اگر بخوام کل تجربیاتمو تو پنج تا جمله بگم باید بگم:

- چیزی راجع به خودت و کارات تا صددرصد قطعی نشده به کسی نگو.
- به آشنا وسیله ای رو نفروش و همه‌ی رازاتو بهش نگو.
- با هیچ دوستی همکار نشو و با هیچ همکاری دوست نشو
- جلوجلو واسه هیچ موضوعی ذوق نکن
- و یاد بگیر کسی رو اولویت زندگیت قرار ندی که انتخاب بیستمش هستی!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

نشانه‌های کمبود ویتامین دی در بدن : #سلامتی

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

هر احساسی پیامی برای ما دارد

افسردگی پیامی دارد و می گوید:
سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم

اضطراب پیامی دارد و می‌گوید:
خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند

استرس پیامی دارد و می‌گوید:
روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم

کمبوداعتماد به نفس پیامی دارد و می‌گوید:
من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم

زودرنجی برای من پیامی دارد و برای می‌گوید:
دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است

در واقع تمام احساسهای منفی در باطن خود پیامی دارند
و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

۱۰ نشانه کمبود ویتامین b12 : #سلامتی

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یه مقاله می خوندم در مورد اینکه بچه ها چه کارتون هایی رو نباید بیین!

می گفت "سعی کنید هیچ وقت به بچه ها سفید برفی نشون ندید چون...
‏سفید برفی، برخلاف ظاهر قشنگش داره این حس رو القا میکنه که صرف بهتر بودن از نظر ظاهری و قدی کافیه در حالی که آدم باید بخاطر عقل و درون زیبای خودش مورد تقدیر قرار بگیره.
‏باب اسفنجی؛
حرکات سریع این کارتون باعث میشه بچه ها در آینده دچار نقص توجه و‌تمرکز بشن جوری که یکی از درمانگران مطرح کودک در آمریکا گفته بود اضافه بار ذهنی که باب اسفنجی برای بچه ها میاره اصلا طبیعی نیست.
‏سیندرلا؛
سیندرلا انقدر آسیب زنندست که حتی یه سندرم به نامش توی روانشناسی ثبت شده، جوری که میخواد به دختر بچه ها بگه شما باید بشینی یه شاهزاده بیاد انتخاب و خوشبختت کنه.
‏زیبای خفته؛
فیلم اینجوریه که با یه بوسه پرنسس نجات پیدا میکنه، در حالی که شما باید به بچه ها یاد بدید برای اینکارها رضایت لازمه و نه خودشون حق دارن به بدن کسی دست بزنن نه کسی بدون اجازه به بدن اون‌ها.
‏دیو و دلبر؛
به بچه ها سندرم استکهلم رو توی رابطه القا میکنه، زندگی و ارزش خودش رو به یه جونور بی رحم گره زده.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

برای از بین بردن سیاهی و چین و چروک دور چشمها همچنین آرامش چشماتون این چند کار رو انجام بدین:

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

نوشته بود:

«اون دختر لیاقتِ بهتر از منو داره، ولی من طاقتشو ندارم که با یه نفر دیگه ببینمش، پس باید بهتر از قبل بشم.»

همین‌قدر قِشنگ :)

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

4 ویژگی افرادی که همیشه از همه چیز ناراضی هستن:

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

ما واقعا هنر کرده‌بودیم...
ما هنر کرده‌ بودیم که با وجود زخم‌های بسیارمان، هنوز مهربان بودیم.
ما هنر کرده‌بودیم که با وجود تمام دلخوری‌ها و رنج‌هایی که در ما اقامت داشت، همچنان لبخند می‌زدیم و دلمان نمی‌آمد کسی را برنجانیم و بانیِ شکستنِ هیچ دلی باشیم.
ما هنر کرده‌بودیم که خودمان بغض داشتیم و برای شادی و موفقیت دیگران دعا می‌کردیم.
ساده و بی‌شیله بودن هنر می‌خواست
و ما از هنر لبریز بودیم؛
می‌خندیدیم و می‌بخشیدیم و کاری به کار هیچ‌کس نداشتیم...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

👍هنوز تو بکس‌بت ثبت‌نام نکردی؟ ۵۰ #دلار بونوس ثبت‌نام منتظرته!

👟​هر ثانیه، هر پرتاب سه امتیازی و هر دانک می‌تونه سرنوشت بازی رو عوض کنه! 🏀 👟
هیجان بسکتبال فقط توی زمین نیست؛ پیش‌بینی دقیق تو، بازی رو برنده می‌کنه.🏀

💵 ۱۰۰٪ بونوس اولین واریز

💸 دسترسی سریع، بازی روان و پشتیبانی ۲۴ ساعته.

👑فضایی استاندارد، پشتیبانی بدون وقفه و فرصتی برای تجربه‌ای متفاوت در Bax Bet 👍

👑 ثبت‌نام در سایت : 👍👇
https://baxbet.com
g6
👱‍♀️کانال تلگرام و اطلاع از بونوس‌ها:👑👇

https://t.me/+MHKFJzu-rWFmNzg0

#درود بر شما.🙏

حسابت رو ۲ برابر شارژ کن، ۵۰ دلار هم از ما هدیه بگیر! 🎁🔥

​برای شروع یک برد بزرگ چی از این بهتر؟ همین حالا ثبت‌ نام کن

​💵۵۰ دلار پاداش ثبت‌نام اولیه دریافت کنی
🚀 بونوس ۱۰۰٪ روی اولین واریز فعال بشه (هر چقدر واریز کنی، معادلش شارژ هدیه می‌گیری!✅👇

https://t.me/+MHKFJzu-rWFmNzg0

بوتاکس خونگی !
فوایدتخم کتان:
•سرشار از اسید های چرب امگا
•ویتامین های گروه B
•سرشار از مواد معدنی مثل منیزیم پتاسیم و اهن
کلسیم و منبع پروتیین.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

چی باعث میشه بیشتر عمر کنیم؟!

تحقیقات مطالعات لیزا برکمن و لئوناردو سیمه از دانشگاه ییل، نشون میده؛
اونچه که موجب مرگ زودهنگام بسیاری از
افراد فوت شده بود " نه میزان کلسترول بالا، نه رژیم غذایی نامناسب، نه ورزش نکردن" که "کیفیت روابط اونها در زندگی و سطح تنش و تعارض تجربه شده در رابطه بود”

•به زبان ساده:
کیفیت رابطه عاطفی با افراد درجه یک زندگی به خصوص شریک زندگی، خط اول تعیین کنندگان طول عمر افراد به حساب میاد و عوامل دیگه در رده های بعدی قرار میگیرن!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy