قبول دارین شناخته شدن بالاترین نوع دوست داشته شدنه:
«میدونم چه پیتزایی دوست داری»، «هر وقت خسته‌ای صورتت اینجوریه»، «وقتی استرس داری قهوه زیاد میخوری»، «میدونم از حرف فلانی دلخور شدی و چیزی نگفتی»،«میخوای یه چیزی بگی و نمیگی، از حالت چشمات معلومه»، «کیک مورد علاقه‌ت رو سفارش دادم»،….

شناخته شدن دوست داشته شدنه❤️

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

رنگ کرم رو با چی بپوشیم؟؟
#استایل

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یکی از فرقهای استعداد( Talent) با موهبت (Gift) این است که:
هرچه از استعداد بیشتر استفاده  شود، لاغرتر و فرسوده‌تر می‌شود و هرچه از موهبت بیشتر استفاده شود، فربه‌تر و شادکام‌تر
و جوامع بسته، عاشق پرورش افراد بااستعدادند و گریزان از رشد و پرورش افراد دارای موهبت؛
•چراکه استعداد، در خدمت قدرت معنی پیدا می‌کند و موهبت در سرکشی
•استعداد، توانایی تکرار کردن است و موهبت، توانایی خلق کردن
•استعداد، قابلیت کپی شدن دارد و موهبت نه
•استعداد را می‌شود رام کرد و موهبت را نه
•استعداد همگانیست و موهبت انحصاری
•استعداد درویشی است و موهبت شاهی

و حالا می‌شود فهمید که سعدی چرا گفته است که:
«ده درویش در گلیمی بخسبند و دو پادشاه در اقلیمی نگنجند.»

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

اگه از من بپرسن قشنگ‌ترین واژه‌ای که یاد گرفتی چیه؟ می‌گم پذیرش.
پذیرفتن شرایط با تمام سختی‌هاش، پذیرفتن آدما با تمام نقص‌هاشون،
پذیرفتن اینکه مشکلات هست ولی باید ادامه داد،
پذیرفتن اینکه گاهی اشتباه می‌کنم،
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم،
پذیرفتن تموم فقدان‌ها،
پذیرش تمام از دست دادن‌ها، شکست خوردن‌ها، رها شدن‌ها...
داشتن پذیرش یعنی پایان دادن تمام دعواها و اختلاف‌ها، پایان حال بد و جنگ اعصاب و شروع آرامش...
بپذیرید بچه‌ها؛ همه چیز رو بپذیرید و رها کنید.
اگر کسی دوستون نداره، اگر کسی باهاتون ارتباطش رو کم می‌کنه، اگر کسی ازتون متنفره، اگر کسی ازتون دور می‌شه، اگر زندگی اون‌طور که می‌خواستین پیش نمی‌ره..
هیچی جز پذیرش و گذشتن نشون نمی‌ده چقدر بالغ هستین..

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

❤️ Figaro Vpn
🟢 version 52.0

⚡️ حذف تبلیغات برنامه
⚡️ حذف فایل‌های اضافه
⚡️ افزایش سرعت اتصال
⚡️ حذف صفحات اضافی

📶 تست شده با تمام اپراتور‌ها

🔔 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

عادتهایی که منو از افسردگی و اضطراب حاد که ۲ سال پیش داشتم نجات داد:

- هرروز ورزش (حتی شده ۳۰ دقیقه پیاده روی)
- جورنال احساسات هر صبح و شب
- جورنال شکرگزاری صبحگاهی( هر صبح ۳ چیزی که بابتش شکرگزارم رو مینویسم ممکنه یه روز این باشه که برای قهوه صبحم شکرگزارم)
- مطالعه و‌ پادکست‏-مصرف پروتئین و سبزیجات در تمام وعده های روز
-خواب قبل ۱۱ شب
-پیاده روی در طبیعت(حداقل ۱ کیلومتر در روز)
-فاصله گرفتن از گوشی ۱ ساعت قبل خواب
- فاصله گرفتن ذهنی و فیزیکی از کار بعد ساعت۵-۶(خیلی سخت بود این)
-فقط وقت گذروندن با دوستهای صمیمی(حذف هرکسی که انرژی خوب نمیداد بهم)‏-مصرف ویتامین هایی که بدنم نیاز داشت: امگا ۳، ویتامین بی، ویتامین d3، منیزیم، کلسیم
-هرروز ویدیو طنز دیدن(خندیدن و لبخند زدن روزانه خیلی تاثیر گذاره)
-انفالو کردن تمام شبکه های خبری
-هرروز ۳۰ دقیقه روی پروژه شخصی کار کردن

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

اطلاعاتی که به درد اینستاگرامت می‌خوره:

این اپ‌ها بهت ایده می‌دن:
Chatgpt
Gemini
Google Trends

این اپ‌ها بهت ویدئوی خام می‌دن:
Pixabay
Videezy
Pexels
این اپ‌ها بهت موزیک بدون کپی رایت می‌دن:
Tunetank
Artlist
Mixkit

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

⚜️ Fresh VPN
🤖 Version 4.0

✅ حذف تبلیغات برنامه
✅ حذف فایل‌های اضافه
✅ افزایش سرعت کانکت و دیسکانکت
✅ توقف تایمر

🌐 تست شده روی تمام اپراتورها

✈️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

برای خودت وقت بزار .. .
هر صبح این ۴ تا کارو انجام بده.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

:الیف شافاک" تأثیر جای خالی اونایی که از پیشمون رفتن رو چه جالب و غمین توصیف میکنه:

"عنصر پنجمی که همراهِ عناصر چهارگانه آتش، باد، خاک، آب، دنیارو شکل می‌دهد «خلأ» است.
بُعدی غیر قابلِ توضیح، غیر قابل مهار.
این عنصر را درک نمی‌کنیم امّا می‌دانیم که هست."

خلأ: پدیده‌هایی که نبودنشان بر ما تأثیر می‌گذارد، نه بودنشان...!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

أن حضورك یخلق مني شخصاً آخر
شخص لا یتذکر أنه حزین..."

"بودنت از من آدم دیگه‌ای می‌سازه
آدمی که یادش نمیاد غمگینه..."

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

‏امروز تراپیستم بهم گفت آدمارو اونقدری بدهکار خودت نکن که از پس بدهیشون بر نیان و فرار کنن:

تو هرارتباطی آدم نباید اونقدر زیاد باشه اونقدر محبت کنه که طرفو بترسونه از اینکه اون نتونه جبران کنه و بذاره بره
یه وقتام لازمه به آدم مقابلمون اجازه بدیم اونم تلاش کنه و بجنگه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

و‌ من یقین دارم زیباترین اتفاق برای
من دوست داشتن تو بود.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

‏ کوتاه اینکه؛

"قدردانی کردن و قدردانی شدن دوپامین و سروتونین رو تو مغز ما آزاد می‌کنه. یعنی همون کاری که داروهای ضد افسردگی می‌کنن".

💭پس تشکر کنیم؛ از حضور آدم‌ها، از محبت‌هاشون، زحمات‌شون، لطف‌هاشون و عشقی که به ما میدن. حال خوب مسریه، درست مثل حال بد...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

فرد مثبت همیشه برنامه دارد، فرد منفی همیشه بهانه دارد.

فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست، فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.

فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای می‌بیند، فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی می‌بیند.

فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری می‌یابد، فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی می‌بیند.

فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد می‌کند، فرد منفی دشمنی ها را زیاد می کند.

فرد مثبت می گوید اجازه بده انجام پذیر است، فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.

فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل می‌کند، فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد می‌کند.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

معرفی ۷ پادکست خفن که گوش دادنش برای هر کسی که عاشق پیشرفته، ضروریه:

۱. رادیو راه: روانشناسی و توسعه فردی
۲. ناجی: خودشناسی، زندگی بهتر
۳. کار نکن: توسعه فردی
۴. جافکری: پیشرفت شخصی
۵. سکوت بره‌ها: تابوهای فرهنگی
۶. صلح درون: توسعه فردی
۷. لام تا کلام: روانشناسی، توسعه فردی

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🎙️ Lizard Vpn
🟢 version 54.0

🌟 حذف تبلیغات برنامه
🌟 حذف فایل‌های اضافه
🌟 افزایش سرعت اتصال
🌟 حذف صفحات اضافی

📶 تست شده با تمام اپراتور‌ها

🔑 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

مهمترین ویتامین ها برای وررشکاران ؛

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy