ومن شمارا خلق کردم ولحظه ایی از شما غافل نیستم
چگونه باور کنم تویی که با این هوشمندی تک تک اجزا هستی را با هماهنگی برای تجریه ی من ادم خلق کردی وزمین را بستر حرکت من قرار دادی که تا بحال هیچ سیاره ایی را مطابق شرایط کره ی زمین برای حیات پیدا نکردند ازمن که قرار بوده بادرک انسانیت وعشق ورز ی اشرف مخلوقاتت باشم غافل باشی
ومن چه زود یادم میرود که خدایی به مهربانی وبخشندگی تو دارم یاز خسته ونا امید می شوم از شرایط سخت از انسانهای سخت از سختگیری خودم به خودم انگار که تو نیستی
ای هستی غیر قابل تعریف ای نیستی که هرچه هست از تو سرچشمه گرفته حضورت را در قونیه قلبم روشن بدار تا سال یادم نرود که تو هستی
به ما شعور عشق عطا کن تا باخود ودیگران مهربان وبخشنده باشیم
ای براورده کننده ی خواسته ها روزتان خوش

ahoo: https://youtube.com/watch?v=qR20vjQ6k0Y&is=KQwhdaIt4I6vmJlm
ahoo: زنگ انشاء خرافات
ahoo: https://youtube.com/watch?v=H19YSbq5P2Y&is=0ZDMOhKgUb-3wHid
ahoo: قانون نخواه تا به همه چیز برسی
ahoo: https://youtube.com/watch?v=Hhp9niZBB50&is=kRKdqauHL337cL5E
ahoo: اهنگ روزای خوب میاد هرروز گوش کنید وباصدای بلند بخونیم

بخشی از کتاب چشمها را باید شست ....
واژه ی تسلیم یا توکل

[8/5, 11:05 AM] اهو سجادیفر: درود ومهر برتو رفیق شفیق من
خداوندا تو را شکر می گویم که خواب مرا ابد ی قرار ندادی وامروز را هم بمن فرصت تجر به ودرک وشناخت خودم وخودت را بمن ارزانی داشتی ای زنده ی پاینده ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
[8/5, 11:20 AM] اهو سجادیفر: ahoo: خوب قبل از اینکه سراغ موضوع امروز برم
میخوام ببینم چه کسانی فیلم The shiftرا دیدند لطفا بگید چی فهمیدید از این فیلم بسیار عالی
ahoo: دوستان قرار نیست من متکلم وحده تو گروه باشم مجله ی اموزشی که نمی خونید یک دور همی فرهنگی علمی عرفانی هست که قراره از هم یاد بگیریم وباهم رشد کنیم
ahoo: نیاز شما استفاده از دانش وتجربه ی زیستی منه ونیاز من ارتباط با شما
ahoo: وانرژی که از برگشت عشقم میگیرم

درود ومهر برتو همسفر نورم
ادینه گرم مرداد ماه بر تو فرخنده باد
ودرود میفرستم بر ادم وپیروان ادمیت
در هر مکتب ومذهب ونژاد وملیتی که هستند
خدایا کمکم کن امروز را با شکرگزاری رقص اواز ویک کار خوب برای همنوع نیازمندم بسازم واز همه مهمتر پندار نیک گفتار نیک وکردار نیکم را پاس بدارم
هل جزا الاحسان الا الحسان
ایا پاداش نیکی جز نیکی است

ahoo: بله باورها که نگرش مارا می شود سازند وسرنوشت مارا رقم میزنند همه ی زندگی کردن ویا زنده مانی مارا تعیین میکنند
ahoo: اگر سازنده ورشد دهنده باشند ما حضور داریم زندگی را هرلحظه مینوشیم ومست می شویم از زندگی بدون عوامل بیرونی
واگر بازدارنده باشند مارا در گذشته غمگین واینده ی ترسناک نگه می دارند برای همین من لحظه ی حال را از دست میدهم و زنده مانی میکنم با تکرار وتکرار وتکرار مخرب گذشته وخاطرات تلخ امیگدال

ahoo: مثلا با مثال بالا از یک زن قوی وایثارگر وناجی که عمرش وجوانیش را میگذارد وبا یک سبد پراز بیماری های اتو ایمیون از زنده مانی خود خارج میشه تا روزهای باقی عمرش را زندگی کنه بخاطر تله های زندگی اش
ایثارگری
اطاعت
نقص وشرم
محرومیت هیجانی
ahoo: واینها همه از باور های سمی مرکزی ما نشات میگیرد
من ارزشمند نیستم
من دوست داشتنی نیستم
من به اندازه ی کافی خوب نیستم
من توانمند نیستم
من لایق نیستم
ahoo: چشمه ی اصلی تغذیه کننده ی هر ۱۸ تله ی زندگی همین ۵ باور سمی است که بدلیل براورده نشدن نیازهای اساسی ما در دوران کودکی شکل گرفته
ahoo: وهر لحظه به عنوان اظهارات ژنی ما به ۲۵ میلیون سلولی که تازه متولد می شوند در هر ثانیه ارسال می شوند
برای همین است که علم اپی ژنتیک می گوید
این ژنها نیستند که مارا بیمار می کنند بلکه این اطلاعات محیطی است که مارا بیمار می کنند
ahoo: ما اگر میدانستیم که هر فکر منفی هر احساس منفی هر کلام منفی هر رفتار منفی که ناشی از باور های ماست چه ژنهای معیوبی را در ما فعال میکنه وچه ژنهای سالمی را غیر فعال میکنه هر نفس مراقب نیک پنداری نیک گفتاری ونیک رفتاری خود بودیم

ahoo: واین یعنی تقوی
پر هیز کاری از منفی وحال بد
حضرت علی در شروع همه ی خطبه هاشون در نهج البلاغه با این جمله شروع میکنند
ومن شمارا به نظم وتقوی توصیه میکنم
که نشانه ی رستگاری میدانند
ahoo: حالا تمرین برای شستشوی منجلاب ناخوداگاهی از باورهای سمی
مراقبه
قبل از خواب و بلافاصله بعداز بیداری یعنی در حالت الفا مغز
ahoo: https://youtube.com/watch?v=41I-RHRHn64&is=HNPQrTmQ65C5NLRe
ahoo: https://youtube.com/watch?v=iQGQNlGnjXs&is=A9AMLMSwveuQaJmN
ahoo: اولی برای خواب
دومی برای بیداری