Спадкоємці починають боротися за бізнес і намагатися зберегти його успіх.

Всі вісім серій серіалу будуть доступні на Netflix з 25 вересня 2025 року.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
64
🕖 Скільки років насправді твоєму організму?

Відповідь на це питання дає Whoop — головний health-трекер цього року.
Можна бути 30-річним і мати фізіологічний вік 25. Або навпаки — 40. І він підкаже, як «омолодити» організм і не лише.

🔋 Користуюсь Whoop уже більше року. Він щодня вчить мене краще розуміти свій організм: коли тренуватись, коли відпочивати і як піднімати ефективність та продуктивність.

Вересень — це як початок року.
Новий сезон: робота, навчання, спорт. Як у футболі — старт чемпіонату.
Якщо навіть Кріштіану Роналду роками носить цей браслет, то варто задуматися 😉

👉 Реєструйтеся за моїм лінком і отримаєте безкоштовний місяць підписки: https://join.whoop.com/1C305A07

P.S. Якщо не зайде за перший місяць — підписку можна скасувати. Всім здоров’я й енергії!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
Forwarded from IT Ukraine
🎁 Як отримати 12 місяців безкоштовного Perplexity Pro?

Perplexity дає рік Pro-доступу тим, хто підключає PayPal.

📌 Умови:
• потрібен діючий акаунт PayPal (не свіжостворений);
• активація за посиланням: тут.

Це шанс безкоштовно протестувати один із найсильніших AI-помічників для досліджень та роботи з джерелами. Неодноразово вже вам радили Perplexity.

*поспішіть. Ця роздача триватиме обмежений час.

IT UKRAINE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡 Завжди потрібно обіцяти менше і робити більше, а не обіцяти більше і робити менше #ІДЕЯдня

Перечитай це ще раз. І застосовуйте в житті.

Це одна з порад із чудової книжки Роберта Чалдіні «Influence. The Psychology of Persuasion».

Коли людина обіцяє більше, а робить менше — це завжди створює негативне враження, навіть якщо те, що зроблено, було насправді дуже класним.

Як це застосовувати в житті?

Наприклад, якщо ви знаєте, що виконання завдання займе день, краще скажіть, що воно займе 1,5 дня, але виконайте його за день, ніж обіцяйте день, а у підсумку витратьте 1,5 дня
83
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Частіше перепитуйте «Чи правильно я тебе зрозумів?» #ІДЕЯдня

90% факапів трапляються не через дурні ідеї, а через неправильне тлумачення чужих слів.

Не вірите? То просто зробіть отакий тест:
10 разів під час робочих розмов перепитайте тоді, коли думаєте що усе ясно.

А потім запишіть скільки разів це перепитування призвело до нової інформації чи зміни розуміння.
78
🐧 «Антарктида» Антона Птушкіна продовжує бити рекорди

Фільм зібрав понад 200 000 глядачів – це більше людей, ніж три найкасовіші документальні стрічки 2024 року разом.

За умови, що середня вартість квитка в кіно складає 132 грн, бокс-офіс «Антарктиди» в перші два тижні прокату міг становити від 25 млн грн до 30 млн грн, підрахували аналітики Forbes Ukraine.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1142
🌐 Як використовувати AI в житті: 5 корисних та (не)очевидних способів. Інструменти, приклади, промти

У новому епізоді Flow автор подкасту та ІТ-підприємець Юра Гнатюк ділиться власним досвідом і показує, як AI-інструменти допомагають будувати інфраструктуру для мислення, навчання, прийняття рішень та управління проєктами.

Вони дозволяють масштабувати себе, делегувати рутинні завдання й підвищувати швидкість та продуктивність за допомогою штучного інтелекту.

У цьому випуску:

🔸 Вступ до використання AI в повсякденному житті
🔸 Ведення особистого щоденника з AI
🔸 Аналіз документів та прийняття рішень з AI
🔸 Вивчення мов з AI
🔸 Метод Фейнмана в навчанні
🔸 AI як менеджер завдань
🔸 Чек-листи для повсякденного життя

Подивитися випуск можна на YouTube 🌐

P.S. А як бонус розігруємо книгу Ґреґа Маккеона «Без зусиль» за найцікавіший коментар
під цим відео на YouTube.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📵 Техніка «do not disturb» #ІДЕЯдня

Вимикайте всі сповіщення на час глибокої роботи. Те, що справді важливе, знайде вас телефоном.

Останнім часом ще на фоні вмикаю плейлисти за пошуковими запитами «deep work» на ютюбі на фоні. Найс. Лайк.
74
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔 Overthinking (синдром надмірного обдумування) — це не просто схильність зациклюватися на думках, а справжня пастка свідомості

Ми нескінченно прокручуємо одні й ті ж сценарії. Повертаємося в минуле з питанням: «А що, якби я зробив інакше?» Сумніваємось у теперішньому: «А чи правильно я зараз роблю?» І тривожно дивимося у майбутнє: «А раптом щось піде не так?».

І парадокс у тому, що чим більше ми думаємо, тим далі відходимо від реального рішення. Ми стаємо полоненими власного розуму.

Рішення? Ось так:

«Почни робити спершу хоча б на трієчку. З досвідом і практикою ти виконаєш це на п’ятірку. Але якщо одразу захочеш ідеально — нічого не вийде».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
93
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Збільште свою продуктивність, щоб максимізувати можливості #ІДЕЯдня

Більшості людей щастить більше, бо вони схильні створювати багато сценаріїв, які максимізують їхні можливості та збільшують їхні шанси на перемогу.

Як ви вважаєте, кому більше пощастить стати популярним: тому, хто іноді пише дві статті, або тому, хто пише 10?
42
Рейтинг, який пишеш ти🫵
UGEN запускає опитування «Найкращий роботодавець» – ініціативу, де студенти визначають, які компанії справді цінують молодь

Це не черговий рекламний список. Тут усе чесно: саме ти вирішуєш, хто заслуговує на статус роботодавця №1 у 2025 році🥇

🎁 За участь в опитуванні передбачені призи від UGEN:
- Шанс виграти одну з 5 підписок на ChatGPT на місяць
- Гайд зі створення резюме для кожного,
хто заповнить форму

👉 Пройти опитування: https://bit.ly/4pnVIlQ

Твій досвід. Твої критерії. Твій рейтинг
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Погодили усно» ≠ «домовились» #ІДЕЯдня

Класика: на колі всі кивають, а потім кожен робить по-своєму — і маємо переробки, нерви та «ми ж про це говорили».

Щоб без драм: після зустрічі зафіксуйте 1 сторінку з ключовими рішеннями — цілі, scope, дедлайни, відповідальні — у Docs/Notion/etc (байдуже де, аби письмово).

Говорити — окей. Домовлятися — тільки письмово. Це економить час і зберігає стосунки.
82
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Перевір себе на LDC Agro Game 2.0🏆

Унікальна можливість для тих, хто цікавиться агробізнесом і прагне зробити внесок у сталий розвиток харчової промисловості та сільського господарства.

Чекаємо на тебе, якщо ти:

🌾 студент/студентка 3+ курсу спеціальностей агроінженерія, технологія зберігання зернових культур чи інших аграрних напрямів;
🌾 володієш англійською мовою на рівні Intermediate або вище;
🌾 готовий/готова до роботи на зернових комплексах;
🌾 хочеш розвиватися в міжнародній аграрній компанії.

LDC пропонує унікальну можливість:
🌾 поринути у світ агробізнесу;
👩‍🏫 отримати наставництво від експертів галузі;
🤝 почати будувати професійну мережу для розвитку кар’єри.

Найкращих учасників чекають подарунки, а головний серед них — місце Industry Trainee в LDC🔥

📅 30 вересня, 16:00 (онлайн)
👷🏻 Кількість учасників — 30

👉🏻 Подай заявку до 26 вересня — на тебе чекає досвід, який буде не лише корисним, а й надихаючим.

➡️ Реєстрація: https://bit.ly/4nBlhOJ

Не втрать свій шанс — приєднуйся до команди LDC!
6
🌐 7 ідей про те, куди рухається світ у 2025: Технофеодалізм, війна США vs Китай, TikTok. Лекція Талеба

У новому епізоді Flow автор подкасту та ІТ-підприємець Юра Гнатюк розповідає про 7 ідей Нассіма Талеба, які допомагають зрозуміти світ 2025 року.

У цьому випуску:

🔸 Концентрація та технофеодалізм як ключова риса сучасного світу, де переможець отримує все.
🔸 Перерозподіл впливу – США, Європа, Китай; та хто буде домінувати в наступному поколінні, на думку Талеба.
🔸 Роль еміграції як «мовчазного двигуна» зрілих економік;
🔸 Кінець монополії телебачення, або як Instagram, TikTok чи інші соцмережі повернули нас до природного стану, де люди одночасно отримують і поширюють інформацію.

Подивитися випуск можна на YouTube 🌐

P.S. Як бонус за найцікавіші коментарі під цим відео розігруємо 3 книги Нассіма Талеба "Шкура у грі. Прихована асиметрія життя", про яку вже розповідав у цьому епізоді.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Створюйте ритуали #ІДЕЯдня

Ритуал — це спосіб сигналізувати мозку про те, що «все так, як має бути». Коли ми виконуємо певні ритуали, ми сигналізуємо мозку, що все під контролем.

Ритуал може бути дуже ефективним інструментом, щоб мозок реагував на виклики чи невдачі адаптивним чином.

Створіть і починайте робочий день з певного ритуалу. Так ви з самого початку дня знизите тривогу. До прикладу — з приготування чашки кави, або ж зі списку завдань.

Спробуйте подумати, чого б вам хотілось, коли ви в поганому гуморі, або ж навпаки — коли вам все вдалось. До прикладу, коли ви маєте почати працювати — організуйте робочий простір, прослухайте подкаст, або ж зʼїжте солодощі. Маленькі ритуали, які ви будете виконувати при певних обставинах, допоможуть вам організувати день.
77
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Якщо ви уявляєте найгірший сценарій розвитку подій — дайте шанс і найкращому #ІДЕЯдня

Приділіть йому стільки ж часу й уваги, навіть якщо зараз у це важко повірити.

Віра в хороше теж потребує практики і тренування.
102