​​Вы освободились от бремени ложных целей и вздохнули свободно. У вас больше нет необходимости принуждать себя делать то, к чему не лежит душа. Вы отказались от борьбы за иллюзорное счастье в будущем и позволили себе иметь его здесь и сейчас. Раньше вы пытались заполнить душевную пустоту дешевыми суррогатами, которые предлагали маятники.

А теперь разум выпустил душу из футляра, и появилось удивительное ощущение легкости и свободы, словно пришла весна, и вы пробудились от долгой зимней спячки.

​​Чем отличается подсознание от сознания? Ответ дает массу преимуществ и возможностей, которых раньше Вы не имели. Знание принципов, по которым работает подсознание и сознание поможет Вам более позитивно мыслить, а также защищаться от нежелательных внешних влияний на Ваши решения и действия.

У женщин сознание задействовано сильнее, чем у мужчин. Пример: знаменитая женская интуиция и пресловутая «женская логика», которые доставляет много проблем для сильной половины.

Подсознание женщины нацелено на то, чтобы родить здорового ребёнка и вырастить его. А здоровые дети получаются от здоровых мужчин. А самый здоровый самец — это доминантный самец. У женщины в подсознании генетически задан образ доминантного самца. Этакий идеал

Конечно, инстинкты у всех женщин задействованы в разной степени. И соответственно, поведение их отличается. Да и в современных условиях инстинкты работают неправильно и не всегда эффективны.

​​С помощьюмедитативной техники можно настроить свое подсознание на исполнение желания и материализацию мыслей.

Техника медитации

1. Человек удобно садиться в медитативную позу. Закрывает глаза и полностью расслабляется.
2. Он представляет себя в неком пространстве, воображает перед собой дорогу. Эта дорога – дорога его жизни.
3. Человек мысленно встает на эту дорогу лицом к будущему.
4. Он проговаривает свое желание.
5. После этого человек начинает мысленно идти по своей дороге в будущее, к той самой дате, когда должно исполниться его желание.
6. Дойдя до назначенной даты, человек замирает на несколько секунд, а затем прыгает в свой день желаний. Он с восторгом видит, что материализация мыслей состоялась и желание исполнилось.
Нужно вызвать в душе чувства радости и ликования: «Я достиг! Ура! Свершилось! Я смог!» Очень важно испытать массу положительных эмоций от осознания реализации желания.
7. После этого человек возвращается в свое настоящее и делает глубокий выдох. При выдохе можно открыть глаза. На этом медитация закончена.

​​Для достижения высоких вершин необходимо взломать стереотипы социума и начать следовать своим, уникальным путем. Но при этом потребуется изрядная доля мужества, потому что придется отправиться в одиночное плавание. Вам действительно никто не поверит, и никто не поддержит (если не повезет с близкими), пока вы не докажете.

Бояться одиночества в своем пути не надо, напротив, надо знать, что, когда вы полагаетесь не на себя, а на чье-то понимание и поддержку, ваша личная сила уменьшается – утекает на чужие поруки. А внешняя Сила (внешнее намерение), тоже не обращает на вас внимания, покуда вы опираетесь не на нее, а на мнение окружающих.
Когда же вы отдадите последние швартовые и отправитесь в свое одиночное плавание, вам станет легко и радостно – вы будете свободны, и с вами будет Сила.

​​Любовь подобна бумерангу: если посылаешь ее в мир, она к тебе возвращается. Откуда же в отражении возьмется любовь, если сам образ ее не содержит? Любовь, в том числе и к себе, можно обрести, если отбросить все, что навязано нам маятниками: опасения, недоверие, неодобрение. Как только вы освободитесь от этого, вы почувствуете свою силу, красоту, уникальность, и буквально начнете светиться. Вот тогда и отражение двинется к вам навстречу.

​​Вы обладаете колоссальным потенциалом, даже если вам кажется, что это не так. Вы способны на все, только вам об этом еще никто не говорил. Просто примите за аксиому тот факт, что ваша душа умеет все, а потом позвольте себе этим воспользоваться. Перестаньте искать истину в чужих источниках, загляните в себя и там найдете ответы на все вопросы. "Заглянуть в себя" - это не абстракция. Просто задайте себе вопрос и дерзните ответить на него сами. Так, подключившись к соответствующему сектору пространства вариантов, можно делать открытия, творить новое, создавать шедевры. Отвернитесь от признанных авторитетов - они обращались к тому же источнику. Теперь настал ваш черед.

​​Если после общения с человеком вы ощущаете подавленность, опустошённость, слабость или дрожь, значит, вами "воспользовались". Чтобы защититься от нежелательного воздействия, необходимо укреплять свою энергетическую оболочку, следить за уровнем важности и развивать в себе осознанность

​​Откуда вам знать, какая именно дорога ведет к Вашей Цели?
Всегда помните, что разум не способен просчитать наперед все ходы, и ему не известно, как можно реализовать Цель.
Предоставьте заботу о средствах и путях достижения внешнему намерению.

​​Стоит понять, что подсознание всегда даст вам желаемое. Ежедневно мысленно представляя то, что вы хотите материализовать вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить радостные перемены. Ваш могущественный внутренний "партнер" будет сводить вас с людьми и наталкивать на обстоятельства, необходимые для осуществления ваших целей. "Тысяча невидимых рук", как называет их Джозеф Кэмпбелл, придет к вам на помощь.

Я хочу еще раз повторить эту очень важную мысль. Когда вы мысленно ассоциируете себя с тем положительным, чего хотите добиться в реальности, ваше подсознание соответственно на это реагирует. Ваш привычный образ мыслей и преобладающие у вас мысленные образы создают вокруг вас желаемую реальность, формируя вашу неповторимую судьбу.

Джон Кехо

​​Визуализация-это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая еще не произошла. Человек воображает себя делающим или имеющим то, к чему стремится и получающим желаемое.

3 секрета успешной визуализации:

-Решите, чего вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть на соревнованиях.

-Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.

-В течение 5-10 минут мысленно представляйте желаемую реальность.

Позвольте образам и мыслям свободно сменять друг друга, не направляя их, но лишь до тех пор, пока они показывают позитивный путь достижения вашей цели.

​​Любые новые идеи или убеждения должны сначала пройти этап прорастания, прежде чем пустить корни в вашем сознании. Это требует времени. Ничего не произойдет, если вы попытаетесь один раз или дважды, а может быть, даже двадцать раз подстегнуть новое убеждение. Для того чтобы эффект от нового убеждения укоренился в мозге, должно пройти от одного до трех месяцев. А это — от тридцати до девяноста ежедневных занятий по пять-десять минут каждое.

​​Просыпаясь, откройте глаза и скажите: «Сегодня я буду искать причины чувствовать себя хорошо. Нет ничего важнее, чем чувствовать себя хорошо. Нет ничего важнее, чем выбирать мысли, которые притягивают другие мысли, которые притягивают другие мысли, которые поднимают мою вибрационную частоту до уровня, когда я резонирую с позитивными аспектами Вселенной!

​​Кто-то меняет цвет волос, кто-то делает новую прическу или совершенно меняет стиль в одежде, а кто-то пытается кардинально изменить свою жизнь. Но к сожалению, зачастую, изменить себя — процесс долгий, который занимает не один месяц. Прежде всего необходимо изменить ход своих мыслей, только тогда можно рассчитывать на то, что начнет меняться ваша жизнь. Нужно отбросить все свои старые мысли: ведь именно они привели вас к той жизни, которую вы хотите изменить. Начать жить заново невозможно, можно только улучшить свою прежнюю жизнь. Привычки не позволят, стереотипность поведения будет тормозить процесс. Поэтому не очень-то доверяйте тем, кто говорит будто: «жизнь можно поменять за 30 дней». Как минимум полгода уйдет только на то, чтобы изменить мысли, а это — первый шаг на пути к изменениям. Изменив наши мысли, мы сможем изменить наше поведение.
Каждый из нас наделен определенными возможностями. Нравится ли вам проводить жизнь, погрязнув в неудачах, одиночестве, горестях, бедности, стыде и жалости к себе? Ведь вы можете жить лучше. Проблема заключается в том, что большинство людей не готовы к изменениям в своей жизни. Все, что они хотят, чтобы их пожалели. Они избегают любых решений, потому что им комфортно быть теми, кем они являются.

​​Закон подсознательной деятельности гласит, что всякая идея или мысль, принимаемая вашим сознанием за истину, будет без вопросов принята и вашим подсознанием, которое немедленно принимается за работу по воплощению её в реальность. Как только вы начинаете верить в возможность осуществления какого-то действия, ваше подсознание начинает работу как передатчик ментальной энергии, в результате чего вы притягиваете людей и обстоятельства, гармонично соответствующие вашим новым доминантным мыслям.

​​Многие люди скорее склонны видеть собственные неудачи и недостатки, чем осознавать свои достижения и успехи. Человек может повторно использовать энергию успеха от своих прошлых достижений, добиваясь поразительных результатов. К сожалению, он делает это очень редко.
Ищите моменты, которые можно признать успешными. Признавать нужно не только явное, но и вообще все. Не думайте, что это глупо или не нужно. Ваши положительные качества не менее реальны, чем отрицательные, поэтому гордитесь ими.

Кто-то сказал мне однажды — жить ради мелочей. Жить ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, жить ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах, жить ради танцев под дождём, жить ради смеха до боли в животе, жить ради любимых песен и хороших книг, ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжёлого дня, ради блеска в глазах.

Жить ради ночных приключений и ради звёзд провожающих тебя домой. Жить ради людей которые помнят, что ты пьёшь чай без сахара и ненавидишь лук. Жить ради первого поцелуя и длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств. Ради неожиданных подарков и долгожданного "да". Жить ради тех мелочей, что заставляют почувствовать себя живым.

​​Мы живём одновременно в двух мирах, двух реальностях: внутренней реальности наших мыслей, чувств и взглядов и внешней реальности, где существуют люди, места, вещи и события. Не в силах разделить эти Внутренний и Внешний миры, мы позволяем видимому Внешнему миру господствовать в нашей жизни, отводя Внутреннему лишь роль «зеркала», отражающего всё происходящее с нами. Наш внутренний мир очень чувствителен, и лишь реагируя на воздействия извне, мы не имеем возможности осознать, какой силой обладаем. По жестокой иронии человек начинает изменять реальность, в которой существует, именно в тот день, час и минуту, когда он перестаёт непрерывно на неё реагировать.

​​Отрадно узнать, что независимо от жизненных обстоятельств в прошлом и настоящем, независимо от предыдущих неудач, ваша жизнь изменится, если вы будете подпитывать энергией свое сознание! Эта удивительная возможность дана каждому, и каждый из нас вправе либо воспользоваться ею, либо ее упустить. Для этого не нужно иметь много денег или обладать какими-то особенными талантами. От вас потребуется лишь решимость затратить некоторое время и приложить необходимые усилия, чтобы развить соответствующий тип сознания. И все! Остальное произойдет автоматически. Ваш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно и запустить его. Вы - садовник и можете взрастить свой сад или оставить его в запустении. Но знайте: вам придется пожинать плоды либо своего труда, либо собственного бездействия!
Именно мозг создает окружающую вас действительность...
Вы можете соглашаться или не соглашаться с этим. Вы можете осознать это и заставить свой мозг работать на себя или же пустить все на самотек, позволив мозгу работать так, что вас будут постоянно преследовать неудачи. Но действительность, в которой вы живете, всегда будет создаваться вашим мозгом.

​​3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут:

Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи. Вспомните, сколько хороших идей у Вас было во время поездки в транспорте, или когда принимали душ? Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.

Шаг 1: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.

Шаг 2: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите, начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.

Шаг 3: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.

​​Мы живем в мире, где все взаимосвязано через сознание и энергию. Мы не отделены от Вселенной, мы с ней - одно целое, и все ее ресурсы в нашем распоряжении. Первое, что мы должны осознать - это то, как внутренний мир влияет на наши мысли и создает внешний мир нашего опыта. Это истина, и мы именно об этом поговорим на семинаре.