• روتین مناسب برای روزایی که حوصله ندارین و احساس افسردگی میکنین :
1- برای خودتون گل بخرین.
2- پلی لیست آهنگ شاد یا بیکلام داشته باشین و آهنگای غمگین اصلا گوش ندین.
3- برای ویژگی های مثبتتون از خودتون تعریف کنین.
4- خوراکی مورد علاقتونو درست کنید.
5- برای آیندتون چشم انداز مثبت طراحی کنین.
6- چند ساعت رو در سکوت و تنهایی بگذرونین.
7- برین بیرون پیاده روی کنین و قدم بزنین.
8- فیلم مورد علاقتونو بزارین و تنهایی نگاه کنین.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- برای خودتون گل بخرین.
2- پلی لیست آهنگ شاد یا بیکلام داشته باشین و آهنگای غمگین اصلا گوش ندین.
3- برای ویژگی های مثبتتون از خودتون تعریف کنین.
4- خوراکی مورد علاقتونو درست کنید.
5- برای آیندتون چشم انداز مثبت طراحی کنین.
6- چند ساعت رو در سکوت و تنهایی بگذرونین.
7- برین بیرون پیاده روی کنین و قدم بزنین.
8- فیلم مورد علاقتونو بزارین و تنهایی نگاه کنین.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
اینو یه جا پین کنید، بنویسید که جلوی چشمتون باشه و دقیقا توی تمام روابط دوستی، اجتماعی، عاطفی و حتی خانوادگیتون هم پیاده کنید؛
«حتی اگر برای مردم دراز بکشید
تا از رویتان رد شوند،
بسیاری از آنها شاکی خواهند بود که به اندازهی کافی پهن نیستید!
مراقب باشید که وقت و انرژی
باارزش خود را فقط برای افرادی
خرج کنید که ارزشش را دارند.»
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
«حتی اگر برای مردم دراز بکشید
تا از رویتان رد شوند،
بسیاری از آنها شاکی خواهند بود که به اندازهی کافی پهن نیستید!
مراقب باشید که وقت و انرژی
باارزش خود را فقط برای افرادی
خرج کنید که ارزشش را دارند.»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤13
10 نیاز عاطفی زنعا تو رابطع عاطفی که وقتی رعایت بشه رابطه حسابی امن و صمیمی میشه ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
من گفتم عیبی نداره؛
ولی بعدش ذوقم کور شد، برق چشام خاموش شد،
من گفتم عیبی نداره
ولی تا دلت بخواد عیب داشت :)
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
ولی بعدش ذوقم کور شد، برق چشام خاموش شد،
من گفتم عیبی نداره
ولی تا دلت بخواد عیب داشت :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍2
Zeno Vpn V.2.0 [M].apk
32 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
یکی از قشنگ ترین مطالبی که خوندم در مورد ویژگی های افراد High- value یا اصیل بود، که یه سری خصوصیات مشترک و جالبی دارن ....
۱) تمرکزشون روی یه نفره
همونقدر که به کار و اهدافشون متعهدن توی زندگی عاشقانه هم تمرکزشون روی یه نفره و بشدت متعهدن، وقتشون رو با تیک زدن و پریدن با این و اون هدر نمیدن
۲)قدردانن
با بقیه جوری رفتار نمیکنن که انگار کاری که براشون انجام دادن وظیفه بوده، بشدت تشکر میکنن و بین آدما براساس موقعیت اجتماعی یا شغلشون تفاوتی نمیذارن
۳) تا جای ممکن به رشد بقیه کمک میکنن
برخلاف اونایی که دنبال تخریب و حسادت به موفقیت بقیهن، افراد High value
به رشد دیگران کمک هم میکنند و با موفقیت اونها خوشحال میشن
۴) باهرکسی مثل خودش رفتار نمی کنن
واقعیت اینه شخصیت و اصالت اونها اجازه نمیده برای تلافی دست به هر رفتاری بزنن
۵) صداقت عجیبی دارن
نقش بازی نمیکنن و خود واقعیشون هستن
حتی قسمت هایی که نقاط ضعف اونها حساب میشه رو پذیرفتن
۶) همونقدر که حد و مرزهایی که دارن برای خودشون مهمه، به حد و مرزهای بقیه احترام میذارن
+ اهل اصرار بی جا نیستن
۷) موفقیت، ثروت، شغل؟ نه هیچکدوم
اونها ادمارو براساس رفتار و اخلاقشون میسنجن
خلاصه که؛ اصالت داشتن توی رفتار و شخصیت آدماست، نه مدرک تحصیلی و ماشین و شغل اونها.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
۱) تمرکزشون روی یه نفره
همونقدر که به کار و اهدافشون متعهدن توی زندگی عاشقانه هم تمرکزشون روی یه نفره و بشدت متعهدن، وقتشون رو با تیک زدن و پریدن با این و اون هدر نمیدن
۲)قدردانن
با بقیه جوری رفتار نمیکنن که انگار کاری که براشون انجام دادن وظیفه بوده، بشدت تشکر میکنن و بین آدما براساس موقعیت اجتماعی یا شغلشون تفاوتی نمیذارن
۳) تا جای ممکن به رشد بقیه کمک میکنن
برخلاف اونایی که دنبال تخریب و حسادت به موفقیت بقیهن، افراد High value
به رشد دیگران کمک هم میکنند و با موفقیت اونها خوشحال میشن
۴) باهرکسی مثل خودش رفتار نمی کنن
واقعیت اینه شخصیت و اصالت اونها اجازه نمیده برای تلافی دست به هر رفتاری بزنن
۵) صداقت عجیبی دارن
نقش بازی نمیکنن و خود واقعیشون هستن
حتی قسمت هایی که نقاط ضعف اونها حساب میشه رو پذیرفتن
۶) همونقدر که حد و مرزهایی که دارن برای خودشون مهمه، به حد و مرزهای بقیه احترام میذارن
+ اهل اصرار بی جا نیستن
۷) موفقیت، ثروت، شغل؟ نه هیچکدوم
اونها ادمارو براساس رفتار و اخلاقشون میسنجن
خلاصه که؛ اصالت داشتن توی رفتار و شخصیت آدماست، نه مدرک تحصیلی و ماشین و شغل اونها.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤7
در دنیایی که با سرعت به جلو میدود، یلدا یک «درنگ» است. یک دقیقه طولانیتر بودن شب، یعنی یک دقیقه بیشتر وقت داشتن برای عشق ورزیدن. این فرصت را از دست ندهیم.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا رفتارهای بیسروصدا نشون میده تو یک زن قدرتمندی نه خجالتی!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3
مردها به این دختر زود دلبسته میشن:
1- دختری که شوخ طبعی داره ( قدرت خندوندن داشته باشه)
2- دختری که صادقه
3- دختری که به جای قر زدن رفتار صادقانه داشته باشه
4- دختری که استرس نمیده
5- دختری که حامی پارتنر باشه (اگه پارتنر به مشکلی برخورد درکش کنه، همیشه تو ذهن مرد میمونه اینکار)
6- دختری که اهل ورزش
7- دختری که اعتماد به نفس داره
8- دختری که به خودش میرسه
9- دختری که خوشبینه (مدام از بدی و سختی زندگی صحبت نکنه و انرژی منفی نده)
10- دختری که رو احساساتش کنترل داره ( زود از کوره در نره داد و بیداد نکنه)
11- دختری که ساده نباشه ( تو دیت اول کل زندگیتو بهش نگو)
12- دختری که وابسته نیست و شخصیت مستقل داره
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- دختری که شوخ طبعی داره ( قدرت خندوندن داشته باشه)
2- دختری که صادقه
3- دختری که به جای قر زدن رفتار صادقانه داشته باشه
4- دختری که استرس نمیده
5- دختری که حامی پارتنر باشه (اگه پارتنر به مشکلی برخورد درکش کنه، همیشه تو ذهن مرد میمونه اینکار)
6- دختری که اهل ورزش
7- دختری که اعتماد به نفس داره
8- دختری که به خودش میرسه
9- دختری که خوشبینه (مدام از بدی و سختی زندگی صحبت نکنه و انرژی منفی نده)
10- دختری که رو احساساتش کنترل داره ( زود از کوره در نره داد و بیداد نکنه)
11- دختری که ساده نباشه ( تو دیت اول کل زندگیتو بهش نگو)
12- دختری که وابسته نیست و شخصیت مستقل داره
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا وقتی یک هدف جدید مبذارید فقط چندروز بعد رهاش میکنید؟
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1