• 💨 Вейпы и электронные сигареты
• 🔥 Системы нагревания табака
• 🌫 Кальяны
• 👃 Бездымный табак
Многие, особенно молодежь, ошибочно считают эти продукты "более безопасными" или даже "безвредными" заменителями сигарет. Это ОПАСНОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ, активно подогреваемое агрессивным маркетингом табачных компаний.

❗️ Запомните:
• Никотин – везде никотин: Все эти устройства доставляют в организм высокотоксичный никотин, который вызывает СИЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ, точно так же, как и обычные сигареты.
• Не только никотин: Помимо никотина, аэрозоли вейпов и дым кальянов содержат множество других вредных веществ, включая канцерогены, токсины и раздражающие соединения, которые пагубно влияют на легкие, сердечно-сосудистую систему и весь организм.
• "Безвредность" – это миф: Утверждения о безопасности или сниженном вреде этих продуктов – это хорошо продуманная дезинформация, нацеленная на привлечение новых потребителей, в первую очередь подростков.
Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты наносят такой же вред организму, как и табачные изделия.

1 ✨ Яркий дизайн и "модные" вкусы:
Фруктовые, мятные, конфетные ароматы, стильные и компактные устройства, напоминающие гаджеты – всё это маскирует опасность и создает иллюзию безобидного развлечения или модного аксессуара, а не продукта, вызывающего зависимость.
2 🗣️ Агрессивный маркетинг в соцсетях и через лидеров мнений:
Производители активно используют популярных блогеров и инфлюенсеров, которые демонстрируют потребление этой продукции как часть "крутого" и "современного" образа жизни. Молодежь доверяет своим кумирам и стремится подражать.
3 🤫 Создание мифа о "меньшем вреде" или "безвредности":
Распространяются утверждения, что это "всего лишь пар", "менее вредно, чем обычные сигареты", или даже "помогает бросить курить". Это целенаправленная дезинформация! Табачная индустрия хочет, чтобы вы так думали.
4 🎯 Целевая аудитория – именно некурящие подростки:
Основная цель такого маркетинга – не столько переключить уже курящих людей, сколько вовлечь в потребление никотина тех, кто никогда не курил, обеспечив себе приток новых зависимых клиентов.

• Никотин остается никотином:

Независимо от способа доставки, он является сильным нейротоксином и вызывает стойкую зависимость, особенно в молодом, развивающемся организме.

• Токсичные вещества никуда не делись:

Аэрозоли электронных сигарет и вейпов содержат множество вредных химических веществ, включая канцерогены, тяжелые металлы и другие токсины, которые пагубно влияют на легкие, сердечно-сосудистую и другие системы.

• "Мостик" к обычным сигаретам:

Исследования показывают, что подростки, начинающие с электронных сигарет, с большей вероятностью переходят на курение традиционного табака.

1 🧠 Мозг и нервная система:
Алкоголь – депрессант. Он замедляет работу центральной нервной системы, нарушает координацию, внимание, память. Клетки мозга чрезвычайно уязвимы к его токсическому воздействию. Длительное употребление приводит к их гибели, риску развития деменции, полинейропатии (поражению периферических нервов). Также страдает психоэмоциональное состояние: повышается риск депрессий, тревожных расстройств, нарушений сна.
2 ❤️ Сердечно-сосудистая система:
Алкоголь вызывает повышение артериального давления, способствует развитию аритмий. Регулярное употребление изнашивает сердечную мышцу, приводя к алкогольной кардиомиопатии (увеличению и ослаблению сердца). Значительно возрастает риск инсультов и инфарктов.
3 🩺 Печень – наш главный фильтр:
Именно печень принимает на себя основной удар, пытаясь нейтрализовать токсины. Это приводит к:
◦ Жировой дистрофии (стеатозу): накоплению жира в клетках печени.
◦ Алкогольному гепатиту: воспалению печени.
◦ Циррозу печени: необратимому замещению здоровой ткани печени рубцовой, что ведет к печеночной недостаточности.
4 🍽️ Органы пищеварения:
Спиртное раздражает слизистые оболочки пищевода, желудка и кишечника, провоцируя развитие гастритов, язвенной болезни. Страдает поджелудочная железа, что может привести к острому или хроническому панкреатиту – опасному воспалительному заболеванию. Нарушается процесс всасывания питательных веществ.
5 🛡 Иммунная система:
Алкоголь подавляет иммунитет, делая организм более уязвимым перед инфекциями – бактериальными и вирусными. Заживление ран и восстановление после болезней происходит медленнее.
6 Почки:
Почки работают с повышенной нагрузкой, выводя продукты распада алкоголя. Это может привести к нарушению их функции.

• Травм и несчастных случаев (в том числе ДТП).
• Конфликтов, агрессивного поведения и насилия.
• Риска не только для самого пьющего, но и для окружающих.

• 12 июня (четверг):
◦ 08:00-13:00: Терапевт Шадиева Амина Абзуловна. Регистратор: Вышегурова Х.А. (тел. 89888014190)
◦ 13:00-18:00: Терапевт Ганиева Мадина Усмановна. Регистратор: Вышегурова Х.А. (тел. 89888014190)
• 13 июня (пятница):
◦ 08:00-13:00: Терапевт Султыгов Зелимхан Русланович. Регистратор: Чахкиева И.А. (тел. 89308959180)
◦ 13:00-18:00: Терапевт Илиева Джамиля Муссаевна. Регистратор: Чахкиева И.А. (тел. 89308959180)
• 14 июня (суббота, 08:00-15:00):
◦ Терапевт Джагутханова Зарита Руслановна. Регистратор: Батыгова П.Б. (тел. 89287308505)
• 15 июня (воскресенье, 08:00-18:00):
◦ Терапевт Джагутханова Зарита Руслановна. Регистратор: Батыгова П.Б. (тел. 89287308505)

• 12 июня:

Врач Гамбердова Зарема Османовна (тел. 8920-456-74-96)

• 13 июня:

Врач Мартазанова Хади Башировна (тел. 8928-299-77-22)

• 14 июня:

Врач Мейриева Танзила Беслановна (тел. 8938-666-03-03)

Дежурные бригады (терапевт + педиатр):

• 12 июня:

◦ 08:00-13:00: Терапевт Яковлева Н.И. (89287461974)
, Педиатр Дзангиева М.Т. (89285894050)
◦ 13:00-18:00: Терапевт Алиханова Ж.С. (89287294533), Педиатр Умарова М.М. (89323132202)

• 13 июня:

◦ 08:00-13:00: Терапевт Елхороева М.М. (89223788995), Педиатр Циздоева К.Р. (89888136126)
◦ 13:00-18:00: Терапевт Озиева Ф.А. (89286969900), Педиатр Гаперхоева А.Б. (89287462607)

• 14 июня (08:00-18:00):

◦ Терапевт Озиева Ф.А. (89286969900), Педиатр Гаперхоева А.Б. (89287462607)

1 Оставайтесь в помещении: По возможности не выходите на улицу. Плотно закройте окна, двери, вентиляционные отверстия.
2 Держитесь подальше от окон: При сильном ветре они могут быть повреждены.
3 Отключите электроприборы: При грозе и скачках напряжения это убережет вашу технику. Если произошло отключение света, выключите все электроприборы из розеток, чтобы при восстановлении подачи не произошло перегрузки.
4 Избегайте деревьев и шатких конструкций: Если вы оказались на улице, не прячьтесь под деревьями, рекламными щитами, линиями электропередач – они могут упасть.
5 Водителям – особая осторожность: По возможности откажитесь от поездок. Если вы в пути – снизьте скорость, избегайте резких маневров, держите дистанцию. Опасайтесь упавших веток, проводов и подтоплений на дорогах.

1 Осмотрите свое жилье и территорию:

Проверьте состояние крыши, окон, балконов. Уберите с балконов и дворов незакрепленные предметы, которые может унести ветром.

2 Осторожно, провода!

Ни в коем случае не приближайтесь к оборванным проводам и не трогайте их – это смертельно опасно! Сообщите о таких случаях в экстренные службы.

3 Опасайтесь упавших деревьев и веток:

Они могут быть неустойчивы. Не позволяйте детям играть рядом с ними.

4 Прочистите водостоки:

Убедитесь, что ливневые стоки на вашем участке и вокруг дома свободны, чтобы вода могла уходить.

5 Зарядите телефоны и пауэрбанки:

На случай возможных отключений электроэнергии.

6 Имейте запас воды и фонарик:

Простые вещи, которые могут очень пригодиться.

7 Помогите соседям:

Особенно пожилым людям и тем, кто может нуждаться в помощи.