Saturday Schedule
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🥇8:00---> 10:00( 2h )
Anatomy lec
Only listening and reading of the lec
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Break 30 min
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🥈11:00 --->1:10( 90 min )
Histo by Dr.Zahra listening and studying + 40 min صلاة الظهر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
break 2h 💪🏻 + 30 min صلاة العصر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🥉3:30--->6:30 ( 1.5 h )
Physio lec
Listening and reading + صلاة المغرب 30 د
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
break 1h 🔥+ صلاة العشاء
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
7:30 --->8:30 (1h )
Anatomy lec
studying
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Break 30 min
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
9:00 --->10:00 ( 1h )
Physio lec , studying
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
10:00 ------» 11:00 (playing)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
TOtal - 6h

دا جدول لليوم حاولنا يكون أكثر واقعية لملاءمة الظروف، يتخلله فترات راحة كافية، وإذا كان لأحدكم تعليقات عليه ليكون بصورة أفضل فليدلي بها.

أحقًّا تستسلمُ بِهذهِ البساطة؟!

بعدَ كلِّ تلكَ المطبَّاتِ والعقباتِ التي تجاوزْتَها وتخطيْتَها وحدَكَ وبمفردِك، تلكَ التي قاسَمَت روحَكَ شجنًا حتى أدمَتْها.
تجرعْتَ الألمَ مرارًا، رهَنْتَ بغايتِكَ صحَّتَك ونفسيَّتَك.. قد كان لهما نصيبٌ من الأسى الذي حلَّ بك.
أحقًّا تتركُ الآنَ ذاكَ الطريقَ الذي قد سهِرتَ الليالي تحفرُه بذراعَيْك، وتسقيهِ من نهرِ أدمُعِك؟!

تتراجعُ الآنَ وقد تجاوزتَ أطنانًا من المآسي؛ حملتَها علىٰ كاهلِكَ، وأثقلتَ بها ذراعَيك، رافقتَها من شفقِ النهارِ لجوفِ الليالي!
أترضى الآنَ بالاستسلام؟
أهو خيارٌ مطروحٌ حتى بعدَ كلِّ تلكَ العقباتِ التي تجاوَزْتَها بمفردِك؟

لستَ أنتَ من يأبى الكفاحَ بسببِ سيلِ الضغوطاتِ التي يمرُّ بها، لستَ أنتَ ولن تكون!
ستظلُّ تحاربُ حتىٰ تصل.
لا تحسبنَّ اللّٰهَ غافلًا عن كلِّ ما مررتَ به، لن يخذلَ محاولاتِك.
أيقنْ أنكَ لستَ بعاديّ! لا زلتَ صامدًا رغمَ قُدرتِكَ على التوقُّفِ عن المسيرِ قبلَ أن تصلَ إلىٰ هذهِ النقطةِ الفاصلة.
نعم، أنتَ عظيم!
ثقْ بربِّك، وواصِل المسير!

- هيام محمد.

كأنها جاءت بوقتها، فأحببت أن أذكّر نفسي وأذكّركم 💜

عسى أنها خُطًى نؤجرُ عليها، ما أصابَ منها نسعدُ به، وما لم يصِبْ نضعُه في خانةِ التجاربِ التي ينبغي التعلمُ منها، ومشاركتُها مع الغير؛ علَّ ذلك يُعينُهم على خطوةٍ هم مقدمون عليها.

أسأل اللهُ أنْ يُسدِّدَ خُطانا، وألا يُذهِبَ منها شيئًا سُدًى، وأن يرزقَنا الصبرَ والرضا أينما حللنا.

أنتَ البِناءُ لِهَذِه الأُمَّةِ، ومَن كانَ بِناءً عليهِ ألَّا يَستَريح!
(منقول)

#️⃣ 8:00 —-> 11:30 ( 3.5h )
Physio lec , listening and reading and studying
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ Break 30 للصلاة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 12:00 —-> 6:00 ( labs )
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 6:00 —> 7:00
Rest + الصلاة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 7:00 —-> 10:00 (3h)
Anatomy lec , listening,reading and studying
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ Break 1h
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 11:00 —-> 1:00 (2h)
Rev lectures of day(voluntary)

Sunday 17/12
⭕️ Physiology
ملحوظة : الدكتور إلى هتحضر معاه ابقى كمل معاه بكرة علشان المحتوى مختلف و لكن بإذن الله بكرة اخر محاضرة GIT
Today's Task :
1️⃣ Dr : Maher
https://t.me/xDRBODYx/1317

2️⃣ Dr : El Sherif
https://t.me/alkasralainy/1391?single
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
⭕️Anatomy
Sources

1️⃣ Dr Wahdan
videoes (33:35)
https://youtube.com/playlist?list=PL9sl5svK5YJsKhZ7ayR9HHJHMt8vvMP6j&si=DC4rKbFWKs5VpCtK


2️⃣ Dr Medhat
-https://t.me/FUTUREDOCTORS_Siraj/3567

-https://t.me/FUTUREDOCTORS_Siraj/3568

#المصادر

المسلم في حياته معندهوش مصطلح اسمه فاقد الشغف، بل تَحمل نفسك حملًا على ما تكره.
تذكر قول نبيك صلي الله عليه وسلم : «حُفّت الجنة بالمكاره ، وحفت النار بالشهوات» .

🔷️Monday 18/12
⭕️Physiology
Today's Task : End of GIT
1️⃣ Dr : Maher
https://t.me/xDRBODYx/1331

2️⃣ Dr : El Sherif
https://t.me/FUTUREDOCTORS_196/5652
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
⭕️ Anatomy
Sources

1️⃣ Dr Wahdan
videoes (36:38)
https://youtube.com/playlist?list=PL9sl5svK5YJsKhZ7ayR9HHJHMt8vvMP6j&si=DC4rKbFWKs5VpCtK

2️⃣ Dr Medhat
-https://t.me/FUTUREDOCTORS_Siraj/3569

-https://t.me/FUTUREDOCTORS_Siraj/3570
#المصادر

Monday's Schedule
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 7:00 —-> 10:00 ( 3h )
Anatomy lec , listening and reading 
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ Break 30
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 10:30 —-> 1:00 ( 2.5h )
Physio lec , listening and reading
( break for pray in between)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 1:00 —> 6:00 ( labs)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 7:00 —-> 10:00 (3h)
Physio lec and Anatomy lec , studying

#️⃣ مقال أعجبني فأحببت أن أشاركه معكم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
◾تأملت في حال المجاهدين في غزة، يذهب الواحد منهم ولا يعلم هل سيرجع إلى أهله أو سيموت شهيداً، لايعلم هل سيحاصر ويجتمع عليه الصهاينة الأنجاس وتخور قواه من التعب والجوع والعطش وعدم النوم!!..
صبر وجهاد نفس وجهاد عدو ورباط وجأش!

ثم نظرت في حالي وحال أغلب إخواني
- لانجاهد أنفسنا في ترك المعاصي
- تكاسل عن صلاة الفجر في جماعة
- قلة وتواطئ في عمل الخير

حينها تذكرت قول النبي صلى الله عليه وسلم:
[ألا إن سلعة الله غالية ألا إن سلعة الله الجنة]!

أهل غزة بجهادهم لعدوهم وأنفسهم وعلو همتهم سبقونا إلى الجنة
فمتى سنشد العزم ونجاهد أنفسنا لنلحق بهم؟!

الجنة سلعة غالية تحتاج لتعب ومجاهدة وصبر وتحمل..!!

⚠️ تنبيه

-آخر يوم لتسجيل (Elective cources) غداً "٣ عصراً".

- وال "Elective cources" عبارة عن كورسات معينة بتدرسها وتمتحن فيها (pass or fail) بآخر العام وهي عبارة عن ثلاث مواد
-German
◾كانوا محتاجين ٣٠ واحد واكتمل عددهم بالفعل، وتبقى اتنين تختار منهم:
1️⃣ -A human resources (HR) department performs human resource
management functions, such as finding, hiring, training, and supporting new employees.

2️⃣ -HE
Delivering healthcare and prevention interventions is an expensive business. How do we help decision-makers with limited budgets decide whether they're doing the best they can with the resources they have? How do we decide what 'doing the best you can' looks like?
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
elective HE & HR
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeojNyeBvGFq8e_x40aMDxH23PcPJkuB7zN5QlL-hZmW-NLWg/viewform?usp=sf_link
German Elective ( Max. Number 30 students only )
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjfcG6VpCOkOnnUPSLWk6d5eNRpM9w7tA7ulig1VHQE-a8sg/viewform?usp=sf_link
form will close 19-12-2023 at 15:00 PM

Tuesday 19/ 12
Today's Task
⭕️ Physiology : beginning of metabolism
Sources
1️⃣Dr : Maher
https://t.me/xDRBODYx/1348

2️⃣Dr : Nagi
https://youtu.be/f45SGaUR7VE?si=Ve2tL5DdPkzDoH3v

https://youtu.be/EfipD8NI0eM?si=Upm3-P98mjJiry3O

3️⃣Dr : El Sherif
https://youtu.be/OBESYYO_13E?si=gwAUwe0x7uNbbNe-
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
⭕️Anatomy
Sources
1️⃣Dr Wahdan
videoes (39:44)
https://youtube.com/playlist?list=PL9sl5svK5YJsKhZ7ayR9HHJHMt8vvMP6j&si=DC4rKbFWKs5VpCtK

2️⃣Dr Medhat
-https://t.me/FUTUREDOCTORS_Siraj/3571

#المصادر

Tuseday's Schedule
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 7:00 —-> 10:00
Physio lec , listening, reading and studying
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 10:00 —-> 4:00 ( labs)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 1h rest + الصلاة

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 5:00 —> 8:00
Anatomy lec, listening, reading and studying
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ Break 1h
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 9:00 —-> 10:00
Deep focus: physio lec
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ Break 1h
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#️⃣ 11:00 —-> 12:00
Deep focus: anatomy lec

تنبيه
الدكتور إلى تتابع معاه النهاردة يكون هو هو بكرة بإذن الله علشان نخلص بكرة metabolism
الدكتور الوحيد إلى شارح جديد هو دكتور ماهر
دكتور الشريف و ناجى فيديوهات

‏وَيَجهَدُ الناسُ في الدُنيا مُنافَسَةً
‏وَلَيسَ لِلناسِ شَيءٌ غَيرَ ما رُزِقوا.

- ‏أبو العتاهية.

لا تقارن نفسك بأحد ولا تجهد نفسك بالنظر لمن حولك، اسعَ فقط لنيل مكتوبك ولكن لا بأس من المنافسة الحسنة المشجعة على التقدم.

Wednesday 20/ 12
Today's Task
⭕️ Physiology : End of metabolism
Sources
1️⃣ Dr : Maher
https://t.me/xDRBODYx/1361

https://t.me/xDRBODYx/1371

2️⃣ Dr : Nagi
https://youtu.be/6f_lZx3uoB8?si=VPrg4-wrLBY8syji

3️⃣ Dr : El Sherif
https://youtu.be/rBcNbcj0-cs

https://youtu.be/Mb_Ua8TIoRY

🛑 تنبيه : المحتوى الجديد فقط هو دكتور ماهر و كذلك هو الوحيد إلى ريكورد
الباقى قديم و فيديو و يفضل إلى سمعته امبارح تكمل معاه
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
⭕️ Anatomy
Sources
1️⃣ Dr Wahdan
videoes (45:46)
https://youtube.com/playlist?list=PL9sl5svK5YJsKhZ7ayR9HHJHMt8vvMP6j&si=DC4rKbFWKs5VpCtK

2️⃣ Dr Medhat
-https://t.me/FUTUREDOCTORS_Siraj/3572

#المصادر