Шопинг и психологическое состояние

Не знаю, как у вас, но для меня шоппинг — это один из способов побороть стресс, тревожность, внутреннюю суету. Я прекрасно понимаю, что это не самый здоровый метод. Но когда внутри шторм, а ты листаешь сайт с одеждой и добавляешь в корзину вещи — становится как будто чуть тише. Чуть легче. На пару часов.

Я не советую идти этим же путем. Потому что он коварный. Сначала ты просто «порадовала себя», потом — «заслужила», потом — «иначе никак». А дальше начинается настоящая зависимость. Я, например, уже шопоголик со стажем. И хотя покупки на минуту дают эйфорию, очень быстро все возвращается на круги своя — тревожность, пустота и снова поиск того, что заглушит это чувство.

Так что, девочки, не ведитесь. Лучше попробуйте поговорить с психотерапевтом, помедитировать или хотя бы просто пройтись в парке без цели. Это реально помогает. А одежда… она может подчеркнуть настроение, но не исцелить его.