С Международным женским днём! 🌷🌷🌷
В честь праздника можно посетить занятие 7-го марта разово, по сниженной цене. Осмотреться, почувствовать атмосферу, ощутить свободу движения.
Цена для этого дня 500 руб.
Действует для всех. Тех, кто хочет, но ещё не бывал, и тех, кто регулярно с нами.
Для записи пишите @o_sukhinina
В честь праздника можно посетить занятие 7-го марта разово, по сниженной цене. Осмотреться, почувствовать атмосферу, ощутить свободу движения.
Цена для этого дня 500 руб.
Действует для всех. Тех, кто хочет, но ещё не бывал, и тех, кто регулярно с нами.
Для записи пишите @o_sukhinina
🥰4
☄️☄️☄️ Будьте осторожны! Приближается что-то очень - очень странное! ☄️☄️☄️
У нас будет квест! 🤐
Квест «Очень странные дела» — это адаптация знаменитого сериала от Netflix!
Для прохождения квеста не обязательно знать сериал. Мы посмотрим одну серию все вместе.
По сюжету вы попадете в маленький американский городок Хокинс. Здесь уже давно происходят очень странные вещи, которые пытаются скрыть от любопытных глаз.
Но, что, если всё куда сложнее, чем кажется? Что, если в происходящем замешан портал в другой мир и существа, выползающие оттуда?
Приглашаем присоединиться к группе бесстрашных исследователей. Мы отправимся в насыщенное мистическое приключение с загадками и головоломками, отдохнём и получим заряд положительных эмоций!
В программе:
- просмотр сериала "Очень странные дела"
- квест по мотивам сериала
- чай, сладости, фрукты
Дата:
Вторник 28.03 в 19:30
Стоимость:
500 рублей
Мест: 10
Осталось: 7
Для записи пишите @S_Olga_Vl
У нас будет квест! 🤐
Квест «Очень странные дела» — это адаптация знаменитого сериала от Netflix!
Для прохождения квеста не обязательно знать сериал. Мы посмотрим одну серию все вместе.
По сюжету вы попадете в маленький американский городок Хокинс. Здесь уже давно происходят очень странные вещи, которые пытаются скрыть от любопытных глаз.
Но, что, если всё куда сложнее, чем кажется? Что, если в происходящем замешан портал в другой мир и существа, выползающие оттуда?
Приглашаем присоединиться к группе бесстрашных исследователей. Мы отправимся в насыщенное мистическое приключение с загадками и головоломками, отдохнём и получим заряд положительных эмоций!
В программе:
- просмотр сериала "Очень странные дела"
- квест по мотивам сериала
- чай, сладости, фрукты
Дата:
Вторник 28.03 в 19:30
Стоимость:
500 рублей
Мест: 10
Осталось: 7
Для записи пишите @S_Olga_Vl
🔥3
Занятие для мужчин.
Бережный стретчинг нужен каждому. Правильная и регулярная растяжка снимает напряжение, особенно после серьёзных нагрузок, увеличивает амплитуду движений, даёт большую свободу в теле.
Сложился устойчивый стереотип, что на стретчинг ходят только девушки. Но парням также необходимо увеличивать подвижность, а не только силу.
Многие не решаются приходить в смешанную группу, поэтому мы проведём занятие только для мужчин.
Всё как мы любим -
бережный процесс,
внимание к своему телу,
уютное чаепитие после.
Вторник 11.04 в 19:30
Стоимость: 1200 рублей
м.Третьяковская,
Для записи пишите @o_sukhinina
Бережный стретчинг нужен каждому. Правильная и регулярная растяжка снимает напряжение, особенно после серьёзных нагрузок, увеличивает амплитуду движений, даёт большую свободу в теле.
Сложился устойчивый стереотип, что на стретчинг ходят только девушки. Но парням также необходимо увеличивать подвижность, а не только силу.
Многие не решаются приходить в смешанную группу, поэтому мы проведём занятие только для мужчин.
Всё как мы любим -
бережный процесс,
внимание к своему телу,
уютное чаепитие после.
Вторник 11.04 в 19:30
Стоимость: 1200 рублей
м.Третьяковская,
Старомонетный переулок 22 ст 2 Для записи пишите @o_sukhinina
🔥4
Chasing Cars-1
Snow Patrol
Весной расцветают сердца (Эльчин Сафарли)
😍3
Знакомство с кизомбой в стенах творческого пространства Едва знакомы.
Кизомба - парный магнетический танец родом из Анголы. Мы познакомим вас с его основами и способами взаимодействия в паре на уровне прикосновений и эмоций.
Почему Кизомба?
Я уверена что красота в простоте, что небольшие движения могут завораживать не меньше амплитудных. Люблю эстетику - красивые линии, плавность, структурность, объёмы и формы. Люблю комфорт, уверена, что танцевать должно быть удобно и безболезненно.
Я искала такой танец для себя. И таким его транслирую для других. Бережный, внимательный, безопасный, наполненный, совместный.
Дата | 13 мая (сб)
Время | 13:30 - 15:30
Цена | 1200 рублей
м. Третьяковская или Полянка
Для записи и по всем вопросам @o_sukhinina
Кизомба - парный магнетический танец родом из Анголы. Мы познакомим вас с его основами и способами взаимодействия в паре на уровне прикосновений и эмоций.
Почему Кизомба?
Я уверена что красота в простоте, что небольшие движения могут завораживать не меньше амплитудных. Люблю эстетику - красивые линии, плавность, структурность, объёмы и формы. Люблю комфорт, уверена, что танцевать должно быть удобно и безболезненно.
Я искала такой танец для себя. И таким его транслирую для других. Бережный, внимательный, безопасный, наполненный, совместный.
Дата | 13 мая (сб)
Время | 13:30 - 15:30
Цена | 1200 рублей
Старомонетный переулок, 22, стр. 2м. Третьяковская или Полянка
Для записи и по всем вопросам @o_sukhinina
🔥5👍1
Сегодня День защиты детей. Мы хотим поздравить всех с этим праздником и поделиться своей историей.
Мой путь хореографа и тренера начался с работы с детьми. Восемь лет назад я устроилась в хореографический ансамбль "Ignis". Мне дали группу трёхлеток. Было очень страшно. "Чему же я могу их научить? Ходить? " - подумала я. Но оказалось, что в три года они вполне себе самостоятельные личности. Мы учили классику и народные танцы. Да, иногда движения выглядели немного нелепо, но все вокруг от этого ещё больше умилялись. В работе бывали сложности и хотелось всё бросить. Но когда мама ученицы говорит : "Даша плакала в отпуске, потому что скучала по вам", - бросить почти невозможно.
Я обожаю работать с детьми. Они чувствуют твоё настроение, искренний ты сейчас или нет. Дети не позволяют тебе быть кем-то кроме как самим собой, заряжают невероятной энергией и учат нас не забывать, что где-то в душе мы всё ещё дети ❤️
Мой путь хореографа и тренера начался с работы с детьми. Восемь лет назад я устроилась в хореографический ансамбль "Ignis". Мне дали группу трёхлеток. Было очень страшно. "Чему же я могу их научить? Ходить? " - подумала я. Но оказалось, что в три года они вполне себе самостоятельные личности. Мы учили классику и народные танцы. Да, иногда движения выглядели немного нелепо, но все вокруг от этого ещё больше умилялись. В работе бывали сложности и хотелось всё бросить. Но когда мама ученицы говорит : "Даша плакала в отпуске, потому что скучала по вам", - бросить почти невозможно.
Я обожаю работать с детьми. Они чувствуют твоё настроение, искренний ты сейчас или нет. Дети не позволяют тебе быть кем-то кроме как самим собой, заряжают невероятной энергией и учат нас не забывать, что где-то в душе мы всё ещё дети ❤️
❤7🔥1
Мы очень любим неординарные места и нашли ещё одну интересную локацию для проведения занятий. Как вы думаете, что это?
Anonymous Poll
0%
Новый зал
0%
Парк
100%
Крыша
Прекрасный вид с крыши 😍
Здесь мы периодически будем проводить тёплые встречи и тянуться 🤗
Дату и время занятий на крыше сообщим в следующих анонсах.
В субботу 10.06 ждём вас в том же месте в тот же час :
Едва знакомы - в 11:00 😊
Для записи пишите @S_Olga_Vl
Здесь мы периодически будем проводить тёплые встречи и тянуться 🤗
Дату и время занятий на крыше сообщим в следующих анонсах.
В субботу 10.06 ждём вас в том же месте в тот же час :
Едва знакомы - в 11:00 😊
Для записи пишите @S_Olga_Vl
🔥8