ПОРА ДО ПСИХОЛОГА❓ЧИ ПСИХОТЕРАПЕВТА❓А ЯК ЩОДО ПСИХОАНАЛІТИКА❓ЗНАЙ РІЗНИЦЮ❗️
🗣 Тема звернення до психологів та психотерапевтів по-мало змінює свій формат. Абсолютно нормальним стає явище турботи про власний психологчіний стан 👏.
🌊 Але ж потік нової інформації дуже часто дезорієнтує нас в термінах навіть на даному етапі 🤯. Необхідно чітко розуміти хто такий психолог чим він відрізняється від психотерапевта і, тим більше психіатра. А ще ж існують психоаналітики❗️
Спробуймо прокласти межі і сформувати критерії, за якими варто обирати спеціаліста в залежності від проблеми.
🤭 Почнемо з того, що проблема розладів психічних процесів стоїть значно гостріше, ніж ми прийняли думати. За даними ВООЗ, щотижня кожен 6-ий дорослий і кожна 5-та дитина відчувають проблеми, пов’язані з психічним здоров’ям❗️
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#Психологія
🗣 Тема звернення до психологів та психотерапевтів по-мало змінює свій формат. Абсолютно нормальним стає явище турботи про власний психологчіний стан 👏.
🌊 Але ж потік нової інформації дуже часто дезорієнтує нас в термінах навіть на даному етапі 🤯. Необхідно чітко розуміти хто такий психолог чим він відрізняється від психотерапевта і, тим більше психіатра. А ще ж існують психоаналітики❗️
Спробуймо прокласти межі і сформувати критерії, за якими варто обирати спеціаліста в залежності від проблеми.
🤭 Почнемо з того, що проблема розладів психічних процесів стоїть значно гостріше, ніж ми прийняли думати. За даними ВООЗ, щотижня кожен 6-ий дорослий і кожна 5-та дитина відчувають проблеми, пов’язані з психічним здоров’ям❗️
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#Психологія
ДОЗВОЛЬ СОБІ ЖИТТЯ БЕЗ ТРИВОЖНОСТІ❗️
🧠 Фізіологія і психіка людина формувались впродовж дуже тривалого процесу еволюції 🧬. І все це відбувалось з однією метою – передати наступним поколінням таку цінну та неповторну генетичну інформацію‼️
⚙️ Сотні продуманих до деталей механізмів досі працюють по команді інстинкту самозбереження. Одним з подібних механізмів є тривога.
🤔 Все б нічого, якби людина, окрім цього, не володіла уявою. Такий мікс часто призводить до того, що вона стає нераціональною та неконтрольованою, а це в свою чергу заважає життю бути повноцінним і наповненим 🤭.
❗️Розберемось детальніше з надмірною тривожністю і розладами, що виникають на її фоні 👆👉.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#Психологія
🧠 Фізіологія і психіка людина формувались впродовж дуже тривалого процесу еволюції 🧬. І все це відбувалось з однією метою – передати наступним поколінням таку цінну та неповторну генетичну інформацію‼️
⚙️ Сотні продуманих до деталей механізмів досі працюють по команді інстинкту самозбереження. Одним з подібних механізмів є тривога.
🤔 Все б нічого, якби людина, окрім цього, не володіла уявою. Такий мікс часто призводить до того, що вона стає нераціональною та неконтрольованою, а це в свою чергу заважає життю бути повноцінним і наповненим 🤭.
❗️Розберемось детальніше з надмірною тривожністю і розладами, що виникають на її фоні 👆👉.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#Психологія
БАГАТООБІЦЯЮЧІ ВІДКРИТТЯ КАРОЛІНСЬКОГО ІНСИТУТУ ПРО COVID-19❗️
🌡 Одні з останніх досліджень Каролінського інституту надали великий вклад у вирішення актуальної проблеми імунітету до нового коронавірусу. Вчені медичного університету дійшли висновків, що люди, які не володіють антитілами проти вищезгаданого захворювання, все ж можуть протистояти йому завдяки Т-лімфоцитам❗️
🩸 Т-лімфоцити – імунні клітини, які виявлять і знешкоджують збудників інфекційних захворювань (або ж знищують безпосередньо інфіковану клітину організму).
🦠 Основна перевага в порівнянні з антитілами – довготривалість. Т-лімфоцити залишаються в крові людини кілька років, формуючи надійну «систему пам’яті» в організмі 🧠.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
🌡 Одні з останніх досліджень Каролінського інституту надали великий вклад у вирішення актуальної проблеми імунітету до нового коронавірусу. Вчені медичного університету дійшли висновків, що люди, які не володіють антитілами проти вищезгаданого захворювання, все ж можуть протистояти йому завдяки Т-лімфоцитам❗️
🩸 Т-лімфоцити – імунні клітини, які виявлять і знешкоджують збудників інфекційних захворювань (або ж знищують безпосередньо інфіковану клітину організму).
🦠 Основна перевага в порівнянні з антитілами – довготривалість. Т-лімфоцити залишаються в крові людини кілька років, формуючи надійну «систему пам’яті» в організмі 🧠.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
РАНОК З КАВИ❓ПЕРЕКОНАЙСЯ ЧИ ВАРТО❗️
Чи можна уявити собі прохолодний ранок, далеку поїздку чи напружений робочий день без чашечки ароматної кави❓Статистика показує, що лише дуже маленька меншість дасть ствердну відповідь, адже щодня в світі випивається близько 2,25 мільярда чашок кави ☕️.
🧐 Разом з тим, питання кофеїну викликає своєрідний дисонанс у людей, що цікавляться його впливом на організм . Користь чи шкода❓Чи може це залежить від кількості, якості і частоти вживання⁉️
👀 Розглянемо останні дослідження цього напрямку і спробуймо розібратись в основних властивостях найпопулярнішого напою в світі.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт
Чи можна уявити собі прохолодний ранок, далеку поїздку чи напружений робочий день без чашечки ароматної кави❓Статистика показує, що лише дуже маленька меншість дасть ствердну відповідь, адже щодня в світі випивається близько 2,25 мільярда чашок кави ☕️.
🧐 Разом з тим, питання кофеїну викликає своєрідний дисонанс у людей, що цікавляться його впливом на організм . Користь чи шкода❓Чи може це залежить від кількості, якості і частоти вживання⁉️
👀 Розглянемо останні дослідження цього напрямку і спробуймо розібратись в основних властивостях найпопулярнішого напою в світі.
А також не забувай про нашу сторінку у Facebook, де всі пункти розкриваються значно глибше❗️👇❕https://www.facebook.com/suchasnagazeta/
#ЗдоровяСпорт