РАНОК З КАВИ❓ПЕРЕКОНАЙСЯ ЧИ ВАРТО❗️
Чи можна уявити собі прохолодний ранок, далеку поїздку чи напружений робочий день без чашечки ароматної кави❓Статистика показує, що лише дуже маленька меншість дасть ствердну відповідь, адже щодня в світі випивається близько 2,25 мільярда чашок кави ☕️.
🧐 Разом з тим, питання кофеїну викликає своєрідний дисонанс у людей, що цікавляться його впливом на організм . Користь чи шкода❓Чи може це залежить від кількості, якості і частоти вживання⁉️
👀 Розглянемо останні дослідження цього напрямку і спробуймо розібратись в основних властивостях найпопулярнішого напою в світі.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
Чи можна уявити собі прохолодний ранок, далеку поїздку чи напружений робочий день без чашечки ароматної кави❓Статистика показує, що лише дуже маленька меншість дасть ствердну відповідь, адже щодня в світі випивається близько 2,25 мільярда чашок кави ☕️.
🧐 Разом з тим, питання кофеїну викликає своєрідний дисонанс у людей, що цікавляться його впливом на організм . Користь чи шкода❓Чи може це залежить від кількості, якості і частоти вживання⁉️
👀 Розглянемо останні дослідження цього напрямку і спробуймо розібратись в основних властивостях найпопулярнішого напою в світі.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
АНТИБІОТИКИ❗️ТЕ, ЩО ЖИТТЄВО ВАЖЛИВО ЗНАТИ‼️
Можна сміливо сказати, що більшість з нас кілька разів на рік зіштовхуються лицем до лиця з інфекційними захворюваннями 😷. Кашель, біль в горлі, нежить і ще кілька неприємних симптомів з‘являються одночасно і вибивають на певний період з звичного плину життя.
💊 Дуже часто в таких ситуаціях люди стають собі діагностами і лікарями, самостійно приписують собі набір фармакологічних препаратів. І найгіршим в цій ситуації стає звернення за допомогою до антибіотиків❗️
🤔 Чому не можна цього робити❓Які наслідки від безконтрольного вживання таких ліків і яким чином антибактеріальне мило вписується в контекст цієї історії❓Нумо дізнаватись 👇👇👇.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
Можна сміливо сказати, що більшість з нас кілька разів на рік зіштовхуються лицем до лиця з інфекційними захворюваннями 😷. Кашель, біль в горлі, нежить і ще кілька неприємних симптомів з‘являються одночасно і вибивають на певний період з звичного плину життя.
💊 Дуже часто в таких ситуаціях люди стають собі діагностами і лікарями, самостійно приписують собі набір фармакологічних препаратів. І найгіршим в цій ситуації стає звернення за допомогою до антибіотиків❗️
🤔 Чому не можна цього робити❓Які наслідки від безконтрольного вживання таких ліків і яким чином антибактеріальне мило вписується в контекст цієї історії❓Нумо дізнаватись 👇👇👇.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
ТАКИЙ ПОПУЛЯРНИЙ МЕТАБОЛІЗМ❗️
«Як підвищити метаболізм❓» - напевне, найпоширеніший запит у пошукових системах останнім часом 🤷♀️.
🤔 І це не дивно, адже кожному відомо, що від протікання метаболічних процесів в організмі напряму залежить зовнішній вигляд і самопочуття. Але варто усвідомлювати, що це не лише про фігуру і швидкість спалювання калорій.
🧬 Метаболізм – поняття багатоохоплююче і дуже складне. Саме тому оповите міфами і неправильним формулюванням❗️
💪 Розберемось з найпоширенішими твердженнями, фактами і способами оптимізації обміну речовину, щоб зрозуміти чому «підвищити» не зовсім застосовано до метаболізму❗️👆👉
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
«Як підвищити метаболізм❓» - напевне, найпоширеніший запит у пошукових системах останнім часом 🤷♀️.
🤔 І це не дивно, адже кожному відомо, що від протікання метаболічних процесів в організмі напряму залежить зовнішній вигляд і самопочуття. Але варто усвідомлювати, що це не лише про фігуру і швидкість спалювання калорій.
🧬 Метаболізм – поняття багатоохоплююче і дуже складне. Саме тому оповите міфами і неправильним формулюванням❗️
💪 Розберемось з найпоширенішими твердженнями, фактами і способами оптимізації обміну речовину, щоб зрозуміти чому «підвищити» не зовсім застосовано до метаболізму❗️👆👉
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
«ВСІ ХВОРОБИ ВІД НЕРВІВ» ❓АБО ЩО ТАКЕ ПСИХОСОМАТИКА❓
Ще зовсім нещодавно психіка і тіло розглядались, як дві окремі площини, в яких одночасно існувала людина 👤. А проте такий підхід до розуміння основних фізіологічних процесів не пройшов перевірки часом❗️
🧠 Внутрішні конфлікти здатні провокувати серйозні соматичні порушення і навпаки. Емоції знаходять своє відображення в тілі, «витіснені» почуття часто дають про себе знати цілком неочікуваними захворюваннями 😷.
📚 Ще в грецькій філософії була поширена думка про вплив душі та духу на тіло. І мислителі того часу однозначно не помилялись❗️«Психосоматика» - це не міф і не вигадка, а цілком науковий підхід до розуміння людини. Про це важливо знати❗️👆👉
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#Психологія
Ще зовсім нещодавно психіка і тіло розглядались, як дві окремі площини, в яких одночасно існувала людина 👤. А проте такий підхід до розуміння основних фізіологічних процесів не пройшов перевірки часом❗️
🧠 Внутрішні конфлікти здатні провокувати серйозні соматичні порушення і навпаки. Емоції знаходять своє відображення в тілі, «витіснені» почуття часто дають про себе знати цілком неочікуваними захворюваннями 😷.
📚 Ще в грецькій філософії була поширена думка про вплив душі та духу на тіло. І мислителі того часу однозначно не помилялись❗️«Психосоматика» - це не міф і не вигадка, а цілком науковий підхід до розуміння людини. Про це важливо знати❗️👆👉
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#Психологія