️Дневник успеха
3.06K subscribers
9.87K photos
8 videos
1.47K links
Уникальный канал, цель которого промотивировать и всесторонне развить тебя! На канале публикуются невероятные истории успеха людей, интереснейшие психологические и мотивационные факты, а также бизнес-идеи!
По всем вопросам: @some_dude_life
Download Telegram
О личных границах
Тревожная привязанность - плохой советчик
3 приема, которые помогут освободиться от страданий

Сталкиваясь с травмирующими ситуациями, будь то потеря любимых, борьба с болезнью или зависимостью, очень часто мы замыкаемся в собственных переживаниях. В книге «Выбор» Эдит Ева Эгер рассказывает, как преодолеть невзгоды, справиться с травмами и вырваться из ментальной тюрьмы, в которую мы сами себя заточили. Эдит сама прошла этот путь — она была в концлагере, выжила и стала психологом.
1