بعضیا فکر میکنن اگه نباشن
امورات دنیا نمیگذره و
همەچی وِل معطل میمونه!

این توهمات عامەپسند رو بذارید کنار
و روی رشد فردی و بهبود زندگی تمرکز کنید.

به قول حضرت خیام:
|زین پیش نبودیم و نبود هیچ خِلل
زین پَس چو نباشیم هَمان خواهد بود!|

دور از جون شما
قبرستونا پُرن از همچین آدماییه!


@SureProxy

یه قسمت از بزرگسالی هم اینطوریه که یجوری راحت قید آدما رو میزنی که خودتم تعجب میکنی!
به زمان اعتماد کنین!


@SureProxy

یجا خوندم نوشته بود:
«کم باش! اصلا هم نگران کم شدنت نباش..! آنکس که اگر کم باشی گمت کند همانیست که اگر زیاد باشی، حیفت میکند! سعی نکن متفاوت باشی، فقط خوب باش.»



@SureProxy

زبان عشق برای هر خانم اینه ‌که مجبور نباشه درخواستش رو بیان کنه !


@SureProxy

پریودی سفید ؟!


@SureProxy

اگر زیاد فکر میکنید ، احتمال اینکه اشتباه عاشق بشید خیلی بیشتره:


@SureProxy

۶ حسی که احتمالاً نمی‌دونستید اسماشون چین :

ledsome :
حس تنهایی توی جمع و حس می‌کنید متعلق به هیچ گروهی نیستید و چقدر با بقیه متفاوتید.

pluviophile :
به حس عاشق بارون بودن و حس و حال خوبی که توی روزای بارونی داری گفته می‌شه.

Ironsick :
به حس بدی که بعد غرق شدن توی تکنولوژی و فناوری مدرن بهمون دست می‌ده و دلمون می‌خواد به زندگی ساده در دل طبیعت بریم.

Echtesia :
حسی که فکر می‌کنی بعضی اتفاقات برات تازه رخ داده در حالی که سال ها ازش می‌گذره ولی برای تو تازست.

Endzoned :
وقتی به ارزوت می‌رسی در حالی که دیگه آرزوت نیست و برات ذوقی نداره.

Exulansis :
تمایل به حرف نزدن راجب احساساتتون چون می‌دونید بقیه هیچ وقت توانایی درکش رو ندارن.


@SureProxy

ما حیف بودیم عزیز من
تلاشگر بودیم، مسئولیت پذیر بودیم، پای کار بودیم، با اراده بودیم، متعهد بودیم، منضبط بودیم، از خودگذشتگی داشتیم، ولی حیف بودیم
واسه این دوره از تاریخ، واسه این نقطه از جغرافیا، حیف بودیم عزیز من.


@SureProxy

معرفی ۱۰ تا از خوش‌بوترین عطرها:

۱. انجلز شیر از کیلیان: سکسی‌ترین عطر مشروبی دنیا
۲. یام بوجی مارشمالو از کیالی: گورماند و خوشمزه‌ست
۳. دیواین از ژان پل گوتیه: با این عطر بوتون ده متر جلوتر از خودتون حس می‌شه
۴. بابل بث از رپلیکا: به‌شدت بوی تمیزی می‌ده
۵. سوپریم بوکه از ایوسن لورن: اگه تو یه کلمه بخوام توصیفش کنم می‌گم: «لوکس»
۶. اونتوس فور هر از کرید: رایحه لوکس و به شدت تازه‌ای داره
۷. گود گرل گان بد/گود گرل گان بد او فرش از کیلیان( دختر خوبی که بد شد): این دوتا عطر به‌شدت جذاب و سکسی‌ان
۸. گرن بالو از زرجف: یه عطر بسیار لطیف و پر از حس خوب
۹. دلینا اکسکلوسیف از پارفامز دمارلی: این عطر رُزی پر از حس طراوت و زنانگیه



@SureProxy

۶ واقعیت ساده درباره رابطه های طولانی که اصلا کات نمیشن:

۱. هیچوقت دروغ نمیگن اما تفاوت افکارشون رو به راحتی در میون میذارن.
۲. به طرف مقابلشون توجه میکنن وقتی که میبینن ،ناراحت خوشحال، عصبانی هستش درباره حسش سوال میکنند.
۳. چیزای کوچیک مثل گفتن «دوست دارم » روزی یک بار توجه میکنند.
۴. به دیدگاه پارتنرشون بدون قضاوت توجه میکنند.
۵. هر روز میخندند اکسیتوسین آزاد شده از خندیدن باعث نزدیکی بیشتر میشود.
۶. باهم دیگه بدون خشونت و توهین صحبت میکنند.


@SureProxy

از لحاظ روانشناسی ۴ نوع از عشق وجود داره که بهش نیاز داریم:

- عشق فیزیکی: لمس کردن، نزدیکی، حضور داشتن.

عشق روحی: درک کردن، روح همه دیگه رو بغل کردن.

عشق عاطفی: احساس دیده شدن، احساس ارتباط گرفتن، احساس خواسته شدن.

عشق معنوی: انرژی بین دو شخص، شیمی‌ای که بین دو طرف برقراره، معنایی که وجودشون به هم دیگه می‌ده.

عشق واقعی هر ۴ وجه اشو نیاز داره اگر هرکدوم ناقص باشه باعث میشه آسیب ببینی.
اگه کسی رو پیدا کردی که همه ی اینارو باهم بهت داد، دو دستی بچسبش و هیچوقت ولش نکن.


@SureProxy

تو شب آرزوها آرزو می‌کنم خدا نذاره حیف بشی تو هیچ جای اشتباهی
آرزو می‌کنم قلبی رو برای پناه داشته باشی
آرزو می‌کنم هم مسیر آدمایی باشی که قضاوتت نکنن
آرزو می‌کنم صبور باشی
که صبر همه‌ی‌ماجراست...


@SureProxy

این ویدئو به ظاهر 46 ثانیه‌ست، ولی در‌واقع حاصلِ 46 سال تجربه زندگی مشترکه؛

اگه تو رابطه‌ای که حتما این ویدئو رو ببین
اگه تو رابطه‌ نیستی، یه جا سیوش کن که بعدها به شدت به دردت میخوره...


@SureProxy

“مرد ارزشمند” با “مرد پولدار، جذاب یا پرادعا” فرق داره!!!
ارزش در رابطه یعنی ثبات، بلوغ، صداقت و امنیتی که حضور اون مرد ایجاد می‌کنه!

۱-مسئولیت‌پذیر، نه مقصرجو مثلا اگر مشکلی پیش بیاد نمیگه تو مقصر بودی به جاش میگه بزار ببینیم چطور میتونیم با هم درستش کنیم!
روان‌شناسی رابطه نشون میده افراد بالغ از “دفاعی بودن” دوری می‌کنن و دنبال “حل مسئله” هستن!!
۲-ثبات هیجانی داره! یهو از صفر به صد نمیره!
یا برعکس از صد بشه صفر!
۳-گوش می‌ده تا بفهمه، نه تا جواب بده! وقتی حرف می‌زنی وسط حرف نمی‌پره. واقعاً داره گوش می‌ده که حس تو رو درک کنه، نه اینکه بگه کی مقصره!
۴-مرزشناس و محترمه! نه زیاد می‌چسبه، نه سرد و بی‌تفاوت میشه.
به زمان شخصی تو احترام می‌ذاره
۵-وقتی اشتباه می‌کنه، معذرت می‌خواد! به‌ظاهر ساده‌ست، ولی کمیابه.
عذرخواهی سالم یعنی من ،ارزش رابطه‌مون رو بیشتر از غرورم می‌دونم
۶-رفتار و گفتارش هماهنگه
قول نمی‌ده که فقط قشنگ حرف بزنه؛ کاری می‌کنه که نشون بده قابل اعتماده
۷-حمایتش خفه‌کننده نیست
می‌فهمه تو قراره مستقل باشی، نه وابسته.
اگر کمکت می‌کنه، حس کنترل نمی‌گیره،بلکه حس امنیت میده!
۸-رشد شخصی براش مهمه
مرد ارزشمند خودش در حال یادگیری، تغییر و رشد کردنه.
چون می‌دونه رابطه خوب از دو آدمه در حال رشد ساخته میشه، نه از دو آدم کامل! پس از یادگیری خودش و تو فاصله نمیگیره و اموزش پذیر هست!


@SureProxy

این دیالوگ سریال Peaky Blinders رو خیلی دوستش دارم که می‌گه:
"کسایی که از اسمت دفاع می‌کنن در حالی‌ که خودت اونجا نیستی، درست‌ترین انسان‌ها و با وفاترین دوستانی هستن که میتونی داشته باشی."


@SureProxy

تو کتاب "هنر و زندگی پیکاسو" یه جمله‌ی بی‌نظیری بود؛ که باید بعنوان نصیحت برای تمام عمرمون بهش نگاه کنیم. میگه:

«وقتی برای دیگران لقمه بزرگتر از دهانشان باشی، آنها چاره ای ندارند
جز آنکه خُردت کنند، تا برایشان اندازه شوی!
پس مراقب معاشرت هایت باش..»


@SureProxy

در هفته چند دقیقه پیاده‌روی داری؟ 🌱


@SureProxy

ولی قشنگ ترین نصیحتی که من تو زندگیم شنیدم نصیحت اروین یالوم به دخترش بوده؛
"تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. از تمام ذرات این پدیدهٔ شگفت‌انگیز که بهش هوشیاری می‌گوییم، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی غرق نکن..."
زندگی خیلی کوتاهه...
فراموش نکنید هیچی بدتر از حسرت نیست...
زیاد سخت نگیرید؛ هممون گاهی اشتباه میکنیم! نمیشه انتظار داشت همه تصمیماتمون درست و بی نقص باشن...
فراموش نکنید هدف اینه از زندگی لذت ببریم؛ زندگی کوتاه تر از اونه که انتظار داشته باشیم همیشه کار درست رو انجام بدیم...


@SureProxy

شمس لنگرودی چه قشنگ میگه:

به حرمت نان و نمکی که با هم خوردیم نان را تو ببر، که راهت بلند است و طاقتت کوتاه
نمک را بگذار برای من ! می خواهم این زخم تا همیشه تازه بماند...


@SureProxy

‏چرا من تورو بخاطر چیزی ببخشم که اگه من همونو انجام میدادم تو ازم متنفر میشدی.



@SureProxy

این بزرگترین لطفه...
تصمیم اینکه با چه کسانی وقت میگذرونید !



@SureProxy