دمنوش هایی برای کنترل اضطراب :
استرس و اضطراب فقط ذهن رو درگیر نمیکنن؛ روی خواب، گوارش، ضربان قلب و حتی سیستم ایمنی هم اثر میذارن.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
استرس و اضطراب فقط ذهن رو درگیر نمیکنن؛ روی خواب، گوارش، ضربان قلب و حتی سیستم ایمنی هم اثر میذارن.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍3
نمیدونم والا. آدم دلش میخواد شب بعد از کارهاش با یکی حرف بزنه، یکی که همو دوست داریم. اینجوری سخته.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
در روانشناسی هم به وضوح میبینیم که "اختلالها نمیمیرن" فقط تغییر شکل میدن. مثلا اضطرابِ حلنشده میشه کمالگرایی، کنترلگری، مشکلات روانتنی و...
و مذاکره با این شکلهای تازه، درمان نیست؛ فقط کمک به بقای مسئله است. وقتی "ریشه" بیماره، «اصلاح» فقط تأخیره، نه بهبودی...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
و مذاکره با این شکلهای تازه، درمان نیست؛ فقط کمک به بقای مسئله است. وقتی "ریشه" بیماره، «اصلاح» فقط تأخیره، نه بهبودی...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍15
اونجایی که محمود درویش میگه:
"احساس می کنم مدتی است که با چیزی بیش از توانم درگیر بوده ام..."
عمیقا حس میکنم داره در مورد این بازده از زندگیم صحبت میکنه...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"احساس می کنم مدتی است که با چیزی بیش از توانم درگیر بوده ام..."
عمیقا حس میکنم داره در مورد این بازده از زندگیم صحبت میکنه...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23
زندگیم شده مثل خواب، نمیفهمم چی داره میشه، نمیدونم چیکار باید بکنم
روز به روز سخت تر میشه، فضا تنگ تر میشه. روح، منطق، احساس و غرور آدم بارها متلاشی میشه. یه نقطه هایی هست که عمیقا باور میکنم شکست خوردم. حتی نمیدونم چقدر از این حس ها ممکنه برای افسردگیم باشه و چقدر تاثیر بیرون و جامعه رو من.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
روز به روز سخت تر میشه، فضا تنگ تر میشه. روح، منطق، احساس و غرور آدم بارها متلاشی میشه. یه نقطه هایی هست که عمیقا باور میکنم شکست خوردم. حتی نمیدونم چقدر از این حس ها ممکنه برای افسردگیم باشه و چقدر تاثیر بیرون و جامعه رو من.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33👍8
Snow Vpn V.1.4 [M].apk
29.4 MB
#نسخهجدید
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤71
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر دنبال شادیِ طبیعی هستی، به جای قرص…
چند رشته زعفران را امتحان کن !
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
چند رشته زعفران را امتحان کن !
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍7
امید نخیاست نازک اما محکم، که ما را از دلِ تاریکی به صبح میکشاند. وقتی همهچیز خاموش است، او آرام میگوید: ادامه بده، نور نزدیک است.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43👍2
با ذوق باشید!
نمیدانید چه رنج عظیمیست که در کمال اشتیاق و ذوق، با یک آدم بی ذوق هممسیر شدن...
نمیدانید چه زجریست مدام برای هرچیزی عمیقا ذوق داشتن و با درهای بسته و ابروهای در همکشیده مواجه شدن!
لازم نیست همه چیز را از صافیِ منطق رد کنید!
یکجاهایی دیوانه باشید و بدون منطق... یکجاهایی فقط پایه باشید برای صرفاً خندیدن و دویدن و دنیا را از نگاه یک انسان بیخیال و سربه هوا دیدن...
یکجاهایی دل بدهید به دلِ آدمی که مثل یک کودک بدون سیاست و رها ذوق دارد و بااشتیاق رو کرده سمت شما و موافقت و همراهی شما را طلب میکند.
ذوق آدمها را کور نکنید!
آدمها ذوقشان که کور میشود، دلایل نفس کشیدنشان را گم میکنند.
آدمها ذوقشان که کور میشود، زنده میمانند، اما دیگر زندگی نمیکنند...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
نمیدانید چه رنج عظیمیست که در کمال اشتیاق و ذوق، با یک آدم بی ذوق هممسیر شدن...
نمیدانید چه زجریست مدام برای هرچیزی عمیقا ذوق داشتن و با درهای بسته و ابروهای در همکشیده مواجه شدن!
لازم نیست همه چیز را از صافیِ منطق رد کنید!
یکجاهایی دیوانه باشید و بدون منطق... یکجاهایی فقط پایه باشید برای صرفاً خندیدن و دویدن و دنیا را از نگاه یک انسان بیخیال و سربه هوا دیدن...
یکجاهایی دل بدهید به دلِ آدمی که مثل یک کودک بدون سیاست و رها ذوق دارد و بااشتیاق رو کرده سمت شما و موافقت و همراهی شما را طلب میکند.
ذوق آدمها را کور نکنید!
آدمها ذوقشان که کور میشود، دلایل نفس کشیدنشان را گم میکنند.
آدمها ذوقشان که کور میشود، زنده میمانند، اما دیگر زندگی نمیکنند...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46👍23
مهم نیست توی بدترین مکان و بدترین زمان بهدنیا اومدم، همین که کنار شما "ایرانی" بودم قشنگترین اتفاقی بود که میتونست برام بیفته.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤126👍21
ما روزهایی را گذراندیم که اگر کتاب شود آدمهای زیادی را به گریه می اندازد ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62👍34
از اکانت تلگرامتون خارج نشید، ارسال نمیشه و دیگه نمیتونید دوباره وارد بشید. همچنین هی IP رو عوض نکنید؛ تلگرام از اکانت میندازه بیرون و مجبور میشید دوباره لاگین کنید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍9