An 8-year-old boy presents to your office with a 3-day history of fevers, sore throat, and headache. His mother also states that he occasionally has been complaining that his abdomen hurts. This morning, the boy's mother noticed that he has developed a red, bumpy rash on his neck and under his arms. On physical exam, his tonsils are erythematous and enlarged.

6-year-old boy is brought to the pediatrician because of a 3 day history of skin lesions. On physical examination, he has multiple yellow, crusted erosions below the nares and on the cheeks, chin, and upper extremities. Vital signs are within normal limits. The rest of the examination is normal.

هنعمللك مجموعة مذكّرات (mnemonics) قوية وسهلة للحفظ لكل الـ Absolute والـ Relative contraindications في الصورة. هديك تلات طرق لكل مجموعة: 1) جملة اختصارية سهلة، 2) قصة/قصر ذاكرة (Memory Palace) بصور قوية، 3) خرزة/peg images سريعة تتذكرها فوراً. ابدأ:
١) Absolute contraindications — جملة اختصارية (سريع)
نرمز للعناصر الأساسية كالتالي (بالعربي المختصر):
جلطات وريديّة (VTE) / تاريخ DVT / أمراض شرايين تاجية (قلب) / سكتة دماغية / أمراض كبدية / أورام تناسلية / نزيف مهبلي غير طبيعي / سرطان أو أورام ثدي.
جملة اختصارية قصيرة (حروف أول كلمات)، اقراها كرتم وتثبت:

"جلد تاج سكب كُتِب نَبْض ثَمين"

طبعاً الكلمات هنا رمزية — كل كلمة تذكرك عنصر:
جلد → جلطات وريديّة
تاج → شرايين تاجية (قلب) / تاريخ DVT مع كلمة التاج تذكرك بالجلطات الكبيرة
سكب → سكتة دماغية (سَكْتَة = سكب صوتياً قريب)
كُتِب → كبد (كـ)
نَبْض → نِظام تناسلي خبيث (أورام تناسلية)
ثَمين → ثدي (سرطان الثدي / أورام الثدي)
(المهم: تحفظ الجملة كإيقاع، وبعد كده تترجم كل كلمة للعناصر الحقيقية — طريقة الإيقاع بتثبت المعلومات.)
٢) Absolute — قصة/قصر الذاكرة (Memory Palace)
تخيل 8 غرف في بيت كبير — تدخل غرفة بغرفة:
مدخل البيت: رجل واقف رجله منتفخة ومربوطة بحبل — تذكرك بـ DVT / thrombophlebitis.
غرفة المعيشة: رجل يرتدي تاج ويمسك قلبه — أمراض الشرايين التاجية.
الممر: تمثال دماغ متشقق ومنديل أحمر ينزف — سكتة دماغية.
المطبخ: قدر كبير عليه لافتة "كبد مريض" — أمراض الكبد.
غرفة النوم: دمية على شكل رحم لها علم أحمر "سرطان" — أورام تناسلية.
الحمام: صنبور مهبلي ينزف أحمر — نزيف مهبلي غير طبيعي.
الحديقة: شجرة على شكل ثدي معها عقدة مشبوهة — سرطان الثدي.
امشي البيت مرة–مرتين بصور قوية جداً (تفاصيل غريبة، رائحة، صوت) — الصور الغريبة تثبت أسرع من الكلمات.
٣) Absolute — خرزات / صور-قوية (Peg images)
استعمل 8 أرقام (1→8) وربط صورة لكل رقم:
1 = عصا → رجل مربوط (DVT).
2 = بجعة → قلب بتاج (تاج = coronary).
3 = شجرة → دماغ متشققة (stroke).
4 = بوظة → كبد (لونها بني) → مرض كبد.
5 = قفاز → رحم عليه علم أحمر (tumor).
6 = مفك → صنبور ينزف (abnormal bleeding).
7 = شمعة → عقدة في الثدي (breast cancer).
(تخيل ترتيب الأغراض؛ قول الصور بصوت مسموع.)
٤) Relative contraindications — جملة واختصار سريع
العناصر الشائعة: تجلط سطحي/دوالي/صداع نصفي (ميجرين)/ضغط دم/سكري/تاريخ كبد/حصى مرارة/عمر فوق 35 خاصة لو مدخنة/تاريخ ما قبل تسمم حمل أو سكري مع حمل/كلستاسيس في الحمل.
جملة إيقاعية:

"دوالي ميغ ضغط سكر كِسْر حصى فوق ثلاثين"

ترجمة قصيرة:
دوالي → varicose / superficial thrombophlebitis
ميغ → migraine
ضغط → hypertension
سكر → diabetes
كِسْر → تاريخ كبد (كِسْر تذكرك بالكبد)
حصى → gall bladder stones
فوق ثلاثين → age >35 (وخاصة مدخنة)
٥) Relative — قصة قصيرة
تخيل طريق: بداية تظهر دواوي (دوالي)، بعدها رجل يمسك رأسه (ميجرين)، ثم ميزان ضغط ينفخ، ثم صندوق سكر، ثم فرن فيه حصى (مرارة)، وطفل يقول "عمري 36 ومدخنة" — كل مشهد تربطه بكلمة OCP ثم تقول "ممنوع بحذر".
٦) نصائح لتثبيت الحفظ (مهم جداً)
اقرأ المانيمونيك بصوت عالٍ مرتين متتاليتين الآن (30-60 ثانية).
استخدم القصر (Memory Palace) مرة واحدة — المشي في الغرف في ذهنك.
ارجع وكرر الجملة/القصر بعد 10 دقائق، وبعد ساعة، وبعد يوم — التكرار المتباعد ثبت الذاكرة.

OCP CONTRAINDICATIONS — MNEMONICS (ENGLISH VERSION)
ABSOLUTE CONTRAINDICATIONS:
Mnemonic:

“BIG CLOTS BLEED CANCER LIVER”

B = Breast cancer
I = Ischemic heart disease (coronary)
G = Genital tract malignancy
C = Cerebrovascular accident (stroke)
L = Liver disease
O = Ongoing abnormal bleeding
T = Thromboembolism / DVT history
S = Severe thrombophlebitis
RELATIVE CONTRAINDICATIONS:
Mnemonic:

“MASH DAGS”

M = Migraine
A = Age > 35 (especially smoker)
S = Superficial thrombophlebitis
H = Hypertension
D = Diabetes
A = Abnormal liver history
G = Gall bladder stones
S = Special pregnancy history (pre-eclampsia, diabetes with pregnancy, cholestasis)
MEMORY PALACE:
ABSOLUTE:
1. Door: swollen leg → DVT
2. Living room: golden crown & heart → coronary disease
3. Hallway: cracked brain → stroke
4. Kitchen: damaged liver
5. Bedroom: uterus with red cancer flag → genital malignancy
6. Bathroom: faucet leaking red → abnormal bleeding
7. Garden: breast-shaped tree → breast tumor
RELATIVE:
1. Street: varicose veins
2. Corner: person holding forehead → migraine
3. Lamp post: BP monitor → hypertension
4. Store: sugar bags → diabetes
5. Bench: gallstones
6. Sign: “Age > 35 smoker”
7. Alley: pregnancy symbols (preeclampsia, cholestasis)

Mnemonics for this by Chat GPT
Explanation ☝️
Absolute:
"جلد تاج سكب كُتِب نَبْض ثَمين"
“BIG CLOTS BLEED CANCER LIVER”

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Relative
"دوالي ميغ ضغط سكر كِسْر حصى فوق ثلاثين"
“MASH DAGS”

Mnemonics by Perplexity

📌 Mnemonics — Side Effects of OCPs (Well-Organized Version)
1. Bleeding Issues
(Spotting, Breakthrough Bleeding, Hypomenorrhea, Amenorrhea)
Mnemonic: “S-B-H-A” = Some Bleeds Have Awkwardness
S: Spotting (due to inappropriate hormone dose)
B: Breakthrough Bleeding (intermenstrual bleeding)
H: Hypomenorrhea (lighter periods due to glandular atrophy)
A: Amenorrhea (absence of periods post pill, managed by ruling out pregnancy and withdrawal bleeding)
2. Serious Risks
(Thrombo-embolic, Hypertension, Diabetes, Liver)
Mnemonic: “T-H-D-L” = These Harmful Dangers Lurk
T: Thrombo-embolic Disorders (risk of blood clots increased 4–6 times)
H: Hypertension (increased risk in predisposed patients)
D: Diabetes Mellitus (impaired carbohydrate metabolism, harder glycemic control)
L: Liver issues (cholestasis, gallstones, rarely adenoma)
3. Minor Side Effects
(Nausea, Migraine, Irritability, Weight gain, Breast tender, Acne, Skin pigmentation, Libido change, Vaginal discharge, Eye symptoms)
Mnemonic: “N-MI W-BASL VE” = Now My Imbalance Will Bring A Sudden Loss, Very Exhausting
N: Nausea & vomiting (initial cycles)
M: Migraine headache
I: Irritability & depressive mood
W: Weight gain (mainly fluid retention)
B: Breast tenderness & enlargement
A: Acne worsening
S: Skin pigmentation (chloasma)
L: Libido change (decreased sexual desire)
V: Vaginal discharge (leucorrhea)
E: Eye symptoms (corneal edema, irritation)
4. Effect on Lactation
Decreased milk production & quality protein
(only with combined oral contraceptives — COCs)

Day 31
Obstetrics& Gynecology

Sources
Dr. Khaled
- endometrial Cancer


Dr. Nadeen
- Vulvular cancer

Pediatrics
Today's Task:

Chest 4

Sources
1️⃣ Dr Mohamed Esmail
Chest 6
Chest 7
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
2️⃣ DR. KZAZ
Lecture till 1:30:00
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

Day 32
Obstetrics& Gynecology

Sources
Dr. Khaled
- Ovarian Cancer P1
- Ovarian Cancer P2



Dr. Nadeen
- Benign ovarian tumors

Pediatrics
Today's Task:

End of pediatrics 🥳🥳

Sources
1️⃣ Dr Mohamed Esmail
Chest 8
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
2️⃣ DR. KZAZ
Lecture till END
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تم بحمد الله الانتهاء من الأطفال
نلقاكم ان شاء الله فى المراجعة

Day 33
Obstetrics& Gynecology

Sources
Dr. Khaled
- Ovarian Cancers P3, Choriocarcinoma P1
- Choriocarcinoma P2, Valvular cancer

Dr. Nadeen
- Malignant ovarian tumors