Грудное вскармливание – залог здоровья и гармоничного развития!
Грудное молоко – это не только питание, но и мощная поддержка здоровья ребенка с первых дней жизни. Оно способствует гармоничному развитию малыша и укреплению его иммунной системы.🤱
📌 Преимущества грудного вскармливания:
Грудное вскармливание – это важнейшая мера первичной профилактики, которая помогает заложить основы здоровья на всю жизнь.
takzdorovo
Грудное молоко – это не только питание, но и мощная поддержка здоровья ребенка с первых дней жизни. Оно способствует гармоничному развитию малыша и укреплению его иммунной системы.
- Идеальное питание, которое полностью удовлетворяет потребности младенца.
- Профилактика заболеваний, таких как ожирение, аллергии и диабет.
- Укрепление эмоциональной связи между мамой и ребенком.
- Польза для здоровья мамы: снижение риска онкологических заболеваний и послеродовой депрессии.
Грудное вскармливание – это важнейшая мера первичной профилактики, которая помогает заложить основы здоровья на всю жизнь.
takzdorovo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В ГБУЗ "Сунженская центральная районная больница" проведена проверка знаний требований антитеррористической безопасности.
4 апреля 2025 года комиссия, в соответствии с приказом от 03.04.2025 г. № 85, провела проверку знаний требований антитеррористической безопасности руководителей структурных подразделений.
Состав комиссии:
#антитеррор #безопасность #медицина #СунженскаяЦРБ
4 апреля 2025 года комиссия, в соответствии с приказом от 03.04.2025 г. № 85, провела проверку знаний требований антитеррористической безопасности руководителей структурных подразделений.
Состав комиссии:
• Председатель: Зам. гл. врача по безопасности Цечоев А.А.
• Члены комиссии:
◦ Зам. гл. врача по ГОиЧС Арапханов А.Я.
◦ Зам. гл. врача по АХЧ Даутгириев А.Х.
◦ Зам. гл. врача по эк. вопросам Хучбаров З.М.
◦ Начальник ОК Матиев Р.С.
◦ Инженер ОТиТБ Сейнароева Р.Р.
#антитеррор #безопасность #медицина #СунженскаяЦРБ
👍1
В течение этой недели мы будем говорить о:
• том, как ЗОЖ влияет на продолжительность жизни и снижает риск заболеваний;
• простых шагах к здоровому образу жизни, которые может сделать каждый;
• о важности профилактических осмотров и диспансеризации.
Присоединяйтесь! Вместе мы сделаем мир здоровее!
takzdorovo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🤸♀️ 7 апреля – Всемирный день здоровья: празднуем здоровый образ жизни! 🍎
Сегодня – отличный повод задуматься о том, как мы живем, что мы едим и как заботимся о себе. Ведь здоровье – это самое ценное, что у нас есть!
Всемирный день здоровья – это напоминание о том, что здоровый образ жизни – это не временная диета, а осознанный выбор в пользу благополучия и долголетия.
Что мы можем сделать уже сегодня?
Сделайте этот день началом вашего пути к здоровому образу жизни!
takzdorovo
Сегодня – отличный повод задуматься о том, как мы живем, что мы едим и как заботимся о себе. Ведь здоровье – это самое ценное, что у нас есть!
Всемирный день здоровья – это напоминание о том, что здоровый образ жизни – это не временная диета, а осознанный выбор в пользу благополучия и долголетия.
Что мы можем сделать уже сегодня?
• Сделать зарядку: Начните день с небольшой разминки, чтобы зарядиться энергией на весь день.
• Приготовить полезный завтрак: Овсянка с фруктами, яйца, цельнозерновой хлеб – отличный выбор.
• Прогуляться в парке: Насладитесь свежим воздухом и красотой весенней природы.
• Позвонить близкому человеку: Общение с родными и друзьями поднимает настроение и укрепляет психическое здоровье.
• Сказать себе: "Я выбираю здоровье!"
Сделайте этот день началом вашего пути к здоровому образу жизни!
takzdorovo
❤1
Важная информация о вакцинации против полиомиелита!
В соответствии с постановлением главного санитарного врача Республики Ингушетия №1 от 15.01.2025 г., в нашей республике пройдет дополнительная двухтуровая иммунизация против полиомиелита!
🗓 Сроки проведения иммунизации:
👧 Кто подлежит вакцинации?
Все дети в возрасте от 3 месяцев до 14 лет включительно!
💉 Почему это важно?
Полиомиелит – опасное инфекционное заболевание, которое может привести к параличу и инвалидности. Вакцинация – самый надежный способ защиты от этой болезни!
📞 Как записаться?
Вы можете заранее записаться на вакцинацию к участковому врачу-педиатру по телефону: 8-960-435-53-59
Берегите здоровье своих детей!
#полиомиелит #вакцинация #здоровьедетей #ингушетия #медицина
В соответствии с постановлением главного санитарного врача Республики Ингушетия №1 от 15.01.2025 г., в нашей республике пройдет дополнительная двухтуровая иммунизация против полиомиелита!
• 1 тур: с 07.04.2025 по 11.04.2025
• 2 тур: с 12.05.2025 по 16.05.2025
Все дети в возрасте от 3 месяцев до 14 лет включительно!
Полиомиелит – опасное инфекционное заболевание, которое может привести к параличу и инвалидности. Вакцинация – самый надежный способ защиты от этой болезни!
Вы можете заранее записаться на вакцинацию к участковому врачу-педиатру по телефону: 8-960-435-53-59
Берегите здоровье своих детей!
#полиомиелит #вакцинация #здоровьедетей #ингушетия #медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровый образ жизни (ЗОЖ) как оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.
Это не просто отсутствие болезней, а активная и осознанная позиция по отношению к своему благополучию.
Почему ЗОЖ так важен?
• Сохранение здоровья на долгие годы: ЗОЖ помогает укрепить иммунитет, защититься от хронических заболеваний, улучшить самочувствие и продлить активную жизнь.
• Повышение качества жизни: Здоровые люди чувствуют себя более энергичными, уверенными в себе, позитивными и успешными во всех сферах жизни.
• Предотвращение заболеваний: ЗОЖ помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, онкологии и многих других болезней.
• Снижение затрат на медицинскую помощь: Забота о здоровье с молодости помогает сократить расходы на лечение в будущем.
Здоровый образ жизни – это лучшая инвестиция в ваше будущее!
takzdorovo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
ЗОЖ – это просто! Начни сегодня, почувствуй разницу завтра! ✨
Думаете, здоровый образ жизни – это сложно и требует огромных усилий? Вовсе нет! Начните с небольших шагов, которые легко внедрить в свою повседневную жизнь.
Вот основные принципы ЗОЖ, которые помогут вам стать здоровее и счастливее:
Сделайте первый шаг к здоровому образу жизни уже сегодня!
takzdorovo
Думаете, здоровый образ жизни – это сложно и требует огромных усилий? Вовсе нет! Начните с небольших шагов, которые легко внедрить в свою повседневную жизнь.
Вот основные принципы ЗОЖ, которые помогут вам стать здоровее и счастливее:
• 🍏 Здоровое питание: Употребляйте больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы. Ограничьте потребление фастфуда, сладостей, жирной и жареной пищи.
• 🏃♂️ Регулярная физическая активность: Занимайтесь спортом или просто больше двигайтесь в течение дня. Прогулки, плавание, танцы, зарядка по утрам – выбирайте то, что вам нравится!
•😴 Полноценный сон: Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Здоровый сон помогает восстановить силы и укрепить иммунитет.
•🚫 Отказ от вредных привычек: Бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя.
•🧘♀️ Управление стрессом: Научитесь справляться со стрессом здоровыми способами: медитация, йога, прогулки на природе, общение с близкими.
• 🏥 Регулярные медицинские осмотры: Посещайте врача для профилактических осмотров и своевременного выявления заболеваний.
Сделайте первый шаг к здоровому образу жизни уже сегодня!
takzdorovo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
С 07.04.2025 по 09.04.2025 комиссия провела проверку знаний требований внутриобъектового режима и требований антитеррористической безопасности сотрудников службы охраны ООО "Рубеж".
В состав комиссии вошли:
• Председатель: Зам. гл. врача по безопасности Цечоев А.А.
• Члены комиссии :
◦ Зам. гл. врача по АХЧ Даутгириев А.Х.
◦ Зам. гл. врача по эк. вопросам Хучбаров З.М.
◦ Инженера ОТиТБ Сейнароев Р.Р.
◦ Начальника охраны ЧОО "Рубеж" Хамхоев А.С.
Безопасность пациентов и сотрудников - наш приоритет!
#безопасность #црб #проверказнаний #охрана
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Сунженская ЦРБ продолжает выездные профосмотры! 🩺
8 апреля 2025 года наша бригада посетила Дом культуры г. Сунжа с целью проведения профилактического медицинского осмотра работников.
👨⚕️ Из 14 сотрудников ДК в профосмотре приняли участие 9 человек.
Результаты осмотра:
🏥 Регулярные профосмотры – важный шаг на пути к сохранению здоровья! Они позволяют выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно начать лечение.
Заботьтесь о себе и своем здоровье!
#профосмотр #здоровье #сунженскаяцрб #профилактика #медицина
8 апреля 2025 года наша бригада посетила Дом культуры г. Сунжа с целью проведения профилактического медицинского осмотра работников.
Результаты осмотра:
• У 2 человек выявлено повышенное артериальное давление. Им рекомендовано обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения.
• 1 сотрудник состоит на диспансерном учете в эндокринологическом диспансере с диагнозом "образование щитовидной железы" и получает необходимое лечение.
🏥 Регулярные профосмотры – важный шаг на пути к сохранению здоровья! Они позволяют выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно начать лечение.
Заботьтесь о себе и своем здоровье!
#профосмотр #здоровье #сунженскаяцрб #профилактика #медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
🍎 Здоровый образ жизни – лучшая инвестиция в ваше будущее!
Что самое ценное в жизни? Конечно, здоровье! И самое мудрое, что мы можем сделать для себя, – это заботиться о нем каждый день.
✨ Почему здоровый образ жизни – это инвестиция?
Инвестиции в ЗОЖ – это инвестиции в свое будущее, в свою активность, счастье и долголетие!
takzdorovo
Что самое ценное в жизни? Конечно, здоровье! И самое мудрое, что мы можем сделать для себя, – это заботиться о нем каждый день.
• Увеличение продолжительности жизни: Соблюдение основ ЗОЖ помогает прожить дольше и наслаждаться активной и насыщенной жизнью.
• Улучшение качества жизни: Здоровые люди чувствуют себя лучше, у них больше энергии, они более устойчивы к стрессам и болезням.
• Профилактика заболеваний: Здоровый образ жизни снижает риск развития многих серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение, онкология.
• Снижение расходов на медицинское обслуживание: Инвестируя в свое здоровье сегодня, вы экономите деньги на лечение в будущем.
Инвестиции в ЗОЖ – это инвестиции в свое будущее, в свою активность, счастье и долголетие!
takzdorovo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Фрукты и овощи: яркие краски здоровья! 🍎🥦
Добавьте цвета в свою жизнь и укрепите свое здоровье! Фрукты и овощи – не только вкусные, но и невероятно полезные продукты, которые должны быть в рационе каждого человека.
Почему они так важны?
Старайтесь употреблять как можно больше разноцветных овощей и фруктов каждый день! Это не только полезно, но и красиво и вкусно!
takzdorovo
Добавьте цвета в свою жизнь и укрепите свое здоровье! Фрукты и овощи – не только вкусные, но и невероятно полезные продукты, которые должны быть в рационе каждого человека.
Почему они так важны?
• Витамины и минералы: Овощи и фрукты содержат широкий спектр витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы всех органов и систем.
• Клетчатка: Клетчатка помогает улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина и сахара в крови, способствует очищению организма от токсинов.
• Антиоксиданты: Антиоксиданты защищают клетки от повреждений свободными радикалами, замедляют процессы старения и снижают риск развития хронических заболеваний.
• Низкая калорийность: Овощи и фрукты низкокалорийны, но при этом обладают высокой питательной ценностью, что делает их идеальным продуктом для тех, кто следит за своим весом.
Старайтесь употреблять как можно больше разноцветных овощей и фруктов каждый день! Это не только полезно, но и красиво и вкусно!
takzdorovo
👍2
Дополнительная иммунизация против полиомиелита в Республике Ингушетия!
Управление Роспотребнадзора по Республике Ингушетия сообщает о проведении дополнительной иммунизации против полиомиелита в 2025 году.
В последние годы отмечается рост числа детей, не привитых против полиомиелита, что создает риск распространения этого опасного заболевания.
Для защиты здоровья ваших детей и всего населения республики принято решение о проведении дополнительной иммунизации оральной полиовирусной вакциной.
Почему это важно?
Следите за дальнейшими объявлениями о сроках и местах проведения вакцинации.
Заботьтесь о здоровье своих детей! Своевременная вакцинация – это ваш вклад в их будущее!
#полиомиелит #вакцинация #здоровьедетей #профилактика #Роспотребнадзор #Ингушетия
Управление Роспотребнадзора по Республике Ингушетия сообщает о проведении дополнительной иммунизации против полиомиелита в 2025 году.
В последние годы отмечается рост числа детей, не привитых против полиомиелита, что создает риск распространения этого опасного заболевания.
Для защиты здоровья ваших детей и всего населения республики принято решение о проведении дополнительной иммунизации оральной полиовирусной вакциной.
Почему это важно?
• Полиомиелит – опасное заболевание, которое может привести к параличу и инвалидности.
• Вакцинация – самый надежный способ защитить себя и своих детей от полиомиелита.
• Создание коллективного иммунитета позволит предотвратить циркуляцию полиовируса в республике.
Следите за дальнейшими объявлениями о сроках и местах проведения вакцинации.
Заботьтесь о здоровье своих детей! Своевременная вакцинация – это ваш вклад в их будущее!
#полиомиелит #вакцинация #здоровьедетей #профилактика #Роспотребнадзор #Ингушетия
👍1
8 апреля 2025 года мобильная бригада Сунженской ЦРБ осуществила выезд в организацию РЭС для проведения профилактических медицинских осмотров.
Врачи нашей поликлиники заботится о здоровье трудового населения!
В ходе мероприятия:
•🩺 Профосмотр прошли 25 сотрудников РЭС из 48.
•✅ Впервые выявленных заболеваний не обнаружено.
•📝 3 работника, состоящих на диспансерном учете, получили необходимые консультации и рекомендации по поддержанию здоровья.
Благодарим руководство РЭС за заботу о своих сотрудниках! Помните, своевременная профилактика – залог здоровья и продуктивной работы!
#профосмотр #медицина #здоровье #мобильнаябригада #сунженскаяцрб #рэс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4