Интернет зависимость- как помочь себе

Отношения на расстоянии

Когда с нами случаются плохие вещи, неожиданно и с размаху ударяют поддых, мы спрашиваем: «Почему я?».

Нам кажется: если найти объяснение, всё сразу встанет на свои места. И стерпеть это легче, и суть страдания ясна, теперь то понятно зачем всё произошло.

Нашему мозгу сложно смириться с тем, что нелепая случайность может перевернуть всё сверху на голову, выбить землю из под ног.

Человеку свойственно искать смыслы и упаковывать их в истории. У истории должен быть смысл, у события - причины. Наш мозг не удовлетворен случайностью. Случайной болезнью, случайной катастрофой, случайной трагической ошибкой.
У трагедии, у беды, у болезни, катастрофы должна быть причина. Это урок? Это наказание? Карма? Проклятие? Сглаз?

«Почему это случилось со мной? Почему я?», спрашиваем мы у Вселенной.
Как говорится - ничего личного. У Вселенной нет цели наказать нас. Ей вообще нет до нас никакого дела, ей всё равно.
Лучше спросите себя: «И вот теперь, когда всё это случилось со мной, как мне быть и что делать?».

Плохие вещи случаются со всеми. Главное - как мы реагируем и с чем останемся, когда буря утихнет.

Установки, из-за которых мы отказываемся от помощи