پسر شمال به طرز عجیبی بوق رو جدی میگیرن،
پشت یه نیسان تو آمل بوق زدم ده دقیقه دنبالم بود بزنتم
پشت یه نیسان تو آمل بوق زدم ده دقیقه دنبالم بود بزنتم
❤2
اومدم یه عروسی که چهار دهک اقتصادی بین فک فامیل عروس دوماد فاصله است.
پولدارا آروم و شیک دست میزنن، ما یه جوری که انگار اومدیم تشویق تیممون تو الکلاسیکو.
پولدارا آروم و شیک دست میزنن، ما یه جوری که انگار اومدیم تشویق تیممون تو الکلاسیکو.
خلاصه :
یک کارمند و رئیس غیرقابل تحملش در یک جزیره متروکه گیر میافتند، آنها تنها بازماندگان یک سقوط هواپیما هستند. در اینجا، آنها باید بر نارضایتیهای گذشته غلبه کنند...
ژانر : ماجراجویی هیجانی و بقا
🎥 : Send help 2026
#معرفی_فیلم
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه فشار و #استرس زیادی رو همیشه تحمل میکنی این تمرین رو انجام بده.
❤1
وینستون چرچیل وقتی حال روحیش خوب نبود، روزی حدود ۲۰۰ تا آجر میچید تا ذهنش مشغول بمونه.
وقتی فعالیت بدنی داری، افسردگی کمتر میاد سراغت
@SureProxy
وقتی فعالیت بدنی داری، افسردگی کمتر میاد سراغت
@SureProxy
👍8
بعد از یه تاریخی هممون دچار "سوگ هوییتی" شدیم
"سوگ هوییتی" یعنی من اون آدم قبلی نیستم و نمیدونم با این آدم جدید چطور زندگی کنم...!
@SureProxy
"سوگ هوییتی" یعنی من اون آدم قبلی نیستم و نمیدونم با این آدم جدید چطور زندگی کنم...!
@SureProxy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زینک، سپر بدن ماست! از تقویت سیستم ایمنی تا سلامت پوست و مو، این ماده معدنی کوچک، نقش بزرگی در زندگی ما داره.
@SureProxy
@SureProxy
❤1
شما ببین دانشجو رو به چه وضعی افتادن که یه گروه تو بله درست کردن
میان اسم مقالاتی که میخوانو میگن، یکی که دسترسی به اینترنت داره دانلود میکنه میفرسته براشون.
@SureProxy
میان اسم مقالاتی که میخوانو میگن، یکی که دسترسی به اینترنت داره دانلود میکنه میفرسته براشون.
@SureProxy
👍1
امید نخیاست نازک اما محکم، که ما را از دلِ تاریکی به صبح میکشاند. وقتی همهچیز خاموش است، او آرام میگوید: ادامه بده، نور نزدیک است.
@SureProxy
@SureProxy
👍1
بیطرفها اولین جنایتکارانند، اکثریت خاموش، همان اکثریت جنایتکار است. آنها ظلم را میبینند اما آرامش مُفت را به خطر مبارزهی شرافتمندانه ترجیح میدهند...
@SureProxy
@SureProxy
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بدن ما همهچی رو به خاطر میسپره حتی چیزایی که ذهنمون فراموش کرده.
وقتی توی موقعیتهای سخت و پر استرس قرار میگیریم، مخصوصاً اگه تکراری یا طولانی باشن (مثل کودکی پرتنش، رابطهی آزاردهنده، یا حتی مهاجرت)، سیستم عصبی برای بقا خودش رو تغییر میده.
این یعنی چی؟ یعنی یاد میگیره همیشه در حالت آمادهباش باشه: یا حمله، یا فرار، یا خاموش شدن. اما مشکل اینجاست که حتی وقتی اون موقعیت تموم میشه، بدن هنوز فکر میکنه «خطر» هست. نتیجه؟ یه سیستم عصبی بیتنظیم که دائم بیشفعال یا بیحس شده.
حالتهایی مثل اضطراب شدید، بیحوصلگی ناگهانی، یا حتی قطع ارتباط با بدن، همه میتونن نشونهی همینه باشن.
پس اگه میخوای بدونی چرا اینطوری میشی، باید برگردی به جایی که بدن برای زنده موندن، تنظیمش رو فدا کرد.
@SureProxy
وقتی توی موقعیتهای سخت و پر استرس قرار میگیریم، مخصوصاً اگه تکراری یا طولانی باشن (مثل کودکی پرتنش، رابطهی آزاردهنده، یا حتی مهاجرت)، سیستم عصبی برای بقا خودش رو تغییر میده.
این یعنی چی؟ یعنی یاد میگیره همیشه در حالت آمادهباش باشه: یا حمله، یا فرار، یا خاموش شدن. اما مشکل اینجاست که حتی وقتی اون موقعیت تموم میشه، بدن هنوز فکر میکنه «خطر» هست. نتیجه؟ یه سیستم عصبی بیتنظیم که دائم بیشفعال یا بیحس شده.
حالتهایی مثل اضطراب شدید، بیحوصلگی ناگهانی، یا حتی قطع ارتباط با بدن، همه میتونن نشونهی همینه باشن.
پس اگه میخوای بدونی چرا اینطوری میشی، باید برگردی به جایی که بدن برای زنده موندن، تنظیمش رو فدا کرد.
@SureProxy
❤1
حالا شاید تو این وضعیت خیلی از این حرف خوشتون نیاد ولی هر تفکر و دیدگاهی که دارید، از وجود «مخالف» استقبال کنید. تنها راه اینکه هیچوقت دچار حماقت و کپکزدگی مغز نشید همینه.
@SureProxy
@SureProxy