حضورت تو زندگیم خیلی چیزا رو عوض کرد..
باورمو به زندگی عوض کرد که میشه روزای قشنگی رو هم دید..
باعث شد تا با همه مهربون تر باشم..
بودنت باعث شد که خودمو باور کنم..
دلیلی شد که عمیق تر احساس خوشبختی کنم..
پیداکردنت یکی از قشنگترین چیزای این دنیا بود...
@SureProxy
باورمو به زندگی عوض کرد که میشه روزای قشنگی رو هم دید..
باعث شد تا با همه مهربون تر باشم..
بودنت باعث شد که خودمو باور کنم..
دلیلی شد که عمیق تر احساس خوشبختی کنم..
پیداکردنت یکی از قشنگترین چیزای این دنیا بود...
@SureProxy
❤2
اگر توی یه رابطه احساس میکنی که مشکلات جدی داری، این 5 نشونه رو باید چک کنی، شاید رابطه ناسالمی داری :
1️⃣ کنترل زیاد: یکی میخواد همه چی رو تحت اختیار خودش داشته باشه.
2️⃣ بیاحترامی به مرزها: وقتی طرف مقابل به احساسات و خواستههای تو اهمیت نمیده.
3️⃣ دروغ و پنهانکاری: همیشه حقیقت رو نمیگه و چیزی رو ازت مخفی میکنه.
4️⃣ بیتوجهی به احساسات: احساسات تو براش مهم نیست.
5️⃣ عدم حمایت عاطفی: توی سختیها هیچ حمایتی ازش نمیبینی.
این نشونهها میتونن زنگ خطری برای ربطه باشن!
@SureProxy
1️⃣ کنترل زیاد: یکی میخواد همه چی رو تحت اختیار خودش داشته باشه.
2️⃣ بیاحترامی به مرزها: وقتی طرف مقابل به احساسات و خواستههای تو اهمیت نمیده.
3️⃣ دروغ و پنهانکاری: همیشه حقیقت رو نمیگه و چیزی رو ازت مخفی میکنه.
4️⃣ بیتوجهی به احساسات: احساسات تو براش مهم نیست.
5️⃣ عدم حمایت عاطفی: توی سختیها هیچ حمایتی ازش نمیبینی.
این نشونهها میتونن زنگ خطری برای ربطه باشن!
@SureProxy
❤3
چیزی را برای بعد نگذارید؛
بعداً قهوه سرد میشود
بعداً علاقه خود را از دست میدهید
بعداً روز به شب تبدیل میشود
بعداً آدمها بزرگ میشوند
بعداً آدمها پیر میشوند
بعدها زندگی میگذرد
بعداً پشیمان میشوید برای کاری که نکردید ... وقتی فرصتش را داشتید!
شروع هر روز فرصتی دوباره است ...
@SureProxy
بعداً قهوه سرد میشود
بعداً علاقه خود را از دست میدهید
بعداً روز به شب تبدیل میشود
بعداً آدمها بزرگ میشوند
بعداً آدمها پیر میشوند
بعدها زندگی میگذرد
بعداً پشیمان میشوید برای کاری که نکردید ... وقتی فرصتش را داشتید!
شروع هر روز فرصتی دوباره است ...
@SureProxy
❤2
تو فقط رنگ چشم یا موی والدینت رو به ارث نبردی
سیستم عصبی شونم به ارث بردی
مغزت براساس محیطی که اونا داشتن،شکل گرفته
که بهش میگن اپی ژنتیک!
بعبارتی
تروماها از نسلی به نسل دیگه منتقل میشن؛
برای همینه خیلیامون با اضطراب،ناتوانی هیجانی و احساس ناامنی در بدن خودمون
دست به گریبانیم!
@SureProxy
سیستم عصبی شونم به ارث بردی
مغزت براساس محیطی که اونا داشتن،شکل گرفته
که بهش میگن اپی ژنتیک!
بعبارتی
تروماها از نسلی به نسل دیگه منتقل میشن؛
برای همینه خیلیامون با اضطراب،ناتوانی هیجانی و احساس ناامنی در بدن خودمون
دست به گریبانیم!
@SureProxy
طرز خودکشی در هر کس منحصر به خودشه؛
یکی دیگه شیک نمیپوشه...
یکی دیگه آرزویی نمیکنه...
یکی دیگه به تحصیل ادامه نمیده...
یکی دیگه به خودش نمیرسه...
یکی مدام ترانههای غمگین گوش میده...
یکی دیگه از خودش عکس یادگاری نمیگیره...
یکی محبت نمیکنه...
یکی دیگه محبت نمیپذیره...
و...
اینگونه است که اکثر آدمها در ۳۰ سالگی میمیرند و در ۸۰ سالگی دفن میشوند...
@SureProxy
یکی دیگه شیک نمیپوشه...
یکی دیگه آرزویی نمیکنه...
یکی دیگه به تحصیل ادامه نمیده...
یکی دیگه به خودش نمیرسه...
یکی مدام ترانههای غمگین گوش میده...
یکی دیگه از خودش عکس یادگاری نمیگیره...
یکی محبت نمیکنه...
یکی دیگه محبت نمیپذیره...
و...
اینگونه است که اکثر آدمها در ۳۰ سالگی میمیرند و در ۸۰ سالگی دفن میشوند...
@SureProxy
❤8👍2
۳ نکتهٔ ثابتشده در تحقیقات علمی در مورد روابط عاطفی:
۱-تحقیر، طعنه و بیاحترامی بزرگترین عوامل جدایی هستند.
۲-سلامت فردی (استرس، اضطراب، فرسودگی) مستقیما کیفیت رابطه را تحت تاثیر قرار میدهند.
۳-محبتهای کوچک روزمره خیلی بیشتر از کارهای بزرگ، پیوند عاطفی را میسازند.
@SureProxy
۱-تحقیر، طعنه و بیاحترامی بزرگترین عوامل جدایی هستند.
۲-سلامت فردی (استرس، اضطراب، فرسودگی) مستقیما کیفیت رابطه را تحت تاثیر قرار میدهند.
۳-محبتهای کوچک روزمره خیلی بیشتر از کارهای بزرگ، پیوند عاطفی را میسازند.
@SureProxy
❤3
خواستم بگم هررر مدلی باشی بازم دوست دارم
دیدم مولانا قشنگ تر میگه:
گر چُنینی گر چُنانی، جانِ مایی جانِ جان!
@SureProxy
دیدم مولانا قشنگ تر میگه:
گر چُنینی گر چُنانی، جانِ مایی جانِ جان!
@SureProxy
❤1
تو آدم امن منی یعنی بهت بیشتر از چشمام اعتماد دارم یعنی وقتی مشکلات بیخ گلومو گرفتن و دارم خفه میشم بدون نگران بودن همه چیزو واست تعریف میکنم.
جلوی تو خود واقعیمم و از چیزی نمیترسم.
تو تنها کسی هستی که داستان کل زندگیم و بهش گفتم و من و بهتر از همه می شناسه
جلوی تو از مسخره بازی گرفته تا گریه هایی که گوش آسمونم کر میکنن خجالت نمیکشم.
تنها کسی که کلی عکس درب و داغون با گوشیش از خودم گرفتم و اسمشونو آتو نمی ذارم توی
همه فکر میکنن عشق چیز قشنگیه؛ ولی به نظر من داشتن یک آدم که کنارش آرامش داشته باشی و اعتمادتو جلب کرده باشه، جوری که بتونی وقتی رفتی جاش همه جوره راحت باشی و مطمئن باشی اگه یک روز همه ازت متنفر شدن اون میاد دنبالت و باهم میرین خوشگذرونی صد برابر قشنگ تر از عشقه.
@SureProxy
جلوی تو خود واقعیمم و از چیزی نمیترسم.
تو تنها کسی هستی که داستان کل زندگیم و بهش گفتم و من و بهتر از همه می شناسه
جلوی تو از مسخره بازی گرفته تا گریه هایی که گوش آسمونم کر میکنن خجالت نمیکشم.
تنها کسی که کلی عکس درب و داغون با گوشیش از خودم گرفتم و اسمشونو آتو نمی ذارم توی
همه فکر میکنن عشق چیز قشنگیه؛ ولی به نظر من داشتن یک آدم که کنارش آرامش داشته باشی و اعتمادتو جلب کرده باشه، جوری که بتونی وقتی رفتی جاش همه جوره راحت باشی و مطمئن باشی اگه یک روز همه ازت متنفر شدن اون میاد دنبالت و باهم میرین خوشگذرونی صد برابر قشنگ تر از عشقه.
@SureProxy
❤1
تو فقط رنگ چشم یا موی والدینت رو به ارث نبردی
سیستم عصبی شونم به ارث بردی
مغزت براساس محیطی که اونا داشتن،شکل گرفته
که بهش میگن اپی ژنتیک!
بعبارتی
تروماها از نسلی به نسل دیگه منتقل میشن؛
برای همینه خیلیامون با اضطراب،ناتوانی هیجانی و احساس ناامنی در بدن خودمون
دست به گریبانیم!
@SureProxy
سیستم عصبی شونم به ارث بردی
مغزت براساس محیطی که اونا داشتن،شکل گرفته
که بهش میگن اپی ژنتیک!
بعبارتی
تروماها از نسلی به نسل دیگه منتقل میشن؛
برای همینه خیلیامون با اضطراب،ناتوانی هیجانی و احساس ناامنی در بدن خودمون
دست به گریبانیم!
@SureProxy
❤3
بهت توصیه میکنم که برای چیزی که مردم میگویند و برای زنی که دیگر دوستت ندارد، جنجال راه نیاندازی.
@SureProxy
@SureProxy
👍4
جمله هایی که شنیدنش، حس بهتری از دوستت دارم میده؛
• چقد قشنگ میخندی!
• از عکسات خیلی بهتری!
• خیلی باهوشی!
• طرز فکرتو خیلی دوست دارم.
• آهنگایی که واسم میفرستی خیلی قشنگن.
• لباست بهت میاد.
• باعث میشی غمامو فراموش کنم.
• من بهت افتخار میکنم!
• هواتو دارم... :)
@SureProxy
• چقد قشنگ میخندی!
• از عکسات خیلی بهتری!
• خیلی باهوشی!
• طرز فکرتو خیلی دوست دارم.
• آهنگایی که واسم میفرستی خیلی قشنگن.
• لباست بهت میاد.
• باعث میشی غمامو فراموش کنم.
• من بهت افتخار میکنم!
• هواتو دارم... :)
@SureProxy
❤8
«آدمای سمی»
هیچوقت نمیگن خودشون چطوری تو رو از نظر احساسی و روحی نابود کردن!
چطوری ذوقت رو کور کردن و اشکت رو در آوردن!
اونا قصه رو طوری میگن که همچی تقصیر تو بوده اما پشت این سقوط احساسی تو، مدت ها بیانصافی و زخمهایی هست که فقط تو میدونی چقدر عمیقه....
@SureProxy
هیچوقت نمیگن خودشون چطوری تو رو از نظر احساسی و روحی نابود کردن!
چطوری ذوقت رو کور کردن و اشکت رو در آوردن!
اونا قصه رو طوری میگن که همچی تقصیر تو بوده اما پشت این سقوط احساسی تو، مدت ها بیانصافی و زخمهایی هست که فقط تو میدونی چقدر عمیقه....
@SureProxy
۳ نکتهٔ ثابتشده در تحقیقات علمی در مورد روابط عاطفی:
۱-تحقیر، طعنه و بیاحترامی بزرگترین عوامل جدایی هستند.
۲-سلامت فردی (استرس، اضطراب، فرسودگی) مستقیما کیفیت رابطه را تحت تاثیر قرار میدهند.
۳-محبتهای کوچک روزمره خیلی بیشتر از کارهای بزرگ، پیوند عاطفی را میسازند.
@SureProxy
۱-تحقیر، طعنه و بیاحترامی بزرگترین عوامل جدایی هستند.
۲-سلامت فردی (استرس، اضطراب، فرسودگی) مستقیما کیفیت رابطه را تحت تاثیر قرار میدهند.
۳-محبتهای کوچک روزمره خیلی بیشتر از کارهای بزرگ، پیوند عاطفی را میسازند.
@SureProxy
❤1
عجیبه…
خیلیامون فکر میکنیم «عشق» فقط یه حسه؛
ولی مغز باهاش مثل یه فرآیند عصبی جدی رفتار میکنه!
وقتی بهکسی نزدیک میشیم، مغز فقط احساس به وجود نمیاره
مرزهای هویتمون رو جابهجا میکنه…
برای همینه که رابطهٔ اشتباه فقط دل رو نمیشکنه؛
نقشهی مغز و سیستم عصبی رو هم بهم میریزه!
پس مهمترین سؤال رابطه این نیست که:
«دوستم داره یا نه؟»
بلکه اینه که:
«این آدم ارزش داره بخشی از من بشه؟»
چون مثل اینکه مغز بین عشق و هویت،
فاصله چندانی قائل نمیشه.
@SureProxy
خیلیامون فکر میکنیم «عشق» فقط یه حسه؛
ولی مغز باهاش مثل یه فرآیند عصبی جدی رفتار میکنه!
وقتی بهکسی نزدیک میشیم، مغز فقط احساس به وجود نمیاره
مرزهای هویتمون رو جابهجا میکنه…
برای همینه که رابطهٔ اشتباه فقط دل رو نمیشکنه؛
نقشهی مغز و سیستم عصبی رو هم بهم میریزه!
پس مهمترین سؤال رابطه این نیست که:
«دوستم داره یا نه؟»
بلکه اینه که:
«این آدم ارزش داره بخشی از من بشه؟»
چون مثل اینکه مغز بین عشق و هویت،
فاصله چندانی قائل نمیشه.
@SureProxy
❤8