Hen Vpn V-3.0.4 Mod.apk
16.3 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یاد بگیر قید آدمارو بزنی..
همونجا که برات وقت نمیزارن..
همونجا که آخرین نفری تو اولویت هاشون..
همون لحظه که یکی دیگه رو بهت ترجیح میدن..
همون وقت که عصبانیتشون رو سرتو خالی میکنن..
یاد بگیر بگذری ازشون..
وقتی اونا میگذرن از رو احساساتت..
یاد بگیر بی خیال آدما بشی وقتی تورو فقط آچار فرانسه میبینن..
دوست من یاد بگیر خودتو ارزشمندتر از این حرفا ببینی..!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
همونجا که برات وقت نمیزارن..
همونجا که آخرین نفری تو اولویت هاشون..
همون لحظه که یکی دیگه رو بهت ترجیح میدن..
همون وقت که عصبانیتشون رو سرتو خالی میکنن..
یاد بگیر بگذری ازشون..
وقتی اونا میگذرن از رو احساساتت..
یاد بگیر بی خیال آدما بشی وقتی تورو فقط آچار فرانسه میبینن..
دوست من یاد بگیر خودتو ارزشمندتر از این حرفا ببینی..!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
از ۳۰سالگی به بعد روزی ۳۰هزار نورون تو مغز میمیره؛
برای جلوگیری از پیرشدن سلولهای مغز، تنها کار مؤثری که میشه کرد
حفظ connection مغزیه!
چطور؟
با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و کارایی که مغز رو به چالش بکشه...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
برای جلوگیری از پیرشدن سلولهای مغز، تنها کار مؤثری که میشه کرد
حفظ connection مغزیه!
چطور؟
با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و کارایی که مغز رو به چالش بکشه...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چند نصیحت درباره سلامت روان:
- فکر کنید که بچهی خودتان هستید:
باخودتان طوری صحبت کنید که انگار با بچه خود حرف میزنید، درحق خودتان پدر و مادری کنید، لباس خوب برای خود بپوشید و به خودتان محبت کنید.
- زندگی و مشکلات خود را وقتی خسته هستید ارزیابی نکنید.
وقتی خسته هستید شما ظرفیت روانی کافی برای حل مشکلات را ندارید.کمی استراحت کنید سپس به این موضوعات فکر کنید.
- گاهی اوقات مجبور هستید خودخواه باشید.
شاید احساس بدی به این موضوع داشته باشید ولی همه مجبورند اول به خودشان رسیدگی کنند تا توان و انرژی کافی برای ادامه زندگی و یا کمک به دیگران را داشته باشند.
- اگر نمیتوانید پرواز کنید بدوید، اگر نمیتوانید بدوید راه بروید.
همواره به سمت جلو حرکت کنید، اصلا هم مهم نیست چهقدر. حتی در روزهایی که توان کافی ندارید یک قدم خیلی کوچک هم کافیست.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- فکر کنید که بچهی خودتان هستید:
باخودتان طوری صحبت کنید که انگار با بچه خود حرف میزنید، درحق خودتان پدر و مادری کنید، لباس خوب برای خود بپوشید و به خودتان محبت کنید.
- زندگی و مشکلات خود را وقتی خسته هستید ارزیابی نکنید.
وقتی خسته هستید شما ظرفیت روانی کافی برای حل مشکلات را ندارید.کمی استراحت کنید سپس به این موضوعات فکر کنید.
- گاهی اوقات مجبور هستید خودخواه باشید.
شاید احساس بدی به این موضوع داشته باشید ولی همه مجبورند اول به خودشان رسیدگی کنند تا توان و انرژی کافی برای ادامه زندگی و یا کمک به دیگران را داشته باشند.
- اگر نمیتوانید پرواز کنید بدوید، اگر نمیتوانید بدوید راه بروید.
همواره به سمت جلو حرکت کنید، اصلا هم مهم نیست چهقدر. حتی در روزهایی که توان کافی ندارید یک قدم خیلی کوچک هم کافیست.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
به ۵ سال دیگه فک کن!
از الان عادت غذایی و ورزشی رو بساز که ۵ سال دیگه یه بدن سالم داشته باشی.
از الان رو چیزایی سرمایه گذاری کن و وقت بزار که ۵ سال دیگه شرایط مالیت رو به رشد باشه.
از امروز عادت های یادگیری رو بساز که ۵ سال دیگه بازدهیشون رو توی زندگیت ببینی.
از روزمرگی هات فاصله بگیر تصور کن اگه ۵ سال دیگه به اندام دلخواهت، به هدفت، به خونه ی رویاهات، به شغلی که دوست داشتی،به آدمهای که دوست داشتی تبدیل شی و... رسیدی.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
از الان عادت غذایی و ورزشی رو بساز که ۵ سال دیگه یه بدن سالم داشته باشی.
از الان رو چیزایی سرمایه گذاری کن و وقت بزار که ۵ سال دیگه شرایط مالیت رو به رشد باشه.
از امروز عادت های یادگیری رو بساز که ۵ سال دیگه بازدهیشون رو توی زندگیت ببینی.
از روزمرگی هات فاصله بگیر تصور کن اگه ۵ سال دیگه به اندام دلخواهت، به هدفت، به خونه ی رویاهات، به شغلی که دوست داشتی،به آدمهای که دوست داشتی تبدیل شی و... رسیدی.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بهترین کتاب های انگیزشی که میتونین توی زندگیتون بخونین :) اگه خسته شدین و کم آوردین حتما بخونین :
گندزدایی از مغز
نویسنده: فیث جی. هارپر
هفت عادت مردمان موثر
نویسنده: استفان کاوی
باشگاه پنج صبحیها
نویسنده: رابین شارما
بهانه ممنوع
نویسنده: وین دایر
قدرت مثبت اندیشی
نویسنده: نورمن وینسنت پیل
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
گندزدایی از مغز
نویسنده: فیث جی. هارپر
هفت عادت مردمان موثر
نویسنده: استفان کاوی
باشگاه پنج صبحیها
نویسنده: رابین شارما
بهانه ممنوع
نویسنده: وین دایر
قدرت مثبت اندیشی
نویسنده: نورمن وینسنت پیل
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اگه تلاش نکنی بعدا به خودت مدیون میشی
مدیونِ اینکه چه کارایی میتونستی بکنی و نکردی
مدیونِ شغلی که دوستش داشتی
مدیونِ مهارت هایی که بهشون علاقه داشتی
مدیون دانشگاهی که از اول عاشقش بودی
مدیونِ آینده ی که رویاشو داشتی
بلند شو بجنگ براشون
نزار یه روز مدیونِ خودت و رویاهات بشی..
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
مدیونِ اینکه چه کارایی میتونستی بکنی و نکردی
مدیونِ شغلی که دوستش داشتی
مدیونِ مهارت هایی که بهشون علاقه داشتی
مدیون دانشگاهی که از اول عاشقش بودی
مدیونِ آینده ی که رویاشو داشتی
بلند شو بجنگ براشون
نزار یه روز مدیونِ خودت و رویاهات بشی..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه دانشمند درونت هنوز زنده اس
این هفتا فیلم رو ببین:
#معرفی_فیلم
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
این هفتا فیلم رو ببین:
#معرفی_فیلم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
RaySafe V-51.0 Mod.apk
27.4 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تو فوق العاده ای دختر
تویی که با همه سختی ها ادامه دادی
تویی که خیلی جاها دست خودتو گرفتی
تویی که زیبایی های درونتو دیدی و شناختی
و تویی که زخم خوردی و رنج کشیدی ولی
اشکاتو پاک کردی و بلند شدی و بازم ادامه دادی
تو باعث افتخاری، قدر خودتو بدون
روزت مبارک دختر💓
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
تویی که با همه سختی ها ادامه دادی
تویی که خیلی جاها دست خودتو گرفتی
تویی که زیبایی های درونتو دیدی و شناختی
و تویی که زخم خوردی و رنج کشیدی ولی
اشکاتو پاک کردی و بلند شدی و بازم ادامه دادی
تو باعث افتخاری، قدر خودتو بدون
روزت مبارک دختر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ما برای جبران خلاءهای یه زندگی عادی، به چیزهای عجیبی پناه میبریم:
حیوون خونگی، ورزش، کتاب، موزیک، سیگار، الکل، کوه...
و دیگه فهمیدیم که آدمها زیاد پناه مناسبی نیستن، چون هرکسی در رنج خودش تنهاست...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
حیوون خونگی، ورزش، کتاب، موزیک، سیگار، الکل، کوه...
و دیگه فهمیدیم که آدمها زیاد پناه مناسبی نیستن، چون هرکسی در رنج خودش تنهاست...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه کلمهی قشنگی هست به نام «Aliferous» آلیفروس به معنی بال داشتن!
آدمی که بودن باهاش بهت حس پرواز میده و باعث میشه که از جات بلند شی. آدمی که تو زندگیتون بهتون این حس رو
میده رو اینجوری سیو کنید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
آدمی که بودن باهاش بهت حس پرواز میده و باعث میشه که از جات بلند شی. آدمی که تو زندگیتون بهتون این حس رو
میده رو اینجوری سیو کنید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
V2box V-52.0 Mod.apk
27.3 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
خوندن این کتاب ها، پارتنر بهتری ازتون میسازن و برای ساختن رابطه ای بهتر کمکتون میکنن:
- بازی جوانمردانه / ایو رادسکی
- بهسازی رابطه ها / جان گاتمن
- سیر عشق / آلن دوباتن
- آیا تو آن گمشدهام هستی / باربارا دی آنجلیس
- عشق ویرانگر / براد جانسون / کلی موری
- هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج/ نان سیلور
#معرفی_کتاب
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- بازی جوانمردانه / ایو رادسکی
- بهسازی رابطه ها / جان گاتمن
- سیر عشق / آلن دوباتن
- آیا تو آن گمشدهام هستی / باربارا دی آنجلیس
- عشق ویرانگر / براد جانسون / کلی موری
- هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج/ نان سیلور
#معرفی_کتاب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
به ورژن خوشحالتری از خودم رسیدم، وقتی که:
دیگه برای افراد و جاهایی که ازم استقبال نمیشه، انرژی صرف نمیکنم و با افرادی وقت میگذرونم که برای سلامت روانم مفیدن.
با خودم مثل فردی که عاشقشم رفتار میکنم.
کمتر به احساسات دیگران نسبت به خودم و بیشتر به احساسات خودم به خودم اهمیت میدم.
برای روابطم حدومرز تعیین کردم و ترجیح میدم با خودم و دیگران صادق باشم.
شروع کردم به وقت گذاشتن برای انجام کارهایی که دوسشون دارم...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
دیگه برای افراد و جاهایی که ازم استقبال نمیشه، انرژی صرف نمیکنم و با افرادی وقت میگذرونم که برای سلامت روانم مفیدن.
با خودم مثل فردی که عاشقشم رفتار میکنم.
کمتر به احساسات دیگران نسبت به خودم و بیشتر به احساسات خودم به خودم اهمیت میدم.
برای روابطم حدومرز تعیین کردم و ترجیح میدم با خودم و دیگران صادق باشم.
شروع کردم به وقت گذاشتن برای انجام کارهایی که دوسشون دارم...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۸ نشانه این که رابطه شما یک طرفست:
- پیام شما رو دیر جواب میده
- هیچ تلاشی برای آشتی کردن با شما نمیکنه
- در طول روز سراغ شمارو نمیگیره
- سر هرچیز کوچیکی با شما قهر میکنه و حرفی نمیزنه
- از جمله من لیاقت تورو ندارم استفاده میکنه
- بدون شما بیشتر بهش خوش میگذره و مایل به دیدن شما نیست
- علاقه ای به دیدن شما نداره
- براش مهم نیست شما با چند نفر صحبت میکنین یا با چه کسایی در ارتباط هستین
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- پیام شما رو دیر جواب میده
- هیچ تلاشی برای آشتی کردن با شما نمیکنه
- در طول روز سراغ شمارو نمیگیره
- سر هرچیز کوچیکی با شما قهر میکنه و حرفی نمیزنه
- از جمله من لیاقت تورو ندارم استفاده میکنه
- بدون شما بیشتر بهش خوش میگذره و مایل به دیدن شما نیست
- علاقه ای به دیدن شما نداره
- براش مهم نیست شما با چند نفر صحبت میکنین یا با چه کسایی در ارتباط هستین
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
V2Nitro V_51.0 Mod.apk
27.1 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM