Forwarded from Кунг-фу | Ушу Лазаревское 🐲🐉☯️ (Анжелика Евгенова)
Всем доброго вечера! Один хороший знакомый с компанией единомышленников организовывает палаточный 7-ми дневный лагерь. Вот информация:
А ещё информация вот здесь: https://t.me/+xfUQD7nuv1EyZTIy
Добрый день
Хочу напомнить, что стартовала запись на летний платочный лагерь! Поделюсь с вами информацией о текущих скидках и акциях:
СКИДКА 10% на запись в первую смену (с 02.06 по 08.06).
АКЦИЯ «ПРИВЕДИ ДРУГА» — получите 10% скидку за каждого приведённого друга.
АКЦИЯ «ПОСТОЯННЫЙ КЛИЕНТ» - скидка 10% для тех, кто посещает скалодром.
Скидки суммируются!
Предлагаю объединиться в группы, чтобы увеличить скидку и посетить наш лагерь по более привлекательной цене!
Забронируйте за собой место заранее, так как набор участников будет закрыт за неделю до начала смены из-за юридических нюансов!
Закрепить за собой место можно по предоплате 50%.
Пример:
31500 - 10% (1 смена) - 10% (скалодром) - 10% (1 друг) = 22050❗️
А ещё информация вот здесь: https://t.me/+xfUQD7nuv1EyZTIy
Telegram
STARДОМ | Семейный отдых
По всем вопросам: @dolgozhdanna @TatyanaLebedewa
Всем доброго утра! Напоминаю, что сегодня два класса йоги со мной. В также напоминаю, что они по записи. Не будет записи - будет встреча с закрытой дверью 🤷🏼♀️🤣
Ну что, есть желающие сегодня в 10.00?
Возможно онлайн подключение
И тот же вопрос про 19.00. Не пожалейте времени, отправьте + в комментарии если приходите
#йогалазаревское #йога #хатхайога #раджайога #пранаяма #цигунлазаревское
Ну что, есть желающие сегодня в 10.00?
Возможно онлайн подключение
И тот же вопрос про 19.00. Не пожалейте времени, отправьте + в комментарии если приходите
#йогалазаревское #йога #хатхайога #раджайога #пранаяма #цигунлазаревское
Я тут прикупила умные часы. Было интересно посмотреть мою активность. Но приложение к этим часам оказалось умнее, чем я думала.
Заношу еду, и оказывается я что-то слишком много ем 😂😂😂
Я знала, что сон у меня жутко неспокойный, но не думала, что настолько😵
И я решила провести эксперимент, который заставит таки меня увеличить личные практики. Буду пробовать каждый вечер перед сном включать медитацию от 15 минут, а там как пойдёт. Дополнительно дыхательные упражнения, возможно пранаяму. Ну и свои личные тренировки в течение дня.
Возможно, кто-то из вас давно хотел заняться своим здоровьем с простых шагов. Я предлагаю присоединиться ко мне. Я не буду вас там прям вести как на занятиях, просто возможно буду немного комментировать что делаю. Делать это буду в режиме прямых включения (эфиров) на двух площадках : телеграм и ин..м (запрещённая в России сеть)
Если кому-то интересно: напишите что б я знала
Заношу еду, и оказывается я что-то слишком много ем 😂😂😂
Я знала, что сон у меня жутко неспокойный, но не думала, что настолько😵
И я решила провести эксперимент, который заставит таки меня увеличить личные практики. Буду пробовать каждый вечер перед сном включать медитацию от 15 минут, а там как пойдёт. Дополнительно дыхательные упражнения, возможно пранаяму. Ну и свои личные тренировки в течение дня.
Возможно, кто-то из вас давно хотел заняться своим здоровьем с простых шагов. Я предлагаю присоединиться ко мне. Я не буду вас там прям вести как на занятиях, просто возможно буду немного комментировать что делаю. Делать это буду в режиме прямых включения (эфиров) на двух площадках : телеграм и ин..м (запрещённая в России сеть)
Если кому-то интересно: напишите что б я знала
Forwarded from Студия "РАДА" Chat
А тем временем, группа "Хатха-йога для начинающих" с Елизаветой почти полная. Есть пара мест для тебя. Да да, именно для тебя, кто давно хотел начать, но все время чего-то боялся. Не жди у моря погоды. Просто сделай первый шаг.
Елизавета @Lizik1990 проводит занятия в понедельник и четверг в 18.30 по адресу ул. Калараш, 113 /1, студия РАДА.
Елизавета @Lizik1990 проводит занятия в понедельник и четверг в 18.30 по адресу ул. Калараш, 113 /1, студия РАДА.
❗❗ Внимание! Объявление!
Жду сегодня в режиме офлайн в Студии и в подключении через ZOOM в 19.15
По вторникам йога смещается на 15 минут и начнётся в 19.15
Жду сегодня в режиме офлайн в Студии и в подключении через ZOOM в 19.15
Доброго вечера!
На всякий случай напоминаю, что Цигун, который должен быть завтра в 10.00 переносится на пятницу 6 июня, также на 10.00
На всякий случай напоминаю, что Цигун, который должен быть завтра в 10.00 переносится на пятницу 6 июня, также на 10.00
❤1
Сегодня в 18.30 класс хатха-йоги для начинающих с Елизаветой
Есть места. Записываемся
Есть места. Записываемся
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не могла не поделиться прекрасным видео.
Елизавета, преподаватель Хатха-йоги для начинающих в Студии. Именно так выглядит счастливый учитель после продуктивного вечернего класса йоги.
Если вы ещё не на занятиях, то давно пора начать. Елизавета прошла хорошую школу TTC Reboozone, все классы построены максимально органично, сбалансированно и мягко для любого уровня.
Кстати, а вы знали, что вы можете зайти в любую асану йоги? Не верите? Каждая асана имеет стадии освоения от изначально положения до продвинутого.
Интересно узнать об этом?
Елизавета, преподаватель Хатха-йоги для начинающих в Студии. Именно так выглядит счастливый учитель после продуктивного вечернего класса йоги.
Если вы ещё не на занятиях, то давно пора начать. Елизавета прошла хорошую школу TTC Reboozone, все классы построены максимально органично, сбалансированно и мягко для любого уровня.
Кстати, а вы знали, что вы можете зайти в любую асану йоги? Не верите? Каждая асана имеет стадии освоения от изначально положения до продвинутого.
Интересно узнать об этом?
❤4
Чем еще заняться, когда на улице дождик? Верно - запустить внутренний огонь. Прийти на йогу. Жду вас завтра на классе йоги в 10.00 и 19.00
Обещаю, что вы согреетесь 😉
Обещаю, что вы согреетесь 😉
А не устроить ли нам перекличка. Завтра пятница, а значит день йоги в Студии. Приглашаю на занятия, особенно тех, кто не успел сегодня. Итак,
Anonymous Poll
0%
Прихожу в 10.00
14%
Прихожу в 19.00
0%
Буду в онлайн в 10.00
43%
Буду в онлайн в 19.00
14%
Пропускаю
29%
А я преподаватель и хочу посмотреть голоса😉
Студия "РАДА"
А не устроить ли нам перекличка. Завтра пятница, а значит день йоги в Студии. Приглашаю на занятия, особенно тех, кто не успел сегодня. Итак,
Напоминаю, что занятие в 10.00 будет только если будут желающие, поэтому запись обязательна!
Дорогие друзья!
А помните ли вы, что завтра, 21 июня, у всех йогов мира праздник. Международный день йоги.
В прошлом году мы пробовали провести фестиваль.
В этот раз мы немного замешкались, но о празднике и о вас, любители йоги, не забыли.
Поэтому, прекрасная Екатерина @zeta_yoga_tantra, ждёт вас завтра в 7.00 на сцене центрального парка, которая на набережной Чёрного моря, на практику Сурьи Намаскар.
Угадайте, сколько кругов мы будем делать?
Ждём каждого из вас. Захватите водицы, коврик, думаю для завершающей шавасаны может понадобиться пледик (если не так, Екатерина, поправьте меня).
Самое главное, возьмите себя и приходите.
Ждём вас завтра в 7.00 на набережной
Мне пришла шальная мысль в голову. А может кто-то хочет подключиться в онлайн? 😉
#йогалазаревское #йога #хатхайога #раджайога #пранаяма #сурьянамамкар
А помните ли вы, что завтра, 21 июня, у всех йогов мира праздник. Международный день йоги.
В прошлом году мы пробовали провести фестиваль.
В этот раз мы немного замешкались, но о празднике и о вас, любители йоги, не забыли.
Поэтому, прекрасная Екатерина @zeta_yoga_tantra, ждёт вас завтра в 7.00 на сцене центрального парка, которая на набережной Чёрного моря, на практику Сурьи Намаскар.
Угадайте, сколько кругов мы будем делать?
Ждём каждого из вас. Захватите водицы, коврик, думаю для завершающей шавасаны может понадобиться пледик (если не так, Екатерина, поправьте меня).
Самое главное, возьмите себя и приходите.
Ждём вас завтра в 7.00 на набережной
Мне пришла шальная мысль в голову. А может кто-то хочет подключиться в онлайн? 😉
#йогалазаревское #йога #хатхайога #раджайога #пранаяма #сурьянамамкар
❤3🔥2