Ati Vpn V-1.0 Mod.apk
57.3 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اهمیت خرده عادت ها خیلی زیاده!
عادت های کوچیک مثل طرز صحبت کردنمون با خودمون و اینکه تایم های خالی روز رو چجوری میگذرونیم، میتونه خیلی روی شخصیت مون تاثیر گذار باشه ♥️
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
عادت های کوچیک مثل طرز صحبت کردنمون با خودمون و اینکه تایم های خالی روز رو چجوری میگذرونیم، میتونه خیلی روی شخصیت مون تاثیر گذار باشه ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۹ سایت دانشجویی که باید حتماً داشته باشی :
- Prezi برات اسلاید میسازه
- Google Scholar مقالههای علمی داره
- Slide Share پاور پوینت داره
- Linkedin شبکه اجتماعی تجاری
- ResearchGate تبادل اطلاعات علمی
- IranPaper دانلود رایگان کتاب و مقالات
- Magiran بانک اطلاعاتی نشریات کشور
- Civilica پایگاه کنفرانسهای علمی کشور
- IranDoc پایاننامه علمی داره
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- Prezi برات اسلاید میسازه
- Google Scholar مقالههای علمی داره
- Slide Share پاور پوینت داره
- Linkedin شبکه اجتماعی تجاری
- ResearchGate تبادل اطلاعات علمی
- IranPaper دانلود رایگان کتاب و مقالات
- Magiran بانک اطلاعاتی نشریات کشور
- Civilica پایگاه کنفرانسهای علمی کشور
- IranDoc پایاننامه علمی داره
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه جمله عاشقانه لُری هست که میگه:
«هَرکی نارَه چی تُونی ذوقِش وِ چینَع؟»
یعنی اینه که؛ هرکی یه نفر مثل تو نداره دقیقا دلش به چی خوشه؟
چقدر درست و قشنگ میگه آخه :)))
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
«هَرکی نارَه چی تُونی ذوقِش وِ چینَع؟»
یعنی اینه که؛ هرکی یه نفر مثل تو نداره دقیقا دلش به چی خوشه؟
چقدر درست و قشنگ میگه آخه :)))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
از من بپرسی میگم بهترین سرمایه گذاری برای آدم، سرمایه گذاری روی خودشه
اما سرمایه گذاری روی خودمون چجوریه؟!
- مراقبت از سلامت روان و جسمت
- معاشرت با آدم حسابی ها
- برنامه ریزی برای کار و زندگی...
و از همه مهم تر
- یادگرفتن یه مهارت که خودش میتونه باعث رشدت بشه...
+ البته مهمه چه مهارتی
خیلی از شغل ها و مهارت ها دیگه کاربردی ندارن و جاشون رو مهارت های جدیدی گرفته.
خلاصه مهمه کجا وقتت رو بذاری
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
اما سرمایه گذاری روی خودمون چجوریه؟!
- مراقبت از سلامت روان و جسمت
- معاشرت با آدم حسابی ها
- برنامه ریزی برای کار و زندگی...
و از همه مهم تر
- یادگرفتن یه مهارت که خودش میتونه باعث رشدت بشه...
+ البته مهمه چه مهارتی
خیلی از شغل ها و مهارت ها دیگه کاربردی ندارن و جاشون رو مهارت های جدیدی گرفته.
خلاصه مهمه کجا وقتت رو بذاری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
میخوای خیلی سریع فن بیانت رو تقویت کنی؟ این کتاب هارو بهت پیشنهاد میدم :
هنر بله گرفتن
صحبت با هرکسی
تاثیر
قدرت بیان
آئین سخنوری
ارائه ی ناب به سبک استیو جابز
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
هنر بله گرفتن
صحبت با هرکسی
تاثیر
قدرت بیان
آئین سخنوری
ارائه ی ناب به سبک استیو جابز
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
3 تکنیک درس خوندن که واقعا جواب میدن:
1- اکتیو ریکال:
درس رو کامل بخونید حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد که چی خوندی.. حالا این کارو انقدر تکرار کن تا کامل بفهمی.
2- تکنیک فایمن:
درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون..
3- امتحان از خودت:
بهترین روش همینه... بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخون.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- اکتیو ریکال:
درس رو کامل بخونید حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد که چی خوندی.. حالا این کارو انقدر تکرار کن تا کامل بفهمی.
2- تکنیک فایمن:
درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون..
3- امتحان از خودت:
بهترین روش همینه... بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخون.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تو کتاب«نباید میماندیم»
معین دهاز یه جا خیلی درست میگه:
در زندگیم سختیهایی را تحمل کردم که پیش از واقعه گمان نداشتم بتوانم.
حتى بعدها، باور نکردم که در آن ماجرا تاب آوردم.
انسان خودش را نمیشناسد، خصوصا قدرتهایش را.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
معین دهاز یه جا خیلی درست میگه:
در زندگیم سختیهایی را تحمل کردم که پیش از واقعه گمان نداشتم بتوانم.
حتى بعدها، باور نکردم که در آن ماجرا تاب آوردم.
انسان خودش را نمیشناسد، خصوصا قدرتهایش را.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Titan Vpn V-53.0 Mod.apk
28.7 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک میکنه هر روز پیشرفت کنین :
جسمی :
خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی،
تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر
ذهنی :
مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی
احساسی :
کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود
ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین
اجتماعی :
معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه
سلامتی :
ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم
چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن
روتین ها :
سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست ،
برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
جسمی :
خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی،
تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر
ذهنی :
مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی
احساسی :
کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود
ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین
اجتماعی :
معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه
سلامتی :
ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم
چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن
روتین ها :
سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست ،
برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
از این یوتیوبر ها میتونی برای ورزش توی خونه استفاده کنی، حتما توی یوتیوب سرچشون کن و ببینشون :
1-growwithjo
2-yoga with adriene
3-cloe ting
4-caroline girvan
5-move with nicole
برای گذاشتن زیرنویس فارسی روی ویدیو های یوتیوب میتونی اپلیکشن ztranslate رو از گوگل پلی دانلود کنی و ازش استفاده کنی ، کار کردنم باهاش خیلی راحته فقط کافیه یکم باهاش کار کنی
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1-growwithjo
2-yoga with adriene
3-cloe ting
4-caroline girvan
5-move with nicole
برای گذاشتن زیرنویس فارسی روی ویدیو های یوتیوب میتونی اپلیکشن ztranslate رو از گوگل پلی دانلود کنی و ازش استفاده کنی ، کار کردنم باهاش خیلی راحته فقط کافیه یکم باهاش کار کنی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چقدر قشنگ گفته:
هر انسانی، مستحق داشتن کسیاست که باعث شود قلبش فراموش کند که روزی شکسته است...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
هر انسانی، مستحق داشتن کسیاست که باعث شود قلبش فراموش کند که روزی شکسته است...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اين ماسك رو براى آبرسانى و رفع تيرگى دور دهانت حتممما امتحان كن, ميتونى هر روز هم استفاده اش كنى و پوست شاداب و شفاف و درخشان رو به خودت هديه بدى.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
از کجا فیلم و سریال دانلود کنیم؟ (بدون حذفیات،با زیرنویس فارسی و دوبله) #کاربردی #معرفی_سایت
- بهترین سایت با اختلاف تاینی موویزه
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- بهترین سایت با اختلاف تاینی موویزه
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چهار اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج :
- اونها همدیگه رو میفهمن و درک میکنن ، به نظرات هم احترام میذارن و خواسته های همو میشنون
- اونها واسه هم کارهای کوچیکی اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت رابطشون کمک کنه
- اونها خوب میدونن که پارتنرتون از چه چیزایی خوشش میاد و چه چیزایی رو دوست نداره و همین باعث میشه که خط قرمز های طرف مقابلش رو هم رعایت کنه
- اونها باهم بحث و دعوا میکنن اما با هر بحثی قید رابطه رو نمیزنن و از طریق گفتگو حلش میکنن
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- اونها همدیگه رو میفهمن و درک میکنن ، به نظرات هم احترام میذارن و خواسته های همو میشنون
- اونها واسه هم کارهای کوچیکی اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت رابطشون کمک کنه
- اونها خوب میدونن که پارتنرتون از چه چیزایی خوشش میاد و چه چیزایی رو دوست نداره و همین باعث میشه که خط قرمز های طرف مقابلش رو هم رعایت کنه
- اونها باهم بحث و دعوا میکنن اما با هر بحثی قید رابطه رو نمیزنن و از طریق گفتگو حلش میکنن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
“قدْ ینسَی الإنَسان أیَّامَهُ الصَّعبَة لکن
لا ینسی أبداً مَنْ هوَّنها عَلیهِ..”
انسان روزهایِ سختش را فراموش خواهد کرد..
اما هرگز کسی را که آن روزها را برایِ او آسانتر کرد فراموش نمیکند!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
لا ینسی أبداً مَنْ هوَّنها عَلیهِ..”
انسان روزهایِ سختش را فراموش خواهد کرد..
اما هرگز کسی را که آن روزها را برایِ او آسانتر کرد فراموش نمیکند!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
@tapswap_bot
@tapswap_bot
@hamster_kombat_bot
@hamster_kombat_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
PROXY | فیلترشکن
حتما با فیلترشکن باز کنید
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM